Тёмный

Jesz ten olej? Lepiej uważaj! Już po 30 dniach może doprowadzić do problemów zdrowotnych 

Mateusz Ostręga
Подписаться 209 тыс.
Просмотров 59 тыс.
50% 1

Zrób zakupy z Mięsną Paczką 10% taniej używając kodu MATEUSZ10 - miesnapaczka.pl/
Czy wiesz, że spożywanie pewnych rodzajów olejów może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych? W tym filmie omówię zagrożenia związane z jednym z popularnych olejów spożywczych i przedstawię fakty, które powinieneś wziąć pod uwagę, zanim sięgniesz po niego znowu. Już po zaledwie 30 dniach regularnego spożywania może on przynieść niepożądane konsekwencje dla Twojego zdrowia!
Weź udział w konferencji Zdrowie Bez Cenzury 2: ketocentrum.com/konferencja-2/
Badania:
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9440371/ www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/5900208/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29599...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22570...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.sciencedirect.com/science...
www.sciencedirect.com/science...
Scenariusz filmu:
0:00 Wstęp
4:23 Partner odcinka
5:53 Spożywanie kwasu linolowego
7:52 Omega-3 i Omega-6
9:47 Dieta zachodnia
10:55 Ancel Keys - badania
12:20 Skutki zwiększonej konsumpcji kwasu linolowego
15:10 Równowaga między kwasami tłuszczowymi
17:36 OXLAMs
24:55 Choroby serca
26:27 Badanie kwasu 9-HODE w związku z miażdżycą
27:18 Podsumowanie
28:40 Zakończenie

Опубликовано:

 

8 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 306   
@wojtekwesolowski1950
@wojtekwesolowski1950 2 месяца назад
Margaryna i oleje rafinowane -- NORMALNY człowiek tego unika za wszelką cenę !!! Proszę zrobić program o domowym wytłaczaniu olejów roślinnych na własny użytek i TUŻ przed spożyciem . POPIERAĆ POLSKICH ROLNIKÓW !!! Polskich producentów zdrowej żywności , produkowanej w tradycyjny sposób , metodami naturalnymi .
@santecutatso5505
@santecutatso5505 2 месяца назад
A gdzie są ci polscy rolnicy, którzy nie gonią za zyskiem i chce im się uprawiać zboża bez chemicznych oprysków? Jak jest ich 1% to będzie sukces, ale myślę że nawet i tylu nie ma. Mieszkam na wsi i widzę co się porobiło. Przemysł rolniczy i opryski kilkanaście razy w sezonie, "byle nam tylko jak najlepi łobrodziło, wszystko inne w mamy w dupie i kto nam kto co zrobi?" Nikt nie kontroluje co i czym jest pryskane.
@andrzejjankowski2372
@andrzejjankowski2372 2 месяца назад
Tluszcze roslinne prowadza do MIARZDZYCY - moja mama ZMARLA .
@mirosaw947
@mirosaw947 2 месяца назад
​@@andrzejjankowski2372Ale tylko te rafinowane...
@ElzbitaGwiazda-jc3ld
@ElzbitaGwiazda-jc3ld Месяц назад
Nie staraj się zmienić myślenia ludzi i świata,nie musisz od razu że są nienormalni ci którzy te tłuszcze spożywają!Pozwól ludziom myśleć po swojemu!
@pawelpablo7785
@pawelpablo7785 2 месяца назад
W Anglii place za Wołowine krojona w kostke prosto od lokalnego rzeźnika gdzie bydło pasie się na trawie i płacę 9.40£za kg miesa i jest w nim zero wody wiem jak je obsmażam z poczatku i tak porównując szlachetna paczke i jej ceny to smiać mi sie chce,że Polaków tak doja na cenach
@katiula7186
@katiula7186 2 месяца назад
dopóki znajdą się ludzie, którzy chcą tyle płacić to ceny nie spadną. Też uważam, że ceny w mięsnej paczce są baaaardzo zawyżone
@magdalenachoroszy800
@magdalenachoroszy800 2 месяца назад
Mieszkałam 16 lat w Irlandii i ceny ekologicznej wołowiny, od krów wypasanych cały rok na łąkach były o wiele niższe niż w Polsce. Tutaj ludzie lubią mocno przepłacać za wiele produktów, nie tylko mięso. A Mięsna Paczka ma ceny z kosmosu.
