@@shicodiaz6417 @Furman Salud comencé a tomar Citrato de Magnesio hace un mes. Tengo 71 años, juego tenis 3 veces por semana, siento que mejoró los dolores de rodillas, tengo artrosis en ambas, mejoró 100 % el tema de la evacuación, duermo mejor y un largo etc. Tomo 2 cucharaditas por noche, hay que comenzar por una, y asi al otro dia 2, y el dia que tienes síntomas de desarreglo, tomas la dosis anterior y listo
@@rousthompson8325 puedes conseguir un suplemento Nutricional Organico de la marca Nutrilite Cal Mag D calcio con magnecio y vitamina D se vende a nivel mundial y en Mexico desde ase un poco mas de 60 años busca un distribuidor independiente de llos productos Nutirlite
Yo sufría de dolor cervical y los mareos y el vértigo eran continuos. Me vio un traumatólogo venezolano y el me recetó magnesio. Al mes de consumirlo se fueron los mareos y el vértigo. Actualmente ya no los tengo. Duermo muy bien. No tengo más contracturas. Ni dolores articulares ni musculares. El magnesio es excelente!
Marylin de verdad? Yo estoy pensando por lo mismo ya no aguanto los mareos hacé como un mes me dio un vértigo de su tengo mucho miedo que se repita me recomendó la doctora el magnesio ví su comentario ha nacido en mí una esperanza ojalá ami también me ayude.por que de verdad estoy pasando un infierno.
Yo empecé a tener dolor en el cuello, zona suboccipital, dolores de cabeza (especialmente en las sienes), toda la zona alta de la espalda y además tenía ligera sensación de mareo e inestabilidad. Esto añadido a cansancio, insomnio y sensación de pesadez. Empecé el recorrido de los especialistas (neurología, traumatología, cirujano maxilofacial, odontólogo y finalmente el endocrinólogo). Bueno, todos, excepto el endocrino, me decían que no tenía nada, solo estrés, ya que después de varias pruebas no aparecía nada. A parte de ni escucharte y quererme despachar cuanto antes, no si antes inflamarme a calmantes y otros medicamentos, que por cierto me hacían sentir peor, dí con el endocrinólogo por recomendación de un amigo. Deficiencia de Vitamina D enorme y manda suplementación. Luego veo vídeos como el del doctor Furman o el doctor Bandera (España) y veo que es necesario la K2 y el magnesio, además explican todo detenidamente y muy bien. Empiezo suplementación y en una semana, sin dolores de cabeza, a penas hay tensión cervical, no hay mareos ni inestabilidad y el cansacio se ha reducido enórmemente. Aún me queda algo de insomnio. Os he contado este rollo para que veáis el nulo conocimiento de los especialistas sobre endocrinología y como no dejar hablar al paciente o directamente no escucharle, es un error garrafal. Si os interesa, yo tomo (ojo, esto es informativo y lo que yo hago): - Vitamina D3, 20.000 UI al día con K2 (viene junto en el que yo tomo); - Bisglicinato de Magnesio (3mg/día), ya que es el que mejor biodisponibilidad tiene y te ahorra algún que otro efecto para el estomago como el citrato o el cloruro.
Todo es aprendizaje... Yo aprendí que si no nos ocupamos de nosotros mismos nadie lo hará. Es nuestra responsabilidad buscar info y profesionales de vocación, porque el resto como tú dices te despachan. Abrazo
Yo sufrí de dolor cervical por mucho tiempo, hace poco vi este video y decidí comprarme el magnesio. Llevo un poco más de una semana y ya no tengo el dolor. ¡Gracias! 😉
Q falta hacen muchos más médicos como usted doc. Sufro mucho de los huesos y columna y no me dan una solución es horrible porq uno va al medico para q nos ayuden y lamentablemente no nos saben dar una buena respuesta. Bendiciones doc. Gracias por ayudarnos a entender los q nos pasa en nuestro cuerpo
María Morales Los medicos nunca te curarán por mucho que acudas a ellos , uno porque las enfermedades se hacen crónicas, otras porque muchas veces no acierta con lo que te pasa , otras porque prácticamente nada se cura salvo alguna excepción, la cuestión es que unos por otro la casa sin barrer , te pasas toda la vida acudiendo a ellos o a ellas , según sea médico o médica, y ninguno/a te solucionan nada , te hartan de medicamentos y nunca acaba . Esa es la única realidad, lo demás son milongas y por desgracia se de lo que hablo , lo más importante en esta vida hostil que nos ha tocado vivir , esta claro que es la salud , si tienes la suerte detenerla dar gracias a Dios , la vida se te hace más llevadera , pero por el contrario si no la tienes , la vida se te hace INSOPORTABLE, por desgracia el mundo está enfermo con infinidad de enfermedades , muchísimas de ellas muy graves . Saludos .
