Moc děkuji za Vaše videa. Fascinuje mě jednoduchost jednotlivých cviků, přičemž jsou to cviky velmi účinné. Zatím mi vždy přímo zázračně pomohly. Děkuji ještě jednou.
Děkuji za ocenění videí. Pravidelně mám kurzy v Praze, Olomouci a Uherském Hradišti. Pro Vás je nejblíže U. Hradiště. Napíšu Vám plán kurzů. Napište mi přes kontaktní formulář: osmbrokatu.cz/kontakt/
Dobrý den. Ze začátku doporučuji cvičit kratší dobu a pak si cvičení prodlužovat. Ze začátku doporučuji cvičit 5 minut a pak navyšovat k 15 minutám. Václav.
Hezký den, je vhodné cvičení i v případě dysplazii kyčlí? Srovnávám je Dornovou metodou, díky tomu mám levou nohu delší a trpím bolestmi beder. Děkuji za radu. Lékaři mě jen zkásnou u pojišťovny a žádnou radu nedostanu. Děkuji.
Dobrý den. Kyčle potřebují pohyb jinak degenerují, proto je cvik vhodný. Pohybem je potřeba dát do pořádku pánevní pletenec a pak bude vše v pořádku. Přeji mnoho zdaru. Václav.
Dobrý večer Václave ,mám u vás i první stupeň vašeho cvičení,a proto se dovolují vás zeptat jestli se může provádět čínské cvičení při zlomení tři obratlů na páteři.Mo děkuji za vaši odpověď.
Dobrý den, záleží zda jsou zlomeniny už uzdravené či nikoli. Pokud nejsou tak je potřeba udělat výběr vhodných cviků podle aktuálního stavu a vašich možností. Václav.
@@cinskacviceni Nezlobte se ,ale rotační cviky jsou nebezpečné pro ty kteří prodělali operace páteře.Vim o čem mluvím. Naopak se stav zhorší. Jinak čínské cviky opravdu pomáhají.
@@alenaponistova8858 Na živých kurzech lidé cvičí rotační cviky i po operaci páteře a díví se, že ji to pomáhá, protože jim to bylo zakázáno. Cvičení na živém kurzu je určitě mnohonásobně bezpečnější než cvičení podle videa. Rotační cviky mají svá rizika, ale pokud víme jak je cvičit bezpečně a správně tak jsou přínosná. Václav.
Dobrý den, nevím jaký máte přesný problém. Proto bych doporučil provádět automasáž se zahřátýma rukama (mneme je o sebe do pocitu tepla a pak masírujeme). Zdraví Václav.
Čínská medicína a čínské cvičení - Václav Vocásek dobrý den, jsem po operaci kolene, endoprotéza, silné mi oteklý prsty a nechtějí se mi ohýbat směrem ke mě, zabírat, děkuji za dobrou radu,přeji stě zdravi
