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Hombro congelado. Diagnóstico y tratamiento de fisioterapia, médico y quirúrgico

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20 авг 2024

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Комментарии : 88

@luzarosa5157 4 года назад

Tengo 55 años, empeze con tendinitis en el hombro izq. En 2017. No tengo ninguna enfermedad. Se me congelo el hombro de repente, rehabilitacion, infiltraciones....asi durante año y medio. Al final tuvieron que operarlo. Otra vez rehabilitacion... Pasado el tiempo 2020, no tengo dolor. Tampoco tengo movilidad 100%. Me cuesta levantarlo y me duele un poco al levantar, pero he conseguido mucha mejoria ya que no podia ni depilarme. Ahora tengo tambien en hombro derecho, y mi mayor problema lo tengo en la espalda (escapulas), cada vez que muevo brazos mucho dolor en la espalda. Espero que sirva de algo a alguien mi experiencia.

@llopez1346 3 года назад

Tienes alterado el estómago tienes problemas de hígado?

@nelsonl2011 3 года назад

@@llopez1346 saludos amigo López tengo problema con mi hombro izquierdo y escuchado que el problema es de estomago. Una pregunta cómo hacer tratamiento según lo dicho por Usted ?? Le agradecería mucho gracias

@alejandrobarbacil859 3 года назад

Q pena...deseo t recuperes. Yo estoy todos los dias con un palo haciendo ejercicios y en 3 meses logre levantar bastante alto el brazo, ponerlo detras, abrazarme...es tedioso y nunca se termina este caso. Xq al otro dia otra vez debo bambolear los brazos. Pero he mejorafo muchisimo.

@joaquinel 4 года назад

Lo tuve a los 50. Empezó con dolor intenso. Tendones, reposo absoluto, dijo el primer médico. Empeoró, el movimiento más simple dolía como si quisiera doblar los dedos para atrás. Hombro congelado, ejercicio, recetó el segundo. Efectivamente, hay un impedimento físico. Semanas de ejercicios controlados, curado totalmente. En realidad lo apuré. Dolía, y el miedo dolía más. Le pregunté al fisioterapeuta si eso significaba algún peligro. Dijo que no, justamente había que romper ese tejido fuera de lugar, "no hagas movimientos bruscos" recomendó. Y el dolor duele más cuando no se puede controlar. Lo bueno era eso, si dejaba de forzar, dejaba de doler. Así que ignoré los ejercicios "de viejo" que me daban, me agarré del ropero, comparé límite del brazo bueno, y forcé. DOLÍA. Soltaba, dejaba de doler. Forcé hasta las lágrimas. Nada hizo crack ni plop ni psssss ni nada, pero la movilidad aumentó un montón. Próxima sesión hice los ejercicios de taquito. Bue, de hombrito. No sé si lo recomiendo, pero poder ponerme la camisa sin pensarlo es maravilloso. Ah, muy buen video.

@rafaelgiglioli9199 4 года назад

Hola buenas tardes con Rafael por fa me puede indicar que o cuales son los ejercicios que hizo para yo poder hacerlos tengo hombro congelado y tengo el brazo inútil gracias.

@eglystorres841 4 года назад

@@rafaelgiglioli9199 Hola estoy en la misma situación. Desde que indicó la pandemia estoy sufriendo esto si poder acudir a un médico. Y si sigues buscando vas a encontrar bastante información sobre ejercicios para hombro congelado. A mi me están resultando. Saludos y suerte

@andreslorenzocs 3 года назад

@@rafaelgiglioli9199 mejoraste ?

@alejandrobarbacil859 3 года назад

Joaquin he yo tambien cuando alzo un poco mas el brazo con ejercicios con un palo de escoba luego me cuelgo de la heladera y me quedo x media hora. Me funciona aunq falta mucho mas

@alejandrobarbacil859 3 года назад

@@eglystorres841 busca videos de automasaje para est patologia mas los ejercicios de bambolear brazos

@dianamercado2949 3 года назад

Bella tu explicacion..yo ESTOY con El hombro congelado....estoy recuperandome ,no me di CUENTA CUANDO se inicio .es increible me ESTOY recuperando con EJERCICIOS para ELLO.. .constancia, discipline ,...el DOLOR era FUERTE EN inicio,Gracias Miles..