Yo soy una persona que trabaja mucho de noche. Y siempre decía el. Extres no me hace nada y desgraciadamente haora estoy con muchos dolores en todo el cuerpo hay días que no me podía ni mover y me. Pregunto cuando a que hora mis nervios colapsaron. Y viendo este excelente video me doy cuenta que me falta todo tipo de vitaminas y magnecio. Por. Lo regular mi alimentación es muy mala y no saben como me arrepiento de no hacer nada por mi por mi cuerpo hay días que con lágrimas en los ojos digo Dios por que me castigas tanto. Pero desgraciadamente la culpable soy yo por poner en primer segundo y tercer lugar el trabajo y no tomarme el tiempo de tomar una vitamina etc. Pido a Dios que todos los que sufren dolores de todo tipo los bendiga y mejore su salud
En 2015 me fracture mi mano. El primer dia q. Tome la medicina para el dolor me proboco un ardor teribe.era como fuego en mi estomago. Me dio el protector para mi estómago .ciempre fue lo mismo.me obligaba tomarlo.deje d tomarlo
Mira pues nunca es tarde para ser feliz, y esa felicidad me la puso Dios en mi camino por medio del magnesio, yo vivía cansada, depresiva, irritable, baja autoestima y aveces no le encontraba sentido a mi vida. Hoy día todo cambió hace 2 años tomo magnesio y ya soy todo lo contrario a la mujer que era antes, ahora solo me quejo de que la vida es muy corta. Claro tiene sentido porque el magnesio produce serotonina, la llamada hormona de la felicidad! Ánimo tu también puedes ser feliz. Saludos!!
@@blancasepulveda6935 tengo unas semanas tomando vitaminas y magnecio y poco a poco voy sintiendo mejoría gracias a Dios. Decidi darme baños de magnecio y de verdad puedo decir que volví ala vida. Bendito Dios 🙏
Hasta por aquí te sigo❤...Es evidente tú excelente formación profesional...aparte ese don de comunicar tan espectacular..esa forma de explicar tan contundente y sin dar lugar a dudas..no te pierdo de vista.. saludos desde Mérida Venezuela 🎉😊
Si todos los médicos fueran como vos Doc, el sistema de salud no estaría colapsado. Lamentablemente para muchos la salud es un negocio, como para los laboratorios por ej. Gracias!!!
Gracias Doc ,yo estoy pasando por exactamente por esos síntomas, los mareos son lo más feo, y todo tal cual como usted contó . Por razones de no encontrar un turno para trauma sigo ,espero pronto recuperarme ...Gracias Doctor..
Lastimosamente pocos médicos nos pueden ver de manera integral. Solo curan los síntomas más graves y seguimos en las mismas 😣 Gracias por tanta información
Claro que no te curarán ( entonces si te curan quien va pagar sus billes ) los doctores son sicarios de las farmacéuticas para que el negocio siga y siga ( tu enferma para que consumas medicamentos) 🤣
Tremenda informacion, esto nos ayuda a dar un buen mantenimiento a nuestro organismo y evitar estar enfermo, gracias Dr. Q Dios le siga bendiciendo y le siga dando mucha sabiduría
Los doctores no les gusta q les digas y digas tus síntomas ni como te sientes si hablas mucho te tratan de nerviosa y de ansiosa solo debes decir lo básico y sin preguntas
¡¡¿que excelente es este doc!!! Explica de maravillas ,cuando vamos a consultar a nuestro médico de cabecera y le comentamos nuestro padecimiento, no son claros a la hora de buscarnos una solución, luego se molestan si hacemos un comentario sobre lo q vemos en estos videos,perooo realmente hacen falta muchos médicos como ud q se tome su tiempo para profundizar en el tema,mi experiencia siempre ha sido negativa ya q llevo años padeciendo de este problema y llegué angustiarse de tal manera q creí tener un tumor en mi cabeza,hoy compruebo q todo los síntomas q tengo son producto de la cervical, me da mucha tristeza como nos pelotean de un lado para otro ,""no si x ser adultos mayores nos restan la importancia q se merece..x eso doc gracias 🙂 x su información, Dios quiera ayude a mucha gente como a mi a tener claro lo q debemos hacer ,aunque nos digan q no debemos auto medicarnos, ellos nos empujan hacerlo ,desde ya muchas gracias ,desde Neuquén lo saludo 👋 atte.....
