Extensor Elástico Ajustável para Exercício em casa Biceps Triceps Peito Ombros

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Наука

Опубликовано:

20 апр 2020

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Комментарии : 42

@ReviewdeTudoo Год назад

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@Lsprado_ 3 месяца назад

Video essencial!! Queria muito ver vídeos de exercícios com esse elástico, fiquei com receio de esticar tanto antes de ver o vídeo

@sheilapedra7715 Месяц назад

Valeu. Obrigada🙌

@eddiemorzla5874 2 года назад

Comprei um desse, não sabia como usar os fabricantes poderiam deixar instruções de como fazer os exercícios.

@gilbertopereira9043 3 года назад

Parabéns!

@ricardocano9625 3 года назад

Excelentes dicas!!😉

@rosemeriribeiro3849 2 года назад

Gostei da explicação. Obrigada

@kr945 Год назад

Muito boa explicação sobre o uso. Parabéns

@amorproprio1676 2 года назад

Sensacional! 👏👏👏

@LucasSantos-uv4zc 3 года назад

Amei o Expansor💞💕💝. Vale a pena comprar ainda mais para se exercitar nesse Período de Quarentena no qual muitas pessoas estão com receio de voltar para a Academia.O mais legal é que vc carrera para onde preferir e não tem mais desculpa de falta de tempo.

@syedmerajuddinkazi5310 2 года назад

Best.

@TKSpunk 3 года назад

O meu ja esta a caminho rs

@LeonardoRanaoka 4 года назад

eu vendo o colorido no m.livre.

@Najain 4 года назад

Moço eu tenho um extensor deste faz 10 anos kkkk hoje que aprendi à usar . Será que posso comprar um elastico à parte da deixar longo??? Obrigada pelo video me ajudou

@amyrgorayeb3933 4 года назад

Pode usar na perna esse elastico? Como coxas e panturrilhas?

@WarleyTorres 4 года назад

Comprei e apaixonei, muito prático e versátil! Dá pra fazer antebraço também que vc esqueceu de demonstrar no vídeo. Comprei pelas americanas e chegou direitinho,

@nathaliavaz432 4 года назад

pode me mandar link do produto?

@thaysesantos1206 4 года назад

A dele n tem

@valdenirpereiradasilva7141 Год назад

Onde eu encontro esse equipamento

@dianadiaz84 2 года назад

Y qué ejercicios podría hacer para pierna y glúteo ?

@ReviewdeTudoo 2 года назад

Es Mejos consultar un educador fisico ;)

@grazianypennadias230 3 года назад

Acionar ou remover molas??????

@GilvanDF Месяц назад

Os exercícios começam em 1:21

@diogod.p2471 4 года назад

Comprei um desse graças ao seu vídeo e gostei, por acaso Vc teria tipo um treino quantidade de séries e etc?

@clodomirlemes1289 4 года назад

Trabalho como personal, e nunca tinha realizado trabalho com elásticos , vi seu vídeo comprei o elástico , e estou usando com meus alunos , estou gostando.

@clodomirlemes1289 4 года назад

Em relação a quantidade de séries , se vc treina em academia , segue o mesmo protocolo... Qualquer dúvida . Faço consultoria onlani abraços

@angelodanieltavaresferreir3634 4 года назад

4 series de 8, 3 de 10 ou de 12 depende do protocolo de treinamento

@WarleyTorres 4 года назад

estou fazendo como fazia na academia 3x12

@filmeseanimes8595 3 года назад

Oi AMG para uma boa postura e fortalecer as costas quantas séries eu fasso?

@ReviewdeTudoo 3 года назад

na minha humilde opiniao de 15 a 25

@ojhonylopes3577 3 года назад

Não é molas mas falou molas o vídeo todo kkkk... Acontece! Sucesso

@christianluis3113 4 года назад

Qual foi achou melhor mano esse aí com elástico ou os de mola, no vídeo anterior?

@ramos220 4 года назад

Tô nessa dúvida também

@luzilenepedrosa5132 Год назад

Tenho dificuldades de fazer a remada.

@ReviewdeTudoo Год назад

no início é difícil mesmo. com 15 dias de treino fica bem mais fácil!

@estevaolee2537 4 года назад

Acho que exagerei ao esticar , ou apoiei errado, e qdo fiz o supino vertical arrebentei dois elásticos, mas eu gostei dele ☹️

@Najain 4 года назад

Kkkkkkkk medo disso

@valentincanevezzi 4 года назад

O meu já arrebentou uns 2 elásticos também e fiz exercícios que ele faz no vídeo. Nada muito puxado. Tem que ficar remendando toda vez.

@tgsilva8029 3 года назад

@@valentincanevezzi Então o extensor com molas de ferro , deve ser mais resistentes , né ??? eu ia comprar esse mais fiquei com medo de errebentar , e sei que existe o com molas de ferro tambem .

@andresilva879 3 года назад

Comprei o meu e achei que funciona somente para os bíceps

@ReviewdeTudoo 3 года назад

funciona para as costas tambem.

@andresilva879 3 года назад

@@ReviewdeTudoo gostaria de algo para treinar peito tbm, comprei com grande interesse em trabalhar essa região do corpo, porém achei que não da resultado, vc teria algo do tipo ?