HSPが嫌味を言われた時の対処法／誰でもできる立ち向かい方 

▼目次▼ 0:00　今日のテーマ 0:37　嫌味を言われた時の対処法①　好かれなくていい 2:50　嫌味を言われた時の対処法②　反応しなくていい 4:49　嫌味を言われた時の対処法③　ポジティブで返す 6:37　嫌味を言われた時の対処法④　課題のある人と認識する 8:23　嫌味を言われた時の対処法⑤　反面教師にする 10:38　嫌味を言われた時の対処法⑥　逆に今の自分に自信を持つ 12:46　嫌味を言われた時の対処法⑦　味方を作る、孤立しない ーー毎週5万文字ほどで、生き方・心理・HSP・HSS型・HSEさん情報をお届け中！ 限定動画配信、各種企画、限定ライブなども行っています。 HSPさん向け就職支援サービス『ココjob』もご利用可能です。 メルマガはこちら(初月無料) ▶www.mag2.com/m/0001691587 noteマガジン形式(クレジットカード決済以外が可能) ▶note.com/ryo_shigoto/m/m3dbc36b6c93f 著書2冊目 ▶amzn.to/3tFimKy

今日の動画タイムリーすぎて😂ありがとうございました。嫌味言う人の事ばかり考えてました…すごくパワー奪われました。嫌われることがストレスだから不安になるんですね。親族なので切れず、敵認識すると付き合えなくなるから、敵認識しちゃだめと思ってました。敵認識した上で付き合っていけばよいですね。嫌味言われても、テレビで何か流れてる、ぐらいの感覚で流せていけるのが理想です😄

職場で嫌なことを言われることが続いており、自分がダメなんだとかなり心が折れていたのでありがたい動画でした😢おんなじ人間と思わないこと大切ですね😭人前で嫌なことを言ってくる人が職場に複数います。顔色を伺い疲れてしまいます💦周りに聞かれるのも本当にストレスです😢リョータさんの動画に助けられています✨

「課題のある人なんだ」って考えは相手も自分も責めなくていいなって思います🧐 あとね、そんなにみんな立派な人間じゃないというか、そこまで相手を思いやるスキルがある訳じゃないんですよね😅いい意味での諦めも大事

嫌みを言う人って私に「自分のことを構ってほしい」｢自分のこと見て！」と言っているんだと捉えられたら、あなたに「構わない」「一瞥もしない」即ちスルーできるようになりました。自分の方が主導権持っているんだって気づいた感じでした。

居るんだよな　優しいと思って 舐めてかかってくるやつが 卑怯なもんだから嫌味という形で言ってくるんだわ 自分は周りにこう言われたと 言いふらしまくりますわ

義理の親族にとても嫌味を言ってくる人がいます。血の繋がりがないのに、無遠慮にズバズバ大人しい私に散々嫌味を言ってきました。会うのも嫌で、会ったら長々と同じ愚痴や不満を長時間私にしてきてストレスが溜まっていました。私も他の人から、その親族に人間的に問題があるから物理的、精神的に距離取った方がいいと言われて今は会っていません。 もっと自分の為に楽しい事したり楽しみを見つけたらいいのに、そうやって人に対して文句や愚痴や嫌味を言って発散してる可哀想な人間だと思うようにしてます。

とてもためになる内容で助かりました🙇‍♀️最近仕事でモヤモヤする事が続いており気持ちを切り替えようと思ってもなかなかできずに深く考えてしまったりイライラしたりとストレス溜まってました。疲れ切ってしまい帰ったらぐったりです💧今日の内容を参考に今後の対処法として実践していけるよう頑張ります❣️また宜しくお願いします✨

嫌味というか侮辱された元上司が何故か今日働いてる店舗に居ました。後ろ姿で「うわっ！最悪っ 。」となりましたが、その場にいた他の方に用事があって近づく必要があり、顔を見ないように必死に向かないようにしてなんとか阻止できたのですが。。。名前を聞くだけでも吐き気がする人なので、その後名前を聞かされて嫌な気分が再発し、仕事もミス。とても嫌な1日でしたが、先生のお話で癒やされました。ありがとうございます。

今の職場はよくも悪くも反面教師がとても多いです… ついつい反応してしまい、反応しなことが中々実践できてませんが反応しないようにしていきたいです。

ずっと義両親が苦手で、嫌味を言われてもどうにか上手く付き合って行かないと…と思っていましたが、もう相手は宇宙人だと思うことにします。 ついふとした瞬間に言われたことを思い出したり、「こんな風に言われるだろうな…」と変に想像してしまったりしてエネルギー使ってしまってました。もう色々言われても構わないから、敵なんだなと思って関わらないように対策していきます。 具体的で分かりやすい動画をいつもありがとうございます🍀