@user-hh4sh4yp7x
@user-hh4sh4yp7x 2 месяца назад
@katiula7186 A skąd ta paczka czerpie mięso..,ze szczęśliwych,zdrowych zwierząt....? Z Ameryki..?
@almadouxe2292
@almadouxe2292 2 месяца назад
A w Szwajcarii jest bardzo droga wolowina.
@Karol12095
@Karol12095 2 месяца назад
W jakiej części uk mieszkasz?
@annakonwalia8804
@annakonwalia8804 2 месяца назад
Nigdy nie smażyłam potraw na oleju bo sam smród doprowadzał mnie do torsji. Nigdy nie jadłam i nie jem tłuszczów roślinnych z tego samego powodu. Podświadomie mój organizm odrzucał te "dobrodziejstwa"? Przerabiam słoninę na smalec i na nim smażę a masło jest moim jedynym smarowidłem do kanapek.
@rozalka2898
@rozalka2898 2 месяца назад
Tak jest tylko smalczyk własnej produkcji i masełko klarowane
@ewamalecka3204
@ewamalecka3204 2 месяца назад
Wszyscy jestesmy rozni! Ja osobiscie zwymiotowalabym czujac smak smalcu, sloniny, wieprzowiny...Kwestia kultury. Smacznego!😋😉
@rozalka2898
@rozalka2898 2 месяца назад
@@ewamalecka3204 no tak, nie każdy lubi smalczyk, zgoda🙂
@magdalenamazur2461
@magdalenamazur2461 2 месяца назад
To nie jest kwestia kultury,tylko odpowiedzi organizmu na to co otrzymuje. To co jest mu potrzebne PRZYJMUJE. To co ku szkodzi ODRZUCA. Tak stworzył nas Bóg. Gdy dziecko wymiotuje pomidorową= ma za dużo potasu ( takie dziecko bananów tez nie chce). Gdy nie chce ogorkowej i zsiadlego kwaśnego mleka- ma nadmiar kwasów żołądkowych . Ten mechanizm działania to są ZDOLNOSCI SAMONAPRAWCZE ORGANIZMU.
@rozalka2898
@rozalka2898 2 месяца назад
@@magdalenamazur2461 zgoda tak, popieram✋✋
@anador12
@anador12 2 месяца назад
Bardzo dobry materiał , właśnie truje się na potęgę nasze dzieci w szkołach zalecając smażenie na oleju rzepakowym. Ktoś powinien za to odpowiedzieć przed sądem. Pozdrawiam.
@stanislawkazimir6465
@stanislawkazimir6465 2 месяца назад
I za 250 tys smierci w pseudopandemii, por. portal naukowy experientia wroclaw . To Rob cos.
@RenataWardega
@RenataWardega 2 месяца назад
Smażyć? Ja się boję lekarce syna powiedzieć , że czasem syn kotleta zje .
@mattek1985
@mattek1985 2 месяца назад
Ameryka powinna stanąc przed sądem i nie mówię tu o obywatelach tego pięknego kraju tylko o jej korporacjach i rządach
@anador12
@anador12 2 месяца назад
@@RenataWardega To nie lekarka tylko przepisywaczka chemii .Kotlet upieczony na smalcu jest jednym z najzdrowszych dań.
@RenataWardega
@RenataWardega 2 месяца назад
A nie to jest ta stara moda warzywa ziółka i wszystko gotowane ,a wiemy jak jest .po frytkach na smalcu z ziemniaków nigdy mi nic nie jest ,albo galarecie z łapek ,schab bym mogła jeść codziennie . Ważę więcej tylko 5 kg .
@ulahuminiak2718
@ulahuminiak2718 2 месяца назад
W latach 60 🤣🤣powiedzonko Margaryna mleczna przeciw ciąży jest skuteczna 😄😄😄
@elaskarb3207
@elaskarb3207 2 месяца назад
Dziekuje Panie Mateuszu Pozdrawiam Cieplutko ♥️
@mariaraciniewska2992
@mariaraciniewska2992 2 месяца назад
Trzeba spokojnie wytłumaczyć w czym jest 6 w czym 3 i jakie proporcje bo 1 do czegoś tam, można krótko a treściwie.
