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Gestiona tu estrés, video 4: Relajación para la tensión ocular 

Academia La llibreta
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Más vídeos de gestiona tu estrés aquí: • gestiona tu estrés Esta serie de ejercicios permite descansar los ojos y relajar la vista para evitar la tensión y el cansancio ocular que produce el pasar muchas horas delante del ordenador.

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29 сен 2015

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Комментарии : 25   
@lila8033
@lila8033 Год назад
Buenas tardes yo sufro de presión ocular alta tengo glucoma neuvascular dolor y rojo mi ojo izquierdo estos ejercicios me sirven para bajar mi presión ocular porfavor respondame mi pregunta se lo agradecería mucho para así poder descansar de mi dolor a mi ojo
@airenuevolibre73
@airenuevolibre73 Год назад
Para mí han sido y son unos ejercicios muy efectivos Gracias.
@airenuevolibre73
@airenuevolibre73 2 года назад
Perfecto ,muy relajante ,muchas gracias por su enseñanza , me ha ayudado muchísimo. Me a tranquilizado muchísimo . Todo la información que tenía hasta ahora sobre esto,era totalmente negativo. Gracias de nuevo por su INFORMACIÓN. La recordaré siempre con gran agrado.
@ruajshalom6451
@ruajshalom6451 4 года назад
Respirar a la vez me va mejor la respiracón es muy importante en la relajación.
@godibeliveinyourpromise4951
@godibeliveinyourpromise4951 3 года назад
Gracias por el video, muy buenos los ejercicios
@juanalopez8571
@juanalopez8571 4 года назад
Tendras algunos para la zona lumbar ya q yotengo hundida la 4y5lumbar y si barro o trapeo o edtoy de pie me duele mucho esta zona
@jositops15
@jositops15 4 года назад
Es rápido este ejercicio o requiere tiempo?
@monicarosco2456
@monicarosco2456 5 месяцев назад
♥ gracias!
@juanfelipearistizabalgalle5814
@juanfelipearistizabalgalle5814 2 года назад
El celular puede ocasionar tensión ocular por forzar la vista hacia la luz? No?
@juanalopez8571
@juanalopez8571 4 года назад
Y por canto tiempo see Hacen los ejerciccios
@juancarlosbodoque228
@juancarlosbodoque228 3 года назад
Me sirvio mucho
@AcademialallibretaEs
@AcademialallibretaEs 3 года назад
Nos alegramos
@juanalopez8571
@juanalopez8571 4 года назад
Muy Buenos ejercicios Amiga
@jabaricallan4939
@jabaricallan4939 2 года назад
i know Im asking randomly but does anyone know of a method to get back into an Instagram account..? I somehow forgot the account password. I love any help you can give me.
@landonzain1661
@landonzain1661 2 года назад
@Jabari Callan Instablaster ;)
@jabaricallan4939
@jabaricallan4939 2 года назад
@Landon Zain Thanks for your reply. I got to the site through google and Im in the hacking process now. Seems to take a while so I will reply here later with my results.
@jabaricallan4939
@jabaricallan4939 2 года назад
@Landon Zain It did the trick and I actually got access to my account again. Im so happy! Thanks so much you really help me out !
@landonzain1661
@landonzain1661 2 года назад
@Jabari Callan Happy to help :)
@franciscacharlottecarrasco6320
@franciscacharlottecarrasco6320 3 года назад
Gracias. Me gustaría algo para las rodilla.
@nancybourke93
@nancybourke93 3 года назад
Clucosamina eso recordó mis huesos en la rodilla ❤️
@sandrarios7298
@sandrarios7298 Год назад
​@@nancybourke93 más chondroirin o chondroirin más msm es excelente para el líquido sinovial de entre coyunturas de huesos y regenera de nuevo
@ceciliagarcia8723
@ceciliagarcia8723 2 года назад
Muyy corto El video SE termino dejandome La manos en Los ojos🙄🙄🙄🙄🙄
@carmenalberca8815
@carmenalberca8815 3 года назад
podrían funcionar para rebajar un poco la hipertensión ocular?
@Maternandoenfeminidad
@Maternandoenfeminidad 3 года назад
Me preguntaba lo mismo
@abdulrdz
@abdulrdz 3 года назад
Lo veo por la escuela fuchi
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