No video :(

Jak szybko i skutecznie pozbyć się tłuszczu z brzucha! | Marek Skoczylas

Подписаться 921 тыс.

Просмотров 2,1 млн

50% 1

👉 Tutaj znajdziesz suplementy mojej marki ⇒ marekskoczylas...
---
👉 Więcej o mojej książce ⇒ www.zneutralizu...
---
👉 W tym miejscu drogą email otrzymasz dostęp do niepublikowanych nigdzie indziej artykułów. Zapisz się na prywatną darmową listę email ⇒ bit.ly/lista-em...
---
↓ SPIS TREŚCI
---
0:00 Wstęp
1:12 Tłuszcze trans
2:15 Cukry proste
3:16 Sen
4:10 Ryby
5:18 Ocet jabłkowy
7:45 Bakterie
8:22 Zakończenie
---
↓ PIŚMIENNICTWO
---
TŁUSZCZE TRANS
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
CUKRY PROSTE
www.ncbi.nlm.n...
pubmed.ncbi.nl...
RYBY
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
OCET JABŁKOWY
www.ncbi.nlm.n...
pubmed.ncbi.nl...
---
Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i w rozumieniu obowiązujących przepisów nie może być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia, ponadto nie może być podstawą do jakichkolwiek roszczeń. Autor oświadcza, że nie daje gwarancji przydatności treści materiału do określonego celu lub zastosowania oraz nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody będące konsekwencją korzystania lub niemożności korzystania z materiału. Użytkownik kierując się wyłącznie informacjami uzyskanymi za pośrednictwem materiału działa na własną odpowiedzialność.

Опубликовано:

14 авг 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 1 тыс.

@karolkalisz2231 3 года назад

Żeby wszyscy lekarze byli tacy jak pan i mieli tyle wiedzy. Pozdrawiam

@Bea-xi2dq 3 года назад

Fajnie bylo by gdyby tak spotkali sie na zywo w You Tube Dr Bartek Kulczynski i Dr Marek Skoczylas i podyskutowali o fajnych tematach zdrowotnych z widzami . Wszystkim wyszlo by to na dobre.👍

@edithmatus7696 3 года назад

W dobie utraty zayfania do zawodu lekarza to co pan robi jest absolutnie cudowne. Tak rozumiem role lekarza. Dziękuje

@vratisavslezny9394 3 года назад

Dawanie wiedzy innym jest wartością samą w sobie. Pogody Ducha, Darz Bór!

@mayagame 3 года назад

Ja cale zycie z tym walcze i zgadza sie, jak bylam dzieckiem to wiele przykrosci mnie spotkalo co mnie dosyc straumatyzowalo na pol zycia... Moja mama dosc swiadomie nas karmila (jest biologiem) i nigdy nie bylo u nas smieciowego jedzenia ani zadnych fast foodow (urodzilam sie w latach 80tych), wiec jak najbardziej potrafie obiektywnie oceniajac cale zycie odzywiam sie raczej zdrowo, bo tak tez jestem przyzwyczajona i tak lubie, problem jednak jest, jedyne co pomaga to faktyczne przygladzanie sie tak ze czuje glod wieczorem i totalne wykluczenie chleba z diety.. oraz szybkie chodzenie 5-10km dziennie.. Jezeli tylko zaczne jest "normalnie" brzuszek od razu sie pojawia.. naprawde wszyscy ktorzy mysla ze figura i waga zaleza tylko i wylacznie od stylu zycia i diety sa niestety w bledzie, mam rodzine i kolezanki ktore przez cale zycie wykonaly w tym kierunku mniej wysilku a brzuch maja plaski.. :/

@olimpia2318 3 года назад

Panie Marku, bardzo dziękuję za dzielenie się wiedzą, tym bardziej, że jest Pan lekarzem o otwartym umyśle i poszukiwaczem prawdy. Serdecznie pozdrawiam 💗

@agnieszkawisniewska2425 3 года назад

Panie Doktorze coś dla mojej mamy i nie tylko.Czy mówiłam Panu że wszyscy PANA kochamy.

