🌟 Kỳ diệu ẩn sau mỗi thói quen hàng ngày có thể là chìa khóa mở cửa thành công mà bạn đã tìm kiếm bấy lâu. Tham gia cùng chúng tôi trong video này để khám phá cách thức những thói quen nhỏ nhưng mạnh mẽ có thể định hình cuộc sống và tương lai của bạn. 📚 Dựa trên kiến thức từ quyển sách 'Atomic Habits' - Thói Quen Nguyên Tử của James Clear, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu làm thế nào để biến đổi những thói quen hàng ngày của mình để đạt được những mục tiêu lớn.
🚴♂️💡Bạn sẽ học được cách những thay đổi nhỏ, chỉ cần tốt hơn 1% mỗi ngày, điều này có thể tạo nên sự biến đổi to lớn trong cuộc sống và công việc của bạn. Từ việc thiết lập môi trường ủng hộ sự thay đổi, đến cách biến thói quen thành niềm vui hàng ngày, mỗi bí quyết chia sẻ trong video này đều nhằm mục đích giúp bạn phát triển bản thân mỗi ngày.
Đừng quên đăng ký kênh, bật thông báo 🔔 và tham gia cùng chúng tôi trong hành trình này. Hãy bắt đầu thay đổi từ những điều nhỏ nhất ngay hôm nay!"
00:00 Giới thiệu
00:51 Câu chuyện đua xe đạp
02:45 Sự thật của thành công
03:55 Đặc điểm của thói quen
04:36 Hành vi của con người có 3 cấp độ
06:48 Làm cho thói quen rõ ràng
10:20 Làm cho thói quen hấp dẫn
13:36 Làm cho thói quen dễ dàng
15:52 Làm cho thói quen thỏa mãn
18:02 Lời kết
16 июл 2024