@gracielaromeroornelas6292 9 месяцев назад

Importante Información perfectamente bien ❤️‍🩹❤️‍🩹 explcada Un Millón de Gracias por Compartir

@anaromeroarresa 3 года назад

Fantástica explicación. Muchas gracias Dr Samitier

@osgasant892 4 года назад

Excelente explicación, actualmente estoy en la primera fase y llevo alrededor de 4 meses con estos sintomas y con una rutina de ejercicios en el brazo estoy teniendo un poco más de movilidad en el hombro, aún persiste el dolor, pero ya veo que es más largo el periodo de recuperación, esto no me lo habian informado los especialistas que me han atendido, agradecido por este tipo de información y sobre todo se nota la experiencia de la persona que lo explica. saludos desde Montería Colombia.

@andreslorenzocs 3 года назад

Como terminaste yo estoy en la fase rígida

@patriciaquiroz2803 5 лет назад

La mejor explicación que e visto muchas gracias doctor tengo dolor pero con la explicación quedé con esperanza Dios lo bendiga

@ximenacarrillo7358 3 года назад

Excelente explicación doc. Actualmente estoy sufriendo esta condición, y de verdad ... es muy desagradable :(

@tangytangy8275 2 года назад

Dimelo a mi que ahora me pasa y me trae loca

@angeka52 5 лет назад

Hace 10 años sufrí de hombro congelado y lo superé con una infiltración y rehabilitación con ejercicios y ultrasonido. Ahora, lamentablemente me volvió la dolencia y estoy en la etapa 1 en el mismo hombro, me limita mucho porque el dolor es agudo, deberé repetir todo el proceso anterior. Gracias por el vídeo, muy bien explicado y aclara las dudas.

@ruthgz36 4 года назад

Ya pasaron 5 meses, como te ha ido con tu hombro? Se arregló más rápido que la primera vez?

@andreslorenzocs 3 года назад

@@ruthgz36 y como te fue a ti ?

@ruthgz36 3 года назад

@@andreslorenzocs bien hasta ahora, con la movilidad al 90% y sin ningún dolor. Dejé de hacer los ejercicios, creo que hubiera ayudado a acelerar la recuperación.

@andreslorenzocs 3 года назад

@@ruthgz36 de verdad no lo puedo creer que tenga cura ya estaba deprimido, me decís que ejercicio y que fue lo que más te mejoró ? Porque me duele mucho al rotar gracias por responder

@ruthgz36 3 года назад

@@andreslorenzocs Es todo un proceso, tal cual lo describe la bibliografía. Al inicio dolor intenso, en especial en las noches. Tienes que buscar posturas que lo alivien. Y lo que puedas de ejercicios que lo alivien también. Yo dejaba colgar el brazo, a veces agarrando una mancuerna ligera y disminuía mucho, como para continuar durmiendo. Esa etapa creo me duró menos de dos meses. Evita usar corticoides, pueden causar más problema a futuro, ya no en el hombro. Yo tomaba aceite de pescado (EPA Y DHA ), en cápsulas, es un antiinflamatorio natural. Ten paciencia, pasará pronto 🙂

@miriamparedes4153 4 года назад

Like 905, de verdad lo has explicado estupendamente , soy diabetica y estoy con este hombro congelado ya y a esto le suma que de noche es. Más hasta me despierta y ya no puedo dormir, hace 8 meses y me han dado recién para noviembre unas pruebas algo me explico q consiste me pondrán unos pequeños voltios a mi hombro y ya se me adormece los dedos gracias mi niño por la explicación lo he entendido muy bien más q a mi médico, dios te bendiga 😘😘😘😘

@marthaisabelruiz787 3 года назад

Doctor muchas gracias, su explicación es clara y coherente, me ha llenado de optimismo frente a este problema que en este momento estoy experimentando. Seguiré sus sugerencias junto con mi traumatólogo. Mil gracias, me ha devuelto la confianza en que sanaré!

@pascualazenaida7947 2 года назад

Doctor a mi me duelen loshombros al acostarme Poe que??

@evacontreras8689 Год назад

Muchas gracias me das aliento!

@yosoyfran6142 3 года назад

Excelente explicacion! Muchas gracias!

@joserobertoiriasperalta7485 4 года назад

Muchas gracias Dr por su excelente explicacion

@nuevoshabitos4537 3 года назад

Muchas Gracias Dr. excelente explicación, sobre todo a un nivel técnico que todos podemos entender, estoy sufriendo de ésta patología desde abril 2020, primero muy leve y hace 2 meses empeoró, espero mejorar antes del año y medio, porque es muy molesto.

