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Exercícios Esporão de Calcâneo Dor no Calcanhar TRATAMENTO Clínica de Fisioterapia Dr. Robson Sitta 

Dr. Robson Sitta
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FISIOTERAPIA ESPECIALIZADA em ORTOPEDIA & TERAPIA MANUAL
Esporão de Calcâneo ou Exostose Calcanear
Esporão Calcâneo ou Exostose Calcanear (EC) é uma alteração na estrutura do calcâneo caracterizada por uma neoformação óssea. A EC pode estar presente em dois sítios diferentes no osso calcâneo.
Entre os locais temos a possibilidade de desenvolvimento da EC. Na face plantar do osso calcâneo, na região da inserção dos músculos flexores curtos dos dedos, do quadrado plantar e da fáscia (ou aponeurose) plantar. A outra localidade está na inserção do tendão calcâneo na face posterior do osso. O tendão de calcâneo fixa-se ao osso do calcâneo através de fibras colágenas que aderem e penetram à superfície óssea
A literatura científica tem direcionado nossa atenção para que os quadros de EC sempre estejam relacionados com uma fascíte prévia. É indiscutível que são patologias, pela própria localização e natureza muitas vezes semelhantes e de fácil confusão clínica, mas sabe-se que as alterações estruturais em cada uma destas lesões são diferentes.
Já comentamos sobre a fascíte na postagem anterior, agora devemos entender o mecanismo da formação da Exostose Calcanear ou, esporão de calcâneo.
O esporão é uma espícula óssea que pode se formar lentamente na superfície óssea pela tração contínua em decorrência da retração da fáscia plantar e na inserção do tendão calcâneo pelo encurtamento de toda a cadeia muscular póstero inferior. O processo de formação de um esporão é lento, podendo levar décadas até o aparecimento dos primeiros sintomas.
A tração frequente do tendão calcâneo ou da fáscia plantar pode desencadear um processo de sobrecarga, que se manifesta por alterações degenerativas do tecido, modificações da composição das fibras colágenas e das células, que sofrem modificações estruturais, tornando o tecido mais rígido, pouco flexível, com formação de zonas de cartilagem e calcificação, consequentemente com menos capacidade de adaptação ao esforço.
O esporão de calcâneo pode ser classificado segundo o seu tamanho, a localização e a presença ou não de sintomas. Ele poderá apresentar-se com uma grande dimensão e ainda assim, assintomático; ou poderá ser pequeno e sintomático.
A identificação é feita por meio de radiografias simples e até mesmo pela ressonância magnética, capaz de identificar precocemente alterações do tecido ao redor da espícula óssea como uma bursite, e a ruptura parcial da fáscia ou do tendão.
Esporões sintomáticos são geralmente passíveis de tratamento clínico inicial, mediante a utilização de palmilhas de silicone que minimizam o choque na região do calcâneo, calçados com melhor distribuição das pressões plantares, medicamentos analgésicos e antiinflamatórios, além de exercícios para correção e diminuição da tensão tecidual.
Pacientes portadores de esporões do calcâneo devem seguir algumas orientações no sentido de reduzir os sinais e sintomas, tais como a redução do peso corporal nos indivíduos portadores de sobrepeso ou obesidade, evitar permanecer em pé por longos períodos, manter hábitos saudáveis de exercícios físicos regulares e alongamentos frequentes.

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16 ноя 2019

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Комментарии : 1,7 тыс.   
@helenaribeiro6943
@helenaribeiro6943 3 года назад
Sinto tanta dor nos calcanhares, fico quase sem conseguir andar, ando nas pontas dos pés, é muito triste essa situação, só a pessoa que sente é que sabe.
@luquinhas238
@luquinhas238 3 года назад
sim tenho no pe esquerdo e muito ruim
@mariadefatimaborges9802
@mariadefatimaborges9802 3 года назад
Eu também, só que tenho também Neuroma de Morton.
@luizaniasantana7306
@luizaniasantana7306 3 года назад
Quebrei o meu esporão com o martelo! Nao sinto mais dor
@canaldaalegria6743
@canaldaalegria6743 2 года назад
@@luizaniasantana7306 comp
@Ana-dy9cv
@Ana-dy9cv 2 года назад
Tem que tomar Cloreto de Magnésio
@rosanesola3000
@rosanesola3000 3 года назад
Muito difícil encontrar um médico que tenha boa vontade de ajudar os pacientes, mostrei esse vídeo para 3 pessoas que estão passando por essa dor, obrigada doutor
@jonhwillamis6136
@jonhwillamis6136 3 года назад
Fisioterapeuta*
@jgnuoselitasantosdejesusbo528
@jgnuoselitasantosdejesusbo528 3 года назад
Vou
@marciasouzasouza9304
@marciasouzasouza9304 3 года назад
ISSO É AMOR A PROFISSÃO, ELE AMA O QUE FAZ!!!