Es la primera vez que veo su canal doctor, y estoy sufriendo todo eso ahora mismo, así amanecí hoy, y después de ver su video, mandé a mi hijo a comprar el magnesio y vitamina D muchísimas gracias por compartir estas reliquias de enseñanzas!!! Se lo agradezco infinitamente!!!
Asi es en estos tiempos de estres y anciedad llegan todos esos episodios de dolores y fatigas, ya empeze a tomar el magnesio 400g. Que Dios Padre, Hijo y Espiritu Santo obre en nuestro Espíritu y cuerpo... Dios los bendiga.
@@kira-uf6cb gracias sra.compre magnesio voy por la vitamina d,oiga m dio curiosidad su nbre.d kira esq a mi esposo d apodo le disen kiro ,q curioso enserio
Buen día Doctor, recién encontré este video de gran importancia para mí, justamente ahora estoy pasando por muchas de las cosas que compartió, obvio ignoraba que la falta de magnesio podría provocar tales cosas, 😱.... pero como las estoy padeciendo se que es verdad, MUCHAS GRACIAS PIR COMPARTIR SU SABIDURIA, para los que vivimos en pueblos o ciudades pequeñas dónde no hay tantos especialistas, esto es de gran utilidad,
Dr. Gracias por mantener su Etica profesional, aunque sean excelentes médicos,a muchos lo que les interesa es el dinero en primer lugar, y está bien porque sus estudios son por muchos años, pero no todos tenemos el dinero para pagar todo eso que usted nos dice, lo que usted está haciendo, dándonos estas clases tan bien explicadas y tan llenas de sabiduría, lo abrazo y agradezco el trabajo que está haciendo, ya que es gratis, no importa el tiempo que dure su video, es excelente, que Dios padre le dé la salud para que siga dándonos información y que su consultorio se llene de paseantes que necesitan de un médico tan humanista como usted, gracias, gracias, gracias
Excelente Doctor Furman muy buena explicación, estoy aprendiendo, ahora mismo estoy con dolor cervical, tuve un problema y me tensione bastante, ya hoy hace tres días, muchísimas gracias, Dios le bendiga por compartir su conocimiento con la verdad para ayudar a defendernos y guiar a nuestros médicos. Dios le dió esa sabiduría!! que le proteja de todo mal. Cuídese, por favor, que lo necesitamos.
Déjeme felicitarlo y agradecerle x este vídeo, los doctores de antes se encargaban de mantener sanos a sus clientes no a curar pacientes y recibían una suma mensual cuando hacía la visita en casa del cliente para realizar una evaluación y si había molestia dejaba receta e instrucciones pero x lo general la gente vivía sana y moría de vieja o xq ya había terminado su siclo de aprendizaje.
GRACIAS DR FURMAN . 10:42 ENCANTA LA CLARIDAD DE SUS EXPLICIONES QUE TODOS PODEMOS ENTENDER Y CONSULTAR CON NUESTROS MEDICOS CONFORME A NUESTROS SINTOMAS DIOS LO BENDIGA
Buen día felicidades muy buena información gracias yo tengo mucho tiempo dolor cervical, hernia discal artrosis tomaba uña magnesio 250 mg en la noche una conocida me dijo aumenté la pastilla de magnesio es decir me tomo 500 mg y e mejorado de todos esos dolores bendito Dios . También tomo vitamina D .
Gracias, muy interesante. Es la primera vez que lo veo, la enseñanza es valiosa. Me encanta la manera en que explica. Otra vez gracias desde Venezuela.
Muy cierto todo lo que explica doctor tengo 76 años y sufro de artrosis general y arritmia .ipertencion y sumvido en el oído izquierdo y problema de la visión me recomendó tomar Magnesol y ahora me siento muy bien muchas gracias Doctor. Por favor siga haciendo más vídeos 🥰🙏🙋
Doctor tenía años con mucho cansancio, dolor de cabeza, la cervical y también soy hipertensa y asmática. A veces no quería ni levantarme, empecé a tomar calcio, magnecio y zinc y me siento súper bien. Tengo setenta años y pensaba que ya nunca me iba a sentir bien. Gracias Dios por las orientaciones medicas. Gracias doctor.
