Grazie per i suoi video che mi stanno aiutando molto, io ho 58 anni ma dopo un periodo di problemi di salute ed inattività non riuscivo più a fare molti movimenti invece con i suoi esercizi sto ricominciando a sentire il mio corpo più elastico ed in forma
Grazie per l'aiuto che ci hai dato e che continui a darci con la tua incoraggiante professionalità Siamo due nonni 70 Enni che ti seguono con tanta simpatia.
È stata la prima volta che mi sono esercitata con questa classe,dopo tanto forzato riposo ,la ho trovata interessante e utile. Grazie ,per il suo interessante lavoro, e aver pensato ai nonni.
Da mesi ti seguo ho incominciato che avevo infiammato il nervo sciatico non potevo camminare e non ti dico il dolore grazie ai tuoi esercizi e senza antidolorifici ora sto bene ma chi ti lascia più ❤❤
Ciao,sono una nonna che da mollto tempo ti seguo dagli Stati Uniti,Boston,to sto molto bene con i tuoi esercizi,ho recuparat la mia muscalatura e, ti ringrazio
Da mesi ti seguo sei favoloso grazie ai tuoi video ho ripreso a vivere ho avuto il nervo sciatico infiammato con la tua ginnastica dolce, i tuoi consigli via dicloreum in 5 giorni ho camminato senza dolore, senza zoppicare grazie sono una nonna di 72 anni🙏
grazie per questa ginnastica, mi sento molto meglio, sono due anni che la seguo nonostante i miei 78 anni e protesi all'anca e ginocchio purtroppo dolorose, grazie ancora
Dopo un brutto periodo di malattia Con il Lockdow (e diagnosticata anche una protusione discale al L4-L5 e S1) ho preso peso e diventata pigra che non riuscivo più a fare i movimenti più normali..e ho trovato i vostri video è sto cominciando a "rivivere": siete fantastici,Lei soprattutto!Dispensa consigli utili e quando fa il training autogeno ,è molto bravo, in pochi brevi minuti. Complimenti per la professionalità.
Mi piace molto l'idea di non dover andare in palestra perché mi fa piacere seguire le tue lezioni che trovo efficaci e pertinenti per le mie esigenze...grazie
Grazie per l'ottimo lavoro che ci permette di seguiirvi con grande facilità. Normalmente essendo a Roma frequento la palestra al Gemelli CEMI e voi riuscite a colmare la non frequentazione di questo momento. Complimenti e buon lavoro Irene
Sarebbe bello poter fare tutti questi esercizi...cifosi pronunciata , artrite, e crampi nelle gambe con certi movimenti 😭 mi chiudo sempre più in avanti, ci provo..... grazie dottore, molto chiaro sempre ❤️
Da un po' di tempo ti seguo ogni giorno. Mi piace molto fare gli esercizi che proponi. Oggi è stato piacevolissimo concludere con la meditazione. Grazieeee 🎉
CARISSIMO, MI PIACE MOLTISSIMO IL TUO MODO Ď INSEGNARE. MA ÇÈ UN PROBLEMA, GRANDE PER NOI NONNI .TUTTO SI SVOLGE NEL BUIO ,SE RIGUARDI IL VIDEO NOTERAI CHE SEGUIRTI NON È FACILE. IL MIO SUGGERIMENTO O VESTITI DI BIANCO O CAMBI mettiti più alla LUCE. GRAZIE
Carissimo ho avuto un intervento al femore 4 mesi fa. Tra le tue varie lezioni ho trovato questa particolarmente adatta alla mia situazione trovo la gamba destra, ove ho operato, piuttosto pesante ma mi impegno hai suggerimenti? Ti ringrazio
Moto efficace .. io le anche deformate ...Non o molta elasticità ...faccio dove arrivo .. dopo l'esercizio mi sento meglio .. ti sto seguendo da poco tempo, mi fermano ai consigli alimentare .. che ti posso dire .. grazie 🖐
Gianluca io ho qualche problemino alla schiena e quando faccio gli esercizi, per non sentire dolore, faccio sempre la retroversione del bacino... è corretto oppure no. Grazie per una tua risposta.
Dott Italiano ci parli della dieta perescherichia coli per favore ho visto video per cistite molto chiaro la ringrazio molto vorrei sapere di più per alimentazione guardo i suoi video tutti i giorni
