Тёмный

GLUTENSİZ YAŞAM /NEDEN NASIL BAŞLADIM ? /ZORLUKLARI NELER ? 

Nacizhane
Подписаться 2,7 тыс.
Просмотров 7 тыс.
50% 1

@nacizhanekareler @nacizhanekareler @nacizhanekareler

Опубликовано:

 

5 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 54   
@aysecengiz
@aysecengiz Год назад
Çok faydalı bilgiler keşke seni daha önce keşfetseydim senin geçtiğin o zor süreçten bende geçtim😊
@bozkan7399
@bozkan7399 2 года назад
Bilgilerinizi cömertçe paylaştığınız için teşekkür ederim. Belki ömrüm boyu böyle bi diyet uygulayamayacağım ancak sizin gibi insanların varlığı beni mutlu ediyor. Sağlıklı,huzurlu bir ömür dilerim🍃
@papatyaonay
@papatyaonay 2 месяца назад
Cok güzel anlatmışsiniz çok faydalı video tesekkur ederim 🌸
@oya_gul
@oya_gul 2 года назад
Merhaba tarifleriniz cok güzel..lütfen daha cok tarifler gelsin😍🤗 simdiden tşk
@nacizhane.
@nacizhane. 2 года назад
Her hafta video çekmeye çalışıyorum.. Teşekkürler 🌿
@dilekkaraselvi3486
@dilekkaraselvi3486 2 года назад
Ağzına yüreğine sağlık. Çok güzel ve çok faydalı bir video olmuş 👏👏 Teşekkürler 🤗
@nacizhane.
@nacizhane. 2 года назад
Bende teşekkür ederim hoşgeldin🌿
@ezgi5200
@ezgi5200 2 года назад
Merhabalar, bu video ile sizi takibe aldım🖐🤗 bende de gluten intoleransı var ve aynı zamanda sizin gibi sağlıklı yaşıyoruz u takip ediyorum. Lütfen bırakmayın ve video çekmeye devam edin. Çoğunluk olalım zamanla 🌸 🙏🙏
@nacizhane.
@nacizhane. 2 года назад
Merhaba Hoşgeldiniz 🌿 elimden geldiğince video çekmeye çalışıyorum.. İnstagram hesabımda daha aktif gönderi paylaşıyorum bilginize 😇
@emineemine2820
@emineemine2820 4 месяца назад
Migren sorunu oldumu
@sabriyeyuksel2552
@sabriyeyuksel2552 2 года назад
emeğinize sağlık ben süt ürünleride yemiyorum gulütensiz ürünlerde süt ürünü oluyo malesef deneyerek bulucağız başarılar diliyorum 💜
@usercloud11
@usercloud11 7 месяцев назад
Kendi adıma teşekkür ediyorum faydali bir video oldu 😊
@aytenakyurek6508
@aytenakyurek6508 2 года назад
Çok haklısın sağlıklı beslenmek gerek fakat asgari ücretli biriyim bir oğlum var olabildiğince doğru beslenmeye çalışıyorum ama imkansız 😞😞😞😅😪
@nacizhane.
@nacizhane. 2 года назад
Cok haklı bir isyan bende çoğu zaman isyan ediyorum kesinlikle sağlıklı beslenmek çok pahalı
@cennethundiylmaz7025
@cennethundiylmaz7025 2 года назад
Geçmiş olsun hocam
@aytenakyurek6508
@aytenakyurek6508 2 года назад
Ekmek tarifi paylaş lütfen, benim sosyal medyam yok 🙋‍♀️
@nacizhane.
@nacizhane. 2 года назад
RU-vid hesabımda 1 ekmek tarifim mevcut 😇
@aysedemirhan3694
@aysedemirhan3694 Год назад
şeker yerine nöbet şekeri deneyebilirsiniz abone oldum zira ben de sizin gibi beyaz unu tüketmiyorum ...
@Keder824
@Keder824 Год назад
lütfen dikkat hurmanin seker orani cok yüksek,özellikle seker hastalari cok dikkat etmeli
@dilekyilmaz5559
@dilekyilmaz5559 Год назад