@kon_ktory_mowi
@kon_ktory_mowi 2 месяца назад
Mateusz, Gdales przez pol godziny i NIC PRAKYCZNEGO z tego nie wyniklo. Przeciez jak ja robie zakupy to NIE KUPUJE KWASU LINOLOWEGO, tyko oleje. POWINIENES BYL POWIEDZEIC JAKICH OLEJ NIE UZYWAC A JAKIE UZYWAC. CZEKALEM NA TO POL GODZINY ALE NIE DOCZEKALEM SIE!!!! (?!?!?!?!)...
@zorka9136
@zorka9136 2 месяца назад
No przeciez mowil i wcisz powtarzal, ze dotyczy to olejow roslinnych. Wiesz przeciez sam ktore sa produkowane z roslin oleistych.
@janzdolny991
@janzdolny991 2 месяца назад
@@zorka9136 czyli wszystkie roślinne sa złe i nie mozna jeść wcale , czy sa jakieś dobre i w jakiejś ilości mozna jeść ? tego jak nie wiedziałem tak nie wiem
@marcelbednar8139
@marcelbednar8139 2 месяца назад
​@@zorka9136czyli olej lniany z czarnuszki, z oliwek odpada? To też rośliny.
@zorka9136
@zorka9136 2 месяца назад
@@marcelbednar8139 z oliwek napewno nie, bo sa sprawdzone od wiekow i dajace zdrowy tluszcz. U nas w dawnych czasach byl tak wyprobowany olej z konopi, ale zanikl. Czarnuszka, ostropest czy len to nie tak dawne wynalazki i pewnie raczej modne niz lecznicze. Ale ja nie znam sie na tym.
@eses8846
@eses8846 Месяц назад
Ale w końcu konkret,na czym smażyć zdrowo🤔🤔
@AnnaRewatii
@AnnaRewatii 2 месяца назад
Mateusz wolniej,zapewniam cię że ja mówię szybciej mogę cię zastąpić ale pewnie przestano by nas słuchać,a więc WOLNIEJ
@marcelbednar8139
@marcelbednar8139 2 месяца назад
Racja, ja musiałem zwolnić do 0,75. Chyba że to algorytm RU-vid przyspiesza...
@tomaszjackowski5197
@tomaszjackowski5197 2 месяца назад
Dzięki Mateusz za kolejny odcinek. Pozdrawiam 👍
@andzrejcwynar9779
@andzrejcwynar9779 2 месяца назад
Wielkie Dzięki.
@jerzywozniak2493
@jerzywozniak2493 2 месяца назад
Super wyklad👍🇵🇱
@marekgrzegorzko6722
@marekgrzegorzko6722 2 месяца назад
Mateusz jesteś wielki dzekuje bardzo
@Stenly1
@Stenly1 2 месяца назад
Brawo super działaj dalej 👍👏💪
@HeniaDobrzancka
@HeniaDobrzancka 2 месяца назад
Tak wprowadzali olej jak słownictwo, zamiast główny nurt to meainstream. Tak to działa
@mamati4182
@mamati4182 2 месяца назад
Wielkie dzięki 🤓💪🥰
@annachudzik8108
@annachudzik8108 2 месяца назад
Jestem wdzięczna za każdy wykład
@marianopiekary
@marianopiekary 2 месяца назад
Dziękuję, pozdrawiam ❤
@user-cq3jj8vt8b
@user-cq3jj8vt8b 2 месяца назад
❤❤❤❤❤dziekuje za bezcenne informacje❤❤❤❤
@annakaczmarek5047
@annakaczmarek5047 2 месяца назад
Dzięki ❤❤❤
@wandreyrobert1315
@wandreyrobert1315 2 месяца назад
Dziękuję 🤗
@marzenaz4416
@marzenaz4416 2 месяца назад
Super wykład, pozdrawiam 😊
@elzbietakwasnik4339
@elzbietakwasnik4339 2 месяца назад
Geslerowa w Rewolucjach Kuchennych promuje olej rzepakowy,ciekawe czy sama go uzywa
@jadwigalichacz5978
@jadwigalichacz5978 2 месяца назад
Bardzo Dziękuję za wszystko
@mako730
@mako730 2 месяца назад
Dzięki.
