Тёмный

Felipe Donatto: Como Perder Gordura, Dieta e Carboidratos | Lutz Podcast  

Lutz Podcast
Подписаться 301 тыс.
Просмотров 43 тыс.
50% 1

Felipe Donatto é Professor de pós graduação em nutricionista esportivo, nutrição clínica, fitoterapia e fisiologia do exercício. @drfelipedonatto
AS MELHORES PARTES DOS PODCASTS:
Cortes do Lutz: / @cortesdolutz. .
LINKS DO EPISÓDIO:
Insta do Felipe: / drfelipedonatto
Conferência Nutricionista de Sucesso: metodofelipedonatto.com.br/in...
PUBLICIDADE:
Entre em contato: comercial@lutzpodcast.com
REDES SOCIAIS:
Instagram do Lutz: / lutzlobo
Instagram do Podcast: / lutzpodcast
OUTRAS PLATAFORMAS:
Spotify: open.spotify.com/show/4hofbc7...
00:00 Introdução
4:49 Como a atividade física pode auxiliar na prevenção do câncer
19:03 Por que é tão difícil perder gordura?
29:23 Por que é difícil manter uma dieta?
38:15 Mude a sua relação com o alimento
43:24 Como ter mais disciplina
46:38 Por que nutricionista é "caro" ?
1:04:38 Nutricionista sobre os fármacos
1:19:01 Comer carboidrato engorda?
1:27:04 O que acontece com uma pessoa que tem diabetes
1:35:07 Por que as pessoas ficam obesas
1:50:58 O que causa a inflamação no intestino
2:01:45 Por que é difícil ganhar massa muscular

Развлечения

Опубликовано:

 

