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Merci Imad pour cette belle vidéo. Tu as un beau physique, notamment quand tu avais fait ta sèche, ton physique était au-dessus de 90 % des gens ordinaires. Dans cette vidéo, nous parlons de devenir un bodybuilder professionnel. Il faut rappeler que 99,9% des gens qui font des compétitions de bodybuilding, ne sont pas des bodybuilders professionnels. Même en gagnant des compétitions, on ne devient pas bodybuilder professionnel. C’est extrêmement compliqué de gagner une carte Pro. Lorsqu’au niveau de nos insertions musculaires et notre génétique, nous sommes pas disposés à faire du bodybuilding, je conseil de ne pas jouer avec sa santé. Faire du bodybuilding = faire des compétitions. Quand on va à la salle = on fait de la musculation.
Merci a toi Essan pour ta bienveillance et ton honnêteté, je retiendrais toujours que « il vaut mieux une vérité qui rend triste plutôt que un mensonge qui te rend content » j’ai beaucoup appris durant notre rencontre ! et tu fais bien de souligner l’importance entre Bodybuilding et Musculation car souvent on ne se rend pas compte ! A bientôt mon frère 🤍🤝
@@darloxxe22faut pas abuser non plus. En termes d'esthétique, il battait pas 99% des 20-30 ans.. Même sans faire de muscu, quelqu'un qui a juste de bonnes clavicules/épaules en étant plus grand rendra mieux esthétiquement a condition d'être sec Même s'il curl 4 kilos par bras Déjà 90%, c'est pour être sympa
Essan est un coach hors norme vraiment, mais franchement je te dis un grand bravo tarzan parce que tu incarnes beaucoup de personnes, beaucoup peuvent s’identifier à toi, de par la génétique, les insertions, mais tu ne lâches rien et tu es une vraie source de motivation lache rien !
Au-delà de sa qualité de coach, c'est son humanité et son humilité qui sont incroyables. J'adore le suivre, j'applique ce qu'il dit depuis quelques mois, les résultats sont sans appel.🔥
Essan est vrmt impressionnant , professionnel et bienveillant. C’est génial de te voir apprendre davantage même avec les années d’expérience que tu as.
Je t’aime bien Tarzan mais j’ai l’impression de voir un daron qui engueule son fils immature pendant toute la vidéo. Je me sens mal à l’aise en regardant Essan te parler. Ps : ton énergie et ta bienveillance reste agréable
Essan a raison, tu n'as clairement pas le physique pour être un bodybuilder. Mais tu as quand même un beau physique et le mérite d'avoir de la détermination. Ce n'est pas de ta faute, c'est la nature qui te donne une génétique ou non. Le body c'est comme le sprint, ont est pas tous fait pour ça, ce n'est pas pour ça qu'ont ne peux pas prendre du plaisir à l'entrainement et avoir un bon physique. Bonne continuation à toi Imad
J'espère que tu te rends compte de l'empire que tu es en train de construire et comment tu es en train de percer, ça fait hyper plaisir que ça t'arrive et bien sur c'est que du mérite
Avec énormément de respect c'est pas pour être méchant mais Tarzan il est beaucoup trop naïf.. c'est presque touchant. Il a des objectifs en tête c'est vraiment trop bien mais j'ai l'impression qu'il va prendre des claques dans la réalité et qu'il aura vraiment du mal à être objectif avec lui meme.
Je pense qu'il sait très bien qu'il a pas la carrure pour faire du body building, il a de super petites épaules. Mais il le dit lui même que c'était un rêve qu'il n'avait même pas !
Très bon feat du fait du choix de la personne, en revanche, arrête la beu, ton débit de language est trop lent.... Et faut ce que tu a envie de faire et pas ce que veulent les gens6
Mec, je suis tellement fier de toi! En 1 an, les Feats que tu as fait… franchement, c’est magnifique. Tu es une bonne personne, tu le mérites. Tu as tout donné, tu n’as pas triché pendant cette séance avec Essan. Il l’a remarqué. Maintenant, il manque le Maître Kébabier et je pense qu’on ne serait pas prêt de voir ce duo! 👀🔥
La différence de maturité ne colle vraiment pas ça rend la vidéo gênante c'est bête ... Le travail derrière tout ça en ayant la conviction de grandir mérite tout de même le respect.
