Es un metrónomo electrónico, que sirve para marcarnos el tiempo en natación, running, ciclismo… Es un aparato pequeño de unos 4 cm de ancho por 4 cm de largo y 1 cm de alto, que emite un pitido audible, que a su vez es ajustable; también viene acompañado de una pinza, para el uso en otro tipo de deportes, que no sean la natación; otra característica, es que flota, así si se cae al agua es fácil verlo. Dispone de tres modos de trabajo:
- Modo 1: Emite un pitido constante bic, bic, bic, bic… y se ajusta desde 00:20 (0,2 segundos) hasta 99:99 (99,99 segundos) y se usa principalmente para controlar y fijar la velocidad o el ritmo de brazada.
- Modo 2: Emite un triple pitido bic, bic, bic y se ajusta desde 00:01 (1 segundo) hasta 9:59 (9 minutos y 59 segundos) y se usa para controlar y fijar cadencias de tiempos parciales, distancias o intervalos.
- Modo 3: Emite un pitido constante bic, bic, bic,... y se ajusta desde 10 bpm “beats por minuto o pulsos por minuto” hasta 300 bpm. Es parecido al modo 1. Se usa para controlar y fijar el ritmo de brazadas pero en minutos.
5 сен 2024
