Тёмный

Insuliiniresistenssi #53 

Ari Miettinen
Подписаться 5 тыс.
Просмотров 13 тыс.
50% 1

Insliiniresistenssi on länsimaisen väestön terveyden pahin vitsaus. Päällepäin käytännössä näkyy keskivartalolihavuuteena
Insuliiniresistenssi videossa minulla on kansainvälisen kirjallisuuden käytännössä Espanjalaisten Trigly/HDL suhteen rajat 2.7 ja 1.6 Suomalaiset pääsevät tässä helposti luokkaa 1 arvoihin eli espanjaiset viitearvot sallivat meille liian korkeat triglyt. Virallisia ei ole Suomeen, mutta itse sanoisin että useimmat suomalaiset pääsevät trigly/HDL arvoon alle 1. Lisäksi paastoinsuliini on parempi mittari, triglyarvo voi vaihdella enenmän

Опубликовано:

 

28 июл 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 18   
@teijakoivunen4325
@teijakoivunen4325 7 месяцев назад
Kiitos selkeästä videosta 👍
@JarmoKoykka
@JarmoKoykka 2 месяца назад
Kiitos Heikkilä puhui jo 1990 asiasta nyt taas oppi käyttöön
@kalevijaara6957
@kalevijaara6957 9 месяцев назад
Esimerkiksi verenpaine tasaantuu ensimmäisten joukossa jos ravinto muutetaan ravitsevammaksi ei lääkkeitä
@sinikkam.kesseli792
@sinikkam.kesseli792 8 месяцев назад
Ääni ja kuva epäsynkassa jotenkin. Sisältö on hyvä .
@arimiettinen76
@arimiettinen76 8 месяцев назад
Kiitos hyvä huomio! näyttää olevan editointiohjelmaa taas käytetyn ilman silmälaseja. En huomaa ääniraidan synkin merkkejä. Näköjään vaikea myöntää että lukulasit tarviin
@kirsti8058
@kirsti8058 22 дня назад
Olen ruvennut käyttämään.hirssiä on hyvä tuote puuroissa.voita mausteeksi.
@tapiovalimaa4928
@tapiovalimaa4928 3 месяца назад
Onko siis keto hyvä ruokavalio?
@arimiettinen76
@arimiettinen76 3 месяца назад
kyllä ainakin silloin jos insuliiniresistenssin ongelmat vaivaavat. Siitä parantuu käytännössä vain tiputtamalla hiilarien määrää ihan kunnolla. Vähäkalorinen+liikunta toimiii teoriassa, mutta ihmisten käytännössä vaikea sillä olla varsinkin jos energia-aineenvaihdunta on rikki.
@arimiettinen76
@arimiettinen76 2 года назад
Ivor Cummins insuliinimittaus kotona ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-4CmyBS0EEzQ.html
@arimiettinen76
@arimiettinen76 2 года назад
Dr Cris Knobbe rasvojen tarina ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-pHnPinYI2Yc.html
@sylviharju5673
@sylviharju5673 2 месяца назад
Mikä on kuidun osuus ruoassa. Onvhh ja ummetus
@arimiettinen76
@arimiettinen76 2 месяца назад
Kuitu hidastaa huonojen hiilarien imeytymistä eli tässä hyödyttää lähinnä jos on vikaa ruokavaliossa. Ummettajille kuitulisä riittävän nesteen kanssa usein auttaa.
@arimiettinen76
@arimiettinen76 2 месяца назад
voi käyttää esim pientä määrää psylliumia
@sylviharju5673
@sylviharju5673 Месяц назад
@@arimiettinen76 kitos Ari
@sylviharju5673
@sylviharju5673 Месяц назад
Toinen verenpaine pilleri poistettu
@eulaalia
@eulaalia 2 месяца назад
Endokrinologia hädin tuskin selviää perusasioista. Tai ei sitä osaamista ainakaan potilaisiin tuhlata. Pitää tosiaan varmaan olla toinen jalka haudassa, että voidaan sitten tehohoitaa. 😀
Далее
RC Helicopter save the PIG 🚁🕹️🐷 #shorts
00:25
Metabolisen terveyden tärkeimmät verikokeet #77
21:30
Miksi luovumme maataloudesta?
28:02
Просмотров 70 тыс.
190 Lihottavat kasvirasvat
15:21
Просмотров 14 тыс.
Pätkäpaasto: Kenelle se sopii ja miten aloittaa?
1:10:28
198 Laihduttaminen
26:59
Просмотров 8 тыс.
129 Tyydyttynyt rasva Läski ja voi vaarallista?
16:48
17 keinoa laskea LDL tasoa
12:40
Просмотров 12 тыс.
128 Uni
52:12
Просмотров 9 тыс.