Hola Dr lo felicito por sus excelentes vídeos , excelente explicación , buenos consejos para nuestra salud ,siga así siempre ayudándonos ,con ésos buenos consejos . Saludos desde Portoviejo Manabí Ecuador . Muchas bendiciones Dr
Hola Dr Buen Dia. Dios mo. Bendiga yo escuchandolo empdse a Tomar El Total. Magnesiano y se me paso las Contracturas me Siento mucho Mejor soy de Santiago del Estero vivia muy contracturada Gracias. Dr. Por. Sus. Consejos sobre Salud
Excelente explicación, dejó muy claro lo de la deficiencia del magnesio , te felicito 👍 por tu trabajo 👏 👍 y gracias por educarnos sobre temas tan importantes y a la vez complicados para nosotros
Ay Doctor. Usted describe otra vez estos mis sintomas. Cervical y ahora está ausencia magnesio.Porque ningún médico nos explica esto.usted es profesional y ni dudo único. He ido hospital y nada escucho esta explicación tan acertada . Oírlo a usted me da esperanza creí que ya era "viejera". Soy adulta pero me siento como mi mamá. Ella pasaba así..
Dr. habló ud de manera clara y entendible para todos, gracias por esa valiosa información, tengo problemas con la cervical y zona lumbar y esta información sobre el magnesio me cae estupendamente. Gracias.
Excelente explicación muy necesaria para entender los dolores cervicales y todas esas afectaciones para sentirnos tan mal. Lo felicito nunca había oído a un médico siendo tan claro en sus explicaciones. No dejaré de verlo y oírlo, le auguro mucho éxito.
Excelente, muchas gracias. Sufro hace años de contractura cervical y cuando no doy más tomo antiinflamatorios. Evito los flex porque a la larga, no solucionan el problema. Estoy en un círculo vicioso, porque el problema se retroalimenta de lo que creo es la solución. Muy claro tu video, lo entendí muy bien. Muchas gracias!!
Muchas gracias por información tan importantísima todos esos síntomas tengo desde que me caí e tenido tres terribles caídas la última fue el lunes 10de julio 2023 o sea apenas una semana y me duele el cuello la espalda todos los huesos gracias muchas bendiciones de Dios para usted y su familia 😘❤
Tomaba magnesio para mí dolor de cadera y me funcionó perfecto, lo he dejado de tomar por olvido, y volvieron mis dolores, gracias por recordarme en este buen video
Es increíble, este doctor dijo todo lo que me está pasando a mi. Tengo tinitus o acúfenos como le dicen. Tengo mareos y me hace caminar como si caminara sobre un colchón ( tengo hechas resonancias magnéticas de cerebro y oídos y está todo bien pero yo me siento muy mal y los médicos no me dan ninguna solución) y por último también estoy destruido de las cervicales. Voy a probar con el magnesio y si me da resultado le voy a estar agradecido toda la vida
Excelente explicación, doctor! Tengo casi todos los síntomas que menciona. Quiero tomar suplemento de magnesio. Aconseja alguno en particular? Muchas gracias
No sé imagina Dr. Furman, lo agradecida que estoy con solo haberlo escuchado. Créame, ha sido la explicación más clara que nadie me la había dado. Quiero expresarle mi agradecimiento porque, justamente hace unos días, tuve que ingresar, por emergencia a una clínica, por dolores intensos en las rodillas que no me permitían ni siquiera ponerme de pie y caminar. Estoy padeciendo de una aguda inflamación de los tendones de las rótulas. Seguiré con sus indicaciones y comenzaré a tomar la vitamina C y comeré todos los alimentos y frutas que la contengan. Reciba mis saludos muy cordiales desde Perú, así como mis deseos de éxitos para usted, tanto en lo personal como profesional. Que el Señor lo bendiga cada día de su vida!
