KISA ZAMANDA 8 KİLO VERDİM
BU SÜREÇLE İLGİLİ VİDEOLARIM AŞAĞIDAKİ LİNKLERDE, MUTLAKA GÖZ ATMALISINIZ❤️
• SAĞLIKLI ZAYIFLAMAK İS...
• Video
• LİSTESİZ BİR DİYETLE N...
🌺🌺🌺
KANALIMA ABONE OLMAK İÇİN 👇
/ @huzurlumutfakbuket
🌺İNSTAGRAM ADRESİM👇
@Huzurlu Mutfak
🌺
TAMAMEN DİYET TARİFLERİN OLDUĞU İNSTAGRAM SAYFAM
@huzurlu_diyet
🌺
SİTE ADRESİM👇
huzurlumutfak....
🌺
FİT, GÜZEL VE SAĞLIKLI OLMAK İSTEYENLERE TAVSİYEM KIZIMIN RU-vid KANALI👇
ZEYNEPLE FİT OL
@Zeyneple Fit Ol
BÜTÜN TARİFLERİME AŞAĞIDAKİ OYNATMA LİSTELERİNİ TIKLAYARAK ULAŞABİLİRSİNİZ
👇👇👇👇👇
DİYET TARİFLER, ÖZEL BESLENME, SAĞLIKLI YAŞAM TARİFLERİ:
• DİYET VE SAĞLIKLI TARİ...
DONDURMALAR: • DONDURMALAR
SÜTLÜ TATLILAR: • SÜTLÜ TATLILAR
TATLI VE PASTALAR: • TATLI VE PASTALAR
ÇİKOLATALI LEZZETLER: • ÇİKOLATALI LEZZETLER
KURABİYELER: • KURABİYELER
OMLETLER VE TAVA LEZZETLERİ: • FIRINSIZ TARİFLER VE O...
KAHVALTILIK TARİFLER: • KAHVALTILIK TARİFLER
KEKLER: • KEKLER
SALATALAR, TURŞULAR VE SOSLAR: • SALATALAR, TURŞULAR VE...
SİRKELER, YOĞURTLAR, KEFİRLER: • SİRKELER, YOĞURTLAR, K...
HAMUR İŞLERİ, BÖREK VE POĞAÇALAR: • HAMUR İŞLERİ, BÖREK VE...
LAZANYALAR MAKARNALAR PİLAVLAR: • Playlist
KAHVE VE İÇECEKLER: • KAHVE VE İÇECEKLER
REÇELLER: • REÇELLER
EKMEKLER: • EKMEKLER
EV YEMEKLERİ: • EV YEMEKLERİ
Ben Buket Cengiz, Marmara üniversitesi İşletme Fakültesi ve Anadolu Üniversitesi Sosyal Bilimler Fakültesi mezunuyum
Bankacılık ve çocuğumu büyüttükten sonra da Lise öğretmenliği yaptım
Evli ve 2 çocuk annesiyim
Çocukluğumdan beri mutfağa meraklıyım
1992 Borcamda Fırın Yemekleri Yarışması Türkiye Birincisiyim
7 yıl önce Web sitem , sonra Instagram sayfam ve nihayet RU-vid kanalımda tariflerimi sizlerle paylaşıyorum
Takip eden, Beğeni ve yorum yapan herkese çok teşekkür ederim
🌺🌺🌺🌺🌺🌺
MALZEMELER
3 yumurta
2 tutam tuz
1 su bardağı karadut özü ( veya hurma özü, pekmez, bal veya toz şeker)
1 su bardağı süt
4 te 3 su bardağı zeytinyağı, eğer arzu ederseniz yağı daha az koyabilirsiniz, 1 çay bardağı da yeterli olur bu şekilde daha yumuşak ve bol bir malzeme oluyor
2 çay kaşığı tarçın
2_2,5 su bardağı yulaf unu ve tam buğday unu karışık kullandım
Alternatif malzemeler videoda mevcut
1 paket kabartma tozu
1 paket vanilya
Üzerine
2_3 adet elma
2 çay kaşığı tarçın
Arzu ederseniz 1 paket vanilya
30*30 cm borcam
AZ ÖLÇÜLÜ YAPMAK İSTEYENLERE MALZEMELER
2 yumurta
Tüm malzemelerin yarısı
1 paket kabartma tozu
1 paket vanilya
Üzerine
Arzu ettiğiniz miktarda elma
1_2 çay kaşığı Tarçın
1 paket vanilya
Bu ölçüde keki 20 cm lik borcama veya kek tepsisine dökebilirsiniz
Şekilli kek kalıbında da yapabiliriz
30 dakika piştikten sonra kürdanla kontrol ederek kürdan kuru çıktığında keki fırından alabilirsiniz
Güzel bir kek için lütfen videonun tamamını izleyiniz, bir çok Püf noktasını anlattım
INGREDIENTS
3 eggs 2 pinches of salt
1 cup of black mulberry extract (or palm extract, molasses, honey or granulated sugar) 1 glass of water Milk
3 cups of olive oil out of 4, if you wish, you can put less oil, 1 tea glass is enough, this way it is a softer and more abundant material.
2 teaspoons of cinnamon
I used 2_2.5 cups of oat flour and whole wheat flour mixed
Alternative materials available in video
1 packet of baking powder
1 packet of vanilla
Over 2-3 apples 2 teaspoons of cinnamon 1 packet of vanilla if desired
30*30 cm pyrex
INGREDIENTS
FOR THOSE WHO WANT TO MAKE LOW MEASUREMENT
2 eggs
Half of all ingredients
1 packet of baking powder
1 packet of vanilla
Over As many apples as you want
1 _2 teaspoons Cinnamon
1 packet of vanilla
You can pour the cake in this size into my 20 cm bore or cake tray.
We can also make it in shaped cake mold
You can take the cake out of the oven when it comes out dry by checking it with a toothpick after 30 minutes of baking.
For a nice cake, please watch the whole video, I told you many tricks
#şekersizkek #kektarifleri #elmalıkek
16 окт 2024