@@Antoine-be9cyle problème c’est sa manière de parler sa fait vraiment ado qui découvre la vie alors qu’il a 26 ans il fait andouille un peut sans manquer de respect
essan c'est trop comment il est passionné par sont métier sa se voie tellement bien veillant , tu a une chance de l'avoir rencontré c'est un coach formidable
@@lapizza7175 on peut juger la forme en saisissant le fond, par exemple je réponds à ton commentaire en l'ayant compris, pourtant je vais me permettre de te corriger : "t'a" et non "t'as"
C est la vérité même, et la réalité. M. ESsan parle d or,. De toute façon, les body builders ne sont pas beaux... il faut rester un peu dans la normale... vous êtes mignon de mettre votre costume en l honneur de Essan
Quand essan parle je te jure tu as un impact ses paroles sont véritablement motivante, bienveillante du bon sens avec lui à tes côtés si tu à la volonté tu peut que t’améliorer dans la vie ! Je connaissais pas tes vidéo , j’ai regardé je m’abonne 👍👋
C’est moi ou c’est depuis cette vidéo que tu n’aime plus la musculation peut être pas que tu n’aime plus mais qui a peut être confirmer quelque chose que tu avait en toi ????! Sinon vidéo nickel force à toi 💪🏿💪🏿
tu n as aucun potentiel dans aucun sport ,par contre tu peu quand même faire du sport ce qui te gardera en bonne santé .j aime beaucoup ta motivation💜💜🤍🤍💜💜
31:50, les nouvelles pathologies qu’on avait pas avant, exactement, j’ai choper tendinite avant bras à cause du téléphone, donc tout les tirages je souffre.
et bien c'est lorsque l'on te voit dans une veste que l'on peut se rendre compte qu'avoir des bonnes épaules c'est bien plus important que des gros bras pour avoir une belle carrure ... sans rancune
Ce Monsieur est magique je trouve, toujours les bons mots, les bonnes pensées... Il faudrait que notre gouvernement et notre président soit aussi humain, humble et intelligent comme Essan. La France irait mieux😊
Depuis que t'as quitter myprotein j ai l'impression que tes vidéos deviennent biens plus folles en niveau de contenu. Je suivrais toutes tes prochaines vidéos désormais, quitter myprotein t'as comme libérer d une pression
Non il a raison, quand t’auras compris ça tu te blesseras plus, tu pourras t’entraîner tout les jours et progresser. Je me suis jamais autant développé quand prenant une charge pour 12-15 rep en privilégiant le tempo et en bombardent les rep entre 10 et 20-25
@@jamesadams9606ils sont tous sous jus, y'a déjà une étude qui prouve que même sans faire de sport des mecs sous testo ont pris plusieurs kilos de muscles sans activité sportive. Eux ils s'envoient du tren/testo/diana etc.. Ils peuvent faire n'importe quoi à la salle ils seront toujours plus balèze. Les conseils d'un dopé pour un Natty ça vaut que dalle POINT BARRE
Cette vidéo n’a aucune sens , le coach y connaît absolument rien en musculation . Qu’il retourne coach des mecs chargés, mais la musculation naturelle n’a rien à voir . Cette séance a part lui faire sécher les muscles avec des poids légers il ne prendra aucun volume musculaire C’est bien le stresse des poids lourd sur le muscle qui fera prendre du volume . Il a beau bien parler ce coach , c’est clairement du bullshit
J’adore Essan et la philosophie de son training ou le lourd c’est important mais de jouer avec les techniques d’intensifications et le pump. Par contre on est vraiment dans la bro science total sur le volume total d’une seule séance. Il a quoi dans sa séance 30 séries ?!?! Juste pour les pecs ?! C’est bcp trop. Ça serait bcp plus adaptés de faire 2-3 séances pecs sur la semaine donc avec une fréquence plus importante et en limitant le junk volume. Pour les mongols qui vont me dire que je sais pas de quoi je parle par ce que j’ai pas le physique d’Essan ou Stéphane, j’ai un très bon physique et c’est par ce que un mec a un gros physique qu’il en a autant dans la tête. Et malheureusement on pratique un sport composé en majorité de trou de personne déficiente mentale
Maintenant qu'Essan a parlé de ses origines et de la lutte , on comprend dessuite d'où vient son style d'entraînement.. très dur avec beaucoup de discipline d'analyse et de respect. C'était une super vidéo 👍
@@darkshell315 selon le guide fondateur de l'élégance masculine, Baldassare Castiglione, dans son livre le Etiquette for Renaissance Gentlemen, fondateur des codes de l'élégance aux cours royal. Après, nous savons que ce sont des codes qui se perdent, c'est pourquoi il est toujours bon de les rapeller.