11 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 102   
@marcelleoliveira2
@marcelleoliveira2 3 месяца назад
Primeiro podcast que eu ouvi que a pessoa deixa o convidado a vontade para falar! Valeu a pena. A maioria dos que vão entrevistar, fala mais que os convidados.
@LeandroTwin
@LeandroTwin Год назад
Obrigado!
@guilherme.stoppa
@guilherme.stoppa Год назад
Donatto é o melhor nutricionista que já passei na vida. Me provou que não precisamos ter medo de quantidade, mas sim de qualidade. Hoje em dia sou nutricionista também e o tenho como professor e referência!
@1luizguimaraes
@1luizguimaraes 2 месяца назад
Ele é fora da curva ✌️
@lerianadutra9343
@lerianadutra9343 6 месяцев назад
Ele explica com uma naturalidade! Que nem quando meu professor de biologia ensinava eu entendia.
@Ashl883
@Ashl883 Год назад
Eu pagaria pra estar ouvindo tudo isso.Gratidao
@marciadalmeida5594
@marciadalmeida5594 Месяц назад
Minha Nutri me ajudou a combinar melhor minha alimentação para nutrir de fato.... Eliminei 30 Kg em 7 meses mas ainda estou no processo.... Saí de 115 para 85... Já tinha diagnóstico de diabetes 2... Hoje, minha glicemia e minha glicada estão normais... Emagreci sem medicação; só alimentação, Pilates e caminhada... Fácil não é porque comi errado minha vida toda (estou com 53 anos).... Mas impossível também não é; sou prova viva... Excelente entrevistado e entrevistador!
@blessed8683
@blessed8683 5 дней назад
Parabéns!
@martaricoldi8780
@martaricoldi8780 Год назад
Aí sim...um podcast que deixou o Felipe falar... 👏👏👏👏👏👏
@dhanapetrovisc6372
@dhanapetrovisc6372 27 дней назад
Sou completamente apaixonada pela forma com que esse nutri explica tudo ❤
@amandanunes4603
@amandanunes4603 5 месяцев назад
Lutz, melhor e único host que sabe conduzir uma entrevista com tanta maestria e respeito pelo entrevistado. Sucesso!!
@julianafaria8253
@julianafaria8253 Год назад
Lutz, seus convidados são excepcionais na explanação, e admiro a maneira que conduz a entrevista! Gratíssima pelo seu trabalho!❤
@marcosbradoretumbante273
@marcosbradoretumbante273 Год назад
Essa organização maravilhosa, na precisão da matemática, intra/extra celular é, sem dúvida nenhuma, a expressão divina do nosso criador, DEUS. Parabéns aos envolvidos. 👏🧠🇧🇷
@hebertboizin18
@hebertboizin18 Год назад
Obrigado pelo incrível podcast, obrigado Lutz por deixar o Dr Donato falar sem interrompê-lo, que continue trazendo mais profissionais desta área 😀
@biacafe4163
@biacafe4163 Год назад
E a serenidade e humildade de como ele passa o conhecimento é de uma satisfação e admiração imensuráveis
@biacafe4163
@biacafe4163 Год назад
Ele lida com pessoas da forma mais humana e empática.Apaixonada pelo profissional👏🏼👏🏼👏🏼
@aquinojosemar
@aquinojosemar Год назад
Um Doutorado em nutrição!!! Donatto é um Monstro!
@virginiamariademourabaraun171
@virginiamariademourabaraun171 19 часов назад
Excelente entrevista! Super didático! Esclarecedor!
@marcelleoliveira2
@marcelleoliveira2 3 месяца назад
Aula sensacional do funcionamento do corpo!
@otongoncalvescorrea8498
@otongoncalvescorrea8498 Год назад
Conhecimento liberta....
@eugeniasantos27
@eugeniasantos27 Год назад
Parabéns Felipe Donatto!!! Adorei a aula!!! Melhor é impossível!!! Bravo!!! Longevidade.
@taniamarisaschemithcelino4106
Lutz podcast só entrevistados de alto nível e assuntos de grande interesse .
@feresder
@feresder 6 месяцев назад
Donatto nao tem igual.
@lucianabertoni7213
@lucianabertoni7213 8 месяцев назад
Que aula hein!
@focoemvocejuhrocha4517
@focoemvocejuhrocha4517 5 месяцев назад
Sem dúvidas, esse foi o melhor podcast que já assisti 👏👏👏👏
@geraldacosta39
@geraldacosta39 6 месяцев назад
Que aula 😳😳😳😳.eu estou impressionada .❤️👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
@ludemilalima9190
@ludemilalima9190 8 месяцев назад
Maravilhoso 😊
@danyschin
@danyschin 5 месяцев назад
foi uma explicação maravilhosa, adorei, parabéns
@eugeniasantos27
@eugeniasantos27 Год назад
Lutz, também estás de parabéns pelo convidado.
@haidegauer1032
@haidegauer1032 Год назад
Que aulaaaaaaaa!!!
@priscilacatapan
@priscilacatapan Год назад
Que tesão de podcast! Parabéns ao entrevistado e ao entrevistador.
@3000CAMF
@3000CAMF 9 месяцев назад
Muito bom
@lucianogoulart114
@lucianogoulart114 Год назад
É pra isso que eu pago internet 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Obrigado pelo ótimo conteúdo ❤
@dudadecamposfinancas
@dudadecamposfinancas 8 месяцев назад
Que aula! Parabéns e obrigada ❤
@lanemoraes2008
@lanemoraes2008 Год назад
Uauuu!! O podcast de milhões!! Traz ele mais vezes Lutz!!
@lucasbarbosa3335
@lucasbarbosa3335 Год назад
Os análogos de GLP que ele está falando na parte dos fármacos é o Ozempic.