Mejor cómprate suplementos porque si tienes deficiencia por medio de la alimentación es muy difícil que puedas alcanzar la necesidad de tu cuerpo. Vitamina d3, citrato de magnesio y vitamina b12. Además de cúrcuma con pimienta negra eso es lo que yo estoy consumiendo actualmente por dolor de piernas, dolor cervical y nervio ciatico😢😢
Dr. Furman Salud , es un placer poder escuchar en Argentina está información tan importante y que además sea transmitida x profesionales del nivel de uds . Hice tratamiento en su instituto ( una maravilla !!!. particularmente , comenzé a consumir magnesio hace más de un año , y actualmente incorpore : colágenos , Vitamina C, potasio y magnesio !!! Estoy bárbara!!! Muchas gracias Dr. X sus explicaciones !!! Muy claras !!!
Hola Paulino , te saludo desde Argentina !! Con respecto al magnesio , vi muchos videos del Sr. Frank Suárez , y particularmente lo compre x Mercado libre. Es venta x red . Espero te sirva la información . De todos modos te diría que investigues cual tomar , hay mucha información x RU-vid !!
Como me gustaría que los doctores me hablarán así, estos dolores fueron insoportables pensé que no podría seguir, Gracias por tu profesionalismo, tu humanidad eres un ángel vestido de doctor
Excelente toda la explicación. Hace un áño que çomence a tomar cloruro de magnesio y me desaparecieron dolores q pensé serian crónicos. Dolor lumbar, articulaciones q cuando me movía hacían ruido, me cambio la vida, me dio más energía. Tiene razón en cuanto a la leche
Hola,,yo estoy pasando x todo eso que contas,actualmente con fisioterapia me mandaron a tomar vitamina D...xf dirías como tomas xf..seria de gran ayuda a lis que estamos pasando x esto.gracias
Hola Amalia m podrás decir x favor de cuál cloruro compraste y dónde y cuánta cantidad tomas tengo fibromialgia y tengo mucho dolor de huesos pero m han dicho q no todo el magnesio es bueno muchas gracias
hola, buenas. pasaron ya 2 meses desde tu comentario. ¿Implementaste en tu vida mayor cantidad de magnesio? ¿hizo esto alguna diferencia notoria en tu calidad de vida? espero que puedas responder mis dudas
Su forma de hablar de mabera directa y sin adornos es lo que más admiro no he tenido la gracia de tratar a alguien así Dios lo bendiga y le dé más sabiduría 🙏
Una maravilla escucharlo. Claro, concreto, conciso.. Me quedó todo de sólo escucharlo. Y lo del magnesio no es una tontería. Gracias Doctor Ojalá tengamos muchos más vídeos suyos
Gracias yo padesco mucho de dolor de cuello y dolores de cabeza todos los sintomas que menciono los tengo tomare El magnecio desde hoy Gracias 💖 bendiciones
Que kpo Doc! Que claridad es asombrosa, tengo una cervicalgia desde ya hace 4meses y mi doctor en ningun momento me hablo de la posible falta de magnesio 🤷♂️
Gracias Doctor! 💚 Sii, es así el magnesio ayuda y relaja los músculos. Además en mi caso, desde que empecé a correr a tomar jugos verdes y disminuir la cafeína no volví a tener contracturas! Sos un genio dr Furman! Gracias de nuevo💜
Magnífica explicación, muchas gracias Javier, es increíble como mentes maravillosas y brillantes como la tuya esté al pendiente de ayudar a mejorar nuestra calidad de vida sobre todo cuando ya hemos vivido muchos años (yo 69). Quiero que sepas que estás mejorando dolores de mucha gente y nos estás enseñando a alimentarnos, hacer ejercicio, pensar positivamente, eres genial. Abrazo
Muchísimas, me encantaría tener especialistas que vean la medicina integral así como lo explica UD y no simplemente médicos que para cada problema prescriben una pastillita. Bendiciones👍
Doc Furman gracias por compartir y ayudar a la humanidad con sus conocimientos Dios le bendiga y de muchos años de vida es ud un excelente médico y exponente gracias bendiciones a su flia.☜🤗💛💚💙💖🎈💛💚
MIL GRACIAS POR LA APORTACIÓN DR., YO ME IDENTIFICO CON LAS CARACTERISTICAS QUE EN EL VIDEO MENCIONA, PERO QUISIERA SABER COMO? CUANTO? EN DONDE CONSEGUIRLO. GRACIAS!!!
Buenos días, desde España, excelente, muy clara y muy consisa la información , sufro de dolores cervicales , espalda y me diagnosticaron fibromialgia. Muchas gracias.