@mariageroncio5945
@mariageroncio5945 2 года назад
eu tenho e muito dor esse mês de çhuva.doe muito tirei rauxi
@vandacavalcante3644
@vandacavalcante3644 2 года назад
@@jonhwillamis6136 gratidão filho amado dê Deus eu estou passando por este motivo mais Deus ti mandou para nois ajudar gratidão gratidão
@verarios462
@verarios462 Год назад
Sofri muito com essa dor....é horrível e parece o fim....a sensação que tinha era de que nunca mais iria conseguir andar....mas uma senhorinha me ensinou uma receita mágica! Tenha fé e vc vai se livrar para sempre assim como eu...pegue uma folha de cacto, cuidado com os espinhos....coloque o seu pé em cima e contorne cortando o desenho do seu pé....após pegue o desenho e coloque em um lugar alto,pode ser telhado,deixe lá até secar....e assim sua dor vai desaparecer....eu fiz ...e graças a Deus me libertei...🙌
@candidabarbosa2394
@candidabarbosa2394 Год назад
Graça a Deus não tenho mais essa dor ,fiz muito esses exercícios e com certeza Deus curou! Deus nos mostra o que fazer e está usando essa benção pra nós ajudar .
@RobsonSittaFisioterapia
@RobsonSittaFisioterapia Год назад
PESQUISA RU-vid Olá, saudações! 👋 Que alegria de ler seu comentário, pois não existem fronteiras quando se quer ajudar alguém 🙌 Esse é meu compromisso de vida ❤️, levar a fisioterapia até você! Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando meu canal no RU-vid. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Gratidão 🙏, Dr. Robson Sitta. g.co/kgs/Z5wL4k WhatsApp: bit.ly/DrSitta
@robertacoelho2346
@robertacoelho2346 3 года назад
Só quem sente essa dor sabe como é horrível!!!luto a três anos pela cura.
@RobsonSittaFisioterapia
@RobsonSittaFisioterapia 3 года назад
Olá, saudações! Obrigado pelo contato e prestígio, fico lisonjeado com seu comentário. É um prazer incomensurável ter a sua audiência. Peço a gentileza de convidar seus amigos para se inscreverem no meu canal de vídeos no RU-vid, será um enorme prazer tê-los conosco! Visite também nossas playlists e compartilhe as postagens. Um abraço Dr. Robson Sitta. (11)2528.4661 Ligue e agende sua consulta Clinica de Fisioterapia Dr. Robson Sitta Rua Coriolano 1480 - Vila Romana (Lapa), SP. SIGA as REDES SOCIAIS: ▼ RU-vid: ru-vid.com ▼ Site oficial: www.fisiositta.com.br ▼ Facebook: facebook.com/fisiositta?f... ▼ LinkedIn: br.linkedin.com/pub/robson-sit... ▼ INSTAGRAM: instagram.com/dr.robsonsitta/
@gabriellisboasrlisboa2989
@gabriellisboasrlisboa2989 3 года назад
Meu Deus... três, anos... eu comecei a sentir há um mês e tô sofrendo, você é uma guerreira!
@ritahelenapereiradelimamen8745
@ritahelenapereiradelimamen8745 3 года назад
Eu já venho tenho problema com esporão de galo desde 213. Só que ultimamente estou com muita dificuldade de caminhar por pouco que seja
@marinalvacarvalho3111
@marinalvacarvalho3111 3 года назад
Verdade está dor e horrível
@zeniazip2734
@zeniazip2734 3 года назад
@@marinalvacarvalho3111 ,estou assim tbém desde que o frio começou, por ter que usar sapatos fechados!Tenho 66 anos e já com um pouco da artrose nos dedos...Todo ano é a mesma coisa!Procuro alongar como ele ensina porque sapatos com salto reto atacam meu calcanhar, até porque as meias aumentam essa tensão...Tenho alternado calçados várias vezes ao dia.Acordo com a dor...tenho que tomar um pouquinho de cetoprofeno dia sim,dia não...Fico muito em pé o dia todo,então...🙄😊
@canaldana7420
@canaldana7420 3 года назад
Acabei de fazer, meu Deus... é quase instantâneo! Muito obrigado. Quem conseguiu sentir alívio imediato tbm, curte aqui❤
@RobsonSittaFisioterapia
@RobsonSittaFisioterapia 3 года назад
Olá, saudações! Obrigado pelo contato e prestígio, fico lisonjeado com seu comentário. É um prazer incomensurável ter a sua audiência. Peço a gentileza de convidar seus amigos para se inscreverem no meu canal de vídeos no RU-vid, será um enorme prazer tê-los conosco! Visite também nossas playlists e compartilhe as postagens. Um abraço Dr. Robson Sitta. (11)2528.4661 Ligue e agende sua consulta Clinica de Fisioterapia Dr. Robson Sitta Rua Coriolano 1480 - Vila Romana (Lapa), SP. SIGA as REDES SOCIAIS: ▼ RU-vid: ru-vid.com ▼ Site oficial: www.fisiositta.com.br ▼ Facebook: facebook.com/fisiositta?f... ▼ LinkedIn: br.linkedin.com/pub/robson-sit... ▼ INSTAGRAM: instagram.com/dr.robsonsitta/
@editedejesus54
@editedejesus54 3 года назад
Estou com uma dor horrível nos pés não sei o que fazer
@miriambarb100
@miriambarb100 3 года назад
Muito bom.parabens...
