Parabéns Maias Cândida ... Estou vendo hoje esse vídeo maravilhoso e me vi dentro de você.. Parabéns por ser transparente e tão sincera.. Você me fez ser mais verdadeira......
Poxa, que legal!!! Acredito que uma grande parte dos idosos precisa fazer esses exercícios. Vou fazer. Que Deus nos abençoe. Parabéns Professora, vc é 10! 🙏🏼🙏🏼👏👏👏👏👏👏👏
Eita que hoje eu descobri esse maravilhoso vídeo para a memória!! Muito bom! Agora é só se disciplinar para tudo sair certinho! Obrigada Maria Cândida por trazer essa professora Top!😘😘😘
Sensacional essa aula! Queria por minha mãe pra se exercitar com essa professora! Que aula animada. Atividade física é tudo pra ter saúde aliada a alimentação equilibrada.
Eu Odila Garcia tenho 88 anos. Faso Pilates mas quero fazer os exercício o que eu faço estou bem pós sempre fiz exercícios. E como não posso sair de casa agora gostei muito me da orienta
Oxi dessa EU não sabia 🤔 incrível 👏🏿👏🏿👏🏿 gostei muito bem explicado parabéns sucesso 💯💯💯 VOU fazer TBM/ vou mandar pra minha mamãe coruja 🦋🦋🦋 arrasou primeira vez que Eu vejo falar 🕊🕊🕊💞💞💞
Menina, adorei esse exercício eu tenho um problema c foco, memorizar, e armazenar não consigo concentrar tbm, vou treinar esses exercícios, valeu muito
gostei muito pois já fazia os exercícios da cadeira no ama do idoso na Vila Mariana ...que está parado por conta do covid 19 obrigada estou fazendo em casa .
Graças a Deus por esse momento, tenho muita vontade de fazer exercícios mais sou muito acomodada. Mais a necessidade me abriga por causa da deficiência de memória e massa muscular. Pois tenho 63anos