Prenez soin de votre foie ! Attentionà l'alcool, au sucre et aux excès en général ! Partagez cette vidéo au maximum, elle aidera beaucoup de personnes. Pour vous aider à naviguer dans la vidéo : 0:00 Aliments toxiques pour le foie 0:26 Le foie : ses 3 fonctions 2:26 Les signes d'un foie qui fonctionne mal (la jaunisse !) 3:05 Les hépatites virales 3:39 Le foie brillant (nash syndrome) ou foie gras 4:05 La cirrhose 4:33 Les différents stades du foie malade 5:37 Les aliments toxiques pour le foie : l'alcool 6:55 Le fructose 7:50 L'excès de graisse 8:57 La maltodextrine 9:49 Les protéines en poudre 10:31 Les inflatoxines 11:21 Le glutamalte de sodium 11:58 Les huîtres 12:20 Aliments toxiques pour le foie : outro 👉 Retrouvez plus de conseils pour maigrir avec la méthode Cohen en cliquant ici : bit.ly/methodecohen-yt (dr.jeanmichelcohen.fr) 👉Faites votre Analyse Minceur gratuite en répondant à ces quelques questions : bit.ly/analyseminceurmethodecohen
Un verre standard, c’est-à-dire un demi de bière, un verre de vin ou encore un verre de whisky de bar qui ont tous plus ou moins la même quantité d’alcool
Je suis hépatologue et j'ai bien aimé la partie instructive de la vidéo, bien vulgarisée. Pour les conseils alimentaires de fin de vidéo je n'ai pas d'avis particulier (il manque les sources des études pour me faire une idée), l'essentiel est d'avoir une bonne hygiène de vie comme expliqué. Par contre les patients prenant du citron puis du café vont finir en gastroscopie pour leur reflux 😂
Merci mR Cohen pour votre vidéo, il manque juste un truc. Ok c pas un aliment mais les médicaments en excès sont aussi toxique pour le foie. Moi, j’ai perdu pratiquement 50 kilo en 8 mois. J’ai réduis mon apport en gras, salé et sucré. 70% légumes frais, 15% de féculents et 15% de viandes. Pas de craquage entre les repas. Je m’autorise un goûter pour le 16:00. En activité je fais beaucoup de marche.
Toujours un plaisor d'ecouter ce docteur.. Perso,chaques jours,infusion de gingembre et citron,2 meugs. Ensuite un régime du style "alcalin",80% de légumes et 20% de protéines(animales ou vegetales,a vous de voir) Sans pour autant se.priver!!!de temps en temps un plaisir(pâtisserie,un peu de vin..)mais en règle genéral no alcool,eau(riche en magnesium).. Ensuite une cuisine non transformée..surtout pas.. Et..et..du sport!!!au moins vos 30mn par jours voir plus..cardio..marche.. Voilaaaa Regis..chef cuisinier et....pâtissier!!!(ça s'invente pas😉🙏)
J'ai un peu abusé sur les sucreries étant diabétique 2 ce n'était pas bon. Un jour je me suis cogné contre une poignée de porte j'ai ressenti une douleur à ce moment là au niveau du foie. Je me suis palpé à cet endroit et j'avais mal. Une échographie a révélé un "foie gras". J'ai pris peur, j'ai compris ce que signifie ce diagnostic, ayant vécu plusieurs années avec une compagne médecin anesthésiste et urgentiste j'ai immédiatement banni tout ce qui était dangereux. Je me suis mis aux légumes qui d'après les conseils de mon médecin étaient les plus bénéfiques midi et soir durant 6 mois je continue encore maintenant mais pas de façon aussi drastique. J'ai aussi pris des ampoules de plantes du confort hépatique avec une cure de 20 ampoule tous les deux mois avec après chaque repas une tisane tetox. J'ai aujourd'hui presque retrouvé d'après une échographie réalisée il y a 10 jours un foie qui a fortement réduit par rapport à la première échographie. Je continue à limiter les excès. Ce n'est pas facile mais c'était ça ou finir dans un cercueil..
Courage...j'avais pris 17 kgs en 4 mois suite maladie...je devais maigrir..du jour au lendemain j'ai stoppé le sucre ...sauf une pâtisserie par semaine..une forêt noire avec un café sans sucre ...pas de frustration pas de goinfrerie😅 au bout de 7 ans je suis écoeurée quand c'est sucré normalement...même un kir avec trop de sirop😊 ..