@elizabetesoares2589
@elizabetesoares2589 3 года назад
Muito bom
@mariacamilo1598
@mariacamilo1598 3 года назад
Obrigado gostei
@marisetealvesgoncalves9075
@marisetealvesgoncalves9075 3 года назад
Comecei a fazer esses exercícios hoje, senti aliviada e alegre porque venho sentindo dores nos pés há muito tempo. Já gastei o que não podia; fiz fisioterapia, faço uso palmilha mas não tem melhora. Volto aqui para falar da minha melhora.
@denisebadaro7807
@denisebadaro7807 Год назад
Esse médico foi o melhor de todos que já procurei na internet!! Todos os dias faço o exercício com esse vídeo!! 👏🏻👏🏻👏🏻
@RobsonSittaFisioterapia
@RobsonSittaFisioterapia Год назад
PESQUISA RU-vid Olá, saudações! 👋 Pense numa pessoa feliz, sou eu agora ao ler seu comentário, gratidão 🙏 Esse é meu propósito de vida ❤️, ajudar com a fisioterapia quem precisa! Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando meu canal no RU-vid. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Desde já, desejo saúde e o que precisar, conte sempre comigo. Um abraço, Dr. Robson Sitta. g.co/kgs/Z5wL4k WhatsApp: bit.ly/DrSitta
@selmaespiritosantoselmaesp1229
@selmaespiritosantoselmaesp1229 4 года назад
Gente acredite foi incrível a experiência que tive fazendo os exercícios . Mal estava conseguindo pisar no chão muita mas muita dor. Eu a tempos estava tentando curar meu pé, vários ortopedista e sem sucesso. Quero agradecer muito a esse incrível especialista em fisioterapia, que graças a ele com a primeira vez que fiz os exercícios e tive 90% de êxito parabéns Dr Robson Sitta muitíssimo obrigada.
@edinaromao7547
@edinaromao7547 3 года назад
Muito bom os exercícios indicado.Obrigada
@edinaromao7547
@edinaromao7547 3 года назад
Muito bom os exercícios indicado.Obrigada
@edinaromao7547
@edinaromao7547 3 года назад
O meu calcanhar esta doendo tanto que não dar nempara pisar eu posso tomar tilex,porquê não posso tomar qualquer antimflamatorio ppr causa xe alergia e tenho cefalexina em casa,qual é o mais indicado por favor ? Obrigada
@valabreu4914
@valabreu4914 3 года назад
Boa tarde olha eu estou nessa cituação tem dia quê não consigo andar
@crisbrasil2543
@crisbrasil2543 3 года назад
@@edinaromao7547 edina boa noite. .passa na farmácia e comprar um anti inflamatório por nome de MELOXICAN,vem 10 comprimidos vc toma um por dia tá. .lembre se faça bastante alongamento é dê repouso a areia afetada. .eu tbm estou me recuperando desse msm problema seu. .melhoras pra vc. .Depois me fala se está melhor. .
@cleusaguimaraes2236
@cleusaguimaraes2236 2 года назад
Parabéns Dr. Você honra o juramento que fez, não pensa só em dinheiro e tem propósito em ajudar as pessoas que precisam e não tem dinheiro pra pagar um profissional.Assim ajuda a amenizar a dor de muitas pessoas. 👏🏾👏🏾👏🏾
@RobsonSittaFisioterapia
@RobsonSittaFisioterapia 2 года назад
PESQUISA SATISFAÇÃO RU-vid Olá, saudações! 👋 A Clínica Fisio Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho. Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando o canal do Dr. Robson Sitta no RU-vid. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Desde já, desejamos saúde e o que precisar, estamos sempre à disposição! Atenciosamente, *Clínica Fisio Sitta*. g.co/kgs/Z5wL4k
@sebastiao4517
@sebastiao4517 2 года назад
Não se engane,o RU-vid paga pra eles passarem essas informações, nada na medicina é grátis.
@heloildamedeiros7302
@heloildamedeiros7302 2 месяца назад
Obrigada Dr Robson ☺️ Deus te abençoe grandemente pela generosidade 🙌🏽🙏🏽❤
@RobsonSittaFisioterapia
@RobsonSittaFisioterapia 2 месяца назад
PESQUISA RU-vid Olá, saudações! 👋 Pense numa pessoa feliz, sou eu agora ao ler seu comentário, gratidão 🙏 Esse é meu propósito de vida ❤️, ajudar com a fisioterapia quem precisa! Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando meu canal no RU-vid. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Desde já, desejo saúde e o que precisar, conte sempre comigo. Um abraço, Dr. Robson Sitta. g.co/kgs/Z5wL4k WhatsApp: bit.ly/DrSitta
@AnaMaria-uv1lf
@AnaMaria-uv1lf Год назад
Sofri quase 1 ano com dores no pe, fiz até eletroacunputura......o que me curou foi assim sandálias da mundoflex, minha salvação.
