Тёмный

Evde Vücut Yapmak Mümkün mü ?  

Fit Cevap - Özgür Mustafa Geldeç
Подписаться 275 тыс.
Просмотров 4,9 тыс.
50% 1

Evde spor yapmak ile güzel bir vücuda sahip olunabilir mi ? Evde Spor Paketleri : vip.fitcevap.c...
Eğer evde spor yapmaya hevesliyseniz , 2 durum söz konusu ;
1- Etrafımda spor salonu yok evde yapmak zorundayım , tamam yapabilirsin sorun yok. Hiçbir şey yapmamaktansa birşeyler yapmak her zaman daha iyidir.
2- Etrafımda spor salonu var ama evde yapmak istiyorum - cevap : yapmanı önermem ama yapmakta ısrar ediyorsan en azından 1 odan boş olacak ve en az 10 bin tl yani 300 dolar ile bu işe başlarsın ve bu her ay ağırlık almak hatta 3 -5 ay sonra istasyon almaya kadar gidecek yani o oda zamanla 50 bin 100bin tl lere kadar çıkacak haberin olsun.
Kısacası evde spor yapmak sadece ve sadece spor salonuna gitme imkanı olmayan kişilerin , cüzzi miktarlar dahilinde , büyük hedefler koymadan , sağlık amaçlı spor yapmalarına yarayan bir şeydir. Onun dışında ise zengin olmanız , koskocaman bir odanızın olması ve o odanın içine güzel para harcayarak istasyonlar vs almanız gerekmektedir.
İnstagram : / fitcevap
Facebook : / fitcevapofficial
Online Fitness Başvuru Formu : vip.fitcevap.c...

Опубликовано:

 

17 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 17   
@fitcevap
@fitcevap 8 месяцев назад
Binlerce kişinin değişimine vesile olmuş Özgür hoca ile 1 dakika içinde sesli görüşme yapmak için , whatsapptan 0850 840 80 91 numaraya mesaj atarak direkt özgür hocaya ulaşabilirsiniz. Hiç bir ücret ödemeden , daha eğitim bile almadan , özgür hoca ile sesli iletişim kurarak , hedeflerinize ve ihtiyaçlarınıza göre nasıl bir yol izlemeniz gerektiğini ve nasıl bir program almanız gerektiğini konuşabilirsiniz.
@fitcevap
@fitcevap 8 месяцев назад
Arkadaşlar videoları beğenip , yorum yaparsanız memnun olurum. Kanalımıza uzun zamandır video atmadığımız için malesef önermiyor insanlara. Destekleriniz için teşekkürler.
@evdesultanpapagan3964
@evdesultanpapagan3964 8 месяцев назад
Aleyküm selam Bilgi konuşuyor aklımdaki sorulara cevap oldu bu video Allah rızkınızı artırsın
@fitcevap
@fitcevap 8 месяцев назад
amin
@eyuphafif34
@eyuphafif34 8 месяцев назад
Kardeşim şöyle bir şey var ki bazı salonlar hakikaten çok kötü. Bizim buradaki salon çok kalabalık, temiz değil, havasız, duşları çok kötü ve gelenler hep keko. Diğerleri de bana uzak kalıyor. Ben de mecbur evde biraz biraz yapmaya çalışıyorum ama tabi ki salon gibi de olmuyor :(((
@tuncayaykacan7526
@tuncayaykacan7526 8 месяцев назад
Hocam aleyküm selam ve rahmetullah. Bir diğer sorumuzada samimi ve içten verdiğiniz cevabınız için teşekkür ederim. Sizden profesyonel anlamda destek isteyeceğim inşaallah. Allaha emanet olunuz
@akhund54
@akhund54 5 месяцев назад
Kral çevremizde kadınların olmadığı spor salonu yok o yüzden biz evden devam olduğu kadar artık 😄
@sakirsahin6096
@sakirsahin6096 8 месяцев назад
Hocam uzun yaklaşık 1 senedir evde 8 ayda gym gitmiş biri olarak gerçekten doğru evde gelişim sınırlı
@Discort_Hakkinda_Hersey
@Discort_Hakkinda_Hersey 8 месяцев назад
Hocam bol proteinli az karbonhidratlı orta halli bir definasyon programi hazırlayıp yazarak yada video olarak paylaşırsanız çok mutlu olurum
@serhateminmurat7747
@serhateminmurat7747 8 месяцев назад
Çok doğru söylüyorsunuz
@Ruhunuistiyorum
@Ruhunuistiyorum 8 месяцев назад
Katılmıyorum , sadece halter ve ağırlığın varsa yine evde güzel vücut yaparsın.
@Gokay.93
@Gokay.93 8 месяцев назад
Benim 10 kilo bir çoft dambılım var biceps triceps omuz yaptim ama zorlandım. Yinede hiç yoktan iyi.
@apolat670
@apolat670 8 месяцев назад
Hocam ne de haklı konustunuz
@omer5619
@omer5619 8 месяцев назад
Hocam hanim arkadaşlarda ilestime gecebilir mi destek için ?
@Murat1982turkey
@Murat1982turkey 3 месяца назад
Sevgili kardeşim ve aleyküm selam.. Kısmet ise tanışmak üye olmak fikrim var.. Murat.
@bulentoz2191
@bulentoz2191 8 месяцев назад
❤❤
@fernandor4040
@fernandor4040 8 месяцев назад
Promo SM
Далее
ATEİSTKEN NASIL MÜSLÜMAN OLDUM ?
17:49
Просмотров 116 тыс.
ROBLOX TRAND AGAIN. Part 7☠️🗿🙋🏻‍♀️
00:16
moto tag - AirTag для Android
00:47
Просмотров 428 тыс.
Wildest 10 SECONDS OF HIS LIFE 🤯 @TomIsted
00:14
Просмотров 4,8 млн
Evde spor için gerekli ekipmanlar
12:30
Просмотров 69 тыс.
Uyurken Daha Fazla Kilo Vermenin 15 Yolu
8:11
Просмотров 3,2 млн
Serdar Aktolga ile Sabah Hasbihali
31:22
Просмотров 343 тыс.
Yumurtayı Sarısı ile tüketmek şartmı
4:49
Просмотров 30 тыс.
ROBLOX TRAND AGAIN. Part 7☠️🗿🙋🏻‍♀️
00:16