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JE BENCH AVEC RUDY COIA : son avis sur le power français 

Hugo Owona
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1 мар 2023

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Комментарии : 48   
@sebastienboudot2994
@sebastienboudot2994 Год назад
rudy toujours solide et non jugeant dans ses propos. triste pour la nouvelle génération ne pas le connaitre assez
@hugoowona
@hugoowona Год назад
C’est pour ça que j’ai voulu faire cette vidéo 🙏🏾
@jamesjacquemoud
@jamesjacquemoud Год назад
Super vidéos, un plaisir de recevoir les bon conseils de Rudy dans le temple SP 💪 Très belle vidéos avec deux personnage extra ! merci les gas, bon taff ⚔️
@psycotomania
@psycotomania Год назад
C'est si rare de voir le roi Rudy en vidéo, merci Hugo !
@hugoowona
@hugoowona Год назад
🫡
@Kiwi21515
@Kiwi21515 4 месяца назад
Trop bien la vidéo!
@gaspatcho6460
@gaspatcho6460 Год назад
Super video! Grand merci à Rudy pour les conseils... notamment sur le rowing planche. 😅👍🏻
@ResqahIV
@ResqahIV Год назад
tjr aussi incroyable tes vidéos mon bro ! lache rien
@hugoowona
@hugoowona Год назад
Merci 🙏🏾
@arthurschoeb
@arthurschoeb Год назад
Je suis Rudy depuis que j’ai 15ans, j’aime beaucoup son travail ! Super vidéo 💪🏻🔥
@hugoowona
@hugoowona Год назад
Merci 🤩
@IBator78I
@IBator78I Год назад
Quel plaisir ce rowing planche !
@benoitchantre5875
@benoitchantre5875 Год назад
Dire que j'ai connu Rudy sur les forums Smart weight training et powerattitude. C'était une crevette qui voulait tout savoir, un vrai passionné déjà et cette même passion la conduit bien loin. Félicitation à lui et gros coup de vieux pour moi en revanche...😁
@hugoowona
@hugoowona Год назад
😂
@madtrade
@madtrade Год назад
haha oui la bonne epoque des forums :) c'etait bien cool n empeche !
@Argile
@Argile Год назад
Très cool et super intéressante cette vidéo (ça fait du bien de voir Rudy dans un tel format)
@hugoowona
@hugoowona Год назад
Merci mon gars d’être toujours au rdv 💪
@Argile
@Argile Год назад
@@hugoowona Avec plaisir on soutient le taff comme on peut !
@atlas_pwr9374
@atlas_pwr9374 Год назад
Grave cool la vidéo ca fait plaisir de voir Rudy sous un autre angle
@hugoowona
@hugoowona Год назад
Merci mon gars 🙏🏾
@NIKOULY
@NIKOULY Год назад
très bien cette suite d'hier
@hugoowona
@hugoowona Год назад
🫡
@gauthieradr4908
@gauthieradr4908 Год назад
Ça fait plaisir de le revoir , on a le même âge j'étais accro au forum superphysique à l'époque. Par contre il commence à s'exprimer comme Gundil 🤣
@TonyMontana-du6pg
@TonyMontana-du6pg Год назад
Avec Rudy super👏
@RudyWathlet
@RudyWathlet 9 месяцев назад
Si nous sommes fait pour l' endurance et pas pour soulever de lourdes charges. À quoi ressemblerait une semaine d entraînement type allant dans ce sens ? Et quel est la limite que le corps humain peut supporter par rapport au poids qu'il peut soulever ?
@juliusmaximus753
@juliusmaximus753 Год назад
Le niveau France a augmenté, on peut remplacé le mot niveau par "sauce".
@ayoroschevalier1485
@ayoroschevalier1485 4 месяца назад
Tout à fait !
@Link-77
@Link-77 Год назад
Mine de rien y’a pas de sport plus ingrat que la musculation on peine à obtenir des bonne charges et un très bon physique mais en contrepartie une blessure peut arriver si vite et nous faire redescendre tellement rapidement . En tout cas le physique de rudy est certes moins massif qu’avant mais il reste toujours monstrueux pour le sport auquel il s’est passionné 👌
@lossad7588
@lossad7588 Год назад
J’ai lu Rudi Garcia 😂😂😂 bonne vidéo en tt cas
@peregrainbotique8879
@peregrainbotique8879 Год назад
ça fait bizarre de voir Rudy moins investi dans la muscu alors qu'il a toujours été ultra focus dessus parfois trop je trouvais , Je me souviens d'une de ses vidéos d'il y a quelques années ou il disait qu'il allait chez l'osthéo au moins deux fois par mois pour se 'remettre"' de ses entraînements je trouve ça pas plus mal qu'il ce soit trouvé d'autres objectifs . Concernant le cardio je ne sais pas si tu connais la chaine d'upside strength ,qui est un préparateur physique qui a déjà travailler avec des crossfiteur et même un power sur du cardio et ils ont tous eu un retour sur investissement à l'entrainement très intéressant
@thepeacemakerlem5712
@thepeacemakerlem5712 Год назад
Allez hugo, moi je crois en toi pour arriver au niveau France en -93kg
@Gentleman.
@Gentleman. Год назад
J'aime beaucoup ce genre de contenu
@hugoowona
@hugoowona Год назад
Merci 🤩
@Gentleman.
@Gentleman. Год назад
La vidéo aurait été plus longue ça m'aurait pas dérangé ahaha
@hugoowona
@hugoowona Год назад
@@Gentleman. ça tombe bien y’a la suite de notre conversation sur la chaîne de mon podcast Le Rendez Vous Musclé 😉
@loloworkout8828
@loloworkout8828 Год назад
Un petit conseil vos poignée sont pas assez droite vous casser trop vos poignée.c bench qui l avait expliqué dans une vidéo. Bizou
@deedeefrederiksen
@deedeefrederiksen Год назад
690 le total France en -93kg
@milkavam8662
@milkavam8662 Год назад
Très bonne remarque de Rudy en début de vidéo qu’on entend que trop rarement : « la muscu doit servir à la pratique d’un sport »
@gaspard432
@gaspard432 Год назад
Pourquoi?
@GhislainGirondins
@GhislainGirondins Год назад
Et si la vie de tous les jours était comme un sport...la muscu servant à se renforcer pour supporter plus facilement les difficultés de la vie !
@Cynthia_Blackraven_666
@Cynthia_Blackraven_666 Год назад
Pourquoi devrais on être obligé de pratiquer un sport ? La musculation (et le développement physique en général) sert avant tout a améliorer sa qualité de vie , la pratique sportive vient après.
@velociraptor75013
@velociraptor75013 Год назад
Rudy a tapé 10@130kg??
@hugoowona
@hugoowona Год назад
C’est des poids de 15 ahah
@EssentielProductions
@EssentielProductions Год назад
tirage grenouille lol
@lola23112008
@lola23112008 Год назад
bench coude ouvert j ai arreter la !
@dropandpost
@dropandpost Год назад
salut hugo tout d'abord je tiens à te signifier que j'aime bien ton contenu c'est pour ça que je tiens à te proposer de mon temps , je suis monteur vidéo passionné , écoute je viens proposer mes services au youtubeur chez qui je voue un grand intérêt pour leur contenu , une collaboration sur une vidéo pour voir ce que ca donne pourrait t’intéressé ? ( je peux t'envoyer tout les montages que j'ai déjà réalisé si intéressé 😉)
@hugoowona
@hugoowona Год назад
Envoie moi un DM sur Insta 😉
@dropandpost
@dropandpost Год назад
@@hugoowona je t'envoi un dm 👍
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