Wy pytacie, ja odpowiadam.
0:36 Co robię zawodowo? Skąd biorę tyle czasu na rower?
1:32 Jakie ultramaratony w 2020r?
1:54 Czy zaliczyłem szlifa?
3:24 Bułka z szynką, czy żel? Suplementy?
3:46 Ultra bez przygotowań, czy to możliwe?
4:08 Plecak na wyprawę rowerową? Tak czy nie?
4:35 Czy będzie zlot dla widzów?
5:25 Kiedy znowu MTB na kanale?
6:03 Wymarzony rower?
6:46 Gdzie chciałbym mieszkać?
7:00 Kiedy triathlon?
7:07 Co mnie kręci poza rowerem?
7:50 Czego słucham, co oglądam?
8:13 Czy były momenty zwątpienia?
8:49 Czy planuję, co chcę osiągnąć, prowadząc kanał?
9:55 Czy będą weekndowe ustawki?
10:22 Czy będzie szosowe ultra?
11:17 Skąd nazwa zielony f16?
11:53 Czy ultra są dla 100kg ?
12:25 Co sądze o innych rowerach?
12:40 Pytania, na które nie odpowiadam?
13:02 Które ultra na pierwszy start?
13:27 Ile czasu potrzeba, żeby przygotować się do ultra?
13:44 Jakie treningi w trakcie przygotowań do ultramaratonów?
14:27 Co sądzę o treningach na garmin connect?
15:13 Ulubione niezdrowe jedzenie?
15:46 Jakiej muzyki słucham?
16:16 Portale z kalendarzem imprez gravelowych?
16:32 Sprzęt do nawigacji tańszy niż wahoo czy garmiin?
17:17 Jakie piwko lubię?
17:38 Czy robię rozgrzewkę przed wyjściem na rower?
18:07 Jak sobie radzę z kryzysem na trasie?
18:20 Czy miałem prawdziwą bombę?
19:23 Czy dopadają mnie skurcze?
20:00 Czy przesiądę się kiedyś na elektryka?
21:02 Jak wyznaczam trasy?
21:59 Jaki przebieg w tym sezonie?
22:18 Kiedy pierwszy stand-up?
23:18 JAK TO WSZYSTKO SIĘ ZACZEŁO?
29:32 Czy strefa duchowa jest obecna w moim życiu?
30:22 Najbardziej wypasiony rower?
31:05 Jak przekonać żonę, żeby się cieszyła, kiedy wychodzę na rower?
32:53 Moje FTP i HR Max?
33:01 Najdłuższa trasa?
33:30 Jak ustawić przerzutki w rowerze?
34:10 Moje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
35:01 Trzy dniowy bikepackingowy wyjazd z widzami?
35:42 Czy telefon do nawigacji na ultra? Aplikacje do nawigacji?
36:28 Czy spotkałem dzikiego psa latającego luzem?
36:48 100 km bez jedzenia i picia?
37:20 Jak te buty fizika, na których śmigam?
37:44 Trzy najważniejsze książki w życiu?
38:17 Czy dostaję propozycję współpracy?
40:58 Kiedy przyjadę na Bielsko Białej?
41:38 Na jakich ubraniach można przyoszczędzić?
43:11 Co sądzę o kanale PrawiePRO?
43:55 Jakie nowy pomysły na 2022r?
45:07 Jakie zawody MTB w Wielkopolsce?
45:27 Największe marzenie rowerowe?
Dziękuję za uwagę.
🎥SUBSKRYBUJ: bit.ly/2wIhZQQ
📷INSTAGRAM: bit.ly/2wHfAWv
🚴♂STRAVA: bit.ly/2z8cMWw
📘FACEBOOK: bit.ly/2DFu6EH
📩e-mail: zielonyf16@gmail.com
#QA
30 окт 2021