@halinaszuba9291
@halinaszuba9291 2 месяца назад
Dziękuję za bardzo cenne informacje,pozpozdrawiam
@annaratajska2367
@annaratajska2367 2 месяца назад
Bardzo dziękuję za ten bardzo rozbudowany materiał.
@wiesiak7459
@wiesiak7459 2 месяца назад
Panie Mateuszu dziękuję za wykład ale żeby z niego skorzystać muszę przesłuchać co najmniej 3 razy błagam wolniej i prościej
@urszulaborkowska9990
@urszulaborkowska9990 2 месяца назад
😮😊
@Malgorzata06
@Malgorzata06 2 месяца назад
Prosze nastawic sobie szybkosc odtwarzania!!
@jola_
@jola_ 2 месяца назад
Zmien szybkosc odtwarzania w ustawieniach
@jolantamariarytterbeauties4603
@jolantamariarytterbeauties4603 2 месяца назад
Super się słuchało, musiałam Cie tylko spowolnić. Dziękuję za kolejną informację.
@hujhujhuj9
@hujhujhuj9 2 месяца назад
Odkąd zacząłem pić rzepak zacząłem czuć się świetnie, dobrze spać i poprawił mi się cały lipidogram. Przypadek?
@ludmiadandq7087
@ludmiadandq7087 2 месяца назад
Super informacje Dziekuje za rzetelneinformacje❤😊
@tygrysia508
@tygrysia508 2 месяца назад
Dziękuję za ciekawy program, dobrze wiedzieć co nam szkodzi 👍👍👍
@Elik55
@Elik55 2 месяца назад
Wspaniały wykład👍🥰
@zdzislawakiljanska1439
@zdzislawakiljanska1439 2 месяца назад
Dziękuję panu za mądrą i rzetelną wiedzę.Prodze kontynuować ten bardzo ważny dla naszego zdrowia i życia temat.❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@elzbietaimbor9994
@elzbietaimbor9994 2 месяца назад
Super 😊
@tessamrotek7563
@tessamrotek7563 2 месяца назад
Pomocne!
@TheKlauzi
@TheKlauzi 2 месяца назад
Super!!!
@RafaM-mg7qn
@RafaM-mg7qn 2 месяца назад
Zamiast określenia "Choroby cywilizacyjne" powinniśmy mówić "Choroby dietozależne". Określenie "cywilizacyjne" mówi, że nie mamy zbyt dużego wpływu na ryzyko choroby (przecież raczej chcemy korzystać z dobrodziejstw cywilizacji), a na swoją dietę zdecydowanie mamy wpływ.
@AnWoj
@AnWoj 2 месяца назад
Tak, to pomogłoby wielu ludziom określić przyczynę swoich problemów.
@MateuszDuda-if7rw
@MateuszDuda-if7rw 2 месяца назад
Choroby zależne od zaleceń WHO!! Piramidy zdrowia, konsensusu tłuszczowego, szamańskiego cudownego produktu wielodawkowego ....
@marcind4271
@marcind4271 2 месяца назад
A co z zawartością kwasu linolowego w wieprzowinę, drobiu czy jajkach? To też ciekawe zagadnienie.
@evicazajdels6301
@evicazajdels6301 2 месяца назад
Dziekuje,super:!*)))/aaa:@@musialam~przyspieszyc:@@@:O Łączę POzdrowienia evi)x Michalinę stawiamy za Przykład Wychowania:-*)❤
@jankula3819
@jankula3819 2 месяца назад
Pełna zgoda.🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@jadwiganowakowska2815
@jadwiganowakowska2815 2 месяца назад
❤Dzieki za super Przekaz .
@BM-hv6te
@BM-hv6te 2 месяца назад
Mięso z Miesnej Paczki jest koszmarnie drogie, 3- 4-5 razy droższe niz sklepowe. Bez przesady. Czy mamy pracować tylko na to mieso?