@alejandrobarbacil859 3 года назад

Nuevos H y ahora q otros problemas de movilidad t dieron

@analiendo4269 2 года назад

Gracias por la información, me ha sido muy útil para poder entender mi patología.un saludo.

@miriamparedes4153 4 года назад

Ya me suscribí y active la campanita a ver si nos enseñas algunos ejercicios para hacer mientras llega las pruebas 😘😘😘😘

@ottysalgado5156 5 лет назад

Tengo ese problema y estoy en rehabilitación ,pero me ha ayudado mucho su vídeo,gracias.

@palomas8120 6 лет назад

Muy bien explicado, vídeo totalmente recomendado

@lilianazepeda3446 6 лет назад

Muchas gracias por compartir me gustan mucho sus videos aprendo un montón, súper bien explicados 😉

@andresdelcatarsis7145 4 года назад

muchas gracias por la explicación

@dilanmc2547 4 года назад

Excelente explicación 👍

@Cachanilla3943mex 2 года назад

Excelente explicación gracias por ayudarnos

@David-zk4cr 6 лет назад

Gracias por tu vídeo, sufro de hombro congelado por una intervencion de hombro de una calificación.

@tuconsejeromxoficial 6 лет назад

Podrían explicar en que consiste la terapia de Frío/Calor Con hielo y agua caliente y por cuanto tiempo es recomendable usar el frío/caliente para los musculos.

@luci2020 4 года назад

Yo estoy pasando por el proceso de dolor agudo, ya llevo al rededor de 3 meses, y e tomado un montón de antiinflamatorios y hay días muy terribles, pero es bueno saber que hay esperanza de mejorar

@andreslorenzocs 3 года назад

Y lo pudiste solucionar ? Yo estoy en ma fase rigida

@luci2020 3 года назад

@@andreslorenzocs si ya he mejorado en un 70 /100, porque aún hay algunos movimientos que todavía me cuestan un poco, pero para como estuve, me siento bien, a mí me sirvió mucho ponerme hielo varias veces al día, y limitada el movimiento del brazo porque me costaba mucho, había perdido fuerza en el brazo, y poco a poco comencé a hacer ejercicios, para recuperar fuerzas,yo pensaba que el brazo me iba a quedar torcido, porque no podía rotarlo, ya que tuve ruptura de más del 70/100 del subescapular, tuve, tendinitis, tendinosis, y sinovitis, tenía el hombro vuelto nada, no podía ni dormir, porque no podía acomodarlo, pero bueno no hay que darse por vencido

@andreslorenzocs 3 года назад

@@luci2020 que bueno no sabes lo que me alegra que halla cura, yo estoy en ma etapa rígida, NO puedo rotarlo, me recomendas los ejercicios que mejor te alían servido por favor ?

@luci2020 3 года назад

@@andreslorenzocs yo comencé con ejercicios muy suaves, utilizando un palo, de escoba, subiendo los y bajando los brazos hasta donde soportara, también en la pared escalando suavemente hasta donde pudiera, y también usando una polea y una soga, me ayudaba siempre del otro brazo para subirlo hasta donde más pudiera, y también me hacía masajes con cremas antinflamatorias, o de esas que usan los deportistas hay que tener paciencia, y hacer ejercicios con intervalos de días por medio, y después comencé a hacer un poco de ejercicio con peso

@andreslorenzocs 3 года назад

@@luci2020 bueno voy a probar entonces gracias, claro es importante la regla del no dolor

@lm8098 5 лет назад

Buen e instructivo video, tengo 55 años y asisto regularmente al gimnasio, tengo hombro congelado hace 3 meses y no se si es recomendable seguir visitando el gimnasio? o seguir haciendo ejercicios? Gracias

@cesarleonardo7059 2 года назад

Haz sido muy claro en tus conceptos y muy preciso. ! Te agradezco tu tiempo.

@modestozevallos9020 2 года назад

si ayuda

@rosaaurora8186 4 года назад

Hola, qué ejercicios son los mejores para el hombro congelado? Gracias

@dicarmona21 6 лет назад

pues he tenido hombro congelado en mi hombro izquierdo y al cabo de 3 años lo he recuperado al 100% tuve que hacer mucha rehabilitación para ello, sin embargo, ahora lo tengo en el derecho y sin rehabilitación solo con reposo y anti inflamatorios he ido recuperando mi hombro rápidamente, pareciese que no siempre es igual de un hombro a otro vale decir que soy derecha no zurda, asi que he guardado mayor reposo cuando lo tuve en el hombro izquierdo

@ceciliacastro7026 4 года назад

Se operó ?