@@ConstanceBellier une forêt noire ??? '!!! Heureusement que je suis loin des pâtisseries et isolé dans ma campagne..je serai en ville j'aurai fait le tour des pâtisseries pour en prendre une. La tentation et la gourmandise sont pour moi difficile à maîtriser.
Voilà un travail remarquable pour l'humanité. Ce docteur est tout simplement génial. C'est bien expliqué et bien complet. En fait, c'est ce qui nous manquait en sortant d'un cabinet médical.Le Dr Cohen arrive avec un nouveau service vraiment nécessaire à l'humain. MERCI M.Cohen !
Il n'est pas génial, il gagne sa vie avec ça ... Je suis retraité depuis fort longtemps, avec des expériences internationales en HACCP et QHSE, (qualité hygiène sécurité environnement ) après 1 an 1/2 à l'OMS de Geneve, une véritable hépatite E en Afrique etc etc etc ... Prenez vous en charge sans gober ce genre de choses ! Chaque individu est différent, la seule chose avec laquelle j'adhère, c'est " évitez les excès"... ce qui a fait mourir mon père à 94 ans et ma mère, 96 ans, se boit une bière régulièrement et continue ses conseils ... CQFD.
J'ai manger des huîtres le 31 décembre 2021 et j'ai eu le virus de l'hépatite A et comme javais un foi gras due a mon surpoid sa a viré a une hépatite A aiguë et j'ai failli y passer . J'ai fait 10 jours d'hôpital a vomir non stop insupportable jetai a 2 doigt de la greffe de foie . J'ai perdu 17 kg en 10 jours et finalement j'ai echappé et j'ai réussi à m'en sortir . Depuis j'ai pris conscience et j'ai arrêter la mal bouffe et je me sent tellement mieux 😄 donc je confirme , les huitres , faites attention à eux 😂
Bonjour, Merci beaucoup pour cette vidéo très claire, très intéressante. J'ai même compris certains de mes cours de pédiatrie (notamment sur la bilirubine et les ictères pathologiques chez les nouveau-nés). Je vais, de ce pas, la partager avec un de mes cousin qui a développé un NASH syndrome et qui ne comprend pas pourquoi en ayant éliminé les graisses, son état ne s'améliore pas. Je pense qu'il va trouver l'origine et pouvoir se soigner.
Pas de sucre, pas de pain, pas d'huiles hydrogénées, coucher tôt, un bon bol de salade avec une portion de protéine, et allons-y avec le jeûne intermittent et 1 heure de marche. Je pense qu'il n'a pas d'autre choix que de se nettoyer.
Mieux vaut prévenir que guérir. Merci Mr Cohen de nous éclairer. . Car beaucoup de médecins ne préviennent pas , ils prescrivent sans arrêt des médicaments !!!
Monsieur Cohen, D'abord j'aimerai bien vous remercier pour ce contenu médical et scientifique de votre part et j'aimerai bien aussi vous demander de vous pencher sur la question du jeune dans l'islam (que ce soit le jeune obligatoire de tout un mois ou le jeune volontaire de chaque lundi et jeudi) et de leurs bienfaits sanitaires a court et long terme sans oublier aussi la question de la modération du manger et du boire et l'interdiction du breuvage des boissons alcooliques.Et grand merci .Le bon et bénéfique savoir humain doit être partagé et divulgué . Un musulman maghrébin du Maroc
Bonjour Docteur, est-ce que certains aliments ou médicaments peuvent créer un ou deux kystes sur le foie ? Personne n’a su me dire pourquoi j’avais ces 2 kystes de 3 et 5 cm ! Merci 🙏
Merci beaucoup pour ce partage ! Cela m'aide beaucoup à réadapter mon alimentation depuis le diagnostic qui m'a été posé d'une cholangite hépatique. Au delà de toute considération concernant cette maladie, j'ai observé beaucoup de changements très bénéfiques en faisant plus attention à mon alimentation. Je n'ai par exemple plus beaucoup de boutons. Restez en bonne santé, prenez soin de vous et de votre foie il est votre ami!)