@Sowa56
@Sowa56 2 месяца назад
Jeżeli wolisz płacić lekarzom to Twój wybór!😏
@katiula7186
@katiula7186 2 месяца назад
​@@Sowa56dopóki znajdą się ludzie, którzy chcą tyle płacić to ceny nie spadną. Też uważam, że ceny w mięsnej paczce są baaaardzo zawyżone
@stanislawkazimir6465
@stanislawkazimir6465 2 месяца назад
chcialas kapitalizm. I kara za 250 tys smierci w pseudopandemii, por. portal naukowy experientia wroclaw
@THIMAME
@THIMAME 2 месяца назад
Ja kupuję Mięso przez internet na stronie super stek ceny jak w normalnym mięsnym a mięsko przepyszne
@BM-hv6te
@BM-hv6te 2 месяца назад
@@Sowa56 nie płacę lekarzom
@bogdankabala3344
@bogdankabala3344 2 месяца назад
Przepraszam Mateusz, twój program jest bardzo dobry, ale włącz hamulec bo narazie to zapie.....dalasz.
@adamczyzewski7984
@adamczyzewski7984 2 месяца назад
Witam i zamawiam :)
@halinahalina4953
@halinahalina4953 2 месяца назад
Jestem pod wrażeniem ogromnej wiedzy ❤
@zbigniewwysocki9937
@zbigniewwysocki9937 2 месяца назад
Jak najbardziej stosunek Omega 3 do Omega 6 jest bardzo istotny. Znakomity wykład, w tym temacie i nie tylko, usłyszałem od Pani dr Iwy Jonik.
@magorzatakozowska1358
@magorzatakozowska1358 Месяц назад
Lubie jak tak szybko mowi , nie jakies flaki z olejem. Zamiast pol godziny trzeba by godzine i zeby nagrac i nam zeby odsluchac.
@ewamalecka3204
@ewamalecka3204 2 месяца назад
Zaskakujace wiesci! Wybacz, opoznione o 30- 40 lat! Dla mnie to szok. Nigdy, na szczescie nie jest za pozno!!!👍
@jaso4252
@jaso4252 2 месяца назад
Dziekuje
@axelel8592
@axelel8592 2 месяца назад
"." zadowolenia :)
@milosztur331
@milosztur331 2 месяца назад
Jak jest z wchłanianiem kwasu Alfa-linolowego z nasion Chia?
@elzbieta6865
@elzbieta6865 2 месяца назад
Czy olej z wiesiołka i olej z czarnuszki też są niezdrowe?
2 месяца назад
Są jak najbardziej w porządku jako dodatek do zdrowej diety, ale tylko świeżo wytłoczone i przechowywane w lodówce, w ciemnym szkle.
@elzbieta6865
@elzbieta6865 2 месяца назад
@ bardzo dziękuję za odpowiedź 🙂
@regine5285
@regine5285 2 месяца назад
A olej z pestek dyni? Ponoc b zdrowy?​@
@marcelbednar8139
@marcelbednar8139 2 месяца назад
Czy ja moge spozywac codziennie lyzeczke nasion chia do jogurtu, czy to nie za dużo?
@anitahipsz4969
@anitahipsz4969 2 месяца назад
Niezwykle WAŻNY film. Dziękuję. Dobrze że jestem keto- karniworka od 2.5 lat i jedynym tłuszczem roślinnym który spożywam jest oliwa z oliwek 😁
@ola-em5334
@ola-em5334 2 месяца назад
Wstaw do lodówki i sprawdź czy ,,nie chrzczona,,?... np.olejem rzepakowym....- pozdrawiam serdecznie i życzę Wszystkim Polakom bardzo dużo zdrowia.
@AnWoj
@AnWoj 2 месяца назад
Z oliwą trzeba uważać. Na zachodzie są mafie spożywcze, które fałszują oliwę. Ja już nie kupuję żadnej. Wolę tłuszcze zwierzęce, a szczególnie łój wołowy.
@henrymalak5034
@henrymalak5034 2 месяца назад
@@AnWojPodobnie. Oliwa tylko do sałatek.
@marcelbednar8139
@marcelbednar8139 2 месяца назад
Gdzie kupujecie oliwę z oliwek?