@krystynaczogiel8489 3 года назад

Jak zażywać ten ocet jabłkowy?

@marbar850 3 года назад

👍👍👍😀😀😀

@anapriebe3588 3 года назад

☺☺☺

@waldemargawron7750 3 года назад

Z własnego doświadczenia wiem że brak snu, nieregularny sen, za krótki sen bardzo szybko doprowadza do otyłości. Pracowałem na nocne zmiany po 12h, rano po nieprzespanej nocy człowiekowi potrzeba energii i wiadomo najszybciej batonik słodka kawa ciasteczko, ale to mało było ciągle, a doopa rosła. W pewnym momencie ważyłem 109kg. Na szczęście zmieniłem pracę i w dość szybkim tempie zgubiłem 18kg. Czuję się dużo lepiej. i waga przy 187cm wygląda już całkiem dobrze. Słuchać doktora i wysypiać się ;-) nie jeść sklepowych ciasteczek i nie smarujcie chleba jakimiś margarynami.

@anowi42 3 года назад

Octu jabłkowego chyba nie wszyscy mogą stosować. Próbowałam i myślałam, że zejdę z tego świata 😢 Przepuklina rozworu przełyku, refluks i częste bóle żołądka.

@kamilszatan5826 3 года назад

Jesteś świetny, życzę Ci 120lat w zdrowiu i szczęściu, ponieważ dobrze Ci z oczu patrzy i posiadasz ogrom wiedzy, którą się chętnie dzielisz Brat, pozdrawiam

@jolantap749 3 года назад

Panie Marku, jak mamy dziekowac za cudowne filmiki! Tylko 🥰

@wp6102 2 года назад

Żeby było jasne, ja rozumiem benefity z prowadzenia kanału na YT są w postaci sprzedaży swoich produktów ale to dobrze, w końcu poświęca Pan na to swój cenny czas. Dziękuje za przekazaną wiedze w pigułce której nie chciałoby mi się szukać w googlowym wysypisku śmieci. Gdyby tak więcej specjalistów chciało choć trochę podzielić się swoją wiedzą...

@muzamuza6282 3 года назад

Dziękuję Panie Doktorze. Takie proste rady a potrafią odmienić całe życie. Jest Pan wspaniałym mądrym lekarzem.

@polska1512 10 месяцев назад

Moja całą rodzina ogląda pana filmy.Sama jestem medykiem ale co pan powie to święte .Pije ocet jabłkowy,ale nie śpię i to mój problem.Pozdrawiam i dziękuję

@owieczka2392 3 года назад

Muszę wrócić do octu. Jedna butelka wypita 😉, druga stoi i czeka 😁 Zapomniałam w natłoku obowiązków kontynuować, a prawda jest taka, że rzeczywiście widziałam efekty. Dziękuję za przypomnienie! Pozdrawiam serdecznie!!

@annaa9133 2 года назад

Panie Marku , dziękuję za Pana wiedzę i radosny sposób bycia , który teraz jest dla ludzi najpotrzebniejszymi lekarstwem. Miłego dnia. Klaudia

@katarzynakordas6412 3 года назад

Wszystkuego dobrego Panie Marku,dziekuje za kolejna porcje wiedzy💕

@magorzatakaczmarczyk3147 3 года назад

Dzień dobry Panie Doktorze. Jestem pod ogromnym wrażeniem słuchając Pana wykładów. Są źródłem bardzo cennej i docierającej do słuchacza wiedzy.

@grazynagawor4529 2 года назад

Panie Marku jest doskonały w tym co robi pańskie porady i wiedza perfekcja pozdrawiam 😊dziekuje

@krystynagall2407 3 года назад

Jak Pan pięknie przekazuje te informacje. Z przyjemnością się słucha i chetniej realizuje. Dziękuję bardzo.

