HDL-C yükseltmek fayda eder mi? Nasıl yükseltirim?- Fonksiyonel Tıp Akademisi 

ldl 180 hdl 85, hdl annemde de yüksekti ve kalp hastalığı yoktu(babadan 40yaş enfaktüs 47yaş vefat geliyor), ne yapayım hocam ben, menopozda arttı bunlar.

Cok aciklayici ve calismalara dayanan , bir calisma sekliniz var . Bu karisik ortamda kafa netlesdiren bir insansiniz

Teşekkürler 🌸

Teşekkürler

Sağlıklı yaşamla ilgili bu zor konuların detaylarını; zevkle, heyecanla bıkmadan hiçbirşeyi saklamadan dürüstçe anlatmanız her türlü takdirin üzerindedir. Sizin gibi toplumu bilgisiyle dürüstçe bilgilendiren kaç kişi vardır acaba? Teşekkür ederim.

Doğuştan beri hdl si düşük olan bir kişide bu düşüklükle kardiovasküler hastalıkta bir artış yok diye ifade ettiniz bu anlaşılır ama konuşmanızın sonlarına doğru hdl si düşükse muhakkak kardiovasküler riski arttıran diğer faktörleri bir araştırın dediniz bu bir çelişki gibi geldi bana

Bravo, çok faydalanıyorum. Teşekkür ederim. ❤

Hocamızın bu videolarından çok şey öğrenip not ediyorum. Levotron kullanan kızımın yurtdışında yapılan testlerinde 14 çıkan T4 değerini hocamızın belirttiği ng/dl değerine çevirmeseydik bu kadar yüksek T4 ile ciddi paniklemiştik(Umarım internet bilgisiyle birim dönüşümünü doğru yapmışızdır☺️)

Kıymetli hocam LDL 39 HDL 110 aktif sporla ilgileniyor ve fonksiyonel tıp izinde cok sağlıklı besleniyorum düşürmek için sağlıklı mı beslenmeyeyim ya da daha az mı spor yapayım 😔 ailede kalp hastalığı mevcut sigara kullanımım da var

Çok teşekkürler Mustafa hocam. Hocam benim kolesterollerde hafif yükseklik var balık yağı veya krill oil alabilir miyim? Sizede sağlıklı günler hocam.

Değerli hocam ağzınıza sağlık.D vitamini ile ilgili de aydınlatıcı bir yayın bekliyoruz.Hürmetler.

emeginize,yureginize saglik.hocam,sigara icenle,icmeyenlerin akciger kanseri olma riskini istatiklerle anlatirmisiniz.gerek isyerinde,gerek ailemde,gerek arkadaslarim arasinda %95 sigara iciyorlar ve herbirisinin yas ortalamasi 35,50.20 ile 30 yildir sigara iciyorlar ve hepside benden daha saglam ve sagliklilar bunu aklim almiyor.30 yil cok uzun bir sure o kadar zararli ise neden sagliklilar.ben,sigara,alkol,tatli,hazir gida,marketten kapali bir urun almiyorum sebze agirlikli beslenmeme ragmen cok saglikli degilim.en azindan bu gozlemledigim guruptan

videoları sabırsızlıkla bekliyoruz. hocamız good-day ürünlerine danışmanlığa devam ediyor mu?

Sade ve net anlatımınızla sağlıklı yaşam adına ışığımız oldunuz.Sayenizde bize doğru gibi sunulan yanlışlardan , kirli bilgilerden kurtulduk.Tüm yaşam biçimimize yön verdiniz, Çok teşekkür ederiz.Bir sonraki videoyu heyecanla bekliyoruz.🙌🏻🙏🏻

Yine super anlattınız👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Hocam bu değerli bilgiler için çok teşekkür ederim

Sağlığa yön veren adam.. doğruları buluncaya kadar devam💙

Beyin jimnastiği yaptiran bir video olmuş.

Süper bir açıklama

Devam yüreğinize sağlık

Değerli bilgiler için teşekkür ederim. 😊

Harika bir açıklama

Hocam seviliyorsunuz❤

hocam ürik asit.. bunun temel sebebi eskidende bilindiği gibi proteinler sakatatlar mı? yoksa yeni araştırmalara göre karbonhidratlar mı? ve 8-9 arası değerler yüksek mi? nasıl düşer? bu konu ile alakalı videolarınızı bekliyoruz. bundan muzdarip çok insan var