Flat Belly | express training for abdominal muscles

Подписаться 296 тыс.

Просмотров 56 тыс.

50% 1

💜My ViveFit app vivefit.tv
Workouts 💪🏽 Fit Recipes 🥗 and motivating Challenges 🏆
Here you will find everything you need to achieve the effect you dream of!
📚eBooks with delicious fit recipes www.treningfit...
✌🏼 Join me on Facebook / treningfitnesscom
✌🏼 and on Instagram / treningfitnesscom
and to the FB group "Trenuję z Paulą" / 368754276855361

Опубликовано:

7 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 33

@elatyniuk9299 15 дней назад

Twoje treningi są cudowne, dają mi motywację do dalszego działania. Dzięki.🥰

@user-np5rt8jk5t 3 месяца назад

Paula niezmiennie uwielbiam Twoje treningi od lat 🥰 dzięki takim krótkim treningom jestem w stanie poćwiczyć w dzień, w którym myślałam, że nic nie zrobię. Twój spokój i profesjonalizm mnie ujmuje! Dziękuję że jesteś i tworzysz! 💗

@barbara3158 8 месяцев назад

Super są wszystkie Pani ćwiczenia !, jestem 65+ i daję radę 😊 serdecznie pozdrawiam ❤

@lekikilik7052 8 месяцев назад

Jesteś moją ulubioną trenerką 💕dziękuję bardzo 💐

@JaneDoe-yg7eo 8 месяцев назад

Moją również ❤

@mysza82 8 месяцев назад

Bardzo fajne ćwiczenia. Myślałam właśnie o tym, że muszę się wziąć za treningi brzucha, bo po ciąży nadal go widać, a tu taka niespodzianka w postaci tego treningu. 😊 Nie mogłam nie zrobić.

@AgnieszkaModecka 21 день назад

Jak zwykle, super 🤗

@jolantamir2693 8 месяцев назад

Dziękuję również. Cześć tych ćwiczeń muszę zacząć wykonywać bo częśc już od dawna robię. Pozdrawiam cieplutko i życzę miłego wieczoru 🌹

@user-yd6of9lp5o 8 месяцев назад

Super trening, zapisuję do ulubionych i będę robić regularnie.

@trish7883 Месяц назад

Super trening! Krótki, ale już po dwóch ćwiczeniach "czuć" brzuch. Dziękuję! 🖤

@MagdalenaŻywczak 29 дней назад

Super trening dzięki 😊

@LesnaLisica 6 месяцев назад

w koncu jakiś trening, który nie jest na ilość! bo przeciez w budowaniu mięsni nie chodzi o szybkość, ale własnie dokładność ruchu. dzięki za film!

@lusinill9332 6 месяцев назад

Najfajniejsza końcówka 😉 leżenie z rękami w górze ufff jaka ulga. Super ćwiczenia

@katarzynawasielewska9763 8 месяцев назад

Świetny trening. Krótki, ale treściwy❤

@monikafilipska4934 6 месяцев назад

Bardzo fajny trening. Krótki acz czuć jak "piecze". Będę z Panią ćwiczyć. Dziś cardio basic oraz brzuch zaliczone. 😊

@elzbietaberndt6474 8 месяцев назад

Wesolych Swiat Szczesliwego Nowego Roku

@majagajewska 8 месяцев назад

Swietny training

@Nati0600 8 месяцев назад

Cześć Paula😃Super wygladasz, pozdrawiam z Saksonii🤗

@aldonaroguska3521 4 месяца назад

❤❤❤

@teresaadamska-hanndl1650 7 месяцев назад

Dziękuje pięknie, chociaż wolę tylko Pani komentarz, bez tekstu,

@a_a4722 7 месяцев назад

Trening express.

@teresawoj5664 7 месяцев назад

Ćwiczenia są ekstra tylko te napisy wszystko zasłaniają🥹

@rafalz3987 8 месяцев назад

💝

@magdalenaderon-trochimczyk3283 6 месяцев назад

Czy przy rozejściu mięśni prostych brzucha te ćwiczenia mogą być wykonywane ?

@user-rg8ld8yl5u 7 месяцев назад

Mógłby ktoś napisać czy widać efekty np. po miesiącu regularnych ćwiczeń?

@annaginalska9383 8 месяцев назад

😊

@roksbori 8 месяцев назад

❄️🎄☃️💖👏💥💯🤩

@annawija197 8 месяцев назад

😁😁😁🖐🖐👍👍👍👍👍

@user-pi4ux4xy1f 8 месяцев назад

Podchodziłam dwa razy do Twojej aplikacji i jednak nie będę korzystać. Nie ma w niej ciekawych ćwiczeń , mało nowości , po co mam płacic skoro na RU-vid mam za darmo wiele cwiczeń o wiele lepszej jakości , przede wszystkim dłuższych