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Dans cette nouvelle vidéo mes soldats, je réponds à une de vos plus fréquentes demandes de vidéos : tester le régime français typique, et voir, analyse scientifique à l'appui, ce qui caractérise cette gastronomie mondialement connue et appréciée.
Petit déjeuner, déjeuner et dîner, je vais manger les plats et ingrédients les plus typiques de notre cuisine française, pour comprendre ce qui en fait la spécificité, et même élucider le mystère du "French Paradox", ce phénomène qui semble nous protéger de l'épidémie de surpoids et d'obésité qui frappe le reste des pays du monde.
Suivez le chef... et bon appétit !
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24 авг 2024