Тёмный

Glutensiz Tost Ekmeği I Ketojenik ve Paleo Diyetlerine Uygun! 

Revna Nazlı Sarıgül
Подписаться 90 тыс.
Просмотров 32 тыс.
50% 1

Tek kişilik unsuz tost ekmeği yapmaya ne dersiniz? Dertsiz bir ekmek olduğunun bilgisini şimdiden vereyim🤩
Tost Ekmeği
Malzemeler:
1 adet yumurta
3 yemek kaşığı fındık unu
1/2 tatlı kaşığı kabartma tozu
1 çimdik tuz
1 yemek kaşığı zeytinyağ
1-2 yemek kaşığı susam
Avokado Püresi:
1/2 adet avokado
1 yemek kaşığı limon suyu
Tuz/ Karabiber
Ton Balıklı:
1/2 adet avocado
4 yemek kaşığı ton balığı
1 çay kaşığı kimyon
1 çay kaşığı kırmızı biber
Tuz- karabiber
1 tatlı kaşığı hardal
Kanalıma buradan abone olabilirsiniz: / @revnacakr
Instagram hesabım: / revnacakir
Tarifimi yaparsanız ve resimlerini benimle @revnacakir instagram hesabımdan paylaşırsanız çok sevinirim!

Опубликовано:

 

