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How to cure your phone addiction? Detoxify yourself with the Chinese military philosophy. 

Adrià Solà Pastor
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Resolving phone addiction and quitting social media will be easier with this video that follows in the footsteps of Sun Tzu's Art of War. Inspired by Chinese military philosophy, this video presents a plan to cure yourself of phone addiction.
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/ @hustlewithadria9662
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Instagram: / adriasolapastor
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MATERIAL I USE:
Primary camera: amzn.to/3PYAYz9 Secondary camera: amzn.to/3zoUKwE
GoPro: amzn.to/3BALOae
Primary lens: amzn.to/3d7DxjF
Secondary lens: amzn.to/3JtjHLU
Tertiary lens: amzn.to/3d2kdo4
Primary computer: amzn.to/3zuUHzm Secondary computer: amzn.to/3A69yC5 Monitor: amzn.to/3vDddnW
Keyboard: amzn.to/3PY5qtl
Primary tripod: amzn.to/3zU8tNw
Secondary tripod: amzn.to/3zoVWA8
Mini tripod: amzn.to/3Q2dusM
Main lighting system: amzn.to/3BEBmyi Secondary lighting system: amzn.to/3cTBbov Memory card: amzn.to/3oRsWvY
Hardware (External Memory): amzn.to/3zwt353
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ABOUT ME:
My name is Adrià. I am a student at Columbia University and Paris 1 Panthéon-Sorbonne. I am currently studying a triple degree in Political Science, Philosophy and Law ; however, from a very young age, I have cultivated a deep passion for entrepreneurship which has led me to create this RU-vid channel, among many other projects in the past.
In this channel, my purpose is to share the art of "valkemia" which I hope will help my subscribers lead meaningful, productive, happier and intentional lives. This concept I have created comes from the combination of two words: Vida ("life" in Catalan) and alchemy (the medieval speculative science and philosophy whose main objective was to transform base metals into gold and produce the elixir of immortality).
A valkemist is the person who learns the art of recasting a banal life into a golden existence, the person who takes full ownership of his reality and undertakes massive actions to intentionally create the one he dreams of.
I produce all kinds of videos: from personal habits, productivity tips, study tricks and the daily routines of the most influential people to videos related to investing and entrepreneurship, personal reflections and learning experiences.
In addition, I have two other RU-vid channels and an Instagram and TikTok profile, where I am active on a daily basis. On Hustle With Adria, I broadcast study and work sessions first thing in the morning. If you lack motivation or commitment, or want to enjoy some company while you grind, this is the place for you. On my TikTok and Instagram profile, I post a daily video of my disciplined and rigorous routine with the main purpose of inspiring you all to take massive action.
If you want to message me, feel free to send me a DM on my Instagram profile. If you have any business or collaboration proposals (I only respond to these reasons) an email me at asolapastor@gmail.com - I promise I will do my best to respond to all your community contributions.

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27 июн 2024

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Комментарии : 1,2 тыс.   
Год назад
NordVPN con 30 días de devolución sin compromiso en este link: nordvpn.com/adria El 78% de las personas que miran mis vídeos no están suscritas. Si alguna vez te ha gustado uno de mis vídeos, me gustaría que le dieras al botón de like y suscripción. A medida que el canal crece, los vídeos son mejores. Muchas gracias❤
@matematica2269
@matematica2269 Год назад
eres mi Endimión😘😍
@miguel.8212
@miguel.8212 Год назад
Como se llama la aplicación que te hace estar en modo monje , osea que te anula las aplicaciones?
@asiergarciahernansanz5483
@asiergarciahernansanz5483 Год назад
El problema es cuando la persona prefiere quedarse atrapada en un paraíso de ocio y diversión para ni ver lo cruel de la realidad
@brunobogdanovich6441
@brunobogdanovich6441 Год назад
No puedo por que asi estaría mas tiempo en el celular me desuscribire mejor
@antoniojosepalmaclavo1930
@antoniojosepalmaclavo1930 Год назад
Ese con es costoso? Otra cosa los tips son verdaderamente útiles si tomáramos conciencia veríamos su efectividad en nuestras vidas saludos
@LuisinyerMoreno
@LuisinyerMoreno Год назад
Tengo 16 años y soy adicta a mi celular, reconozco que pierdo mucho de mi tiempo en el... Hay veces en las que me aburre estar en mi celular y a pesar de eso no lo suelto 🙁. Desde hoy empezaré a abstenerme a él y a enfocarme en actividades al aire libre y más al estudio, gracias por tus consejos son muy útiles!
@halcong9973
@halcong9973 Год назад
Vamos tú puedes🙏xd😪
@emiratanacioconfesor8431
@emiratanacioconfesor8431 Год назад
X2
@you-tz9hz
@you-tz9hz Год назад
Lo lograste?
@m.johana8716
@m.johana8716 Год назад
es bueno variar no es 100% malo estar con el celular pero es bueno hacer otras actividades como dibujar, leer, escuchar musica, tocar piano, crear historias , etc
@LuisinyerMoreno
@LuisinyerMoreno Год назад
@@you-tz9hz más o menos, sigo usándolo pero ahora un poco menos 😄 y me enfocó más en hacer ejercicio y dibujar al aire libre
@eduardomora5403
@eduardomora5403 Год назад
Es la primera vez que veo a alguien darle una interpretación moderna a este libro tan especial. Ojalá mucha gente lo vea y más gente comience a aplicar el arte de la guerra en sus vidas
@davidhernandez-oc6ij
@davidhernandez-oc6ij Год назад
tambien en el canal de migala, en el video de la guerra hablan de ese libro
@gdval.r
@gdval.r Год назад
tambien en el canal de Ter
@davidhernandez-oc6ij
@davidhernandez-oc6ij Год назад
@@gdval.r jaja Simon también ella
@davidhernandez-oc6ij
@davidhernandez-oc6ij Год назад
@@Isaac_g17 ese wey xd
@coolnana
@coolnana Год назад
@@davidhernandez-oc6ij jaja eso estaba apunto de escribir
@ElizabethGarcia-mp3in
@ElizabethGarcia-mp3in Год назад
Una vez tome la decisión de una ducha fria, estuve investigando los beneficios que tenia adaptarse a ese habito, te encontre y ahora soy a adicta a tus videos, llevo tres dias llevando los habitos que mencionas en tus videos y me esta serviendo mucho, gracias por tú trabajo eres un ser msravilloso!! Ya cada mañana me doy mi ducha fria!