Merci beaucoup beaucoup beaucoup Drc c'est une superbe vidéo. Des détails, des précisions, des explications qu'on ne nous dit pas généralement. Vous êtes génial .... 🥰 J'adore cette vidéo. C'est Mina--Esperansa de savoir maigrir
Bonjour. Videos toujours tres instructives. Explications tres claires a la portée de tout le monde. BRAVO. Le sujet sur les graines mal conservees contaminées par un champignon m'a beaucoup pertubee. Comment peut-on determiner et etre sûr que les graines sont sans danger. Merci.
Je manges des artichauts après tu pètes le feu le cas de le dire et du crabe et langoustines crevettes un.epuratif surtout en hiver avec le manque de soleil mais les tomates citrons avocats oignons aussi
Je ne bois pas et mange équilibré et très sainement et pourtant j'ai le lobe gauche du foie qui est anormalement gros. Du coup, même un cheap meal, je ne le supporte pas !😢. Il y a bien pire, je le conçois mais ce n'est pas marrant !
Dans tout ce qu'on mange il y a des cochonneries planquées dedans et maintenant on ns colle de la farine de grillons ou de vers dans presque tout donc difficile de manger sain
J'espère que vous répondrez à ma question ou sinon est-ce que vous pourrez faire une vidéo pour l'alimentation des gens qui ont subi une ablation de la vésicule biliaire?...c'est mon cas. Donc comment se débrouille le foie pour palier au manque de bile j'aimerais comprendre svp? Quelles sont les répercussions au niveau du système digestif dans son ensemble ?
Bonjour, la vésicule biliaire ne produit pas de bile, mais la stocke. Après l’ablation de la vésicule, la bile continue d’être produite et d’être déversée dans la première partie de l’intestin par l’intermédiaire des voies biliaires qui ont été conservées (canal cholédoque). La bile peut donc continuer sa fonction de digestion des graisses alimentaires. Cependant, pour éviter des indigestions ou des diarrhées, l'apport en graisse doit être contrôlé les premières semaines car les sécrétions de bile peuvent ne pas être tout à fait adaptées pour la digestion des graisses et aliments gras. Par la suite, l'alimentation peut redevenir parfaitement normale.
Qu'est-ce que vous appelez 2 verres d'alcool ? 2 verres de whisky ? 2 verres de cognac ? 2 verres de vin ? 2 verres de bière blonde ? Ce n'est pas du tout la même chose en terme d'alcool...
le résumé que j'utilise pour ma propre vie tient en un mot: "équilibre"! on se rend bien compte que ce soit en santé, économie, politique, finance etc, que le trop ou le pas assez est néfaste. ça marche aussi pour le foie!!
Oui il a raison le foi fatigué 😫 va entraîner mauvaise graisse cholestérol par exemple....le foi qui ne flotte plus aussi avec l'âge. Mauvaise haleine, des selles qui sont molles colorée marron clair légère mal formée. Le docteur aussi parle du foi gras....pas comme les canards. Bref, trop de sucre, alcool, graisse, aliments qui contiennent des graisses cachées. Le docteur Cohen est très bien et bon nutritionniste
Il n'y a pas encore de décret l'interdisant...Donc les industriels continuent de l'utiliser car il réhausse le goût de leurs produits. Un certain nombre d'additifs (comme le dioxyde de titane) par exemple, ont longtemps été largement utilisés avant d'être interdits.
Si, justement ! En periodes de fêtes on devrait faire du bien à son corps. Or la majorité d'entre nous fait tout je contraire : alcools, aliments sucrés et/ ou gras, le tout en excès. Il n'y a vraiment pas de quoi se réjouir !
Bonjour docteur je n'ai plus de vésicule bilaire que faire je ne sais plus rien mangé tout me fait avoir des envie de vomire , diharée et constipation une fois l'un une fois l'autre
Le fond de l'oeil jaune peut être aussi dû au Syndrome de Gilbert. J'ai moi même ce syndrome, je pensait d'abord que j'avais un problème de foie mais les analyses sanguines n'ont rien révélé d'anormal.
Dr. Cohen, mon père est décédé suite à la maladie de sirose. Cependant il n'avait jamais bu de l'alcool ni fumé et, tous les aliments que vous venez d'énumérer je suis sûr qu'il ne les avait jamais consommé. Il est né en Afrique en 1936. Il ne consommait que naturel. J'aimerais savoir si la maladie du foie héréditaire ? En dehors des aliments dangereux, que peut-on faire pour l'éviter ?