@alejandrobarbacil859 3 года назад

Dina carmo q tipo de ejercicios hacias

@annavilarrodona5981 4 года назад

Tengo capsulitis de hombro por rotura

@davidmoreno9723 3 года назад

NECESITO SABER COMO IDENTIFICAR QUE MUSCULO ES EL QUE ME DUELE ! COMO LO HAGO ?

@antoniorendon9056 6 лет назад

Tengo un dolor en el hombro me coge el osmoplato y el pecho hasta el brazo izquierdo alrededor del osmoplato meda un hormiguero como cuando se le duerme la pierns... ayúdenme por favor te lo pido eh ido a todo lado y me hacen terapia y ya pero hasta ahí no mejoro

@francerezoo_ 4 года назад

Yo tengo 17 años y hace un mes que me he operado del hombro porque se me salía, juego a fútbol y a parte hago mucho deporte. Aún así tengo el hombro rígido, no puedo rotarlo externamente.

@francisgomez8939 3 года назад

Un tío mío tiene hombro congelado y toca el piano. No creo que le vaya a sentar muy bien que le den brotes esporádicos. ¿Es buena la estrategia de comenzar irradiando fuerza y resistencia al hombro desde los músculos del cuello o la caja torácica tipo serratos anteriores?

@martinamartinaa635 3 года назад

Trabajo en peluquería y a obviamente si me limita y no puedo trabajar . Lo intenté y me empeore , ya llevo un año con mi brazo derecho mal muy mal

@djefex56 5 лет назад

Siempre dicen que es raro en personas jóvenes, tengo 27 años y esto me asusta enterarme de que es lo que tengo...

@claudiacrevenna7716 2 года назад

También es una secuela de evento vascular cerebral, al menos es lo que me sucedió...

@ameliahernandez8504 2 года назад

Me opere del manguito rotado hombre derecho y quede con rigidez en el hombro, el médico me dice que fue acausa de la operación que quede con capsulitis adhesiva secundaria este es el segundo mes de terapia con este problema, resulta que me opero del maguito torador por rotura y termino con el hombro congelado. Estoy con dolor y con el 60 % de movilidad en mi hombro, El doctor que me opero se fue y quedo otra persoa acargo de todos los paciento yo siento que esta con mucha carga de trabajo. Podrian ayudarme y aconsejarme que puedo hacer porque me dio el alta gracias.

@saramorales7710 Год назад

Por favor alguien puede decir que es mejor , ejercicios o reposo? A mí me empezó con fractura de hombro,me caí y fui a doctor me dijo as ejercicios pero cada vez era más fuerte el dolor ! y después de casi dos años fui al especialista y me dijo que tenía una fractura pero ya abia pegado , para que el dolor era por hombro congelado o se como es que lo tengo congelado si yo lo muevo (te go un poco de problema para cepillar mi cabello pero es todo, el problema es que de noche (no siempre me despierta el dolor y como que no es posible encontrar una forma de poner mi brazo y no duela! yo ago un ejercicio de levantar mi brazo pero noto que duele más que si no lo ago , pero también tengo miedo que de verdad se quede congelado lo increíble es que yo uso mi brazo todo el día sin dolor o problema.

@marielahuesca3798 5 лет назад

Hola buenas noches yo empece con dolor d hombro y fue aumentando ya casi un año me infiltraron en 2 ocaciones y aumentaba mas los dolores despues me diagnosticaron problemas en el manguito rotador me operaron y sali co un dignostico d hobro congelado y a los 8 dias me mandaron a terapia y me sigue doliendo no lo subo mucho no lo estiro mucho cuanto tiempo voy a estar a si esa es mi pregunta

@llopez1346 3 года назад

Vean el vídeo de problemas de espalda por estómago de fisio online amigos

@luciavillarreal7021 2 года назад

Tengo 57 años y lo mío empezó por la aplicación de la vacuna un lugar incorrecto me provocó este malestar

@spookfactory7679 2 года назад

Hola,¿ Qué pasa con los restos de las adherencias que rompen al hacer la manipulación?¿ se quedan dentro del hombro? Gracias

@FisioOnline. 2 года назад

Hola Spook! Cuando las adherencias se rompen no generan restos dentro del tejido, si no que la fibra de esa cicatriz se despega de la superficie a la que estaba adherida, pemitiendo de esta forma mayor movilidad en dicho segmento

@spookfactory7679 2 года назад

@@FisioOnline. Muchísimas gracias. Llevo 3 meses de baja laboral y hoy empiezo rehabilitación, si no mejoro me tendrán que hacer esa intervención y me tiene muy preocupado.