Год назад
Muchas gracias Elizabeth, como me alegra tu comentario; muchos éxitos y sigue progresando!
@hxche7649
@hxche7649 Год назад
Hola, que diferencias has notado al tomar duchas frías por las mañanas? Gracias.
@ivideman.
@ivideman. Год назад
@@hxche7649 tienes un vídeo especial sobre ello. Es de los más antiguos del canal de Adrià. Te recomiendo verlo porqué es de mucha mucha calidad!
@ElizabethGarcia-mp3in
@ElizabethGarcia-mp3in Год назад
@@hxche7649 tienes mas energia en hacer mas actividades de las que hacias antes, a mi me cambio mi humor durante el dia de la jornada!! Si como dice Ivan Esteban ve su videos mas antiguos de Adriá y te dara mucho conocimiento del tema!
@hxche7649
@hxche7649 Год назад
@@ElizabethGarcia-mp3in de acuerdo, muchas gracias
10 месяцев назад
Estos días en oración le presenté a Dios la necesidad de querer ser más disciplinada en mi día a día. Y gracias a Dios volví a ver tus videos y con más convicción cerré mis redes sociales (esta vez siento que lo hago mas consciente). Te cuento q hoy viví un día fabuloso sin ellas, me siento muy feliz . Ahora a perseverar ! Amo tus videos, q seas bendecido!
@fabiolacornejodiaz1893
@fabiolacornejodiaz1893 5 месяцев назад
Me motivas mucho para ser parte del 1% , siempre he querido y he tenido ambición de crecimiento. A mi alrededor no hay personas ambicionas , pero al escucharte me motivas para no tirar la toalla y en mi día a día tener los hábitos para ser felices. Me he borrado las redes sociales , lo he reinstalado , creo que será momento de cerrarlo por siempre.
@pedroalesan
@pedroalesan Год назад
Parece cosa del destino que llegue aquí a este vídeo en un momento en que lo necesito, confieso que desde que empecé a seguir tus vídeos, he podido mejorar muchos aspectos, como mi organización y autodisciplina, también he pasado menos tiempo procastinando, pero es algo en lo que aún debo mejorar, aplicar algunos principios de este vídeo, estoy seguro que me ayudara y aprovecho el comentario para agradecerte porque con tu contenido has puesto un granito de arena, para motivarme y ayudarme a estar en el camino correcto para tratar de ser mejor cada día. 🙏
Год назад
Sigue progresando Pedro! Muchos éxitos🤝🏻💪🏻
@jjgo2680
@jjgo2680 Год назад
Eres mi ejemplo a seguir, yo desinstale Facebook e Instagram porque la verdad me quitaban tiempo y cordura mental, tener que ver la vida de otros, no es algo que me plazca; sin embargo, he reconocido que soy un adicto al celular y viendo este video, me ayuda muchísimo a dejar de serlo, muchas gracias, en serio, tus consejos son muy valiosos.
@yhxllz5720
@yhxllz5720 Год назад
pura verdad
@brissart
@brissart Год назад
Una pregunta cómo desistalaste Facebook yo solo lo deje de utilizar pero no se cómo se desinstala por qe dice q es de fábrica 🏭!? Por fa
@jjgo2680
@jjgo2680 Год назад
@@brissart puedes borrar la aplicación o desactivar tu cuenta 😀.
@zer0622
@zer0622 Год назад
@@brissart Si es de fabrica no puedes borrar la aplicación, pero te recomiendo eliminar tu cuenta si gustas. Ya si eres alguien curioso y que se arriesga en la tecnologia, puedes flashear una rom personalizada, estas suelen venir sin bloatware (que son las aplicaciones preinstaladas como facebook) pero es solo para usuarios "avanzados". Puedes guiarte de un video de youtube para tu dispositivo.
@Xardimods
@Xardimods Год назад
@@brissart ¿De fabrica? Tendrías que desactivarlos desde ajustes.
@valeriadrew7
@valeriadrew7 Год назад
Realmente nunca había visto otra forma de erradicar está adicción a las redes sociales. Me emociona el poder aplicar los consejos del video, es único y muy bien hecho. Me alegra que compartas tu trabajo porque es información muy valiosa y que debería de estar en boca de todos. Muchas gracias Adrià por brindarnos tu contenido de excelente calidad!
@thecamperiusor2308
@thecamperiusor2308 Год назад
Tengo 13 años y estaba volviéndome adicto al celular, y la verdad es que la mayoría de el tiempo hacia que reduzca mi foco y mi rapidez al realizar diferentes actividades; En un momento de mi vida decidí mirar en 3cera persona, mirar como es lo que hago y como debería ir haciéndolo; Hasta que te encontré a ti y a otro youtuber llamado Hamza ; Muchas gracias a ustedes por ayudarme a escapar de el promedio.