今の職場が合わず、体調を崩しがちになってきてしまったので、退職願を出したところ上司から脅迫まがいの引き止めに遭い、出勤するのが精神的にかなりきつくなっています。嫌味ではないのですが、退職までの間相手の言動から身を守るために参考にさせていただきます。ありがとうございます🥲

嫌味を言われることは最近は無いですが、予め想定される言われそうな事が起こりそうな場合に、「もしこう言われたらこう言い返そう」と準備として考えてしまいますね😅 ちょっとでも苦手な言動をする様な人は別の生き物的なように考えて可能な限り距離を置くようにしていますね。

課題のある人が上司になる確率多いと思います。良い上司は絶滅危惧種なのでしょうか。 自分に問題があると思わない事って大事ですよね。HSPさんは優しい人が多いからつい良心的に貢献しようとしてしまいますが、実は相手が課題・問題のある人の事が多のかもと思います。 周りの人に聞いてみると意外と同じように感じていたりして、仲間って本当に大切だなと思います。 上司がダメな確率が多いならせめて良い仲間の居る職場に長く居たいかな、と思いました。簡単に辞めるのも難しいので。。

嫌味や支配しようとしてくるのは、良くも悪くも自分が相手にとって気に食わないイレギュラーな存在だからと思っています。その中でもより支配的なコントロールをしようとする人間には、こちらから支配し返そうとはせずに指摘だけして過干渉にならずに距離を置くようにしています。それが、節度ある大人としての課題のある人への嗜め方だと思っています。

動画ありがとうございます救われます。 特に母親、兄弟が日常的に嫌味、嫉妬や過去や今や未来の否定をしてきたりそういう場合は、どうすればいいか教えて欲しいです。

姑と旦那が課題のある人です。鬱で働けないため出ることも出来ずにいます。

デイケアで嫌味な人が担当になったとき、この考え方がほしかったです。とても辛かったです。一回うつになりました

こんばんはです🌃 私は嫌味を言ってくる人に反発心を持ってはいけないと思っていました。 けれど、反発心を反面教師にして自己成長に繋げるなら、相手を攻撃する訳でもないですし、自分にはプラスになるので、とてもいいですね！ 「そーいう人も居るんだ」と思いつつ、取り入れてみます✨

りょうたさんの言葉で勇気がもてました。考え方を変えることができました✨✨

理不尽に責められ、凹んでいました ありがとうございます

再就職先の仕事で、嫌味を個別に言われたり、何かの腹いせで言われたりして、 凹んでいました。 またかと、残念に思いました。 今日の動画はタイムリーでした。 宇宙人だから、仕方ないとか、 ポジティブで返すとか 対処法を学べて良かったです。 誰が、味方で敵かが分からない状況ですので、過度に期待はしていません。 土日でリフレッシュして来週に備えたいですね。

相手がノリで、体型や顔イジりしてきて、それに反応しないとノリ悪💢って怒鳴られる😨 段々とツラくなって疲れてしまいました。 親戚もそうなんですよねー😨 貴方に、着付けや、高級な食べ物の味なんて分からないから、ムダなの〜よねーって、義大叔母さんから沢山イヤみを言われてきましたね。 忘れる事が出来ないですね😫 あんな風には、なりたくないですね〜。

今日、お客さんに捨てセリフを言われ突然電話をブチ切られてしまい、まさに色々考えてとてもショックを受けてました。

大人にって色んなこと学んでやっとあの傷ついた一言達が嫌味なんだなって知りました 真に受けて悩みまくって病んでたりしてるのに、なんだかなぁと最近思います。

嫌味を言ってくるのが、直属の上司なんですが…。 なるべく避けてるんですがねー。 寄ってくるんですよねー。

今日も、今後全部使えるような内容でした。 さっそく心の中でポジティブな事を言っていこうと思いました。

おはようございます。あたしも旦那に嫌味言われ、反論したらお前も自分良い様にしか言わないじゃん！と言われ。 嫌味なのに何だか洗脳されたようで。。ずっと嫌味言われ続けると、そっかぁ〜自分が悪いんだ！！って考えるようになった自分!! けれど、時間が経つとなんで嫌味言われなきゃいけないんだ！！と毎晩毎晩その話思い出すと吐き出します。どうしたらのいのでしょうか？

障害について嫌味と感じる言葉を 言われました。受け入れなければ ならない事実そのものでしたので ショックでしたが、自信を持って 強くなりたいと思いました。 本日もありがとうございました！