Hermosa explicación doc yo estoy en 1 ano enfermería profesional y la verdad me ensena muchísimo todos sus videos porfa ¿podes hacer sistema circulatorio?👏👏
Gracias Dr. Quedo en espera por los proximos videos. He tomado mucha vitamina D3 y nada de magnesio y estoy con contracturas de cuello y espalda. Explicacion muy clara.
@@ramirocarrillos9908 saludos. he escuchado del canal de Frank Suarez que el citrato de magnesio se absorbe mas rapido. el producto se llama magic mag.
Gracias doctor muy buena información siga cultivandonos se lo agradezco infinitamente dios lo bendiga por ser tan desprendido con todo lo que estudio en medicina y por su tiempo bendiciones
Excelente la manera de explicar. Hay que tomar nota de todo( estoy tratando de cambio ar hábitos de alimentación justamente e incorporar magnesio). Me gustaría saber cuál es el magnesio y que dosis. Gracias!
Doctor buenos días...por favor m puedes decir si una persona q es diabetica y hipertensa puede tomar el cloruro de magnesio y cuanta dosis ..muchas gracias
Dr soy de Cali Colombia, está información ya la escuché antes, es usted una eminencia , sufro de problema cervical hace año ha Sido difícil mi recuperación. Dios lo bendiga.
Muchísimas gracias dr. Estas explicaciones son tan fáciles de entender cómo usted lo explica y nos ayudan bastante, gracias por su tiempo, dedicación y excelente presentación, que gusto tener gente como usted, en hora buena
Yo estoy tomando citrato de magnesio es el mejor cuando valla a revolver asegúrate que sea con cuchara de plástico ya que la otra se corroe y no es lo más recomendable. lo empece una cucharadita pequeña y al otro día le aumente a a 1 y media y sigue hasta que sientas una pequeña diarrea te devuelves y quitas media cucharita y si vuelves a tomarlo y no te da nada eso quiere decir que esa es tu dosis así lo hice y es muy bueno 🙏
BUENAS NOCHES , YO SENTÍ MUCHOS CALAMBRES ANOCHE TODA LA NOCHE, DÓNDE SE PUEDE CONSEGUIR ÉSE CITRATO DE MAGNESIO, SE TOMA CON AGUA DISOLVIENDO, PUEDE DECIRME POR FAVOR , LE AGRADECERÍA MUCHO. SALUDOS DESDE MÉXICO, CDMX.
Muy buena información y muy bien explicado .muchas gracias .muchas bendiciones .mucha gratitud por el saber q tienes y lo comparte con todo tu corazón.de amor .
Gracias doctor Dios le a dado una inteligente grande a usted y gracias por compartir con nosotros tanta gente enferma que hay en el mundo entero doctor doctores como usted doctor hay pocos en 1000 uno yo soy su fiel admiradora doctor
Me encanta como explica el Doct.furman ..yo tomo magnesio hace un mes y la verdad para los intestinos es espectacular y para la artrosis la parte articular se me han ido los dolores .
Importantes orientaciones que necesitamos para mantener y mejorar la salud. Gratísina Doctor Javier, por su interés personal y Profesional para ayudar a promover la salud, tratando las causas con las atenciones y conocimientos que da directamente a los pacientes, para no seguir cometiendo errores con nuestra salud, por ignorancia. Bendiciones.
Q buena explicación dr. Furman, x desgracia ahora los médicos ven está profesión como un gran negocio, rápido quieren vivir con todas las comodidades casas, carros, viajes etc y no se acuerdan de los votos q juraron de salvar vidas, solo saben recetar calmantes y no les interesa que los pacientes se curen, para así asegurar una buena cartera de pacientes, porque están confabulado con los grandes laboratorios y les dan sus buenas regalías por recetar sus medicinas, estamos tan deshumanizados que no hay el mínimo amor y respeto al prójimo.
Felicitaciones por todos sus videos por sus conocimientos y sabiduría y su manera tan agradable y amena de describir todos estos problemas de salud y soluciones👏👏👏 fantástico !!!!
Me encantan tus clases mi prof. Dios te bendiga y proteja. Aprendo micho y de una manera tan rica que no me canso de ver tus video. Pido proteccion del universo para ti... Gracias por tú increible vocacion...❤❤❤
![Estos 👉 son los síntomas de falta de MAGNESIO [dolor Cervical]](/img/logo.svg){kind=logo}
