En este video comparto el porque se produce los estados constantes de estres y como podemos pasar de simplemente sobrevivir a vivir en un estado de mas balance, pleno y creativo. Este video esta inspirado en el libro del Dr. Joe Dispenza "Breaking the habit of being yourself" donde el explica en detalle las diferencias y resultados que trae vivir en estos dos estados y como podemos a traves de la meditacion y observacion salir de estado de estres y supervivencia a pasar a estados de estar presente y creativo.
Espero lo disfruten y puedan ponerlo en practica.
0:01 Intro
1:46 Estado de Supervivencia
3:42 Consecuencias
5:04 Estado de Creatividad
8:15 Como puedes cambiar
9:43 Preguntas Intelingentes
11:44 Cultivando tu jardin
Videos que podrias disfrutar:
Esta es la razon de tu estres • Esta es la razón de tu...
Como practicar la gratitud en tu vida • Cómo practicar la GRAT...
Crecimiento personal para el alma • CRECIMIENTO PERSONAL P...
#crecimientopersonal #trabajointerno #joedispenza #supervivencia #estres #creatividad #vivir #balance #paz
15 сен 2024
