İp atlarken nelere dikkat etmeliyiz? Kimler ip atlayabilir, kimler atlayamaz? İp olmadan ip atlanır mı? Sizlerden gelen soruları cevapladığım bu videomda ip atlama hakkında pek çok önemli bilgiyi bulacaksınız. İp Atlama Hakkında Sorular ve Cevaplar #ipatlama videomla sizlerleyim.
Uygun bütçesi, kolay taşınması ve pek çok yerde uygulanabilir olması sebebiyle ip atlamaya önem veriyorum ve pek çok kişiye öneriyorum.
İp Atlama Hakkında Sorular ve Cevaplar #ipatlama videomu beğenmeyi ve Hayatınıza spor, sağlık ve hareket katmak için Sağlıklı Hoca KANALIMA ABONE OLABİLİRSİNİZ: goo.gl/zvFGWA ▲
Önerilerimi ve daha fazlasını bu videoda bulabilirsiniz.
Sağlıkla kalınız
İp Atlama Hakkında Sorular ve Cevaplar #ipatlama videomu beğendiyseniz Sağlıklı Hoca kanalının diğer videolarına da göz atabilirsiniz!
- Diyafram Nefesi Nasıl Alınır?;
• Diyafram Nefesi Nasıl ...
- Bir Sehpa (Bench) ile 50 Hareket;
• Bir Sehpa (Bench) ile ...
- Köpük Rulo ile Vücudunuzu Rahatlatın Harika Hissedin;
• Köpük Rulo ile Vücudun...
- Atölye Çalışmalarımız Başladı! Vücudunuzla Konuşun;
• Atölye Çalışmalarımız ...
- Dik Durabilmek için Sopa ile Egzersizler - 1;
• Dik Durabilmek için So...
Spor Eğitmeni Mahmut Talha Sağlıklı bilgi, birikim ve tecrübelerini sizlerle paylaşıyor. Fitness, pilates, egzersiz metotları, sağlıklı yaşam tüyoları ve beslenme programları ile daha formda ve sağlıklı olmak sizin için de mümkün.
"Sağlıklı Hoca"yı sosyal medyadan takip edin! ▼
➤ WEBSİTEM: goo.gl/hNRFCi
➤ FACEBOOK: goo.gl/ATg3dg
➤ TWITTER: goo.gl/4DAXhK
➤ INSTAGRAM: goo.gl/pjsj1I
➤ TUMBLR goo.gl/1k4KXM
26 ноя 2020