@butterfly.y
@butterfly.y Год назад
Que cool que a tus 13 años consumas contenido productivo, tan solo tengo 2 años más que tú, pero puedo decirte que vas por buen camino, ánimo y mucho éxito 😊
@theinfiniteisallaroundus2576
Desinstalen las redes sociales de sus teléfonos, al principio cuesta trabajo, pero los beneficios después de deshabituarse son increíbles 😃😃😃!!! Mayor enfoque, mayor productividad, mas energía y paz mental, menos estrés y mayor tiempo dedicado a las cosas que realmente importan en la vida y una de ellas es ESTAR PRESENTE. Buen día para todos 👍🏻😃😃😃. Excelentes videos Adriá.
@danielamavarez6128
@danielamavarez6128 Год назад
Por primera vez en mi vida, vi el promedio de horas qué pasó en el celular al día: 5 HORAS, y un total de 24 horas y media a la semana pasada. Es evidente que me asusté un montón al darme cuenta lo mucho que he perdido mi tiempo con un solo aparato, con razón he vivido con el sentimiento de no tener tiempo para terminar todas mis actividades académicas, sociales y laborales, y pensar que ha sido por desperdiciar casi un día entero en el celular. Tu video me abrió los ojos y me encanta tu contenido, me ha abierto los ojos.
Год назад
Poco a poco Daniela! Vamos progresando, gracias por tu excelente comentario y por compartirnos tu experiencia💪🏻🙏🏻🤝🏻
@yeisonariza3431
@yeisonariza3431 Год назад
Yo tenía un promedio de 10 horas diarias pero sin darme cuenta ya baje a 4 o 3 depues de que empeze a ver videos de el 🫡
@carolinaladino1306
@carolinaladino1306 Год назад
Yo igual, días entre se semana entre 6-8 horas y los fines hasta 13 horas, he limitado el tiempo por aplicación, pero cuando acaba me da ansiedad y busco otra cosa para hacer, espero con este video cambie
@andresm9579
@andresm9579 Год назад
​@@yeisonariza3431 eso no es nada, yo tengo promedio de 11 horas
@yerco75
@yerco75 Год назад
@@andresm9579 vengo llegando recién a este video donde mi celular me dice que ando en promedio diario arriba de 11 horas, es increíble pero debo parar esto
@teobaldoanguilaconrado5556
@teobaldoanguilaconrado5556 Год назад
Me parece excepcional, único y original la forma como hiciste la analogía de la guerra con la adicción al dispositivo movíl, sin lugar a dudas un excelente experto en el tema. Desborda la cantidad de conocimiento que tienes, y la facilidad para compartirlo. Muchas gracias 💪🏻🙏🏻
@laraoses2451
@laraoses2451 Год назад
Se nota que le pones muchísimo trabajo a cada vídeo Adrià, ya tengo ganas de hacer un reto así con mis amigos. Gracias por tanto!
@bambuchensleg529
@bambuchensleg529 Год назад
De verdad merece ser destacado este tipo de contenido, te cuento que he tenido varias veces una rutona saludable que me ayuda a crecer en diferentes ámbitos, pero siento que lo hacia mal, nunca lo disfrutaba, me despertaba a las 5 me duchaba practicaba yoga y meditaba, hacía ejercicio y estudiaba mínimo 9horas diarias para el examen de ingreso a la U, nunca he sido completamente disciplinada y eso me causó mucho estrés, me trajo algunas enfermedades, se me caía el pelo y me picaba todo el cuerpo solamente por estrés, no sabía porque sentía estrés asi que dije este ritmo solo lo tendré hasta que de el exámen, aprové el exámen y estoy inscrita en la carrera que deseaba hace un mes y medio y empiezo clases en diciembre. Dejé por completo esa rutina, empecé en este mes y medio a salir con amigos, beber, y hasta conseguí un disque novio (el cual fue un espejo de lo que no deseo en mi vida bajo ningún concepto) dejé de lado mis estudios y mi emprendimiento, por eso ahora ando sin dinero y no sé como volver a empezar y hacerlo bien, sentirme feliz como Adria al tener una rutina equilibrada y que impulsa mis límites, y que no me cause estrés ... Algo dentro de mi no quiere volver a lo de antes y lo estoy postergando hace 2 semanas el volver a empezar
@JeyssonEliaz
@JeyssonEliaz Год назад
Debes comprender que todo ser humano es un ser con capacidad de adaptación, y eso es positivo, pero requiere de una constancia en el tiempo con incremento gradual de eso nuevo que queremos incorporar. A diferencia de una máquina, que si presionas un botón cambia de un modo a otro totalmente contrario sin problema, y con instantaneidad. A veces quisiéramos ser así, y la verdad es que en muchas ocasiones nos sería útil. Pero no es nuestra culpa no ser un robot, hay que reconocer que somos humanos y aceptar sus límites. Anímate, intenta priorizar una relación con Dios antes todo. Mira que nadie sabe mejor cómo funciona algo que su creador. Además, solo quien nos diseño y nos permitió vivir sabe exactamente con que propósito individual nos hizo. Y una vez tengas razón de existir, y adquieras sabiduría para vivir bien, no tendrás que lidiar con frustraciones o estrés. Jesús te ama, quise aconsejarte sin hablarte de Dios, pero me fue imposible resistirme al Espíritu Santo. Búscale. Humillaos, pues, bajo la poderosa mano de Dios, para que él os exalte cuando fuere tiempo; echando toda vuestra ansiedad sobre él, porque él tiene cuidado de vosotros. 1 Pedro 5:6-7
@davidisidro7984
@davidisidro7984 Год назад
Hombre , tu canal está ayudando vidas , la mía por ejemplo , gracias y espero no dejes de subir material , porque muchas personas aún lo necesitan 👍
@cherisoleil02
@cherisoleil02 Год назад
Gracias por este video. Desde el año pasado ando luchando con la adicción a las redes sociales y al celular. Aunque haya mejorado considerablemente siento que aún debo mejorar en ese aspecto. Estos consejos me ayudarán mucho y de paso veré si me compro ese libro. Saludos desde Perú ^^
Год назад
Sigue progresando Ani! Muchos éxitos🤝🏻💪🏻
@ivansuppi
@ivansuppi 4 месяца назад
sos un genio de la oratoria y lo mejor de todo que usas tu habilidad con un fin que considero muy bueno, la verdad había visto algunos videos antes y dudaba un poco, pero ahora que me pude profundizar en todos los temas a los que tus videos van enfocados, aprendí muchísimo por lo que voy a dejar este comentario para volver en 6 meses y comentar los progresos que tuve
@profefaro
@profefaro 11 месяцев назад
RU-vid es como es pero qué bueno es encontrar gente como tú que comparten calidad, información y formación.... Y mucho mejor cuando lo hacen con pasión como se ve que es tu caso. Me ha encantado que el algoritmo te traiga por mi pantalla. Sigue con ello.