Bonsoir Docteur Cohen, Merci Très intéressant tout cela. Le fructose les industriels en mettent partout dans tout. Faut toujours bien lire les étiquettes et surtout préparer ses plats et desserts à la maison avec des aliments de base. Gain de santé et d'argent 😉 Je ne fais pas de régime pas de problèmes de poids mais je suis vos vidéos qui sont riches d'enseignements sur la nutrition. Passez de bonnes fêtes. Amicalement.
Vous avez raison ! Et notamment le sirop de glucose-fructose pour faire des économies...La majorité des biscuits en contiennent désormais. Belles fêtes à vous aussi !
@@NicolasNMI Cela reste le même fructose, c'est vrai, mais son assimilation est plus lente que dans les sodas ou jus de fruits, en raison de la forme entière du fruit et de la présence de fibres. De plus, manger 3 oranges en 1 repas n'est pas évident, mais boire le jus de 3 oranges est très facile.
Bonjour, ma maman ayant pris des médicaments pour ces douleurs et gonflements aux mains, n'arrive pas bien mangé car elle a envie de vomir. Est-ce dû à cause de ces médicaments? 😀
Bonjour, selon vous, une hépatite C peut-elle être à l'origine d'un problème moteur, comme un rétrécissement du canal lombaire, une jambe qui se traîne, sans amélioration malgré un traitement kinésithérapeutique de plusieurs années ? Foie et jambe, foie et articulation, sont-ils liés d'une façon quelconque, même lointaine ? Si oui, laquelle ? Cordialement
Cela reste du sucre, mais pas que. Faites attention aux quantités. Si vous remplacer par du miel pour en mettre beaucoup plus, c'est l'effet contraire ! - L'équipe JMC
Salut, à 7 min tu dit en gros "mieu vaut pour la santé de boire 7 verre en une soirée une fois/semaine que 7 verre reparti sur chaque jour. Par quel phénomène peut on justifier qu une pratique et + saine que l autre ? Est ce applicable dans d autre circonstance par exemple avc les sucreries
Le glucide n'est pas un macro nutriment essentiel à l'organisme et sa disponibilité au cours de l'histoire de l'homme depuis les 2 derniers millions d'années est extrêmement minime. Tout ce qui est dit dans cette vidéo est donc totalement biaisé par la vision conceptuelle occidentale moderne que nous avons de la nutrition.
Bonjour je viens de découvrir votre chaîne 🤙. Je fais du cyclisme en compétition et je viens d’acheter des maltodextrines pour mettre dans le bidon ….est ce vraiment déconseillé pour la pratique du cyclisme en compétition ? Y a t il dans ce cas des problèmes pour foie dans le cadre d’activité sportive soutenue ? Merci
La vidéo est très sympa. Par contre un conseil de M. Cohen me laisse perplexe. Il dit qu'il vaut mieux boire de l'alcool, se mettre une sacrée caisse, et boire 8-9 verre d'un coup plutôt que de boire un verre ou deux tous les jours. Et j'aimerais savoir si quelqu'un pourrait m'éclaire sur le sujet. Parce qu'avec 8-9 verre on va submerger le foie d'un coup au delà de sa capacité et possiblement entraîner des dégâts plus grave, tandis qu'un verre de temps en temps permet de laisser le foie sous son seuil maximal de travail non ?
Oui oui oui!! Tout ça c'est bien beau... moi je ne fume pas/ ne bois pas/ ne mange pas avec excès/ bon j'ai toujours été modérée.... /// résultat???? Et 2021/ cancer!!! Des ovaires/// hystérectomie totale ovaires/ utérus et trompes de fallope/ alors... je me suis fais expliquer le développement du cancer// .. par l'oncologue.... et mon cancer était silencieux... aucune douleur... perte de poids virulente / 16%de mon poids... j'ai calcule/ et la j'ai compris qu'une maladie grave allait se produire.... médecin consulté/ examens faits/ et hôpital direct!!! Et bien Noël 2022 j'ai mangé du foie gras/ champagne avec modération/ et le 26/ j'avais une chimiothérapies. Bon ça va...////... je suis en rémission évolutive/.... mais j'aime ce que vous dites/// bye-bye ...
Bon rétablissement surtout ! Hélas les cancers ont aussi des causes génétiques, mais votre bonne alimentation ne peut qu'aider à la guérison et à l''efficacité des traitements. Bon courage !
