Oh galat information ki dukan subha khali pet kela khane se bahut disese ko invite karte hai.... For ur kind information am also dietician hu already and also a doctor.... Pata nahi kaha se logo ko galat information dete hai
Hi sakshi your video is very motivated , but I will not work for me bcs my weight is 70 kg yese kha kar kam nahi hoga pls mere weight ke hisab se video share kijiye
nice nice video bahut hi acha mam apke video main sabse achi baat h ke aap zarurat se zyada ni bolti baaki sab to dimag kharab kar dete hain bol bol k 👌👌👌👌👌
I am 16 years old and my weight is 45kg...... Mera weight toh normal hh but... Meri body bhut fluffy hh.... Koi meri help krega.... And also I am a girl
Hii ts madaan aap se ek suggestion chahiye tha I am student me breakfast me khuch nhi khakar jaati sirf green tea peeti hu phir lunch 10: 00 bje hota he phir Ghar aakar 1 roti khati hu phir shaam ko green tea peeti hu phir dinner me roti ya chawal khati hu mujhe plz ek achi si diet aur exercise bta dijiye mujhe 1 mahine me patla hona he plz achi si diet plane bta dijiye
Mai by profession teacher hu. Pls aisa koi diet plan btaiye jo weight loss me help kre and mai 10kg weight loose kr sku 1 month me. Plzz help me I really need it. Plzzzzz ma'am
Mai continue 2 month ho gayi bas only khira, apple, papita, orange, only fruits hi kha rahi hu or morning me nibu pani piti hu continue exercise bhi Kar rahi hu fir bhi motapa Kam nahi ho raha mera Mai only 20 year hu or weight bhahut jata hai
Hlo di mera weight 56 eta ab 30 ho gea hai me morning me grm pane ke 2 glass pete ho 2hour ex ker te ho ap meta na kae saled kae jeta ka ho ske pani peo jetna jada pe ho ske rat ko kush na kae walk kere 2 hours lga tar agr bok lege to kam kae or pane jada pee fruit kae jekte ka ho ske ex kegea youtube per dek ke
Thankyou so much for this wonderful video. Its amazing n interesting too. Will follow ur plan soon n share the results. Keep on making such wonderful videos more and more.😊👍🙏
Maim m 1 months se 20 mint yoga or kuchh exercise kar rahi hu or nasta bhi nhi karti or dinner bhi nhi karti bas lunch hi karti hu fir bhi mera weight kyu kam nhi ho raha h
Aap ka video mujhe achcha 👍 laga par jab me aap ke batae dite plan ko follow karu or 100% mujhe faeda mila tab mujhe aap ka video dil se pasand aaega 🙋👍
Aapne jo timing batai hai o school girl kaise follow karegi Kyo Ki Oo Sara din school and tution me hoti h Aur school me break ek baar milta hai 12 baje
Helo mem mera only bally fat hi .kya karu mai .... Aur brecfast ka tym 8 a.m p mange karna bouth muskil hi.aur brecfast k haldi raspi send kijiy jo helde ho aur jalde bn jaay
M morning m green tea piti hu or exsize krti hu or 11:00 bje ke something 1chapati khati hu or rat ko 7 bje ke something 1 chapati or khati hu to plzz mam reply me taki m apna diet plan tik kru
हैलो ! मेरा नाम सोनम है, मैं एक पर्सनल हैल्थ कोच हूं. मैंने अपना 7 किलो फैट कम करके अपनी हैल्थ में बहुत अच्छे बदलाव देखे हैं। जैसे शरीर से फैट कम होने के साथ मेरा एनर्जी लेवल बढ़ गया और इसके साथ साथ ज़बरदस्त तरीके से स्किन अच्छी होना शुरू हो गई। मुझे पिछले 8-9 सालों से कील मुंहासों की दिक्कत थी, आज वह 70 प्रतिशत ठीक हो गए ! बहुत बढ़िया रिज़ल्ट है मेरा ! अगर आप भी अपना वज़न घटा के या बढ़ा के अपनी सेहत अच्छी करना चाहते हैं तो आप मुझसे बात कर सकते हैं, मैं आपको गारंटी रिज़ल्ट दे सकती हूं ! इंतज़ार मत कीजिए, अगर आप अपनी सेहत के बारे में जानने चाहते हैं और अपने लिए डायट चार्ट लेना चाहते हैं तो अभी कॉल करें : 83518-58022 पर ! शुक्रिया सोनम 83518-58022
vaishali tayade hello I am Dr. Rohit my what's app no. 9074446866 1 week me apna 4 to 5 kg weight km kre full ruselt ke shath breasts ko propr size me lay 1 week me Apna nikla hua pet kam kre body ka extra fat kam kre contact me on what's app whats app par msg kre call na kre kyoki me hsptl me busy rehta hu