@robertocieslak1183 3 года назад

ŚWIETNY PRZEKAZ BEZCENNE INFORMACJE DZIĘKUJĘ BARDZO.POZDRAWIWAM

@DDR320 3 года назад

JAK ZAWSZE ŚWIETNA ROBOTA. POZDRAWIAM WSZYSTKICH.

@joannakostewicz122 3 года назад

proszę o kontakt telefoniczny lub Emila

@m.m.5909 3 года назад

Pilam ocet jablkowy przez jakies 2mies . Nie zauważyłam zadej poprawy, i nabawilam się zapalenia żołądka potwierdzone gastroskopią. Plus bóle jelit. Także, nie dla każdego!

@janinawielebinska6413 2 года назад

Panie doktorze bardzo dziękuję za cenne wiadomości, jest pan wspaniały!!!!!

@gochasamocha4348 3 года назад

Codziennie spożywam ocet jabłkowy a z przerażeniem odkryłam że po 2 miesiącach mam oponę na brzuchu. Nigdy nie miałam grama tłuszczu. Niestety mam 50 + lat i zaczęły się rzuty gorąca i moje zdrowie siadło kompletnie. Brzuch jest otłuszczony a zmniejszyła porcje żywności i chodzę głodna. Mniej słodzę i zamiast poprawy jestem zwyczajnie chora. Mam też kłopoty z sercem wszystko to przez klimakterium i żadne roślinki ani suplementy nie pomagają w najmniejszym stopniu. Nie widzę poprawy a jest coraz gorzej bo włosy wyłażą garściami i mam dosłownie łysa głowę. Na starość nic nie pomoże a brak hormonów to gwałtowne starzenie, choroby nie tylko fizyczne. Kończąc ocet jabłkowy na nic i nigdy mi nie pomógł także ten domowej roboty którego wypiłam kilkanaście litrów oczywiście w małych ilościach.

@beatakasprzak4715 3 года назад

Coś dla mnie. Myślę że schudne, a czy mi się uda, tego nie wiem. Dziękuję za szczere słowa Panie Doktorze. Pozdrawiam serdecznie i życzę miłego wieczoru.

@annakostka3456 3 года назад

To prawda , ocet jabłkowy bardzo mi pomógł zrzucić zbędne kilogramy. Codziennie rano na czczo szklanka letniej wody z 1 łyżką octu. Naprawdę działa👍👍👍

@antonowka5940 3 года назад

Spać 7-8 godz.jest lepiej niz 5.

@princessecharmante 3 года назад

Ile Pani udało się schudnąć i w jakim czasie?

@monia866 3 года назад

Też to muszę wybróbować,bo mam problem z "oponką" (resztę ciała mam szczupłą,ręce i nogi wręcz chude,więc ten odstający brzuch wygląda jeszcze bardziej "groteskowo") Myslę,że ta otyłość brzuszna jest u mnie związana z niedoczynnoscią tarczycy...

@diabe4581 3 года назад

A jak to niby cudownie dziala? Jedzenie bylo dokladnie takie samo? Watpie... Po prostu zaczela pani mniej jesc to i waga spadla

@irenaantczak8165 3 года назад

Czy.ocet nie szkodzi naszym kościom. ??Pozdrawiam !

@justynalev2866 3 года назад

Jak dobrze że trafiłam na Pana kanał. Miło posłuchać mądrych rad 🙂

@theaisyr 2 года назад

Ogromnie się cieszę ,że tu trafiłam, bardzo dziękuję za cenne rady ,oczywiście z nich skorzystam. Pańsku przekaz jest krótki ,zwięzły i bardzi czytelny, bez zbędnego przedłużania i paplania o niczym, jestem pod wrażeniem przekazu...pozdrawiam serdecznie

@justyna6153 3 года назад

Niedoceniana wartość snu... Dziękuję 🌺

@Mjuziks 2 года назад

Panie Marku dobrze, że są jeszcze tacy lekarze jak pan, którym na sercu leży zdrowie pacjentów. Uwielbiam te pańskie porady niemedyczne, nienawidzę natomiast tych porad "medycznych" z telewizora... Pozdrawiam.