@umr16
@umr16 2 месяца назад
Mateuszu a polecilbys jakas dobra oliwe ?czy mozna kupic taka w necie na allegro?
@mattek1985
@mattek1985 2 месяца назад
Włoska
@Zbyszek.Gieron__JEZUS-wraca
@Zbyszek.Gieron__JEZUS-wraca 2 месяца назад
A co myśli autor nagrania o OLEJU LNIANYM (Budwigowym)? Właśnie go sobie zamówiłem zanim nagranie obejrzałem...
2 месяца назад
Świeżo wytłoczony, szybko zużyty, odpowiednio przechowywany i spożywany w odpowiednich ilościach będzie jak najbardziej korzystny, taki olej ma dużo kwasów Omega-3
@Jajacek8
@Jajacek8 2 месяца назад
Jest bardzo zdrowy, zawiera duże ilości kwasu alfa linolenowego (ALA), ale trzeba go jeść na zimno, nie wolno na nim smażyć. I trzeba go trzymać w lodówce.
@Zbyszek.Gieron__JEZUS-wraca
@Zbyszek.Gieron__JEZUS-wraca 2 месяца назад
@ - dzięki za odp. :)
@Zbyszek.Gieron__JEZUS-wraca
@Zbyszek.Gieron__JEZUS-wraca 2 месяца назад
@@Jajacek8 - racja!
@stanislawkazimir6465
@stanislawkazimir6465 2 месяца назад
​@@Jajacek8 I kara za 250 tys smierci w pseudopandemii, por. portal naukowy experientia wroclaw
@marcelbednar8139
@marcelbednar8139 2 месяца назад
Czy mozna w Polsce zrobic badanie Oxlams i ile ono kosztuje?
@m.urbaniak5533
@m.urbaniak5533 2 месяца назад
o kurde drugi juz drugi kanał dzis wrzuca sponsora miesna paczka :D zastaawiam sie czy to jest jakis konkretny plan marketingowy, ze np wyszlo im z badan ze w niedziele miedzy godziną X a Y będą mieli największą oglądalność przez swój target czy przypadek :D ale nie hejtuje zeby nie bylo, super ze jest zaznaczenie na filmie i można przeklikać dalej
@aleksanderkrzyzak458
@aleksanderkrzyzak458 2 месяца назад
Keto nie jest zdrowym ludziom potrzebna, a nawet może doporowadzic do balaganu
@m.urbaniak5533
@m.urbaniak5533 2 месяца назад
@@aleksanderkrzyzak458 bardzo dziekuje za ta garsc bezcennych informacji ale ja mam to w upie - jak to mawial kiepski
@BM-hv6te
@BM-hv6te 2 месяца назад
Koszmarnie drogie. Przesadzają.
@wilczyca8803
@wilczyca8803 2 месяца назад
​@@BM-hv6teZarabiają 😁 to się nazywa biznes 😆
@THIMAME
@THIMAME 2 месяца назад
Cena to niejedyny problem mięsnej paczki te Malusieńki paczuszki tony plastiku, jak chcę zrobić obiad to muszę rozmrozić kilka na raz A jak chciałam kupić z koleżanką na spółkę, to nie wiedziałam jak się rozliczyć bo w sumie nie ma podanych cen bez sensu! Więcej nie kupię, jest sporo innych stron internetowych Gdzie można kupić pyszne mięsko
@user-hc4jt1rk3i
@user-hc4jt1rk3i 22 дня назад
Na czym smazyć?i czym zalewać sałatki warzywne?
@Mateuszyk
@Mateuszyk 2 месяца назад
Olej roślinny tylko do silnika!
@halinaskamrot9288
@halinaskamrot9288 2 месяца назад
Strasznie,a jak zwykle po środku , wszystko szkodzi ,samo życie też szkodzi i w konsekwencji prowadzi do śmierci,czy z olejem czy bez oleju 🤣😂
@RenataWardega
@RenataWardega 2 месяца назад
A jak ma się problemy z powodu i jednych i drugich tłuszczów
@barbarablaszczyk3172
@barbarablaszczyk3172 2 месяца назад
To suma sumarum na czym smażyć mięso?