@rodrigonicolaslovatto4399
@rodrigonicolaslovatto4399 Год назад
Muy buen contenido!! Hace un mes estoy lejos de la tecnología, gracias a un libro llamado minimalismo digital. Es como dices en este video, cuando te alejas y empesas a notar lo mucho que desbloqueas el móvil tomas conciencia de la adicción que tenés y lo mucho que interviene en tu vida.
@antoniblopez
@antoniblopez Год назад
Tomo parte de mi tiempo para felicitarte por el increíble vídeo que acabo de ver. Veo la evolución en tu comunicación a lo largo del tiempo gracias a la experiencia que estás adquiriendo con constancia subiendo estos vídeos de tanto valor. Y veo más pasión, la cuál me genera una conexión más profunda y personal, que ha despertado parte de la mía. Un vídeo maravilloso que no dudaré en volver a él, cuando me ponga a crear mi propio plan de abstinencia personalizado, adaptado a mi estilo de vida y circunstancias. Gracias por dedicar tu tiempo a crear este valioso y tan trabajado contenido, un abrazo Adrià 👍🏼
@enriquesilva9843
@enriquesilva9843 Год назад
Saludos desde Venezuela. Tengo 22 años y debo confesar que he llevado una vida muy sedentaria, pero tus videos me han dado herramientas para que mi vida diaria sea mucho más productiva. Gracias por tomarte el tiempo de compartir este tipo de contenido edificante entre tanta basura (perdón por la palabra) que hay en internet. Bendiciones amigo 💪🏻🇻🇪🇻🇪🇻🇪
Год назад
😊🙏🏻💪🏻🦍
@Jonathan-gm8tu
@Jonathan-gm8tu Год назад
Crea un grupo y ayudanos :')
@sanzch6265
@sanzch6265 Год назад
Amigo por favor nunca dejes esta plataforma, personas que queremos progresar te necesitamos.
@CASTIMUSIC
@CASTIMUSIC Год назад
Siempre contigo Héctor Bellerín, dentro y fuera de la cancha motivandonos. Enorme!!!
@pablolaragonzalez5463
@pablolaragonzalez5463 Год назад
Gracias, te considero un ejemplo a seguir, y una fuente de motivación y sobre todo disciplina, me has ayudado mucho en bachillerato y formas parte de el escalón mas grande de mi vida. tienes un don para hacer videos así que gracias por eso.
@keryflores8864
@keryflores8864 Год назад
Desde que deje las redes sociales y me suscribí a ti empecé a subir mi rendimiento académico
Год назад
Como me alegro Kery! Continúa fuerte y progresando😊
@rosariomanzanares6310
@rosariomanzanares6310 Год назад
Estábamos esperando esto🤩, gracias Adriá por tu aporte al mundo, eres inspiración, paz y motivación en mi vida!!!
Год назад
Gracias a ti Rosario, me alegro muchísimo de leer sus comentarios!
@esauxxlawlietxx6405
@esauxxlawlietxx6405 Год назад
Te admiro Hermano, Gracias por tanta calidad que hay en tus videos
Год назад
Gracias a ti hermano, agradezco mucho tanta positivismo y agradecimiento!
@esauxxlawlietxx6405
@esauxxlawlietxx6405 Год назад
@ ¿Algún consejo para poder conseguir oportunidades de estudiar en buenas universidades? Tengo talento, soy un estudiante en un bachiller con carrera técnica de Contaduria Pública en una escuela pública de Jalisco México, soy más de clase media y por eso no se cómo llegar a universidades de alto prestigio ya que debería conseguir una beca pero ni si quiera se cómo. Saludos Adrià 👋 y Gracias!! ❤️
@sofiasanchezmaestro6014
@sofiasanchezmaestro6014 Год назад
Gran video!! Eres un crack. Descubro tu canal ahora, aún me quedan un par de meses antes de irme a estudiar mi máster a NYC. Mi productividad y hábitos están mejorando mucho y ya casi no tengo problema con el móvil. Voy a empezar el semestre en muy buena forma!! Y es que tu contenido tiene un valor enorme! Me ayudas y motivas mucho, por favor no pierdas nunca esta pasión!! Que Dios te bendiga 😇🙏 Acabo de compartir con mis seres queridos, estoy segura de que puedes llegar a los 500k antes de año, ánimo!! 👑💪 Se siente genial ver gente como tú, gracias gracias gracias!!!❤️
@GuidoArgana
@GuidoArgana Год назад
Genial!!! Yo no utilizaba demaciado las redes sociales, pero cuando entré a un trabajo donde teniamos grupos de Whatsapp comenzé a usarlo todos los días y ahora me es dificil dejarlo. Gracias por el video. ¡Éxitos!
@NievesAlvarezMusic
@NievesAlvarezMusic Год назад
Tengo 2 niños de 4 y 8 años este video es oro puro para crearles buenos hábitos. Muchas gracias. Saludos desde Colombia.
