ERNIA CERVICALE ESERCIZI - ERNIA CERVICALE C5 C6 - C6 C7 SINTOMI RIMEDI E CURA
In questo video ti spiego cos'è l'ernia cervicale, quali sono i sintomi e gli esercizi efficaci da utilizzare come cura.
L' ernia cervicale è la fuoriuscita del nucleo polposo contenuto all'interno del disco intervetebrale cervicale. Ovviamente a seconda della sede possiamo avere un'ernia cervicale c5 c6 o c6 c7 che sono le più comuni ma anche nei segmenti cervicali più alti.
Ernia cervicale sintomi
I sintomi principali di chi soffre di ernia cervicale sono il dolore, le parestesie cioè i formicolii lungo la spalla, il braccio e le dita della mano prevalentemente e infine la perdita di forza quindi l'impotenza funzionale.
Ernia cervicale cura
La cura migliore per l'ernia cervicale secondo la mia esperienza è sempre quella mirata a dare spazio alle radici nervose compresse che causano i sintomi in modo da guarire con un approccio conservativo e senza intervento chirurgico.
Ernia cervicale esercizi
Gli esercizi che ti consiglio in questo video sono mirati a direzionare l'ernia verso la parte opposta a dove è fuoriuscita quindi la spinta che provoca questi esercizi è anteriore mentre le ernie cervicali rilevanti sono posteriori (mediane) e/o laterali (paramediane)
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29 авг 2024