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당독소 음식을 좋아하지 않는 식성의 집이에요. 돼지고기 사태살 사서 수육으로 삶아 먹고, 백숙을 좋아하는 집이에요. 음식은 설탕은 하나도 안 들어가도록 엄마가 해주세요. 밥 국 찌개 나물 고기는 수육 백숙 생선 계란 이리 먹는데 설탕이 들어가는 음식이 없죠ㅋㅋㅋ 당독소 음식 중 하나인 과자도 생리 때 며칠 빼고는 안 먹습니다. 근데 당독소 음식 중 좋아하는 게, 소고기 구워서 먹는 거죠. 그나마 불판에 구워서 먹는 소고기를 안 좋아해서, 그래도 불판에 구워먹는 소고기보다 낫다면서 최면을 걸고 먹네요. 비당뇨인인데 당뇨의 무서움을 알고 유튜브 당뇨 영상을 찾아서 공부하게 되었고, 당화혈색소도 재 봤어요. 당화혈색소는 4.8 나왔어요. 의사쌤이 대체 어떻게 먹으면 이 수치가 나오냐고 말씀하셨던 게 기억나네요ㅋㅋㅋ 구운 소고기를 좋아해도 다른 음식을 당독소 음식을 안 먹어서 그런지 좋더라고요. 전 배 부르면 안 먹습니다. 오늘도 낮에 귤 먹으려다가 배 불러서 안 먹었습니다. 전 한 끼 식사가 밥+국+반찬+보이차 포함 500g 이에요. 다른 거 먹어도 무조건 500g 이에요. 그 이상은 전 못 먹겠더라고요. 어렸을 때보다 나이든 지금 더 소화력이 좋아졌지만, 그래도 소화시간 틈이 한 4~5시간은 되어서 500g 먹어요. 밥 먹고 간식은 일절 안 먹고, 탄산수 좋아했지만 역류성 식도염 와서 끊었고요. 좋아하는 음료수는 단 하나 코코넛워터예요. 코코넛워터 뺀 음료수는 좋아하지 않아요. 소고기 먹으러 가면 사이다 한 모금 마실까 그 외는 탄산음료를 절대 마시지 않죠. 그리고 저녁을 일찍 먹고 야식을 안 먹으니까 공복을 한 12~14시간 이리 저절로 하게 되는데 속이 편하고 좋더라고요. 사람은 안 먹어야 하는 게 맞아요. 전 소고기 먹으러 가도 후식은 없어요. 소고기로 패대기 치고 후식 절대 안 먹어요. 당독소 음식을 먹더라도 적게 먹으면 되는데, 요즘 너무 많이 먹어서 문제이고, 그래서 당뇨가 오는 거 같아요. 정말 안 먹어야지 간이 쉬고, 간이 좋아야 당뇨가 안 오는데, 요즘 사람들 당독소 음식을 너무 좋아해서 큰일이에요…ㅠㅠ