今、そんな感じです😅 直属の上司ですが、とにかく自分の思う様にならない、気に入らないと嫌味がすごいです💦 そこまでして部下を貶めたいか⁉️と思うほど。なので、退職者は年々増えています。本当に辞められそうになると手のひら返してくる様な人です。 このチャンネルのおかげで、相手に問題がある、プライベートが充実してないな⁉️私が退職しようとする事に自分ができない事してるから嫉妬してんな⁉️位で、雲の上から見ています（笑） とても勉強になってます。ありがとうございます😊

すごく良い動画☺️✨ありがとうございます☺️✨嫌味を言われたら、心の中で好きな物のことを考えてみます！

めちゃめちゃありがたいです‼️

義理の家族がそうです。来月と再来月に泊まり掛けで来るのでもう今から憂鬱なんですが、夫は自分の家族だから慣れちゃってて理解できない。私が過剰反応してるだけと話し合いをしても平行線。グレイロック法は最近知ったのですが相手の嫌みに反応しないって私にはすごくハードルが高くて、どうしたらいいかすごく悩んでます。

⑥番がまさに目からウロコです！！ 霧が晴れました。ありがとうございます😊

好かれなくていい。。本当にそうですね。 相手が生徒さんの場合はどうすればいいのかな

好かれなくても良いですからね… 嫌味を言われてもポジティブで返す 芸人さんのNON STYLE井上さんが テレビでおっしゃってましたね ポジティブ変換にする言葉 ポリアンナ話法　グレイロック法 課題がある人は、理解出来ない人は、宇宙人👽 解りやすい例ですね… 反応しない！が１番の方法ですね… 今日のシャツもかっこいいですね…👍 　　　　　　　　　　　　🤗💫

嫌味は最近ないです😊 前はちょこちょこありました💦 この人私の事嫌なことばっかり言ってくるとかありました。

ありがとうございます！

お盆帰省中、姑に嫌味言われて嫌な気持ちを引きずってたので気持ちが少し楽になりました！ 関心が向けられてる、エネルギーを向けられてるって考えると少し楽になりました。旦那さんには嫌味の件、少し話したので帰省中の姑への対処とか次から旦那を味方にして跳ね除けようと思います！！！

有難うございました、

応援ありがとうございます😌✨

こういう嫌味な方は、長年どう思って生きているのでしょうか。 つい最近、嫌味、パワハラ、セクハラに耐えきれず退職しましたが、優しい瞬間もあり、罪悪感が残ります。そんな必要ないんですけど、難しいです。

嫌味を言ってくる人に好かれるという謎のエネルギー取られていく現象起きてます… 極力連絡取らないようにしてるんですけど、連絡が来るという… エネルギー向けてくれてるんですよね！謎です！笑

動画見させてもらいました。　聞いていたら、なんだか分からないですが、ポジティブな楽しい話に聞こえてきました。 ありがとうございます。　　私は嫌いな人に対して、面倒くさいので黙って言わせるだけ言わせて、やり過ごします。 ですが、それをすると、苦痛な時間は短めに済みますが、言い返せなかったことや、言われたことが心に残ってしまいます。　　とうとう適応障害で休職に追い込まれ退職しました。　　もう、今の仕事向いていない、人間関係壊すと、つらいだけだと感じるようになりました。　　動画でおっしゃっている事みんな受けました。　　エネルギーはもう無いです。

ありがとうございます♪ ポリアンナ！　よかった探しで　有名ですよね。　これからも　ポジティブに　生きたいと思います。

最近、イラッとすることがとても減りました。 　なんでかな、と思ったら、自分に関わりがあると思えなくなったからだと思います。 　RYOTAさんがおっしゃっていた通り、同じ仲良くしたい人ではないと思ったらだいぶ減りました。 　自分に大切な人にエネルギーを注ぎたいですよね。 　今日も、ありがとうございます💞🤗

なんで？なんで？と考えてました、宇宙人だと思います。

確かに。 結構、指摘してくる年下の先輩に対して､言われたように考えるとずいぶん楽になりますね｡ 私にエネルギー向けてくれてるんですね…どうぞ👍➰

けっこう相手に厳しい捉え方をするんですね。 それがけっこう難しいです。 HSPかつ優等生気質？なのでしょうか😥

嫌味ってゆーか聞こえるように 「あいつ嫌い」 て50代BBAに言われた30歳です(笑) 嫌味は、課題のある人の自慰行為って思うと、キモくて反応しないで良い、むしろ見なくても良いって感じます(笑)

嫌味いわれます！　秒でガス抜きしてますｗ そして私には価値があるから嫌味をいわれますし 常に相手に課題があるのでブロックして一切読みませんｗ