Тёмный

EP.6 ออกกำลังกาย แก้เท้าตก l ฝึกไปด้วยกันกับReBRAIN 

ReBRAIN กายภาพบําบัด
Подписаться 39 тыс.
Просмотров 36 тыс.
50% 1

ข้อเท้าตก!! เดินแล้วปลายเท้าลากพื้น!! แก้ได้ไม่ยาก!!
คลิปนี้คุณหมอโจ้มีท่าออกกำลังกายง่ายๆ ให้พี่ๆได้ออกกำลังกายแก้ข้อเท้าตกกันค่ะ
พร้อมแล้วมาออกกำลังกายไปพร้อมๆกันนะคะ
ถ้าคลิปวีดีโอนี้เป็นประโยชน์ ฝากพี่ๆกด "ติดตาม" และส่งต่อความรู้ดีๆ ให้ไปถึง
ผู้ป่วยคนอื่นๆที่กำลังต่อสู้กับโรคร้ายด้วยนะคะ
ด้วยรักและห่วงใย
จาก ReBRAIN
_________________________________________
ReBRAIN กายภาพบำบัดโรคหลอดเลือดสมอง รักษาที่บ้าน
โทร.065-497-5021
แอดไลน์เพื่อรับความรู้เรื่องสุขภาพดีๆทุกวันได้ที่...
line.me/ti/p/~@vxp3822v
หรือเข้า"ร่วมกลุ่ม"เพื่อแชร์ประสบการณ์การฝึกและรับความรู้ดีๆที่...
/ 492117875415698
ข้อมูลเพิ่มเติม
www.rebrain-physio.com
/ rebrainpt

Опубликовано:

 