Merhabalar,,çok teşekkür ederim..nihayet açıklayıcı bir anlam içeren video buldum.. emeğinize sağlık..lütfen bu ürünlerin firmasını belirtirmisiniz nereden alacağım?. çorbalar,pilavlar, salatalar etli yemeklerde olur ise sevinirim..Şeker hastası olarak ve üzerine kanser başlangıcında biri olarak size minettarım.Allah razı olsun.. sevgilerimle..
@nacizhane.
@nacizhane. Год назад
Videoda markaları söylüyorum aslında.. güzelgıda.. tamtarım.. naturelka wefood kullanabilirsiniz. Geçmiş olsun dileklerimle 🍀🍀
@temizkalsnyuregimiz3035
@temizkalsnyuregimiz3035 3 года назад
Seleamlar. Ben şeker hastasiYim. Tariflerinizi ve ürün araştırmalarınızı n devamı gelsin isterim. Şeker yerine stevia otu alıp şeker küpleri olarak kullanıyorum. Ama stevia bitkisibile ilgili çok fazla tarif ve bilgi yok. Belki siz araştırıp bizi bilgilendirir, tarifler sunabilirsiniz. Başarılar diliyorum.
@oya_gul
@oya_gul 2 года назад
Merhaba, bu hanimefendinin sayfasina gözatmanizi tavsiye ederim. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-2JlZcEf9ks8.html Stevia ile ilgili birsürü tarifler var 🤗
@temizkalsnyuregimiz3035
@temizkalsnyuregimiz3035 2 года назад
@@oya_gul teşekkür ederim tavsiyeniz için. 😊
@oya_gul
@oya_gul 2 года назад
@@temizkalsnyuregimiz3035 rica ederim😊
@seraperdurmaz977
@seraperdurmaz977 Год назад
Cok güzel anlatmissiniz, ben hem glutensiz hem de süt ve süt ürünleri kullanmıyorum.Bu tarza ugun kurabiye tarifleri var mi yada poca gibi
@nacizhane.
@nacizhane. Год назад
Hoş geldiniz sayfamı incelememişsiniz galiba RU-vid hesabımda yaptığım poğaça tarifim var Ayrıca aynı isimle Instagram'da paylaştığım Birkaç çeşit kurabiye tarifim var
@nigarklc1008
@nigarklc1008 Год назад
Çok güzel bilgiler vermişsiniz. Elinize sağlık. Hurma şeker hastaları için uygunmudur..şekeri yükseltir mi
@nacizhane.
@nacizhane. Год назад
Hosgeldiniz .. sagolun 💫 Dr değilim özel bir hastalığa göre yönlendirmem doğru olmaz ölçü ve gram kısıtlaması vardır elbet
@gulsenturhan4681
@gulsenturhan4681 Год назад
Merhaba çok yararlı bilgiler edindim videoda kullandığınız unların markasını hurma özütü markasını ve nereden aldığınızı belirtseniz iyi olurdu
@nacizhane.
@nacizhane. Год назад
Markasını videoda söylüyorum zaten ama hepsini trendyoldan alıyorum.. hosgeldiniz sevgililer 💫
@sametcicekler
@sametcicekler 2 года назад
Çok açıklayıcı bir video olmuş emeğinize sağlık. Benimde ulaştığım sonuç bu. Çölyak hastasıyım güzel gıdanın çiğ karabuğday ununu denediniz mi nasıldır? Teşekkürler sevgiler.
@nacizhane.
@nacizhane. 2 года назад
Güzel gıdadan sadece karnıyarık otu denedim.. Çiğ karabuğday ununda artık tek markam Tamtarım çok memnunum.. ayrıca hosgeldiniz 🌿🌿
@sametcicekler
@sametcicekler 2 года назад
@@nacizhane. hoşbuldum:) yanıtınız için teşekkür ederim. Deneyeceğim inşallah
@mehtaptopaloglu5019
@mehtaptopaloglu5019 2 года назад
👍
@aysecengiz
