Olvasd el a "Legyél önmagad futóedzője" című könyvemet: bit.ly/3haAgiI
Ebben a bejegyzésben, videóban a futás segítségével történő fogyásról fogok részletesen írni, beszélni, hogyan tudod maximumra járatni a zsírégetést futással, és hogyan tudod növelni a futóteljesítményed a zsíranyagcseréd fejlesztésével.
A videóhoz tartozó blogbejegyzést, és az összes említett hivatkozást itt találod:
futolepes.com/edzesnaplo/zsir...
==========================
Futólépés Podcast csatorna:
Soundcloud: / futolepes
Spotify: open.spotify.com/show/2tDlvt4...
Apple Podcasts: podcasts.apple.com/hu/podcast...
---------------------------------------------------------------
WEBSHOP: futolepes.com/termekek
Hamarosan újabb videókkal jelentkezem, érdemes feliratkoznod RU-vid csatornámra, és már Instagramon is követhetjük egymást, így elsők között értesülhetsz a legújabb videóimról!
Kövess Facebook-on is, ha szeretsz futni és érdekelnek hasznos tippek, melyekkel kimaxolhatod a futóélményed:
/ futolepes
Weboldal:
futolepes.com/
Instagram:
/ futolepes
/ futolepesfalka
Strava:
/ strava
30 апр 2020