@rosangelacarvalho683
@rosangelacarvalho683 Месяц назад
Excelentes informações. Super agradeço ao Prof. Donatto. Amei 🤩🤩🤩
@rosemeirealvesdecarvalho9063
@rosemeirealvesdecarvalho9063 4 дня назад
Sensacional esse entrevistado! ❤
@thayrinelima5604
@thayrinelima5604 10 месяцев назад
Uma aula !!! Brabo Donatto
@SrSilva-oq9ty
@SrSilva-oq9ty Год назад
Que conteúdo e que áudio, meus amigos!!! PARABÉNSS
@alineshinoda
@alineshinoda Год назад
Trouxe o Donatto = conheci o canal e ganhou uma inscrita.
@vanessaalcantara6937
@vanessaalcantara6937 Год назад
Que pod incrível... obrigada por compartilhar conosco tanto conhecimento 🙏🏽
@mrkel0102
@mrkel0102 Год назад
Fora que o citrato (e isso se a síntese proteica enzimática tem boa oferta de biotina e etc.), já que se fez bastante piruvato da glicólise, pode no citosol - migrado da mitocôndria - fazer adipogênese. O pessoal palpita muito e faz que o paciente se perca na curva, muitas vezes questionando com erros a prescrição dietoterápica. Parabéns, mestre Felipe e Lutz.
@personalpedro1688
@personalpedro1688 Год назад
Muito bom mesmo. O Doutor explica muito bem. E, concordando com alguns comentários: Educação Física deveria ser mais valorizada desde o princípio nas escolas, assim como a Nutrição.
@lyonlourenco2683
@lyonlourenco2683 Год назад
Que nutri fenomenal
@andrewprescovia3485
@andrewprescovia3485 Год назад
E verdade pessoas tem medo de comer arroz e feijão achando que vão engordar sendo que 5 colheres cheia de arroz oferta 140 e poucas calorias arroz e feijão amo demais não tiro nunca do meu prato ❤❤
@livialima2018
@livialima2018 11 месяцев назад
Dr Felipe, parei de ter enxaqueca com áurea devido a prática de atividades físicas ..a dois anos e meio
@camilaoliveira8348
@camilaoliveira8348 Год назад
Felipe Donatto ...que aula! O melhor é referencia pra mim .👏👏👏👏👏
@tiagofranca5911
@tiagofranca5911 10 месяцев назад
Pra mim é ele e o @lincoln Almeida
@tadeucosta5040
@tadeucosta5040 Год назад
Este podcast foi espetacular. Obrigado pela aula.
@jaquelinemoreiraaquino7938
@jaquelinemoreiraaquino7938 Год назад
Que aula maravilhosa !!!
@nicaciamartin9021
@nicaciamartin9021 Год назад
Q podcast fantástico👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@eliasrego735
@eliasrego735 Год назад
Caracas! É assustador o conhecimento do Dr Donato, quanta riqueza de detalhes.
@maiconsouza2957
@maiconsouza2957 Год назад
O Dr. Donatto é muito f0d@ !!!
@Lara160998
@Lara160998 Год назад
Muito bom!!! 👏👏👏
@marlisagimenez4274
@marlisagimenez4274 Год назад
Excelente!
@Cecilia-vn9ol
@Cecilia-vn9ol Год назад
Fantástico 👏👏👏
@lillybf600
@lillybf600 Год назад
Quanto conhecimento!! Muito bom!
@evellyncosta9049
@evellyncosta9049 Год назад
Sensacional!
@taniasa1538
@taniasa1538 Год назад
Sensacional. Muito Obrigada.
@willianrodriguesdacosta6565
Que aula meus amigos que aula.
@julianunes3285
@julianunes3285 5 месяцев назад
muito bacana!!
@daianefarias4166
@daianefarias4166 2 месяца назад
Que aula incrível, parabéns
@eduardodonizetefurlanoliva1093
@eduardodonizetefurlanoliva1093 4 месяца назад
Foi a melhor palestra que já assisti, imagino como seria ser aluno desse mestre Obrigado pela sabedoria
@Luizom347
@Luizom347 Год назад
Esse episódio foi uma verdadeira aula! 💚
@heloisa.torres.psicologa
@heloisa.torres.psicologa Год назад
Fantástica a explicação!
@Daianarp
@Daianarp Год назад
Eita… isso foi uma aula!!! Amei!!! ❤
@AngelaMaria-jp2hj
@AngelaMaria-jp2hj Год назад
Ótimo Profissinal, parabéns por nos proporcionar esses conteúdos tão ricos em sabedoria.
@sheilalimadeandrade7910
@sheilalimadeandrade7910 Год назад
Ótima entrevista , Parabéns por nos passar tantos conhecimentos de uma forma que ( leigos ) como eu possam entender!
@monique29
@monique29 2 месяца назад
Nossa, foi muito bom!!
@sylarbrkc
@sylarbrkc Год назад
Donatto é muito braboooo, conheci ele no Ironberg Podcast
@ElianaFig
@ElianaFig 9 месяцев назад
Gostei bastante do bate-papo, muita informação boa e importante! Mas no final, resumindo todo o processo O CARBOIDRATO VIRA GORDURA, com certeza! Mas muito legal a explicação do passo a passo da sabotagem que o ser humano faz a si mesmo comendo pão, todo tipo de farinha rica em amido, nas suas formas, (macarrão, pizza, pão e lá vai...) evoluimos comendo carne e gordura animal, coisa boa!
@ElianaFig
@ElianaFig 9 месяцев назад
Lembrando que no primeiro ano de faculdade se ensina que CARBOIDRATOS NÃO SÃO ESSENCIAIS. A quantidade necessária de glicogênio que precisamos é produzida no fígado, na forma de glicose.
@RicardoRPires
@RicardoRPires 8 месяцев назад
Donatto é Fenomenal, pena q a maioria dos Nutricionistas ñ tem esse conhecimento..
@EricaGodoisSantos
