Ik kom net achter dit kanaal en ik zie gelijk dat er twee jaar geleden voor het laatst is gepost. Ik heb net 1 video gezien en gelijk geabonneerd en hoop echt dat er meer wordt gepost. 1 min in de video en voel me zo begrepen❤️
Jij bent mijn houvast. Als ik niks meer van mezelf begrijp dan luister ik de vlogs van jou. Ik heb vorige week een flinke terugval van mn angststoornis gehad. En nu moet ik herstellen en voel ik me precies zoals bij jou. Ik ben je zo dankbaar dat je deze video's heb gemaakt. Ik snap nu Veel meer van mezelf.
Lieve Karlijn. Fijn dat je dit onderwerp vanuit jouw beleving omschrijft. Ik noem deze fases " being in the dungeouns of sorrow" en gelukkig zoals jij zelf ook weet en verteld, gaan deze fases ook weer over. Hoewel uiteraard dit gevoel van zijn, een enorme invloed heeft op je eigen leven en dat van je naasten. Het zou mooi zijn als het zou lukken om ratio en emotie meer op een lijn te krijgen. Dan zouden ook fysieke klachten minder opspelen. Ondertussen heb ik geleerd dat deze aandoening van meerdere persoonlijkheidsstoornissen en daarbij behorende lichamelijke klachten alleen maar te reduceren zijn door te beseffen en accepteren dat ze er zijn. En inderdaad je bestaansrecht moet je zelf opeisen. Je bent het meer dan waard. Gelukkig staan "we" er niet alleen voor. Hebben we een gedeelde noemer. Mede dank zij jou. Dank je wel dat je bestaat en dat je jezelf laat zien en horen. Hartelijke groet, Jw
Heel herkenbaar en echt top uitgelegd!! Pfffff Zooo zwaar die periodes Ik ben ook nog eenzaam erbij Sterkte...komt goed...zoek afleiding...hoe moeilijk ook!! Probeer inderdaad naar buiten te gaan, wandelen, fietsen, stad in...ook al voel je er depressief bij Sterkte!!
Heel herkenbaar dit soort fasen. Houd vol hoor. Je bent geliefd, ook al voel je dat nu misschien niet. Lekker een make-upje enlippenstift dragen. Compenseer aan de buitenkant maar met wat er van binnen ‘mis’ voelt. En blijf bewegen. Ga naar buiten, wandelen, fietsen, beetje sporten en als je weer thuis bent lekker douchen en dan een kop koffie of thee. Ook al heb je totaal geen zin. Doe het toch, want het helpt echt om uit je hoofd en en je pijnlijke hart meer in je lichaam te komen. En net wat je zegt, het gaat weer over.
Dank je wel hiervoor. Ken sinds gisteren je kanaal. Dank je wel. Ik voel me nu iets minder alleen hierin. Je beschrijft het echt heel goed.. Respect dat je er zo over kan praten.. Want het is echt zo, maar als je de uitleg uit je eigen mond hoort komen soms,ben je meteen conflicted omdat je denkt dat je je aanstelt. Je verwoord het zo goed hier. Dank je dank je dank je wel.
Ik kan soms geen mens meer aan Horen dan vertrek ik naar Thailand dan weet ik voor 3 maanden in ieder geval dat ik niemand kan verstaan na 3 maanden kom ik helemaal opgeknapt terug. 3 maanden strand en wandelen
Je beschrijft "pannetje 5" zoals ik dat geleerd heb uit de VERS training. Vreselijk! Ik herken uit je verslag dat je ook goed opmerkt wat zich in je lichaam afspeelt. Borderline is wat mij betreft 50% psychisch en 50% lichamelijk. Met lichaamswerk (ademhaling, ontspanning, voeding) kun je ook vooruitgang boeken. Hou vol!