@heidecarvalhocolen6158
@heidecarvalhocolen6158 4 года назад
Robson! Meus parabéns! Você é fantástico! Explica muiiito bem
@mundinharodrigues8525
@mundinharodrigues8525 2 года назад
Dr:Gratidão ! Deus abençoe grandemente sua vida.
@elimartins6841
@elimartins6841 3 года назад
Maravilhoso Dr obrigada
@vaniacarvalho4864
@vaniacarvalho4864 2 года назад
Parabéns pelo profissionalismo e por ajudar muitas pessoas com seus ensinamentos!
@josefadiniz53
@josefadiniz53 3 года назад
Gostei, obrigada Dr
@dirseliagoncalves9855
@dirseliagoncalves9855 Год назад
Parabéns, parabéns, q Deus Nosso Pai te abençõe muito, pq é difícil ver um Profissional, dar as informações, com grande explicação, sem no final falar em ":comprar um remédio q vai ficar boa". Vc ñ. Eu comecei há duas semanas, com o esporão de calcâneo, mas como todos q querem vender o seu produto, vídeo enorme e aí vem a venda. São uns mercenários. Vc ñ, amei sua aula e vou começar amanhã. Deus te abençõe. Sucesso sempre.
@RobsonSittaFisioterapia
@RobsonSittaFisioterapia Год назад
PESQUISA RU-vid Olá, saudações! 👋 Que alegria de ler seu comentário, pois não existem fronteiras quando se quer ajudar alguém 🙌 Esse é meu compromisso de vida ❤️, levar a fisioterapia até você! Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando meu canal no RU-vid. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Gratidão 🙏, Dr. Robson Sitta. g.co/kgs/Z5wL4k WhatsApp: bit.ly/DrSitta
@josefagomes942
@josefagomes942 2 года назад
que aula maravilhosa Deus abencoehoje e sempre 🙏
@elzacoelho771
@elzacoelho771 3 года назад
Gratidão! Dr.Robson que Deus te abençoe sempre. 🙏
@Fernanda-mu8mx
@Fernanda-mu8mx 2 года назад
Obrigada doutor por compartilhar seu conhecimento, Deus te abencõe
@erica_hager
@erica_hager 4 года назад
Agradeço muito o seu vídeo, ele está fazendo a diferença na minha vida nesse momento de pandemia. Eu moro na China e a fisioterapeuta da cidade não está trabalhando por não conseguir voltar pra cá, ou seja, estamos totalmente sem fisioterapeutas. O médico apenas receitou remédios e falou que não podia fazer mais nada por mim, ainda bem que tentei procurar uma solução digitando em portugues, e cheguei aqui no seu vídeo. Foi sem dúvida um presente, te agradeço muitissimo, sabia que está ajudando alguém de longe também!! Que Deus te abençõe!
@RobsonSittaFisioterapia
@RobsonSittaFisioterapia 4 года назад
Olá, saudações. Obrigado pelo contato e prestígio, fico lisonjeado. Sim, este é o meu objetivo com o canal, ajudar quem precisa, onde quer que esteja! Desculpe pelo tempo de espera para resposta, são muitas mensagens e faço questão de responder a todas. Peço a gentileza de convidar seus amigos para se inscreverem em nosso canal de vídeos no RU-vid, será um enorme prazer tê-los conosco! Visite também nossas playlists e compartilhe nossas postagens. Um abraço, Dr. ROBSON SITTA Clínica Fisio Sitta Rua Coriolano 1480 - Vila Romana (Lapa), São Paulo (SP) - Brasil ▼ FONE: (11)2528.4661 ▼ SITE: www.fisiositta.com.br SIGA NAS REDES SOCIAIS: ▼ RU-vid: ru-vid.com ▼ INSTAGRAM: instagram.com/robson.sitta/ ▼ FACEBOOK: facebook.com/fisiositta?f ▼ LINKEDIN: br.linkedin.com/pub/robson-sit ▼ TWITTER: twitter.com/RobsonSitta #fisioterapia #ortopedia #terapiamanual #robsonsitta FISIOTERAPIA ESPECIALIZADA em ORTOPEDIA & TERAPIA MANUAL
@mariavalentim2831
@mariavalentim2831 3 года назад
Aq
@mariadosocorrocostadossant8048
@mariadosocorrocostadossant8048 2 года назад
Maravilha, parabéns 👏 por nós ajudar
@celiarocha2289
@celiarocha2289 3 года назад
Excelente!!! Obrigada Dr.Robson!!!👏👏👏😳
@antonioclaretclaret1266
@antonioclaretclaret1266 2 года назад
Excelentes exercícios, eu estava todo impossibilitado de fazer minhas atividades físicas por não conseguir colocar o pé no chão, com apenas 03 dias fazendo esses métodos, hoje já voltei a correr na rua normalmente. Muito obrigado dr .