@agnieszkawisniewska2425 3 года назад

Zapomniałam podziękować więc dziękuję bardzo i do następnego....

@Adrian-ly9jn 3 года назад

Dokładnie, dużo ruchu na spacery pozdrawiam zdrowia życzę 🍀🇵🇱👍

@beatacholewicka3555 3 года назад

I, to mi się podoba!! Nareszcie będę mogła spać bezkarnie!!!:):) Pozdrawiam i życzę miłych snów dla zdrowotności!!!!:)

@ukaszkarbowski1835 2 года назад

Mądrego czĺłowieka aż miło słuchac .🙏

@marekduda3852 2 года назад

Panie Marku żeby wszyscy lekarze mieli taką wiedzę jak pan szacunek.Pozdrawiam.

@grzegorzjan5725 3 года назад

Dziękuję serdecznie...❤☺🤗🍻

@kloszek 3 года назад

Coś dla mnie, pozdrawiam serdecznie wszystkich widzów

@irenamickiewicz90 3 года назад

Wiele Pana porad zapisałam i niektóre stosuje,Głównie te naturalne,Np,dużo lepiej się czuję odkąd pije wodę z octem jabłkowym,a gdy piłam systematycznie i uprawiałam 30 min gimnastykę codziennie to schudłam 3 kg w ciągu trzech miesięcy,Wróciła depresja i zabrakło sił aby kontynuować w/w środki,Wypróbowałam też skrzyp,Jest rewelacyjny na włosy,stawy,paznokcie,Widzę poprawę już po krótkim stosowaniu,

@aniakuczynska3410 3 года назад

Cudownie się Pana słucha, emanuje z Pana taki spokój i opanowanie,a jednocześnie opowiada Pan w sposób konkretny i mądry. Uwielbiam Pana filmiki i bardzo chętnie oglądam każdy. Dziękuję za porady, wyjaśnienia trudnych tematów i wiedzę, którą dzieli się Pan jako lekarz Ogromne wyrazy szacunku, brakuje takich lekarzy jak Pan Pozdrawiam i życzę zdrówka

@kasiakasia5333 2 года назад

Od dziś jestem pana fanką,wspaniale porady

@dorotagrzesiak9757 3 года назад

Ocet jabłkowy piję już ponad dwa lata mało tego jestem jego producentką. Jest rewelacyjny.

@Trener_kolarstwa_C.A. 3 года назад

Porady są bardzo dobre, ale nie da się usunąć tłuszczu tylko z brzucha. Przy dobrej diecie redukcyjnej tłuszcz spala się z całego ciała mniej więcej równomiernie. Prawda jednak jest , że z brzucha idzie najtrudniej, ponieważ jest go tam najwięcej.

@marekkuzimowicz9854 3 года назад

Jak zwykle bardzo ważne wskazówki dotyczące naszego zdrowia, dziękuję bardzo Panie Marku 👍👍👍👍👍👍👍

@irenaolejarz215 3 года назад

Wspaniały lekarz z niesamowitą wiedzą dieta dieta dieta👍👍👍👍👍👍

@alicjapeka6849 3 года назад

Fantastycznie, że pan jest.Pozdrawiam panie doktorze i dziękuję 🤗👏👍

@beatakakol9611 3 года назад

Dziękuję za przypomnienie o occie jabłkowym( jedna łyżka na pół szklanki wody na czczo), polecam dla tych którzy mają problem z metabolizmem pestki dyni 20 dkg na dzień przez minimum tydzień. Działa rewelacyjnie!!! Niszczy też pasożyty... Wszystkim zdrówka i uśmiechu w nowym roku życzę!!!💕🥰

@wojciechkasprzyk6505 2 года назад

Witam Panie Doktorze . Dziękuję za cenne programy bardzo nam Pan pomaga niech Pana Bóg Błogosławi