@mirnalazcurain3965 5 лет назад

Estoy pasando por este problema, tanto tiempo dura esto 🤦me desespero porque mi vida cotidiana se me está viendo afectada y me entra la frustración porque a veces olvido que tengo eso y trato de coger algo, y me duele horrible

@andreslorenzocs 3 года назад

Y como te fue ?

@mirnalazcurain3965 3 года назад

@@andreslorenzocs te cuento que ya a pasado 1año y 2 meses y mi movilidad es al 80% ya estoy a poco de llegar a mi normalidad pero fue con pura terapia

@andreslorenzocs 3 года назад

@@mirnalazcurain3965 tengo el mismo problema me da esperanza que te alla solucionado, que ejercicios y terapia hiciste ??? Me dices por favor ?

@alejandrobarbacil859 3 года назад

@@mirnalazcurain3965 y cuanto tiempo de terapia xq las sesiones son costosas. Q ejercicios hacias. Yo lo estoy haciendo con un palo de escoba en 3 meses todos los dias y varias veces estiro el brazo y masajeo las escapulas. Pude alzarlo bastante, puedo subirlo para peinarme, poner los brazos x detras de la espalda, detras de la nuca. Solo con el bamboleo de brazos y acostado con el palo de escoba. Lo comento x ahi le sirve

@alejandrobarbacil859 3 года назад

@@andreslorenzocs t puedo ayudar con mi experiencia en casa. Esto es lo q logre en 3 meses de hacer estos ejercicios varias veces al dia. Me acuesto sin almohada y con un palo de escoba lo alzo lo mas q pueda hasta donde da dolor ahi paro; otro es parada con cualquier elemento q tengas en casa hago con los brazos vaiven y me doy x ej la pelota x detras; me acuesto y con los brazos dibujo una esfera. Recupere movilidad, el brazo lo alzo bastante obvio falta un poco mas para alzarlo como el sano, he progresado mucho. Otra cosa q hago es el automasaje. Al acostarme y levantar el brazo me sobo la escapula y el brazo sube un poco mas. Espero t sirva lo comparto xq yo logre mucho. Me puedo peinar, ponerme ropa ajustada como remeras x ej.

@juanitacanales315 4 года назад

Q pasa en un desgarro

@maladamalakita 4 года назад

Tiene que ver con el riñón

@esterromano4138 6 лет назад

Mi hijo se lastimo haciendo ejercicios con pesas hace aproximadamente 10 meses y no le han dado diagnostico ni trataniento y le duele muchisimo a veces sin movimiento y a veces con movimiento esto sera un hombro cobgelado.....

@waldopoblete250 4 года назад

No, no es hombro congelado.

@paesaga 5 лет назад

tengo hombro congelado, las molestias iniciaron en diciembre de 2017, tengo como enfermedad de base fibromialgia, no se si ello sea la causa, al inicio el dolor fue demasiado, ahora del dolor disminuyo pero no tengo movilidad.

@marisantana75 5 лет назад

Hola Elena, yo también empecé con molestias en diciembre del 2017 y padezco fibromialgia. Me han hecho una resonancia y tengo un edema óseo con tendinitis en el supraespinoso, mi traumatólogo me dijo que mi enfermedad no ha provocado ese edema óseo pero si que ralentiza la recuperación. Ahora estoy en rehabilitación por mi cuenta y espero ir mejorando poco a poco. Yo ahora si tengo un hombro congelado por todo lo que te comenté, es largo y doloroso. Pero espero poder recuperar mi brazo derecho al 100% .Un saludo

@liberated743 6 лет назад

Qué patología tan insólita.

@claudiamunozramirez3806 4 года назад

Porqué no contesta lo que preguntan

@adalaguardia5875 4 года назад

Claudia Muñoz Ramírez cabal, creo que con sus respuestas se beneficiaría no solo la persona que pregunta, sino también las otras personas con los mismos problemas,