@aysecengiz Год назад
Kokusundan dolayı karnıyarık otu tozunu kullanamıyorum😊
@naciyecag6423
@naciyecag6423 10 месяцев назад
Merhaba bede sizin gibi düşünüyorum denizlide fonksiyonel tıp doktorunuz nasıl memnunmusunuz bende denizlide oturuyorum doktor adını benimle paylaşırmısınız
@nacizhane.
@nacizhane. 10 месяцев назад
Instagramdan bana yazarsanız ordan paylaşırım intagram : nacizhane.tr
@aysecengiz
@aysecengiz Год назад
Ben haşimato hastasıyım süt ve gluten kesin yasak
@Lali0010
@Lali0010 Год назад
Ben çok zayıfladım,siz çok zayıf değilsiniz ama bu beslenmeyle.Ben şeker de kullanmıyorum.
@nacizhane.
@nacizhane. Год назад
Ben videoda bahsettiğim gibi hurma elma suyu kullanıyorum onların da kalorisi var ve amacım zayıflamak asla değil.. dolu dolu yiyorum canımın istediği kadar ne yaptiysam
@Lali0010
@Lali0010 Год назад
@@nacizhane. Ben de hurma yiyorum,sağlığım için öyle besleniyorum.Her gün et yiyorum,yine kilo almıyorum.Zayıfım çok.Eskıden de kilo almayan biriydim,şimdi çok zayıfladım böyle beslenmekle.Aslında kilo almak istiyorum,vucudum çok zayıf.Bana da garip gelen böyle beslenmekle çok zayıflamalıydın,kilon normal ama.
@nacizhane.
@nacizhane. Год назад
@@Lali0010 bence eğer kilo alamıyorsaniz endokrin uzmanıyla görüşmelisiniz.. Naçizane tavsiyem 🌷
@Lali0010
@Lali0010 Год назад
@@nacizhane. Sizi kırmak değildi niyetim,yani demek istediğim oydu ki,ben de böyle besleniyorum,ama çok zayıfım.Siz normal kilodasınız,nasıl kala biliyorsunuz normal kiloda?
@nacizhane.
@nacizhane. Год назад
@@Lali0010 Hayır kırılmadım Bence metabolizmanız hızlı çalışıyor veya hayatta hareketiniz fazla.. bunlarla bağlantılı olabileceğini düşünüyorum endokrin bölümü bununla ilgileniyor
@halimebayrak5894
@halimebayrak5894 Год назад
4 ay unsuz şekersiz yaşayınca vücudunuzda ne gibi değişiklikler farkettiniz hiç anlatmamışsınız
@nacizhane.
@nacizhane. Год назад
İnanılmaz bi değişiklik olmadı hastalığım ilerlemedi benim için öncelik buydu da
@nacizhane.
@nacizhane. Год назад
@@halimebayrak5894 4 ay büyük değişiklikler yaşamak için kısa bir süre.. bi fonksiyonu tip döktürüyor görüşüp metabolizma ve tahlil sonuçlarına göre ilerlemelisiniz
@nacizhane.
@nacizhane. Год назад
4 ay büyük değişiklikler yaşamak için kısa bir süre. FONKSİYONEL TIP Doktoruyla görüşüp kendi hastalığınız tahlillerinize göre ilerlemelisiniz. Bünye herkese farklı bunun bi kuralı yok
@aysecengiz
@aysecengiz Год назад
Ben ipekdeğirmenden alıyorum
@selmamurat3351
@selmamurat3351 2 года назад
Merhaba instegram adresinizi öğrenebilir miyim tüm tariflerinizi kolay bulmak istiyorum
@nacizhane.
@nacizhane. 2 года назад
Nacizhanekareler hesabımın adı.. orda da aynı isimli
Далее
Hiç mi gluten yemicez?
25:02
Просмотров 75 тыс.
Find The Real MrBeast, Win $10,000
00:37
Просмотров 22 млн
Osman Müftüoğlu | Her Şeyde Mi Var Bu Glüten?
5:29