@vandabortolazzo4702
@vandabortolazzo4702 Год назад
Gratificante essesj
@mariavalentim2831
@mariavalentim2831 3 года назад
Parabéns Doutor !! Suas explicacao foi excelente, senti um alivio imediato. Obrigada
@karlanascimento1971
@karlanascimento1971 3 месяца назад
Nossa . Que sorte a minha que eu vim morar aqui em Sao Paulo Logo logo estarei agendando a minha consulta. Obrigada Doutor. ❤❤❤
@lucienesantos3943
@lucienesantos3943 3 года назад
Obrigada pelo os ensinamentos!!
@deniseandradedeoliveira6962
@deniseandradedeoliveira6962 4 года назад
Nossa muito top obrigada exclareceu demais , eu sinto bastante dor e nossa esses exercícios foram bom demais
@danaclaudia8197
@danaclaudia8197 Год назад
Agradeço muito por ter profissionais que se dispõe à fazer esses vídeos que ajuda tanto à quem necessita. Estou fazendo desde ontem quando vi o vídeo,já aliviou muito a dor que estava à meses, gratidão.
@adenildesgarcia1307
@adenildesgarcia1307 2 года назад
Muito bacana da sua parte dividir com as pessoas o seu conhecimento. Parabéns 👏👏
@ranchomaricota4846
@ranchomaricota4846 2 года назад
Muito obrigada Dr. Deus lhe abençoe!🙏
@marialuciamarinho3623
@marialuciamarinho3623 3 года назад
Dr. Deus lhe abençoe por essa aula maravilhosa. Eu tenho esporão de calcâneo e esses exercícios vão me ajudar muito. Um grande abraço!
@silviastevensongeorgedossa5851
@silviastevensongeorgedossa5851 2 года назад
Estava incrédula que iria funcionar, gente só faz, tive alívio instantâneo. Vou fazer isso todos os dias da minha vida, Não vou levar isso como *obrigação* e perda de tempo, mais sim como um carinho pra mim. Estou tomando antibióticos, pomadas cara e nada adiantava. Está mega inflamado meu calcanhar. Vou fazer religiosamente todo dia por 7 dias, curtem pra que eu volte e conte se surtiu efeito prolongado.
@RobsonSittaFisioterapia
@RobsonSittaFisioterapia 2 года назад
PESQUISA SATISFAÇÃO RU-vid Olá Sílvia, A Clínica Fisio Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho. Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando o canal do Dr. Robson Sitta no RU-vid. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Desde já, desejamos saúde e o que precisar, estamos sempre à disposição! Atenciosamente, *Clínica Fisio Sitta*. g.co/kgs/Z5wL4k
@marissoniasonia5607
@marissoniasonia5607 2 года назад
Muito obrigada doutor. Vídeo maravilhoso
@angelicasolange9257
@angelicasolange9257 3 года назад
Bom dia vdd muito bom Deus abençoe sua vida
@soraiaprudente3151
@soraiaprudente3151 4 года назад
Estou impressionada, perfeito! Ameiiiiii! Farei todos os dias! Parabéns!
@aparecidasouza6985
@aparecidasouza6985 2 года назад
Obrigado Dr ?
@joseemanuel6920
@joseemanuel6920 4 года назад
Gostei muito foi a melhor de todas foi a melhor forma.muito Doutor.
@mariaaparecidachavesaparec8963
@mariaaparecidachavesaparec8963 3 года назад
Deus abençoe o senhor
@LucianaSilva-jp6fd
@LucianaSilva-jp6fd 2 года назад
Deus te abençoe Dr
@adilanamoore7203
@adilanamoore7203 3 года назад
Fiz alguns desses exercícios e realmente aliviou na hora. Te agradeço. Obrigada.
@shirleimorais3515
@shirleimorais3515 3 года назад
Tenho esse tipo de esporão atrás do calcanhar ,esse vídeo ,foi o melhor que vi até agora ! Parabéns!
@irenesouza1929
@irenesouza1929 3 года назад
Muito bom! Obrigada doutor
@FWR1968
@FWR1968 2 года назад
- Muito obrigado por nos ensinar os exercícios.
@rosemaryrose471
@rosemaryrose471 4 года назад
Obrigada Dr, tá me ajudando muito 🙏
@luziesantos3054
@luziesantos3054 4 года назад
Amei ❤️
@niltonacacio8240
@niltonacacio8240 3 месяца назад
Boa noite . Quero dizer que ontem dia 21de abril de2024., fiz os alongamentos que o Dr. Ensinou . Hoje , dia 22 de abril de 2024 , já não sinto mais as dores atrás do calcanhar . Milagre . Obrigado Dr.