@rainofsummer7_689
@rainofsummer7_689 Год назад
Recientemente hice un trabajo sobre este libro para mi clase de literatura, ¡me emocione mucho cuando vi la notificación! Y bueno, puedo decir que estoy en proceso de mejorarme a mí misma, ¡y yo también tengo el panel del tiempo de uso! De echa, tengo apps con temporizadores, por ejemplo, sólo puedo usar media hora las redes sociales, y mi propósito es usar menos de 5 horas el celular, porque me di cuenta que a veces lo uso hasta 7 o más. Por ahora ese es mi objetivo. Falta pulir más mis estrategias para así irme a lo mejor!
@Agus-kc8is
@Agus-kc8is Год назад
Gracias Adrià por todo el contenido que en general producido, conocer este canal genuinamente me ha ayudado un monton y tengo una gran mejora en el rendimiento de mi escuela, muchas gracias!
@juanantoniovazquezrojo9796
@juanantoniovazquezrojo9796 Год назад
Buen día Adrià, antes que nada, te envío un afectuoso saludo desde México. Respecto al tema del video, hace más de año y medio tomé la decisión de eliminar mis redes sociales para evitar distraerme, ya que me encontraba preparándome para realizar un examen muy importante para el ingreso a una especialidad médica y afortunadamente lo pasé, por otro lado, un beneficio añadido fue que me desintoxique de todo ese bombardeo de tentaciones y malos hábitos que conlleva el uso excesivo del teléfono y las redes sociales, mejorando mis relaciones interpersonales con mis seres queridos. Como siempre, hay mejoras que deben hacerse en uno mismo y disfrutar del proceso. Muchas gracias por tu tiempo. :)
Год назад
Poco a poco amigo! Vamos progresando, gracias por tu excelente comentario y por compartirnos tu experiencia💪🏻🙏🏻🤝🏻
@josephquirola6670
@josephquirola6670 Год назад
Es increíble cómo a lo largo del tiempo vas mejorando la calidad de los videos , sigue así
Год назад
Me alegra mucho que te haya gustado Joseph! Muchas Gracias !
@Joaquinalezcano12
@Joaquinalezcano12 Год назад
La verdad que muchas gracias, recién termino de ver este video y creo que es el segundo video tuyo que vi en esta semana, me ayudaste a despertarme de algo que tenía como cotidiano , un agradecimiento enorme y te mando un saludo sos tremendo, aspiro a ser como decís que sos, en cuanto a tu creatividad, paz mental y productividad, un abrazo grande desde Argentina. Estoy empezando esta semana con estos cambios tan Grandes y renovadores realmente de los que siempre hablas en todos tus videos mucha gracias !
@bretipoi9680
@bretipoi9680 Год назад
Es justo lo que necesitaba hermano, no sabes como me has cambiado la vida, ilysm.
Год назад
Sigue progresando bro! Muchos éxitos🤝🏻💪🏻
@mauriciorod4962
@mauriciorod4962 Год назад
Muchas gracias Adrià, gracias a ti mi vida a ido de mal en mejor y por fin siento éxito haciendo las cosas que amo, hoy en día con 14 años recién cumplidos estoy soñando en grande y lo voy logrando, cosa que hace 2 años no creía capaz. Sin duda alguna me siento familiarizado contigo
Год назад
😊🙏🏻💪🏻🦍
@juanh17
@juanh17 Год назад
Gracias bro, esas palabras "no es tu culpa" me liberaron. No me acordaba (porque si sabía) que estos aparatos están diseñados justamente para ser adictivos
Год назад
😊🙏🏻💪🏻🦍
@madeleiinpazos5983
@madeleiinpazos5983 Год назад
Mi primera vez en el canal! No iba ni a la mitad del vídeo cuando me suscribí ❤ Excelente contenido 🙌 es muy necesario hablar de esos temas
@runner.martinez8317
@runner.martinez8317 Год назад
Acabo de descubrir tu canal y me parece espectacular. El contenido me parece muy inspirador y de gran valor. Gracias por tu labor Adriá.
@sugarbibi7703
@sugarbibi7703 Год назад
Gracias Adrià una vez más por este contenido tan valioso! Verlo sólo una vez es poco con toda la información que das, así que a verlo otra vez y tomar nota!!
Год назад
Muchas gracias Sugarbibi😍😊🙏🏻
@leyre9938
@leyre9938 Год назад
Desintoxicarme del móvil, mi gran batalla que me cuesta ganar. Yo ya hace tiempo que desactive las notificaciones y como tengo IOS tengo un tiempo limite de uso de las redes sociales. Muchas gracias Adrià, aplicare algunas de estas cosas para lograr ganar esta batalla
Год назад
Bravo Leyre! Sigue progresando!
@lisagherardini4104
@lisagherardini4104 Год назад
El mejor video que he visto de buena voluntad y de inteligencia enfocada a vivir una vida mejor. Te veo desde Honduras, saludos y gracias. Felicidades 👏
@yesidrodriguez4147
@yesidrodriguez4147 Год назад
Excelente, sigue subiendo ese tipo de contenido. Un abrazo.
@DAVIDGNINO21
@DAVIDGNINO21 Год назад
Bro gracias porque ayudas e inspiras a muchas personas con este tipo de contenido, sigue haci y que Dios te siga bendiciendo , saludos desde Bogotá colombia.
Год назад
Sigue progresando Gonza! Que Dios te siga bendiciendo, Muchos éxitos🤝🏻💪🏻
@Dav0216
@Dav0216 Год назад
Con esto es con lo que mas lucho siempre trato de hacerlo bien pero siempre caigo voy aplicar tus consejos mi mentor 🙏🏻
@claudiasorto5818
@claudiasorto5818 Год назад
Desde que me encontré con un vídeo tuyo por casualidad, me encantó su contenido, hace poco me robaron el cel y fue ahí que me di cuenta cuan dependiente era de él, pero también supe que no es imprescindible. Ahora que veo este vídeo me ha motivado a hacer un buen uso de ese dispositivo, me has hecho reflexionar mucho sobre el día a día que estaba viviendo, perdiendo el tiempo tan valioso en cosas innecesarias y para nada productivas. Muchas gracias por compartir tus conocimientos.