Ca fait plusieurs années que ma bilirubine est élevée. Je ne bois pas d alcool , et étant diabétique je ne prends pas beaucoup de sucre et peu de viande rouge. Mon hygiène de vie est impeccable et mes analyses de sang ne donnent absolument rien . Mes médecins n ont décelé aucune maladie. De mon côté, j ai fait des recherches sur Google et je pense que c est à cause d un stress prolongé et d un passage difficile dans ma vie qui en sont la cause. Merci de me donner votre avis
Je signale que j'ai fait une stéatose (foie gras) et qu'avec du sport, (un régime sans huiles, frites, plats cuisinés etc) on peut s'en sortir en 1 an et retrouver peut etre pas un foie normal mais une nette amélioration avec le sport et manger sainement. Je tiens a signaler également que j'ai continuer de boire du vin le soir ( 2 verre de 20 cl) - pour ma part donc pas de régime drastique mais juste enlever le whisky, la malbouffe etc), kebab entre parenthese. j'ai appris avec le temps que le meilleur des traitement....c'est l'activité.
La vésicule stocke la bile pour pouvoir la relarguer au moment des repas de façon optimale ; son absence perturbe un peu ce mécanisme mais sans réelle conséquence si l’alimentation est équilibrée.
Hello dear Doctor Thank you so much for your help and advice, I really appreciate your job. I wish you happiness and peace under the sky of prosperity. All the best. Take care and have a good time Your Student from Algeria.
Merci Docteur pour la simplicité et la clarté de vos explications et bien sûr la perspicacité de vos recommandations. Grâce à vous, je commence à comprendre peu à peu ce qui se passe dans cette "mécanique ".
Ma mère est décédée à 98 ans.... mangeait de tout mais pas de clopes et d'alcool.... équilibré.....mais nourriture non industrielle la majeure partie de sa vie, comme la majorité des gens il y a 50 ans......
Mais qu'est-ce que vous avez tous à parler du foie. C'est vraiment pénible. On ne peut pas ouvrir YT sans avoir une vidéo nous parlant du foie. J'en ai compté ONZE. Ce n'est pas à vous de décider ce que j'ai envie de regarder et, aujourd'hui, j'ai envie d'entendre parler d'autre chose alors que 5 hommes sont en train de mourir étouffés dans un sous-marin qui ne peut être ouvert de l'intérieur.
Je me souviens qu'on m'a dit que je veux des angiomes sur le foie je sais ce que c'est qu'un angiome mais sur le foie qu'est-ce que ça veut dire est-ce que c'est un amas de plusieurs vaisseaux et si ça c'est le cas quelle en est la cause et pourquoi ne m'a t on plus rien dit après ? En tout cas j'ai fait de prise de sang pour autre chose et il n'y a rien de spécial dans tout ce qui est hépatique c'est comme la maladie de Vaquez on m'avait dit que je vais beaucoup trop de globules rouges hors les deux analyses de sang que j'ai fait ne révèlent absolument rien d'anormal... Mystère. Par contre ce qu'on appelle communément un souffle au cœur ça je l'ai c'est la valve mitrale comme tu le sais évidemment et alors aussi un bloc de branche gauche qui est d'ailleurs un drôle d'appellation avant de savoir que en fait il s'agit de coronaires ? si je me trompe dis-le-moi
Bonjour docteur, sur pubmed je ne trouve aucune étude permettant de certifier si toutes les boissons « zéro » peuvent provoquer une stéatite hépatique ou non ? Pouvez vous m’en dire plus svp ?
Enfant j'ai eu une jaunisse infectieuse je ne pouvais pas changer de température ça m'était formellement interdit de passer la tête par la fenêtre j'avais 12 ans Jean-Marie peux-tu m'expliquer pourquoi on ne peut pas changer de température lorsqu'on a une jaunisse infectieuse, enfin ictère ? Et qu'est-ce qui peut produire une jaunisse infectieuse est-ce que c'est contagieux ?
Bonjour, Un ami dit ne pas pouvoir manger d'œufs car son foie a été abîmé par les traitements (antibiotiques) qu'il a pris à haute dose pendant longtemps pour éradiquer une infection nosocomiale, il y a 20 ans. Je doute de cette affirmation. Pourriez-vous éclaircir les choses ? D'avance merci