@EricaGodoisSantos Год назад
Se todos os nutricionistas fossem como o Donatto, seria melhor para toda a população se nutrir, gostaríamos mais de fazer dieta É um orgulho para nossa cidade o Donatto!!!
@laizepenaloza
@laizepenaloza Год назад
Nutrição básica devia ser matéria obrigatória desde a pré escola.
@user-xi9kl9nv3z
@user-xi9kl9nv3z 14 дней назад
Nutrição, primeiro socorros tambem
@Je.r.a.vieira
@Je.r.a.vieira Год назад
Perfeito, esse nutricionista é muito bom, da muito sentido pras coisas, mas vou ter que assistir de novo pra entender tudo, rsrs..
@rhaffaer
@rhaffaer Год назад
👏🏻👏🏻👏🏻
@nicoleandreattapasin4413
@nicoleandreattapasin4413 11 месяцев назад
👏
@fernandaguimaraesteixeira5925
A importância de estudar química e biologia no Ensino Médio. 😊❤
@elisangelagomesfaria1118
@elisangelagomesfaria1118 8 месяцев назад
Nossa! Que live maravilhosa! Muitíssimo obrigada Dr Donatto por ter dividido conosco seu conhecimento! Gratidão mesmo! Aprendi muito! Dr Donatto, o senhor é diferenciado! Desejo de coração que Deus te ilumine e te abençoe com muita saúde e longevidade para o Sr poder continuar salvando vidas com todo conhecimento e dedicação que o Sr tem com a nutrição! Gratidão!
@lucasbarbosa3335
@lucasbarbosa3335 Год назад
Nutrição deveria ser matéria de ensino médio. E a educação física deveria ser mais valorizada.
@antoniacarolinasilva4604
@antoniacarolinasilva4604 Месяц назад
Na verdade tem uma temática de nutrição da disciplina de biologia mas os professores julgam não ser necessário ou menos relevantes. Com certeza esse tópico constará no currículo dos meus filhos homeschooling
@antoniacarolinasilva4604
@antoniacarolinasilva4604 Месяц назад
Na verdade tem uma temática de nutrição da disciplina de biologia mas os professores julgam não ser necessário ou menos relevantes. Com certeza esse tópico constará no currículo dos meus filhos homeschooling
@narathayomara1793
@narathayomara1793 Год назад
Nossa já fui em vários nutricionista e até hj nunca consegui resultados satisfatórios e detalhe procuro uma educação alimentar e não necessariamente emagrecer a todo custo ainda assim parecem que não tem conhecimento nenhum mandam uma dieta que parece pronta 😩😠
@andreluisrossi9820
@andreluisrossi9820 Год назад
sim, a pior coisa que tem é ir em um nutro ele pegar aquele xerox da tabela triangular dos alimentos passar ,,,, ja fui em uns tres, tbm fui em um nutrologo pelo plano de saude ,, e digo que bosta ,,,, fico do jeito que estou ,,,, o mesmo com professores de musculação ,,,
@arielletramarin6996
@arielletramarin6996 Год назад
🤩🤩
@clblackreisreis61
@clblackreisreis61 Год назад
Entao o que engorda é a caloria e nao apenas o carboidrato? Se um pessoa come só carboidrato no dia e come menos do que gasta ela nao vai engordar por conta do excesso de carboidrato?
@marisouza2128
@marisouza2128 Год назад
Isso mesmo
@blessed8683
@blessed8683 5 дней назад
Porem vai ficar desnutrida, por conta da falta de proteinas e outros elementos
@flor2dworld
@flor2dworld Год назад
Achei muito bom. Só a linguagem foi muito complexa para leigos.
@annelisefrigeri1105
@annelisefrigeri1105 Месяц назад
tocou em dois pontos fundamentais: qualidade do profissional e dietas adequadas ao bolso - dietas restritivas que só tiram água e não gordura, terrorismo alimentar, as características dos maus profissionais - os coach são a praga da internet
@saramedinacavalheiro4981
@saramedinacavalheiro4981 Год назад
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@annelisefrigeri1105
@annelisefrigeri1105 Месяц назад
aleluia, não é preciso comer de 3 em 3 horas e pior entupir-se de carboidrato de 3 em 3 horas - mas tem muita nutriicionista de cabecinha fechada por aí
@ElianaFig
@ElianaFig 9 месяцев назад
Por tabela, É O PÃO a base de trigo, rico em glúten, QUE INFLAMA, sim!
@patriciasalles5178
@patriciasalles5178 6 месяцев назад
Que boca
@antoniovigna4188
@antoniovigna4188 Год назад
Lutz , você deveria perguntar quais alimentos são mais saudáveis pra uma boa saúde. Não entendi porque a omissão.
@B..702
@B..702 8 месяцев назад
Kkkkkkkkkkkkkkkkkk
@adrelina556
@adrelina556 Год назад
Faltou falar do álcool só. 🚱
@Belbelitta
@Belbelitta 4 месяца назад
O cara acha que margarina é melhor que manteiga 😂😂
@rogerreiz
@rogerreiz 3 месяца назад
É só estudar mais para você entender o que ele está falando.
Далее
MITOS da NUTRIÇÃO (com Felipe Donatto) | PODCAST do MHM
1:30:22
QUAL MACRONUTRIENTE ENGORDA MAIS??? DOC EXPLICA
30:59
Просмотров 1,1 тыс.
IRONBERG CAST #4 - MITOS E VERDADES SOBRE DIETAS
1:12:28
Просмотров 125 тыс.
Оцените переход от 0 до 10🤣
0:14
Ставь ❤️ и подписывайся 🔥
0:14
Не плавайте тут! 🏊🚫
0:24
Просмотров 1,8 млн
Впервые дал другу машину…
0:57