Ismael HATAWARI vous présente ce tutorial pour apprendre le muscle up, et éviter les 3 erreurs cours selon avis personnels.
Le muscle up est une figure de street workout très convoité par les débutants et même par les pratiquants de musculation.
La vidéo traitera des problèmes fréquents lors de l'essai du muscle up, en offrant des conseils pratiques pour les résoudre. L'accent sera mis sur des solutions simples pour aider les praticiens à améliorer leur technique et à réussir cette figure du street workout.
D'autres questions ? N'hésitez pas à les poser à Eric en commentaires.
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Apprendre l'équilibre sur les MAINS ( TUTORIEL Tenir HANDSTAND) : • APPRENDRE LE HANDSTAND...
15 сен 2024