28 апр 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 55   
@nongluckp7197
@nongluckp7197 2 года назад
จะเริ่มลองทำวันนี้ค่ะ​ แต่ท่าสุดท้ายคงทำไม่ได้​ เพราะผู้ป่วยยังยืนไม่ได้ค่ะ​ และมีคำถามว่าหากขณะฝึกยืนแล้วผู้ป่วยจะชอบเทน้ำหนักไปข้างหลังจะแก้ไขอย่างไรคะ
@sumittrathipkam8859
@sumittrathipkam8859 2 года назад
ลองทำแล้วค่ะ แต่มันขึ้นแปลกๆ เท้าบิดเข้าด้านในเหมือนจะหงาย ต้องแก้ยังไงคะ
@nongyaoboonsom4870
@nongyaoboonsom4870 2 года назад
ขอบคุณมากๆค่ะ
@rattanathongkhiaw3459
@rattanathongkhiaw3459 2 года назад
ขอบคุณมากค่ะ จะลองฝึก
@user-it6rd6no1c
@user-it6rd6no1c 8 месяцев назад
ขอบคุณมากๆครับ
@laoongdaowjide3281
@laoongdaowjide3281 2 года назад
ขอบคุณคะ
@user-nj4dd3lq6x
@user-nj4dd3lq6x 10 месяцев назад
คุณหมอค่ะป้าเวลาเดินจะจิกเท้าและเกร็งจะฝึกยังไงค่ะเป็นข้างขวาเวลาเดินเกร็งแล้วจะปวดกล้ามเนื้อถึงบ่า ไหล่ บางครั้งถึงกับปวดขึ้นหัวเลยค่ะ
@natchayachawsri792
@natchayachawsri792 Год назад
ขอบคุณคลิปคุณหมอมากค่ะ🙏.วันนี้กระดกเท้าได้แล้วค่ะ..ยากตอนแรกจริงๆแต่ฝึกทำทุกวันช่วยเราได้เยอะเลยค่ะ❤️✌️✌️
@user-lv3pp9hk7y
@user-lv3pp9hk7y Год назад
อยากสอบถาม ว่าเป็นมาประมาณกี่เดือนหายครับ
@natchayachawsri792
@natchayachawsri792 Год назад
​@@user-lv3pp9hk7y เกือบปีค่ะ หลังจากเป้นก้ดูคลิปและทำตามสเต้ปในคลิปบวกกับกระตุ้นไฟฟ้าและฝังเข้มด้วย แล้วทุกอย่างก้ค่อยๆดีขึ้นตามลำดับ แต่ตอนแรกบอกเลยว่าทำตามคลิปไม่ได้เพราะเท้าอ่อนแรง รู้สึกท้อเหนื่อยมาก แต่ก้พยามทำเพราะอยากเดินได้ปกติค่ะ😊
@user-ir7gg9uv2v
@user-ir7gg9uv2v Год назад
ผมยสกได้ลายหลืเฟดของีเบนมีไหมครับแอัดหาผมได้ไหมครับ
@natchayachawsri792
@natchayachawsri792 2 года назад
ทำไม่ได้ค่ะพยายามสั่งค่ะแต่ทำไม่ได้เลย เพิ่งเริ่มทำวันนี้
@user-vp5tr9gd2d
@user-vp5tr9gd2d 2 года назад
ถ้าเราไม่มีกระตุ้นไฟฟ้าทำงัยค่ะ
@rattanathongkhiaw3459
@rattanathongkhiaw3459 2 года назад
กระดกเท้าบิดเข้า เหมือนกันค่ะ
@user-js1vd8ri4m
@user-js1vd8ri4m Год назад
แล้วถ้าผม เป็นมาเป็นเวลาหลาย ปีแล้วจะกัยมาทได้มั่ย ครับ หมอ
@user-rp5se2zi5b
@user-rp5se2zi5b Год назад
👍
@user-ix4uv9ri8u
@user-ix4uv9ri8u Год назад
ขอคำแนะนำซื้อเครื่องกระตุ้นไฟฟ้าหน่อยค่ะ คารใช้กี่นาทีบ่อยแค่ไหนค่ะ
@user-jx9zn9qg9x
@user-jx9zn9qg9x 2 года назад
มีหน่วยงานอยู่โชคชัยป่าวครับ
@singlemother6486
@singlemother6486 2 года назад
กำลังมองหาที่จะใหัมาดุแลที่บ่านค่ะที่กาฬสินธ์ค่ะกำลังติดต่อจะไปรักนากับหมอฉีดพราะทางค่ะมีพยาบาลมาทำกายถาพบำบัดที่บ้านยูค่ะติดตามและกดแชรโใหห่แล้วคาะ
@singlemother6486
@singlemother6486 2 года назад
ขอบคุณมากค่ะได้ความรู้มากค่้และมีประโยนช์ที่สุดค่ะ
@manwikaungploy2465
@manwikaungploy2465 Год назад
แม่ไปอยู่ศูนย์ฟื้นฟูมา2เดือนกว่าแล้วค่ะ ยังกระดกข้อเท้าไม่ได้เลย นักกายภาพพูดว่าคงได้แค่นี้ คงต้องยกสะโพกเดินต่อไป
@HhHh-uh2ou
@HhHh-uh2ou 2 года назад
ติดต่อคุนเบอทางเบอโทไม่ค่อยรู้เรื่องเรยคับ ผมว่าจะไปรักษา
@toemchaiireland8927
@toemchaiireland8927 2 года назад
ด้านซ้ายยังลงได้ไม่ปรกติเหมือนไม่มีเเรงจะแก้ไขอย่างไรครับผม
@natchukornkaewprattana5676
@natchukornkaewprattana5676 2 года назад
ทำได้ระดับ4ค่ะ
@SamSung-su8xs
@SamSung-su8xs 2 года назад
ผมยืนขาเดียวไม่ได้ ฝึกอย่างไรครับ
@user-xp5cv8ll9n