@antonizalewski4005 2 года назад

Brawo Panie doktorze! Merytorycznie i ciekawie, tak trzymać- pozdrawiam serdecznie:))

@danielaslezak3496 Год назад

Jestem zwolennikiem octu jablkowego-to prawda-dziękuję za porcję wspaniałych wiesci-doktorze jesteś Wielki ❤dziekuje 😊

@leonardovinci4081 3 года назад

Pozdrawiam serdecznie wszystkich sympatyków tego programu

@marikamar7169 Год назад

Dziękuję sluszne uwagi. Stosuje się do tych zaleceń Mam opone jak cholera 😭 No może nie taka bardzo trzeba po prostu ćwiczyć. Sprawy genetyczne jak ktoś nie miał całe życie talii to już jej nie będzie miał.

@rafarafikirafiki 3 года назад

Panie Marku normalnie aż mi się śmiać chciało jak Pan mówił że ocet jabłkowy jest wyśmiewany, jak bym siebie widział gdy mówię o nim innymi osobą. Sam go stosuje i nie rozstanę się z nim. Dziękuję za wszystko.

@martatusiakowska2680 2 года назад

Pierwszy raz trafiłam na Pana kanał i z pewnością zostanę na dłużej! świetny przekaz, merytorycznie i ze spokojem oraz odniesieniem do badań naukowych! więcej proszę takich mądrych i dobrych Lekarzy!;-)

3 года назад

POZDRAWIAM panie Marku ..z takim człowiekiem to w ogień

@mariatkaczyk4531 3 года назад

Dziekujemy Panu bardzo ...Chicago kocha Pana dzieki Panu zyjemy zdrowo

@marbar850 3 года назад

😀🙌🙌🙌🤗💕💕🇵🇱

@annaf8902 3 года назад

Dziękuję Panie doktorze za wiedzę przekazywaną!

@barbaramazurek4458 3 года назад

Dziekuje Panie Doktorze.

@bozka3777 3 года назад

Jestem wdzięczna Panie Doktorze ten film😊pozdrawiam serdecznie

@renata88993 3 года назад

Panie Marku, wielkie dzięki za kolejne cenne informacje. 🙏🤗

@barbarazawisza-czarniecka8843 2 года назад

Człowiek powinien być postrzegany holistycznie i tak też leczony. Jak to dobrze, że mamy lekarzy o szerokich horyzontach. Dziękuję Marku.

@zofiasala3575 3 года назад

Witam serdecznie zyczac milego wieczoru❤❤❤❤😘😘😘

@ewamil9531 3 года назад

Panie doktorze serdeczne dzieki za tak cenne porady

@andrzej664 3 года назад

Wszystkie porady i informacje są bardzo interesujące i pomocne ,dziękuję

@babS8266 2 года назад

Panie Doktorze, najszczersza prawda z octem jabłkowym. Sprawdzone i potwierdzone!!!👍 Najlepiej widać zmiany, kiedy się go odstawi na chwilę, od razu zaczęłam 'puchnãć' na nowo😂. Jestem pełna podziwu-Pańskiej Wiedzy, Pracy i Zaangażowania.🙏🏻 Pozdrowienia z 🇬🇧 🤗

@barbaramarszaek5162 2 года назад

Miło Pana słuchac panie doktorze.

@dorotajan354 3 года назад

Jak zwykle... duża dawka z ogromu wiedzy i świetny przekaz :) Bardzo dziękuję. Pozdrawiam

@sonocrystiano 2 года назад

Jesteś świetny i widać, że wiesz co mówisz. Nagrywaj nagrywaj nagrywaj :)

@elzbietadudzinska10 3 года назад

Super.... krótki i na temat 🌱🌹🌱 dziękuję 💕 Pozdrawiam serdecznie wszystkich 💕💕

@jurekszymanski1290 3 года назад

Hi bravo piękny film i mądre słowa dziękuję i pozdrawiam Was serdecznie dobranoc 🇵🇱🎄⛄

@teresamaciaszek7514 2 года назад

Zawsze myslalam ,ze wlasnie oliwe z oliwek nie powinno sie bardzo rozgrzewac,lepiej stosowac ja do salatek.Do smazenia lepiej olej rzepakowy albo slonecznikowy.

