Тёмный

Jak Być Systematycznym i Ćwiczyć z Uśmiechem 

Jacek Suchanowski
Подписаться 131 тыс.
Просмотров 922
50% 1

💚NASZA MAŚĆ ROZGRZEWAJĄCA - Więcej szczegółów 👉🏻: 🌐camceaplus.pl
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
❤️CZŁONKOSTWO (materiały Premium) 👉🏻
/ @jaceksuchanowski
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Tematem dzisiejszego materiału jest zalecenie czerpania szczęścia z wykonywanych ćwiczeń.
🎬W materiale przedstawiamy podstawową zasadę ćwiczenia.
✅Jeżeli jesteś zainteresowany/a najważniejszą zasadą rehabilitacji to zapraszamy do materiału 👉🏻 • NIE KOMPLIKUJ swojej R...
💜Mogą również zainteresować Cię:
KINESIOTAPING - Czy Warto Stosować? - 👉🏻 • KINESIOTAPING - Czy Wa...
100 ĆWICZEŃ na ból KRĘGOSŁUPA ! - 👉🏻 • 100 ĆWICZEŃ na ból KRĘ...
Najlepsze Ćwiczenia na WYPROSTOWANIE Postawy ! - 👉🏻 • Najlepsze Ćwiczenia na...
Zestaw 4 Ćwiczeń Codziennych dla Każdego ! - 👉🏻 • Zestaw 4 Ćwiczeń Codzi...
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Dziękujemy Naszym PATRONOM
🙏🏻Patronite: 👉🏻patronite.pl/jacek_suchanowski
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
__________STRONA INTERNETOWA____________
🌐www.jaceksuchanowski.pl
__________SOCIAL MEDIA____________
🔴Subskrybuj: 👉🏻 / jaceksuchanowski
🟣Instagram: 👉🏻 / jacek_suchanowski
🔵Facebook: 👉🏻 / medpub.yt
⚫️TikTok: 👉🏻 / jacek_suchanowski
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
💥 SPRAWDŹ NASZ DRUGI KANAŁ (eng)
👉🏻 / @painreliefexercises
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Jeśli chcesz porozmawiać ze mną możesz skorzystać z aplikacji "Zapytaj Lekarza", aby uzyskać poradę fizjoterapeutyczną - j0l8.app.link/u0IBIIlp3X
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Timecodes
0:00 - Intro
0:41 - Część główna
3:04 - Zakończenie
MAM NADZIEJĘ, ŻE TEN FILMIK BYŁ DLA PAŃSTWA POMOCNY
#stres #cwiczeniawdomu #fizjoterapeuta

Опубликовано:

 

11 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 14   
@ewelina_ewelin
@ewelina_ewelin 29 дней назад
Dzień dobry .Panie Jacku dzięki Pana ćwiczeniom mój syn się raduje , i z chęcią ćwiczy . Dziękuję 🥰🥰🥰
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 29 дней назад
Przyjemność! Bardzo się cieszę, ze mogłem pomóc👍 Pozdrawiam ;)
@ewelina_ewelin
@ewelina_ewelin 29 дней назад
@@JacekSuchanowski Mój piętnastolatek też Pana pozdrawia .
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 29 дней назад
@@ewelina_ewelin dziękuję❣️owocnych ćwiczeń💪🏻
@marmag9669
@marmag9669 29 дней назад
Uwielbiam cie słuchać i twoich rad Jacku. Serdecznie pozdrawiam 😊
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 29 дней назад
Dziękuję👍Pozdrawiam również:)
@justynazg
@justynazg 18 дней назад
Bardzo wartościowy filmik :) Dużo ludzi wyznaje zasadę 100% albo nic. Zajeżdżają się na początku, a potem przychodzi przetrenowanie i odechciewa się wszystkiego :D
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 18 дней назад
Dziękuję ;) Pozdrawiamy
@lidiabedziszewska3975
@lidiabedziszewska3975 29 дней назад
Pozdrawiam serdecznie 👍
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 29 дней назад
Pozdrawiam również ;)
@zibichudy9044
@zibichudy9044 27 дней назад
👍
@Roberciqs777
@Roberciqs777 29 дней назад
Mądrze 👌
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 29 дней назад
👍
@monikakingaklimek7802
@monikakingaklimek7802 29 дней назад
Ja tak mam rano wstaje nie mam już siły do pracy idę stres w pracy stres tylko po pracy w rodzę do domu mam chwilę spokoju i chociaż mój syn jest nastolatkiem sam wraca ze szkoły ja jestem o 13:00 już w domu i tu obowiązki obiad i sprzątanie i chociaż zapisałam się na siłownię gdzie byłam tylko kilka razy czułam się dobrze ale przestałam na ten czas bo mam dużo stresu nic mi się nie chce po prostu nic 😔😔
Далее
Najlepsza Poranna Gimnastyka na BÓL KOLANA !
11:40
Просмотров 19 тыс.
Цены на iPhone и Жигули в ЕГИПТЕ!
50:12
Jak Wymasować swój Skurcz Łydki?
6:25
Просмотров 1 тыс.
MASAŻ, który poprawi pracę SERCA I płuc
9:59
Просмотров 98 тыс.
Цены на iPhone и Жигули в ЕГИПТЕ!
50:12