@RobsonSittaFisioterapia
@RobsonSittaFisioterapia 3 месяца назад
PESQUISA RU-vid Olá, saudações! 👋 Pense numa pessoa feliz, sou eu agora ao ler seu comentário, gratidão 🙏 Esse é meu propósito de vida ❤️, ajudar com a fisioterapia quem precisa! Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando meu canal no RU-vid. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Desde já, desejo saúde e o que precisar, conte sempre comigo. Um abraço, Dr. Robson Sitta. g.co/kgs/Z5wL4k WhatsApp: bit.ly/DrSitta
@dalilanunesdacruz5519
@dalilanunesdacruz5519 3 года назад
Obrigada , por nós explicar
@leonardoferreirasilva238
@leonardoferreirasilva238 3 года назад
Obrigado dr q Deus abençoa vc!!
@ritadecassiasilva8207
@ritadecassiasilva8207 8 месяцев назад
Doutor muito obrigada por disponibilizar seu tempo nos ajudando com estes exercícios. Estava sem conseguir colocar os pés nod chão de tanta dor
@RobsonSittaFisioterapia
@RobsonSittaFisioterapia 8 месяцев назад
PESQUISA SATISFAÇÃO RU-vid (Google) Olá, saudações! 👋 Que alegria de ler seu comentário, pois não existem fronteiras quando se quer ajudar alguém 🙌 Esse é meu compromisso de vida ❤️, levar a fisioterapia até você! Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando meu canal no RU-vid. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Gratidão 🙏, Dr. Robson Sitta. g.co/kgs/Z5wL4k WhatsApp: bit.ly/DrSitta
@zulinarsantos3552
@zulinarsantos3552 3 года назад
Obrigado doutor estou fazendo todos os exercício me senti ótima 🙌❤❤🙌
@miriamlucia4388
@miriamlucia4388 3 года назад
Obrigada Dr Robson
@juscileideborgessenadesouz7021
@juscileideborgessenadesouz7021 Месяц назад
Nossa cai de paraquedas nesse video, hoje 08/06/24, estava sentindo muita dor, fiz so tres dos execicio e ja aliviou, e quase 8nstatanio.
@elianeribeiro_psicologa
@elianeribeiro_psicologa 3 года назад
Realmente os exercícios aliviam muito a dor, muito obrigada.
@kacielerenata3510
@kacielerenata3510 3 года назад
Meu Deus eu fiz essa massagem 5 minutos e a dor parou , maravilhoso recomendo ♥️♥️♥️🙏 obrigada ganhou mais uma inscrita
@mariaaparecidabarbosasoare8627
@mariaaparecidabarbosasoare8627 3 года назад
Maravilhoso alivia bastante a dor
@leoninascimento9849
@leoninascimento9849 2 года назад
Ótima explicação
@mariaaparecidarodriguesbri1463
@mariaaparecidarodriguesbri1463 4 года назад
Obrigado Dr sinto muito dor nos meus pés vou fazer esses exercícios pra ver se eu melhoro
@rosesouza6380
@rosesouza6380 2 года назад
Maravilhoso esse vídeo, obrigada querido! Estou fazendo todos os dias, sou corredora e já estava ficando desesperada com tantas dores.
@monicanunes7637
@monicanunes7637 3 года назад
Gratidão, melhorou bastante, Abraços
@neuzalimones4658
@neuzalimones4658 3 года назад
Muito bom , parabéns
@julianacaetano9408
@julianacaetano9408 3 года назад
Exercícios maravilhosos!
@RobsonSittaFisioterapia
@RobsonSittaFisioterapia 3 года назад
PESQUISA SATISFAÇÃO GOOGLE A Clínica de Fisioterapia Dr. Robson Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho. Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no Google, avaliando o canal Dr. Robson Sitta. Desde já, desejamos saúde e o que precisar, estaremos sempre à disposição! Atenciosamente, Clínica Fisio Sitta. g.co/kgs/Z5wL4k
@elianepinheiro2834
@elianepinheiro2834 Год назад
Minha eterna gratidão, pois passei dias sofrendo fortes dores no pé, dores insuportáveis, mas só encontrar seu vídeo com está maravilhosa dinâmica explicativa de como fazer esta fisioterapia em casa, senti felicidade nos resultados. Que Deus o abençoe por este trabalho social e fraterno, de poder levar saúde e bem estar a muitos. Minha eterna gratidão 🙏🏽 Que Deus o livre de todos os males, e lhe abençoe grandemente 🙏🏽
@RobsonSittaFisioterapia
@RobsonSittaFisioterapia Год назад
PESQUISA RU-vid Olá, saudações! 👋 Pense numa pessoa feliz, sou eu agora ao ler seu comentário, gratidão 🙏 Esse é meu propósito de vida ❤️, ajudar com a fisioterapia quem precisa! Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando meu canal no RU-vid. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Desde já, desejo saúde e o que precisar, conte sempre comigo. Um abraço, Dr. Robson Sitta. g.co/kgs/Z5wL4k WhatsApp: bit.ly/DrSitta
@luceliamarciasallesmaringo983
@luceliamarciasallesmaringo983 3 года назад
Obrigada pelos exercícios Dr.Robson 😀🙏
@tanialima9208
@tanialima9208 2 года назад
Obrigada Doutor pelas dicas,Deus abençoe seu trabalho
@nelmas.2559
@nelmas.2559 3 года назад
Eita Dr Deus abençoe vc sempre! já fiz estou melhor vc é um anjo
@nelmas.2559
@nelmas.2559 2 года назад
Um ano depois aqui estou eu ainda fazendo os exercícios me ajudarão muito
@expeditos7213
@expeditos7213 2 года назад
Realmente funcionou esses exercícios, em questão de minutos, me ajudou bastante amanhã tem aula e eu preciso ir
@ribamarr1427
@ribamarr1427 3 года назад
Gostei muito, valeu pela força!