@marceloavaria4272
@marceloavaria4272 Год назад
woooow!!! Realmente alucinante la originalidad de este video... Simplemente increíble lo que haces Adria. Nuevamente muchas gracias por este contenido de calidad plena. Sin duda éste es un canal, de los pocos que quedan, que valen cada minuto visto. Un Abrazo desde Chile genio!
@juandanielhernandezrodrigu1262
Qué gran video, de los mejores que he visto hablando sobre esta real problemática! Enorme inspiración y a tomar acción!
Год назад
Muchas gracias Juan Daniel! Muchos éxitos bro🤝🏻💪🏻
@Caldex096
@Caldex096 Год назад
Un genio! Siempre informando de la mejor manera posible, ahora a intentar dejar la adicción a la tecnología, no es fácil pero tampoco imposible.
Год назад
Sigue progresando Caldex! Muchos éxitos como siempre amigo🤝🏻💪🏻
@inkisizion8715
@inkisizion8715 11 месяцев назад
De los mejores vídeos que he visto, trabajazo👌👌👌
@nadiaalmazan7507
@nadiaalmazan7507 Год назад
Estoy sumamente agradecida con tu contenido. Es increíble, inteligente y objetivo. ¡Agradezco que sea único y que justamente, no vendas gato por liebre! Te felicito altamente y sigo viendo y tomando todas las notas necesarias. ¡Gracias por compartir tanto!
@MoE-hi7og
@MoE-hi7og Год назад
Cuando vives en un lugar remoto, sin Facebook, Instagram, Twitter o tiktok...es cuando tomas consciencia de que existe una inercia deliberada o casual, hacia la sustitución de la vida real por la virtual. Ello conlleva en la mayoría de los casos (Occidente) a una renuncia a todo aquello para lo que estamos programados. Al haber evolucionado la tecnología más rápido que nuestra adaptación genética a éste nuevo entorno, parece que la enfermedad y la neurosis está empezando a vencer nuestra voluntad. El tiempo es lo más valioso que tenemos. Apagad la pantalla, abrazaos y llamad a vuestros seres queridos 😊Mil Gracias por el valioso contenido, es Oro!! ♥️
Год назад
😊🙏🏻💪🏻🦍
@rauljimenez4628
@rauljimenez4628 Год назад
Adriá. Muchas gracias. Mi canal favorito de todo internet. Me has ayudado mucho! Te admiro demasiado. Saludos desde Manizales, Colombia! Muchas bendiciones!
Год назад
Eres un genio Raúl, no sabes la ilusión que me hace este comentario, es un placer leerte por aquí y deseo que continúes progresando amigo!
@yenifergamboa4828
@yenifergamboa4828 Год назад
Realmente es cierto lo que dices, se suele hablar de esto, pero con el mismo discurso y tips de siempre. He visto sobre este tema en varios videos, pero todos dicen lo mismo, personalmente queria que algún video logre una reflexión en mi.ESTE VIDEO ES UNA COMPLETA JOYA. Me encantó realmente como hiciste el análisis, mejor dicho, implementar los consejos del libro "El arte de la Guerra" y haberlo plasmado en este caso en concreto, cuando el libro estuvo diseñado tengo entendido para la Guerra porque lo vi en un curso de Defensa Global. Te felicito totalmente. Haces un buen trabajo en tus videos, se nota la calidad y no me refiero solo a lo estético, sino al contenido que brindas.
@k3nrix.
@k3nrix. Год назад
Increíble esta proyección, yo ya llevaba una rutina parecida pero muchos puntos en el video me han parecido excelentes. Sin duda comenzaré a aplicarlos. Te felicito y agradezco mucho este tipo de contenido. Sigue así Adrià!
@VivirInvirtiendo
@VivirInvirtiendo Год назад
Muy bueno como siempre Adria! Saludos desde Argentina!
Год назад
Sigue progresando! Muchos éxitos🤝🏻💪🏻
@djgonza301
@djgonza301 Год назад
Excelente contenido el que creas para nosotros que estamos todo el tiempo con el celular, y como dices, ya es inevitable no hacerlo parte de nuestras vidas. Aplicaré tus consejos y me gustaría agregar otro que tal vez a alguien le sirva, NO UTILICEN LA RED WIFI, SOLO UTILICEN LOS DATOS O GIGAS QUE TU COMPAÑÍA TELEFONICA TE BRINDA MENSUALMENTE. Por ejemplo si te brinda 3 GB para navegar sabes que cada vez que uses el celular vas a tener menos datos. Un saludo grande desde Argentina Adrià! Por más contenido productivo en RU-vid!
Год назад
Sigue progresando Gonzalo! Muchos éxitos🤝🏻💪🏻
@tomassilva4558
@tomassilva4558 5 месяцев назад
Muchas gracias crack! Sos una persona de alto valor! Te lo agradezco mucho!😊
@natbanshee
@natbanshee Год назад
Ufff ¡Qué grato ha sido que tus videos lleguen a mí! Precisamente cuando quiero mejorar mi vida académica; y que, sin embargo, la procrastinación muchas veces me gana…
@ManuelCriadoTorralba
@ManuelCriadoTorralba Год назад
Vaya pedazo de vídeo, eres un grande Adriá.
Год назад
Genio Manuel!!!