26 май 2019

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 47   
@semrayldrm1821
@semrayldrm1821 5 лет назад
Ellerinize sağlık keto tarifleri arttırırsaniz çok güzel olur çoğu tarifinizi denedim teşekkürler
@melisylmaz4237
@melisylmaz4237 4 года назад
Çok lezzetli oldu! Avokado ezmesi+yumurta yemeyi çok seviyorum ve sağlıklı beslenmeye çalışırken altına zorunluluktan ekmek koymak bana hep kendimi kötü hissettiriyordu. Bu çok lezzetli ve un içermeyen tarifi bulmak beni çok mutlu etti gerçekten çok teşekkür ederim Revna hanım! Başka kombinasyonlarla da deneyeceğim 😌
@tulaybilge9709
@tulaybilge9709 3 года назад
Ellerinize sağlık ben boyle tek yemeklik ekmekleri waffle makinesinde yapıyorum daha pratik iki tarafi birden pisiyo nacizane fikrim InsaAllah keto tarifler daha cok artar⚘
@ozlemarabaci9506
@ozlemarabaci9506 3 года назад
Super bir tarif, bayıldım👌. Ailemizin favori ekmeği oldu. Değişik unlar ile denedim hepsi nefis oluyor( Mısır unu, badem unu, tahin, nohut unu, karabugday unu) tost makinesinde çok daha pratik oluyor. Tabi sizin yaptığınız şekilde, döküm tavada daha da lezzetli.
@fatmakarsl5396
@fatmakarsl5396 3 года назад
Tavaya bayildim nerden bulurum acqba bu arada supersiniz
@EmineKutluca
@EmineKutluca 2 года назад
Bütün tariflerine hayranım Revna hanım! Minimalist ve çok sağlıklı tarifler yapmaya çalışıyorsunuz, tam benlik. Bu kriterleri taşıyan ve yerli olan iki üç tane kanal varsa benim en sevdiğim ve en başarılı bulduğum kanal sizsiniz.
@RevnaCakr
@RevnaCakr 2 года назад
Çok teşekkür ederim ❤️
@cover_AG
@cover_AG 4 года назад
Muhteşem lezzetli oldu.Çok teşekkürler.Yediğim en güzel diyet ürünü oldu. Kaç kalori olduğunun da söyleyebilir misiniz?
@943862
@943862 5 лет назад
Çok lezzetli oldu ☺ Bugün beyaz unla yaptım (yulafim bitmisti). Sağlıklı bir unla yapınca fotoğrafını çekip paylaşacağım 🤩
@eminecekic1418
@eminecekic1418 3 года назад
Ben bu tarifi yaptım biraz önce. Badem tozu kullandım. Çok güzel olduu😋😋😋😍😍😍
@ekincelebi2161
@ekincelebi2161 4 года назад
yumurta yerine chia ve yulaf unuyla yaptım. Farklı şekillere uyarlanabilir bir tarif olmuş. Bir sonraki sefer fırında yapmayı deneyeceğim içi biraz ıslak kalmış gibi oldu
@ikbalkaya9968
@ikbalkaya9968 2 года назад
Ben denedim harika oldu tarif için tşkler
@sny530
@sny530 3 года назад
Tarifi karabuğday unuyla yaptım.Çok güzel oldu😊 Karabuğday ununda kıvam koyu oldu, videodaki kıvamı yakalamak için sütle açtım. Sütle açmak istemezseniz azar azar ekleyin.
@bikeehmedova9098
@bikeehmedova9098 5 лет назад
Möhteşem👏🏼
@haticesandkc7092
@haticesandkc7092 4 года назад
harika👍
@sosyokadraj
@sosyokadraj 7 месяцев назад
Çok pratik 🎉
@goncagulengin4900
@goncagulengin4900 3 года назад
Döküm tavan cok güzel bu boy bulamadim ben, nerden aldiniz?
@GS-xu6ye
@GS-xu6ye 3 года назад
Sağlıklı Simit mümkün mü?🙏😊
@beyzacesur6679
@beyzacesur6679 2 года назад
Revna hanım ceviz unu ile tutar mı bu tarif sizce?
@emelsen4639
@emelsen4639 3 года назад
Yulaf unu ile yaptım ama kıvam koyu olunca sütle açtım, çok güzel oldu, sahur için şahane seçenek oldu bana, elinize sağlık.
@nebehatyesiloz365
@nebehatyesiloz365 3 месяца назад
Nasil yaptiniz boyle tavaniz varmiydi. Tost ekmegi seklini nasil verdniz demek istiyorum.
@Realist73300
@Realist73300 5 лет назад
Severek takip etmekten kıvanç duyuyorum.
@sibelsibelciklerrr
@sibelsibelciklerrr 5 лет назад
Muhteşem
@943862
@943862 5 лет назад
Revna Hanım ben bu tarifin müdavimi olucam galiba 🤣 Bugün de içindeki un miktarını azalttım, kavrdugum soğan, patates ve kabağa ekledim. Hafif bir tava böreği gibi oldu 🤗 Yalnız görselde sizin kadar başarılı olamadım, dağıttım biraz ☺ Tariflerinizi keyifle takip ediyorum, pratyaraticilipratikliginizeginiza gıpta ediyorum ;) Sıradaki hedefim glutensiz ekmek ve de granola tarifleriniz.
@RevnaCakr
@RevnaCakr 5 лет назад
Çok sevindim ellerinize sağlık🤗
@pnaruz7213
@pnaruz7213 3 месяца назад
❤ 👏🏻
@ETNC-hs3zs
@ETNC-hs3zs 2 месяца назад
🙏
@aslihanim9807
@aslihanim9807 3 года назад
Tadi nasil acaba ekmeginn
@fikriyebodur652
@fikriyebodur652 3 года назад
Kaç kalori acaba bu öğün
@gokcebalc2443
@gokcebalc2443 5 лет назад
fındık ununu nasıl yapıyosun tam olarak? fındığı rondodan mı geçirmek gerek?
@RevnaCakr
@RevnaCakr 5 лет назад
evet butun kuruyemisleri toz haline gelinceye kadar rondodan gecirebilirsiniz
@roselina4589
@roselina4589 5 лет назад
Kaç kalori
@yesimtosun2417
@yesimtosun2417 4 месяца назад
🎉
@emicbc
@emicbc 4 года назад
Fındık ununu evde nasıl yaparız? Fındık ezmesi olmaz mı kavurup rondodan çekince?
@RevnaCakr
@RevnaCakr 4 года назад
Glutensiz un yapımı videomda mevcut 🤗
@bengicoban7670
@bengicoban7670 2 года назад
Tavada yapınca kek gibi olmuyor değil mi
@user-bb6qc5ty5j
@user-bb6qc5ty5j 4 года назад
Avokado yerine başka ne koyabiliriz lütfen cevaplarsanız sevinirim,Teşekürler
@RevnaCakr
@RevnaCakr 4 года назад
Başka bir ezme olabilir ama şart değil
@taspinardone2236
@taspinardone2236 5 лет назад
findik unu yapmak icin findiki kavurmak lazim mi kavurlmus findik olsa bile mi?
@RevnaCakr
@RevnaCakr 5 лет назад
Her iki şekilde de olur. Kavrulmuş daha lezzetli olur tabi
@minebuyukdoganay8820
@minebuyukdoganay8820 11 месяцев назад
👍🙏💕
@beyzapamuklu9911
@beyzapamuklu9911 4 года назад
Diyet yaparken yapsak olur mu
@RevnaCakr
@RevnaCakr 4 года назад
Olur tabiki
@fantompeker
@fantompeker Год назад
Tavaniz 12 cm miydi
@sibelaltilar
@sibelaltilar 4 года назад
Kabartma tozu yerine karbonat koymuştum ve yiyemedim😭
@andsoitis47
@andsoitis47 4 года назад
Merhaba, ben de aynısını düşünüyordum yani karbonat koymak istiyordum, sonuç nasıl oldu da yiyemediniz? Bilgi verirseniz çok sevinirim :)
@MeryemNakipoglu
@MeryemNakipoglu 6 месяцев назад
malesef tavaya yapıştı kaldı tavadan dolayımı bilemiyorum
Далее
Semiramis - Mis Gibi Tarifler - Simit / Ekmek (Unsuz)
23:55
SPILLED CHOCKY MILK PRANK ON BROTHER 😂 #shorts
00:12
Badem Unundan 1.30 dakika'da Pratik tost Ekmegi
8:22
1 AY GLÜTENSİZ BESLENDİM | NE YEDİM | SONUÇLARI
9:53
Tava Böreği Tadında Yulaflı Kek
7:45
Просмотров 62 тыс.