@vilmaoliveira9376
@vilmaoliveira9376 Год назад
Muito bom esses exercícios
@lilianalourdes814
@lilianalourdes814 2 года назад
Nossa que alívio! Muito grata doutor❤
@RobsonSittaFisioterapia
@RobsonSittaFisioterapia 2 года назад
PESQUISA SATISFAÇÃO RU-vid Olá Liliana, A Clínica Fisio Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho. Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando o canal do Dr. Robson Sitta no RU-vid. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Desde já, desejamos saúde e o que precisar, estamos sempre à disposição! Atenciosamente, *Clínica Fisio Sitta*. g.co/kgs/Z5wL4k
@Nycca12
@Nycca12 3 года назад
Melhorei com a terapia de choquinhos. 4 meses bastaram. 2x na semana. Profissional maravilhosa.
@TheRosebh
@TheRosebh 3 года назад
Muito obrigada. Ajudou muito!
@iracemaalexandre8898
@iracemaalexandre8898 3 года назад
Obrigada pela postagem, vou começar a fazer os exercícios 👍
@juditegama9160
@juditegama9160 2 года назад
Dr muito obrigada por este presente que você está passando pra nós que sofre estas dores eu já sofro tem 4 anos só melhora com remédio brigada Deus te abençoe com saúde pra passar boas experiência pra o povo que nececita
@RobsonSittaFisioterapia
@RobsonSittaFisioterapia 2 года назад
PESQUISA SATISFAÇÃO RU-vid Olá, A Clínica Fisio Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho. Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando o canal do Dr. Robson Sitta no RU-vid. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Desde já, desejamos saúde e o que precisar, estamos sempre à disposição! Atenciosamente, *Clínica Fisio Sitta*. g.co/kgs/Z5wL4k
@leilaglissa8272
@leilaglissa8272 3 года назад
Gratidão,Dr por essa aula e dedicação, vou praticar e retorno para o resultado.
@RobsonSittaFisioterapia
@RobsonSittaFisioterapia 3 года назад
PESQUISA SATISFAÇÃO GOOGLE (YT) Olá Leila. A Clínica de Fisioterapia Dr. Robson Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho. Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no Google, avaliando o canal do Dr. Robson Sitta no RU-vid. Desde já, desejamos saúde e o que precisar, estaremos sempre à disposição! Atenciosamente, Clínica Fisio Sitta. g.co/kgs/Z5wL4k
@joanagomes9340
@joanagomes9340 2 года назад
Muito bom amei obrigada
@goreteneves8072
@goreteneves8072 2 года назад
amei obrigada. Dr
@coisasdecriancas1629
@coisasdecriancas1629 3 года назад
Obrigada, dr. Por nós ensinar, essa dor do calcaanhar, é muito horrível, dói muito, muito msm! Deus, abençoe.
@luckssfn
@luckssfn 3 года назад
Oiê então deu certo? Pode me falar porque eu tbm tenho essa dor e é muito ruim.
@sandramarinadequeirozcorre5124
@sandramarinadequeirozcorre5124 11 месяцев назад
Obrigada Dr Robson pelas dicas já ajuda e muito no alívio das dores e q Jesus te abençoe muito 🙌
@RobsonSittaFisioterapia
@RobsonSittaFisioterapia 11 месяцев назад
PESQUISA RU-vid Olá, saudações! 👋 Que alegria de ler seu comentário, pois não existem fronteiras quando se quer ajudar alguém 🙌 Esse é meu compromisso de vida ❤️, levar a fisioterapia até você! Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando meu canal no RU-vid. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Gratidão 🙏, Dr. Robson Sitta. g.co/kgs/Z5wL4k WhatsApp: bit.ly/DrSitta
@isaurarosado5180
@isaurarosado5180 3 года назад
Vou fazer todos esses exercícios, obrigada Dr.
@aparecidapereira6957
@aparecidapereira6957 2 года назад
Obrigado. Q.Deus abençoe e protege.
@miriambarb100
@miriambarb100 3 года назад
Nossa muito bom
@RobsonSittaFisioterapia
@RobsonSittaFisioterapia 3 года назад
PESQUISA SATISFAÇÃO GOOGLE A Clínica de Fisioterapia Dr. Robson Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho. Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no Google, avaliando o canal Dr. Robson Sitta. Desde já, desejamos saúde e o que precisar, estaremos sempre à disposição! Atenciosamente, Clínica Fisio Sitta. g.co/kgs/Z5wL4k
@tatianygaspar3321
@tatianygaspar3321 4 года назад
Dr vc mim ajudou bastante,sinto muita dor principalmente ao levantar pela manhã
@marciacristinaromualdoromu6600
@marciacristinaromualdoromu6600 3 года назад
Obrigada pelos exercícios.