@sylwiamorawska8111 3 года назад

Dzień dobry wszystko super co Pan mówił...Ja śpię 8 godzin bez włączonego ogrzewania, piję ocet jabłkowy bo on pozwala organizmowi z pożywienia więcej żelaza wchłonąć , polecam seler naciowy z jabłkiem na czczo pyszota. No to miłego początku tygodnia😋🤣😘

@oliwkalisek3144 3 года назад

Dziękuje bardzo za poświęcony czas na przygotowanie materiału👍

@alicjapolska3194 2 года назад

Potwierdzam stosowanie octu jabłkowego codziennie na czczo poprawiło u mnie działanie jelit. Przyczyniło się do codziennych porannych wypróżnień usuwając zaparcia. Jeśli chodzi o odchudzanie to wspomaga ale nie odchudza. Żeby schudnąć trzeba ograniczyć kalorie. U mnie sprawdziło się stosowanie okna żywieniowego 16/8 podczas którego spożywałam 3 posiłki i unikałam podjadania. Teraz w momencie zaprzestania jego stosowania niestety przytulam więc wracam do postu i do octu.

@alicjagut201 3 года назад

To coś dla mnie ☺️Pozdrawiam P. DOKTORA i dziękuję 🥰

@mariaswiecka2021 3 года назад

O, super.👍 Również bardzo dziękuję. 💜

@magorzatakuliczkowska5172 3 года назад

Jestem w stanie zrezygnować z wielu rzeczy ale tak bardzo kocham słodycze, że dowaliłam 10kg w ciągu roku 🙄moja waga nigdy nie przekraczała 53kg...od jutra ocet jabłkowy 🤢😄🍹Na zdrowie!

@mariaa0306 3 года назад

Panie Marku! Dziękuję serdecznie za film... Cieszę się bardzo, że zdecydował się Pan na nagranie filmu z tak ważnym tematem dla większości z nas. Proszę o więcej filmów i porad na temat zdrowia. Pozdrawiam 🤗❤️

@wiesawawilk9529 2 года назад

Serdeczne podziękowania panie Doktorze za mądre i ciekawe porady . Zawsze szukam nowości na pana kanale o są wielką pomocą .Od dawna używam octu jabłkowego .Jest rewelacyjny .Polecam .

@ThePivosh 3 года назад

Dziękuję za informację o occie.

@yolantazielinski2931 3 года назад

Bardzo dziękujemy za tak wspaniałe informacje...miłego dnia..

@mariamorska2043 2 года назад

Bardzo Panu dziękuję za troskę o nasze zdrowie i czas poświęcony dla Ludzi Pozdrawiam

@krystynap7071 3 года назад

Lubię słuchać Pana. Wiedza na filmach jest ciekawa, konkretna i poparta dowodami. Pozdrawiam

@bogusiakaczkan6525 3 года назад

No i jak zwykle super 👏. Dziękuję i serdecznie pozdrawiam😊

@altair91100 2 года назад

Mnie to przeraża, bo mam 28 lat, jestem szczupły i nigdzie nie mam tłuszczu. Nawet jak biegałem maratony to zawsze miałem tłuszcz w okolicy brzucha, a jak teraz przestałem uprawiać sport wyczynowy bo nie mam na niego już czasu, to widzę, że znacząco rośnie mi brzuch (tylko brzuch!) koniecznie muszę coś z tym zrobić jak nawjcześniej :(

@ia1 3 года назад

Serdecznie pozdrawiam z Holandii i dziękuję za super przekaż!👍

@olatv2681 2 года назад

Uwielbiam Pana głos, kompetencje oczywiście, łatwo się słucha

@marianowicka5170 3 года назад

Dziękuję 🥰👍

@vertebrata66 3 года назад

Warto wspomnieć, że jeśli oliwa z oliwek do smażenia to tylko rafinowana i wtedy rzeczywiście wytrzymuje wyższe temp! Większość ludzi wybiera pewnie "extra virgin"

@magorzatagorzka8796 3 года назад

Dziękuję bardzo za bardzo ważne dla mnie rady

@ewaslazak3216 3 года назад

Dziękuję za informacje,pozdrawiam serdecznie.