@NIXONGR123
@NIXONGR123 Год назад
Este canal es excelente, y ayuda demasiado, espero que llegues a los 500000 subs , yo voy a compartir al canal con mis hermanos y familiares, sin embargo, si no llegas a la meta por favor no te vayas 💪💪, sos de los pocos canales que dan valor
Год назад
😊🙏🏻💪🏻🦍
@m.lo.es.j
@m.lo.es.j Год назад
Qué maravilla de vídeos Adrià. Soy opositora y cada vez que me da un bajón busco tus vídeos y me lo salva. Gracias por este contenido, es impecable ❤️
@ingerniero
@ingerniero Год назад
Nunca me lo había planteado de esta forma: yo creo que si lo pongo en práctica puedo tener éxito esta vez con lo de desintoxicarme del teléfono. ¡Gracias por los consejos! Súper buen vídeo 🙌
@albertvidal8344
@albertvidal8344 Год назад
Soy yo o has empezado a hablar de usted para llegar más a la comunidad latinoamericana y así expandir tu audiencia? Qué crack! Grandes tips =)
@exclusiverecords1001
@exclusiverecords1001 10 месяцев назад
Además, nos vendió 6 productos casi sin que nos diéramos cuenta.
@alissonlopez6686
@alissonlopez6686 Год назад
Necesitaba este videooooo, lo máximo Adrià ✨✨
Год назад
Gracias por tu sincero apoyo Alisson, un gusto leerte! Nos vamos leyendo por aquí😊
@Makonido
@Makonido 6 месяцев назад
Grandísima información Adrià! Mil gracias!
@vikysalazar7893
@vikysalazar7893 Год назад
Qué alegría y esperanza me da ver jovenes como tú!!!!! GRACIAS!!!!!!!👏👏👏
@ivansoria1160
@ivansoria1160 Год назад
Sos un genio Adriá "habitos atómicos es un libro riquísimo en contenido" la 2da regla para eliminar un mal habito es HACERLO POCO ATRACTIVO, éxitos para vos desde Argentina 🇦🇷
Год назад
💪🏻🙏🏻🤝🏻 sigue progresando bro!
@ceitontecnologia9513
@ceitontecnologia9513 Год назад
Tus vídeos son increíbles Adriá. Espero que llegues lejos!!🙌
Год назад
Gracias amigo por este comentario tan motivador!
@MrChristopher246810
@MrChristopher246810 Год назад
Adriá! Me volví entusiasta de todos tus videos y no dejo de verlos una y otra vez para tener presente el camino hacia mi éxito, al igual que para tí, temas como el discurso y las ciencias políticas son de alto interés para mí Sería genial que hicieras un video sobre dialéctica y el hablar en público ante un auditorio. Desde ya gracias por tu valioso contenido y un saludo grande desde México! 🙌
@CaT-ox9pr
@CaT-ox9pr Год назад
¡Amo tus videos! Cómo los presentas, tus intros, las palabras que usas, etc.
@Diego.largo100
@Diego.largo100 Год назад
🤯casi me explota la cabeza, muchas gracias Adrià, ese modo monje es lo que a veces necesitamos para alcanzar nuestros objetivos más difíciles.
Год назад
Exacto Diego! Un abrazo y a por más crack!
@runruna1951
@runruna1951 Год назад
adriaa!! ingrese a la carrera de derecho en la mejor universidad pública de mi pais, gracias a tus videos me motivaron bastante y me recordaran siempre esa version mia con sueños que no sabia que iba pasar en su futuro, muchas gracias
Год назад
😊🙏🏻💪🏻🦍
@DiegoMirandaCa
@DiegoMirandaCa Год назад
Un mensaje inspirador para poder mostrar que con esfuerzo y disciplina, se puede logar esta clase de cosas.
@anasofiacanovalencia
@anasofiacanovalencia 2 месяца назад
¡Gracias por tus videos! haces un contenido realmente efectivo y productivo.... Dios te bendiga
@moshe7644
@moshe7644 Год назад
Comenzare a aplicar esto poco a poco en mi vida, y espero algún día llegar a un punto en el que se me olvide el teléfono al salir a algún lugar 💪🏽, gracias, tus videos me han ayudado mucho
@Olga-pm9ux
@Olga-pm9ux Год назад
Increíble Adria tremendo contenido, siempre me aportan muchísimo. Éste video lo estaré compartiendo en mi escuela con mi proyecto de psicología, donde exponemos algún tema con su respectivo autor que pueda aportar a los jóvenes de hoy en día 💖 De verdad valoro todo tu contenido y sé que todos los jóvenes también lo hacen 🙌🏻❤️
Год назад
😊🙏🏻💪🏻🦍
@faustoreborn2741
@faustoreborn2741 Год назад
Tu contenido es muy significativo, simplemente majestuoso.
Год назад
Muchas gracias Fausto! Un comentario muy inspirador :)
@elyrodriguez329
@elyrodriguez329 Год назад
Adrià gracias por un contenido tan enriquecedor, y me alegro mucho que tu contenido esté teniendo tanta expansión, desde luego yo no dudo en recomendarte a todo el que puedo, el tesoro en forma de contenido que compartes en esta plataforma debería llegar a mucha gente, un saludo guapísimo! Hasta la próxima 😘
Год назад
😊🙏🏻💪🏻🦍
@Carlesvila_
@Carlesvila_ Год назад
Grandissimo Adrià, la mayor calidad de videos en toda la plataforma, eres un modela a seguir para mi, gracias.
@anguianosilvamarioabdiel1468
Muchas gracias, tu contenido es de mucho valor, desde los primeros vídeos lo supe
Год назад
Muchas gracias Anguiano!
@MARCOSESION
@MARCOSESION Год назад
Gracias por los videos que haces. No te imaginas lo que ayudan
Год назад
Como me alegra! De verdad!