@marizaalves5857
@marizaalves5857 2 года назад
Que Máximo!!! Vou fazer!!!
@leaozinho8791
@leaozinho8791 3 года назад
Acabei de fazer os exercícios, ainda dói, mas tive uma boa melhora. Relaxou bem. Obrigada.
@mariaceliaverissimohnkkkz8284
@mariaceliaverissimohnkkkz8284 2 года назад
Sinto muita dor nos calcanhares parece que vou parar de andar, a dor é terrível, com esse vídeo que o doutor mostrou creio eu que vou melhorar bastante Deus abençoe grandemente doutor 🙌🙌
@RobsonSittaFisioterapia
@RobsonSittaFisioterapia 2 года назад
PESQUISA SATISFAÇÃO RU-vid Olá, saudações! 👋 A Clínica Fisio Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho. Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando o canal do Dr. Robson Sitta no RU-vid. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Desde já, desejamos saúde e o que precisar, estamos sempre à disposição! Atenciosamente, *Clínica Fisio Sitta*. g.co/kgs/Z5wL4k Fale pelo WhatsApp: bit.ly/DrSitta
@murienesoares7929
@murienesoares7929 3 года назад
Parabens dr muto bom o exercicios
@luzianesantos4439
@luzianesantos4439 2 года назад
Amei preciso muito fazer esses exercícios.
@fatimacardoso5031
@fatimacardoso5031 3 года назад
Um profissional desse nível merece chegar a milhões de inscritos👏👏👏👏👏
@RobsonSittaFisioterapia
@RobsonSittaFisioterapia 3 года назад
Olá, saudações! Agradeço sua audiência e prestígio ao meu trabalho. Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no Google, avaliando o canal Dr. Robson Sitta do RU-vid. Desde já, desejo muita saúde e quando precisar, meus vídeos estarão sempre à disposição para ajudá-lo(a)! BOAS FESTAS Atenciosamente, Dr. Robson Sitta. (11)2528.4661 g.co/kgs/Z5wL4k
@leonoraazimute45
@leonoraazimute45 3 года назад
Verdade!!!!!!!!
@patriciacardoso1658
@patriciacardoso1658 3 года назад
Parabéns pela missão de compartilhar algo tão necessário para quem precisa! Fiz os exercícios e aliviou na hora! Sucesso sempre pra vcs 💖🙏🏻
@geraldorodrigues1625
@geraldorodrigues1625 3 года назад
Adorei as dicas foram ótimas para minhas dores
@eldarosado1621
@eldarosado1621 2 года назад
Grata ! Gostei ,muito👏
@vanildasantos2934
@vanildasantos2934 Год назад
Alivio quase que imediato, parabéns e obrigado🙏🏼
@RobsonSittaFisioterapia
@RobsonSittaFisioterapia Год назад
PESQUISA RU-vid Olá, saudações! 👋 Pense numa pessoa feliz, sou eu agora ao ler seu comentário, gratidão 🙏 Esse é meu propósito de vida ❤️, ajudar com a fisioterapia quem precisa! Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando meu canal no RU-vid. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Desde já, desejo saúde e o que precisar, conte sempre comigo. Um abraço, Dr. Robson Sitta. g.co/kgs/Z5wL4k WhatsApp: bit.ly/DrSitta
@patriciadacosta6713
@patriciadacosta6713 3 года назад
Gostei MT .. tô fazendo os exercícios tô melhorando MT...👏🏽👏🏽👏🏽
@marieleneferreirasimisimi9048
Muito bom fisioterapeuta excelente sabe muito parabéns
@soniaferreira495
@soniaferreira495 3 года назад
Muito bom o vídeo
@easb1234
@easb1234 3 года назад
Muito bom!!!! Parabéns pela generosidade! Gratidão por compartilhar!
@RobsonSittaFisioterapia
@RobsonSittaFisioterapia 3 года назад
PESQUISA SATISFAÇÃO GOOGLE A Clínica de Fisioterapia Dr. Robson Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho. Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no Google, avaliando o canal Dr. Robson Sitta. Desde já, desejamos saúde e o que precisar, estaremos sempre à disposição! Atenciosamente, Clínica Fisio Sitta. g.co/kgs/Z5wL4k
@reneereis8439
@reneereis8439 3 года назад
Obrigada !!! Apareceu sem procurar tô precisando muito desses exercícios, sofro com dor no calcanhar qdo ando muito ou fico muito tempo em pé...Valeu !! 👏👏👏👏👏👏👏
@lucasqturella
@lucasqturella Год назад
Parabéns. Direto ao ponto, excelente conteúdo.
@lourdesmariamaria2416
@lourdesmariamaria2416 Год назад
Deus te abençôe que voçê sempre nos ajude com esses exercícios
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