Voilà 25 mois que je publie, chaque mois, une vidéo d’une leçon d’entraînement.
L’objectif de mes vidéos est montrer comment donner du sens à ses actions d’entraînement.
Partir d’une situation de combat puis proposer des exercices techniques favorisant sa réalisation en est la colonne vertébrale.
J’y ai pris beaucoup de plaisir, j’ai aimé travailler avec tellement d’épéistes différents, j’ai beaucoup transpiré, rigolé, partagé, échangé, j’ai tout simplement donné une leçon individuelle.
Je crois qu’il est maintenant temps de mettre fin à ces publications mensuelles.
Je voudrais remercier tous les épéistes qui ont participé à ces vidéos:
Alexandre Bardenet,
Alexandre Henrard,
Auriane Mallo,
Daniel Jérent,
Gauthier Grumier,
Jean-Michel Lucenay,
Julie Belhamri,
Marie Oteiza,
Nathalie Moellhausen,
Ronan Gustin,
Simon Casse,
Valentin Prades
Yannick Borel.
Je voudrais remercier Paul Jalat et Alexandre Henrard qui ont filmer ces moments.
Toutefois, je suis en train de réfléchir à un autre concept de vidéos et je reviendrai prochainement vers vous.
Si vous souhaitez être informés alors n'oubliez pas de liker ma page MERCI.
Michel Sicard
It's been 25 months since I published a video of a training lesson every month.
The goal of my videos is to show how to make sense of your training actions.
Starting from a combat situation and then proposing technical exercises favoring its realization is the backbone.
I enjoyed it a lot, I enjoyed working with so many different fencers, I really sweated, laughed, shared, exchanged, I just gave an individual lesson.
I believe it is now time to end these monthly publications.
I would like to thank every fencers who participated on those videos :
Alexandre Bardenet,
Alexandre Henrard,
Auriane Mallo,
Daniel Jérent,
Gauthier Grumier,
Jean-Michel Lucenay,
Julie Belhamri,
Marie Oteiza,
Nathalie Moellhausen,
Ronan Gustin,
Simon Casse,
Valentin Prades
Yannick Borel.
I would like to thank Paul Jalat and Alexandre Henrard whose filmed those moments
The 26th video and last video will be posted in early October.
However, I am thinking of another concept of videos and I will come back to you soon.
If you want to be informed then do not forget to like my page THANK YOU.
Leçon d’entraînement à l'épée #26
Attaquer et Défendre.
Situation initiale :
« Attaquer par dégagement au corps en fente et défensive en main de prime.»
Je vous conseille de visionner le film de présentation #0 avant #26
Bon visionnage !
MS
Training’s lesson #26
Attack and Defend
Starting point :
« Attack on the body with a degagement and defend myself with a hand position 1».
I advice you to see the presentation movie #0 before #26
Enjoy !
MS
11 окт 2018