@fugatomusic1334
@fugatomusic1334 Год назад
Excelente Adria, muy util, lo mas importante del conocimiento es que tan pragmático resulta, y éste es un video que tiene dicho aspecto
@ClaraHAyala
@ClaraHAyala Год назад
gracias Adrià por todos tus consejos , sin dudas ayudaste que diera el primer paso hacia mi cambio personal
Год назад
El placer es todo mío Clara, siento mucho agradecimiento por esos suscriptores que contribuyen a crecer positivamente esta comunidad!
@juanderamirezgallardo5860
@juanderamirezgallardo5860 Год назад
Muchas gracias por su contenido. Estoy preparando una oposición, y dado que la única forma de asegurarse la plaza es sacando la mejor nota (de esta manera no se depende del número de plazas disponibles), hay que fijarse en los mejores. Agradecido por sus videos ya que son una fuente de inspiración y un ejemplo a seguir. Poco a poco introduciendo los hábitos sobre los que tratan tus videos y acercándome cada vez más a mi objetivo.
Год назад
Muchas gracias Juande. Me gustaría agradecerle muy sinceramente su contribución y apoyo. Significa mucho para mi y la comunidad. Un gran abrazo y te deseo todos los éxitos del mundo en tus proyectos y estudios! Vamos con todo maestro🐺🫡💪🏻
@josu3434
@josu3434 Год назад
Muchas gracias Adria. Que hermoso video!! Lo pondré en practica y no olvidare que "Estamos en Guerra".
@efrainhache
@efrainhache Год назад
GRACIAS JOAO FELIX, ERES EL MEJOR!
@Rolitas-kun
@Rolitas-kun Год назад
Vamos Adrià estaba esperando esto 😆😆
Год назад
Muchas gracias! Un placer leerte en los comentarios!
@Fairy-rd1me
@Fairy-rd1me Год назад
¡¡todo el contenido que subes es asombroso!! eres muy asertivo. Me gusta que tiendes a ser un poco "extremo" pero eso tambien significa que tus consejos y métodos son los más efectivos. Mucho éxito Adria.
Год назад
Ese es mi objetivo Fairy; ser asertivo entre tanta negatividad; espero que les sirva de inspiración! Pero si es cierto mi madre siempre me lo ha dicho que soy muy extremo y que me cuesta encontrar el balance… bueno puede que tengan que matizar ese aspecto que les transmito y adaptarlo a su manera. Un abrazo!
@Fairy-rd1me
@Fairy-rd1me Год назад
@ Te aseguro que no tienes que cambiar eso. Algunos necesitamos ser extremos para poder tener cambios reales en nuestras vidas. Además, hay pocos youtubers que nos dan soluciones radicales como tú 😅
@AntonioHernandez-bj3fu
@AntonioHernandez-bj3fu Год назад
Adrià eres un excelente youtuber, nunca había visto un contenido que fuera de tanta utilidad en mi vida, con mis 11 años siempre espero un video nuevo tuyo en donde sigo todos tus consejos y tus buenos hábitos, muchas gracias
Год назад
😊🙏🏻💪🏻🦍
@iradageh7143
@iradageh7143 Год назад
Con mucho respeto Adrià sos una persona digna de admirar. Vos me ha motivado mucho☺️Muchísimas Gracias!!!
@brandoneduardoramirezherna5159
Adrià. Tus videos son una maravilla. Soy estudiante de Ingeniería en Desarrollo de Software donde prácticamente todo mi trabajo esta en mi ordenador. En mi caso yo centralizo todo en mi teléfono y cuando me encuentro trabajando en algún proyecto o estudiando lo guardo en otra habitación. Actualmente estoy viendo tu lista de videos de Estudiante de Elite, lista que ya les compartí a mi compañeros de clase y mis hermanas que también son estudiantes universitarias jeje, me han ayudado bastante tus consejos y me he propuesto llevarlos a cabo tal y como los expones (solo que con ligeras diferencias en base a mi forma de aprender). Por parte de los demás a quienes les compartí tu contenido e recibido buenos comentarios, esperemos tu comunidad crezca con contenido de valor para personas que saben que el tiempo es valioso y no quieren perderlo viendo estupideces en internet. Saludos Cordiales mi estimado. 🖖Larga vida y prosperidad
Год назад
Es una excelente estrategia Brandon! Me alegro mucho que te funcione y deseo que sigas progresando en tu arte💪🏻 gracias por compartir mes vídeos con tus seres cercanos, te lo agradezco de todo corazón, seguimos progresando!
@francoplaza5792
@francoplaza5792 Год назад
Muy buen contenido , muchas gracias por subir estos videos con tanta calidad
Год назад
🙏🏻🤝🏻💪🏻
@diegoalexisaguirre451
@diegoalexisaguirre451 8 месяцев назад
Gracias! La verdad como siempre ,contenido único!
@brillacompania2002
@brillacompania2002 Год назад
Que excelente contenido, felicitaciones, unico en youtube!
@paulonunezespinosa5256
@paulonunezespinosa5256 Год назад
Gracias por la información! Tus videos me ayudan mucho en la cotidianidad. Saludos desde Chile :D
Год назад
Muchas gracias Paulo, te lo agradezco máquina!
@veronicamontijo764
@veronicamontijo764 Год назад
Ay justo lo que necesito. Te admiro muchoo
Год назад
Muchas gracias Veronica, un gusto leerte en los comentarios :)
@sharonjimenez5089
@sharonjimenez5089 Год назад
Gracias por crear este canal me encantan tus videos, voy empezando a mejorar mis hábitos y aunque me cuesta mucho siento que tu sí brindas buenas estrategias.
@wolsdc7838
@wolsdc7838 Год назад
Recién me suscribí hoy, y gracias por esos tips, la verdad ya estoy cansado de ser muy consumista en tik tok y en redes sociales
Далее
Он тоже из IKEA 🙀
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