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"JE N'AI PAS LE TEMPS" : L'EXCUSE DU SIÈCLE ! (Comment s'en débarrasser ?)

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MorningNotes TV : Épisode n°404 - Je n'ai pas le temps : l'excuse du siècle !
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Dans cet épisode, on parle d'#excuse, notamment de comment arrêter de se trouver des excuses en permanence, en particulier lorsqu'il s'agit du temps.
"Je n'ai pas le temps" est sans doute celle que l'on utilise le plus.
Étude citée dans l'épisode : journals.plos....
On parle de responsabilité, de choix, et de stratégies pour reprendre le contrôle sur la façon dont on dépense notre temps !
🎤 Si tu préfères m’écouter un peu plus intimement (ou si tu n’aimes pas ma tronche 🤣), j’enregistre chaque épisode séparément en audio, dans mon podcast ici : shows.pippa.io...

Опубликовано:

20 авг 2024

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Комментарии : 45

@alexfg2178 4 года назад

Toutes tes vidéos sont d'une qualité exceptionnelle. Merci pour ce partage.

@stephwalker3528 4 года назад

"Je choisis de le faire, je n’ai pas un flingue sur la tempe à ce moment là, je préfère juste les conséquences d’avoir dépensé du temps là dessus plutôt que les conséquences de ne pas l’avoir fait." Ok, je pense que tu as tout dit, j'avais du mal à accepter ce que tu disais jusqu'à entendre ça... Refais des vidéos quotidiennes sérieux, tu es un game changer !

@herverobin2158 4 года назад

Cette phrase est d'autant plus importante qu'elle est vrai pour tout, on n'est obligé de rien, tout ce que l'on fait, on le fait par choix, et ensuite on assume les conséquences. D'ailleurs, même avec un pistolet sur la tempe on a le choix. Certes, parfois les choix sont difficiles, mais ils restent des choix, et les résultats la conséquence de ces choix.

@GianniBergandi 4 года назад

Et oui !

@cissou3560 4 года назад

Bonjour, vous avez tout à fait raison. Je me rend compte que je viens de passer plus d'une heure à regarder vos vidéos...1 h que j'aurais pu passer à m'occuper de ma fille ! oui mais vos vidéos sont intéressantes tout de même... quel dilemme !

@melanievega7737 4 года назад

J'adore cette notion de responsabilité, c'est juste fondamental merci 🙏🙏🙏

@GianniBergandi 4 года назад

:) Merci à toi !

@gianniprata 4 года назад

Le temps que tu m'as fait gagner, je le passerai à t'écouter. Merci Gianni

@maximeb2585 4 года назад

Je découvre tes vidéos seulement maintenant mais ce que tu dis m'inspire carrément ! Tu as un nouvel abonné ahah! Merci Gianni ! 😉

@GianniBergandi 4 года назад

Welcome alors !!! :)

@renepinson6784 4 года назад

je vous découvre et je vous trouve ultra motivant et c'est impressionnant la vérité que vous dites :)

@GianniBergandi 4 года назад

Merci !

@Queen_Userr 3 года назад

Très intéressant merci 👍

@Cecedream 4 года назад

Franchement tu m'aide énormément! je pense que tu mérite plus de vue! ta technique dans l'une de tes vidéos ou tu dit "de penser à comment l'on va se sentir une fois la tache effectuée!" ça marche pour moi ! ça m'a grave aidée , je procrastine moins !!Merci Gianni !

@GianniBergandi 4 года назад

Génial ! 🙌

@davyamblard5997 3 года назад

Belle vidéo, ca boost comme il faut. Merci

@GianniBergandi 3 года назад

Top merci !

@JeyoSun 3 года назад

Bravo Gianni! J’ai bcp aimé celui la!! Merciiiii

@GianniBergandi 3 года назад

Merci à toi !!

@Stradoji 4 года назад

Super intéressant ! Je fais énormément face à ce comportement dans mon travail au quotidien.

@GianniBergandi 4 года назад

Oui, on est beaucoup dans le même cas... :/

@yasminesouiah9260 4 года назад

Olala le cap est si écarté si tu peut créer des outils qui aide. Perso parfois je passe bcp de temps devant portable et écran d’autre fois motivé pour les projets mais très vite les mauvaises habitudes reprennes si tu as des astuces dans la durée ça serait super. Très bon contenu bravo

@lisadesaindes2399 4 года назад

Merci bonne vidéos

@lapprentisageanthonyvnh3623 4 года назад

C'est cool, que tu pousse a se responsabiliser . merci cette vidéo 😀

@GianniBergandi 4 года назад

Avec plaisir !

@bundyted-nw6eo 2 месяца назад

Ce n'est pas parce qu'on a le temps qu'on parvient à ce qu'on veut. Ce serait trop simple...

@sifaw677 4 года назад

Bon travail 👍

@GianniBergandi 4 года назад

Merci !

@griederlydie Год назад

C'est exactement ce que je disais à mon conjoint tu me dis que tu as pas le temps de t'occuper de ta fille quand tu es en congé...oui il a fait le choix !

@umento 4 года назад

Juste excellent ! J'adore !

@GianniBergandi 4 года назад

Merci Cedric :)

@salimadridi7017 4 года назад

Je te kiffe Gianni merci ❤️

@GianniBergandi 4 года назад

Haha mais moi aussi !!

@mirabelleuro 4 года назад

Merci Gia !

@GianniBergandi 4 года назад

Avec plaisir !

@barbarasamuela5396 4 года назад

Tellement vrai ! Suis fan Gianni

@GianniBergandi 4 года назад

:))

@sankayzen 4 года назад

Superbe vidéo merci pour ce contenu 🙌🏼

@GianniBergandi 4 года назад

Merci ! :)

@melanievega7737 4 года назад

J'ai déjà essayé de faire un audit de mon temps, j'ai dû tenir 2 jours et encore j'ai pas tout noté... C'est très fastidieux effectivement. Je vais m'y remettre sérieusement cette fois

@GianniBergandi 4 года назад

Oui... Let's go !

@laetie 4 года назад

J ai toujours détesté perdre mon temps 🌍. Mais, comme beaucoup de gens, je me piège trop souvent à essayer de me changer les idées, quand coup de pompe, avec les écrans🙈, plutôt que d accepter que je dois, tout simplement, DORMIR😴. Bilan : perte de temps et fatigue croissante..😝. Comment casser ce cercle vicieux ?! Autodiscipline j imagine..

@GianniBergandi 4 года назад

Très vaste sujet ! Sens dans ce que tu fais, autodiscipline, gestion d'émotion, y'a des tas de sujets à creuser :)

@umento 4 года назад

Pour ma part je note tout sur Google Agenda et exploite ceci : www.gtimereport.com/ pour faire des stats.

@umento 4 года назад

J'ai mis des impressions écran de ce que ça donne dans mon planning dans cet article : umento.best/travaillez-mieux-je-vous-devoile-3-secrets-pour-devenir-10-fois-plus-productif/ :)