@user-xp5cv8ll9n 2 года назад
คุณหมอคะขาที่มันรีบแล้วมันจะกลับมาได้ไหมคะ
@singlemother6486
@singlemother6486 2 года назад
ดิแันเป้นหลอดลมเลือเในสมองตับค่ะได้1เดือนค่ะ
@user-kb4xx3iq3g
@user-kb4xx3iq3g 2 года назад
กี่เดือนค่ะถึงจะก้มได้หรือนั่งยองๆได้ค่ะ
@sunsun-mt7jr
@sunsun-mt7jr 7 месяцев назад
เป็นมาจะเข้า8ปีแล้วค่ะ ไม่ได้ทำกายภาพเลย จะมีโอกาสหายไหมคะ
@KnKn-gm1qo
@KnKn-gm1qo 8 месяцев назад
ขอบคุณคลิปดีดีขอบคุณมากค่ะจะพยายามทำค่ะได้จะมาคอมเม้นไห้นะค่ะ
@user-ir7gg9uv2v
@user-ir7gg9uv2v Год назад
คีนิกลีเบนยู่ที่จังหวัดเชยีงรายมีไหมครับ
@user-tk3qb2ht5p
@user-tk3qb2ht5p 8 месяцев назад
ฝ่าเท้าตกปวดนิ้วเท้าๆเกร็งมากต้องทำอย่างไรบ้างค่ะ
@lavalava4747
@lavalava4747 2 года назад
ไม่มีใครช่วยประคองต้องทำไงค่ะ
@user-wo8zp2fm2v
@user-wo8zp2fm2v 2 года назад
หนูลองทำแล้วค่ะตั้งแต่หลังผ่าตัดได้2เดือนกว่าก็เริ่มทำเลย เท้าไม่ตกเลยค่ะพอได้ลงน้ำหนักเท้าก็เริ่มเดินได้สบายเลยแต่จะมีแค่เคืองๆบริเวณต้นขาเล็กน้อย
@ofsgestr1
@ofsgestr1 2 года назад
สวัสดีค่ะ​ผ่าตัดที่ขาหรือเปล่าค่ะ​พี่ก็ผ่าตัดขาหักมีปัญหาเท้าตก​ขอปรึกษาด้วยคนนะค่ะ
@wannnnnn9537
@wannnnnn9537 Год назад
ท่าเหล่านี้นั่งทำได้ไหมคะ 2:21
@chainarongsaengarj4085
@chainarongsaengarj4085 Год назад
เป็นอยู่ครับเป็นข้างขวา
@rebrain5194
@rebrain5194 Год назад
สู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ ✌🏻
@m.f.c.b2637
@m.f.c.b2637 Год назад
พี่เท้าตก อยากกายภาพบ้าง
@user-bo8jx9rx5v
@user-bo8jx9rx5v Год назад
ทำได้แล้วแต่ทำไมปวดขาค่ะ
@user-po9po8hb3w
@user-po9po8hb3w Год назад
เพิ่งเข้ามาดูครับ.ตอนนี้เฉพาะขาซ้ายผมกระดกข้อเท้าไม่ได้เกร็งจนชา กระดกได้แค่นิ้วโป้ง ประมาน1ซม.เท่านั้นขอทราบการกายภาพหน่อยครับ
@rebrain5194
@rebrain5194 Год назад
สามารถดูคลิป แล้วตามได้เลยนะคะ ออกกำลังกายได้ทุกวันเลยค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ ✌🏻
@user-qu6to8xf5j
@user-qu6to8xf5j Год назад
ทำแล้วเป็นตะคริว
@takachichopare5622
@takachichopare5622 Год назад
มาได้แค่ขั้นสามเองคับ
@rebrain5194
@rebrain5194 Год назад
สู้ๆนะคะ ค่อยฝึกทำค่ะ
@Bnm-dk6se
@Bnm-dk6se Год назад
นิ้วโป้งเท้าชาไม่รู้สึกเกี่ยวกับไรครับ
@rebrain5194
@rebrain5194 Год назад
อาการชา เกิดได้จากหลายสาเหตุค่ะ แนะนำให้สังเกตตัวเองนะคะว่าอาการชาลดลงไหม ถ้าลดลง อาการค่อยๆดีขึ้นค่ะ
@Bnm-dk6se
@Bnm-dk6se Год назад
@@rebrain5194 ชามาปี1แล้วครับ เฉพาะนิ้วโป้ง ตอนนี้ยังไม่รู้สึกเลยครับ
@putthotong4360
@putthotong4360 2 года назад
ลองทำแล้วแต่ทำไม่ได็ค่ะ
@user-hq9qv6rn2p
@user-hq9qv6rn2p 2 года назад
ฝึกมากๆผมฝึกตลอดขาอ่อนแรงกนะดกไม่ชึ้น
@user-hq9qv6rn2p
@user-hq9qv6rn2p 2 года назад
อยบ่าพึ่งท้อครับอดทนเพื่อตัวเราเอง
@mickeytayawat3758
@mickeytayawat3758 Год назад
กระดกขึ้น แต่กระดกทีไรมันจะปิดเข้าข้างในตลอดเลยครับ ควรแก้ตรงไหนดี
@rebrain5194
@rebrain5194 Год назад
ค่อยๆออกแรงนะคะ ออกแรงเบาๆช้า ไม่ทำเร็วนะคะ สู้ๆนะคะ ✌🏻
@user-lt9pg5hr9x
@user-lt9pg5hr9x 2 года назад
เท้าผมข้างซ้ายอ่อนแรงแต่กระดกเท้าได้ดีแต่มีอาการชาตามเท้าต้องรัดษาแบบใหนครับ
@user-fx5lc4bt9c
@user-fx5lc4bt9c 2 года назад
ตามครับอากาเดียวกันเลย
Далее
Какую одежду я не ношу? 😱
00:13
Просмотров 444 тыс.
Какую одежду я не ношу? 😱
00:13
Просмотров 444 тыс.