@esox3336 3 года назад

Ocet jabłkowy jest OK i działa o ile się go samemu zrobi . Jeśli chodzi o odpowiednią florę bakteryjną jelit to jest spory problem bo wszechobecna chemia prawie w każdym pokarmie ją niszczy i trudno ją odbudować a co gorsza tracimy odporność na choroby . Z pomocą może przyjść naturalne mleko niepasteryzowane od krowy czy kozy bo ma dużo dobrych bakterii o ile ma ktoś dostęp do takiego . Ten biały płyn (mleko) co jest w sprzedaży jest martwy i nie nadaje się do niczego. Dzięki za film i pozdrawiam :-)

@agnieszkawisniewska2425 3 года назад

Panie Doktorze co za ogrom wiedzy i do tego wspaniałej i wiarygodnej.Dziękuję.Serdecznie pozdrawiam.

@celinaszypryt5551 3 года назад

Swietnie sie slucha, super porady, prosto i na temat. Dziekuje !

@jolantanielsen982 3 года назад

Ocet jabłkowy to świetna rzecz.Moim 'naukowym' dowodem jest 7 kilo utraty wagi u mojego męża.Wypijał 3 duże łyżki na ćwierć szlanki wody pół godziny przed jedzeniem.Poprawa trawienia i znikł uporczywy kaszel jaki czasami go męczył.Tylko taki ocet stosujemy w domu.Naturalny jabłkowy czasami z 'matką " trochę mętny do zakwaszania sałatek ,do gotowania.Mozna trochę dodać do toniku do twarzy.Ja robie wodę różana z suszonych płatków rozy dzikiej czy jakiejkolwiek ,dodaje łyżkę octu jabłkowego.Skora jest gładka i miękka.Zadnej chemii sklepowej.Pozdrawiam

@jagodakrawczyk8575 3 года назад

Chcialabym potwierdzic skuteczność octu jabłkowego, nie tylko w kwestii "oponki". W połączeniu jeszcze z krwawnikiem i piołunem pieknie wpływa na pracę żoładka i całego ukladu pokarmowego. Mówię to z własnego doświadczenia i polecam . Dziękuję za potwierdzenie naukowe moich spostrzeżeń 😊

@bartomiejganowski9328 3 года назад

A jak to pić i w jakich proporcjach?

@db1357 3 года назад

A jak tą miksturę przyrządzasz? Poproszę o przepis. Pozdrawiam Dorota

@dreamrose7300 3 года назад

Przecież ocet niszczy wątrobę.

@annawojczul5199 3 года назад

Serdecznie pozdrawiam i dziękuję za wiedzę.,którą od Pana otrzymuję.🥰

@annapavlova5143 3 года назад

Tran i kakao to byline obowiazkowe, poza tym raz na tydzien lovely mogel/zoltko, cukier i kakao/- to byla pycha! Bylismy bardzo zdrowi!

@annapavlova5143 3 года назад

Panie Doktorze , uwielbiamy pana sluchac! Porady bezcenne, Dziekujemy. Kiedy ja roslam jedlismy zdrowi, kupowalismy jedzenie na rynku od gospodarza

@aleksandrawesoowska6404 Год назад

Słucham Pana doktorze poraz pierwszy. Sposób w jaki przekazuje Pan wiedzę jest znakomity. Właśnie borykam się z taką otyłościa brzuszną, gdy reszta ciała jest szczupła. Dziękuję, że przekonał mnie Pan do octu jabłkowego.