@MADZIA0606
@MADZIA0606 2 месяца назад
*tylko ketoza... zdroworozsądkowo oczywiście*
@aleksanderkrzyzak458
@aleksanderkrzyzak458 2 месяца назад
Haha juz dawno ibalono ketoze. Malo tego na kilka msc przy pewnych schorzeniavh moze pomoc ale zdrowy człowiek nie powinien z niej korzystac na stale
@MADZIA0606
@MADZIA0606 2 месяца назад
@@aleksanderkrzyzak458 obalono ?! a co to za stwierdzenie !? Poza tym napisałam zdroworozsądkowo, może gdybyś czytał ze zrozumieniem nie napisałbyś tego komentarza 😏
@jolantamurias8696
@jolantamurias8696 2 месяца назад
Co to znaczy , à wlasciwie n'a czym polega " zdroworozsadkowa"?
@MADZIA0606
@MADZIA0606 2 месяца назад
@@jolantamurias8696 *OMG! Serio pytasz?! Ok to znaczy mądrze, racjonalnie, z głową, dostosowywać do swoich potrzeb, a nie ślepo podążać za skrajnościami i trzymać się kurczowo* *Polecam kanał keto kocura, może on lepiej ci to wyłoży*
@jolantamariarytterbeauties4603
@jolantamariarytterbeauties4603 2 месяца назад
@@aleksanderkrzyzak458 dlaczego? 🙃
@Sceptyk.
@Sceptyk. 2 месяца назад
A czy Nattokinaza jest ok,bo to przeciez też soja?
@beatesowinski7572
@beatesowinski7572 2 месяца назад
Mówi Pan o olejach ,a co z ziarnami? Czy pestki slonecznika sa równie niezdrowe? Do dzisiaj myślałam, ze to bardzo zdrowa przekąska. Poprzednio podpieczone, byly dla mnie zamiennikiem niezdrowych chipsów.
@AnWoj
@AnWoj 2 месяца назад
Niestety, są niezdrowe. Prażone też.
@Jolazen
@Jolazen 2 месяца назад
Pestki słonecznika nieprażone mają duże ilosci magnezu wapnia. Mojej mamy koleżanka ( 65 lat) zjada codziennie garść. Dentysta na wizycie zawsze się dziwi ze ma takie "twarde" ,bardzo dobrze zmineralizowane zęby. Pestki słonecznika to źródło minerałów i witamin.
@zorka9136
@zorka9136 2 месяца назад
​@@Jolazenale tez i oleju, ktory jest niezdrowy. Od czasu do czasu nie zaszkodzi.
@KingaKolasaKinga
@KingaKolasaKinga 2 месяца назад
Wiem od prf Cichosz😂
@teresakowalewska7694
@teresakowalewska7694 2 месяца назад
Witam czy to jest prawda , że na diecie keto nie można jeść twarogu ,bo powoduje i się tyję Tak mówi dietetyk kliniczny Bartek Szemraj
@krystianniemcewicz4286
@krystianniemcewicz4286 2 месяца назад
Świetny temat
@meryrozklapicha1179
@meryrozklapicha1179 2 месяца назад
Mięsna paczka to życie, oleje to śmierć! Kończę komentarz bo się popłakałem ze śmiechu.
@iwonna61
@iwonna61 2 месяца назад
🙂
@menager7
@menager7 2 месяца назад
A co w przypadku swiezo tloczonego w dniu wysylki na zimno nierafinowanego oleju lnianego w ciemnej butelce przechowywanego w lodowce? Od niedawna suplementuje lyzeczke 5ml dziennie. To dobry pomysl czy niekoniecznie. Jezeli dobrze pamietam to Bartek Czekala u siebie wspominal, ze suplementacja tym olejem z ktorego potem organizm robi epa i dha byla podobna jak u ludzi ktorzy suplementuja epa i dha z ryb jezeli chodzi o stezenie tych kwasow w organizmie
@beatawaligora1013
@beatawaligora1013 2 месяца назад
Trzeba bo to są przecież omega 3
@soulen7213
@soulen7213 2 месяца назад
Wołowina z tej mięsnej paczki wychodzi 100zl za kilo 🙂‍↔️
@wiewioraa8
@wiewioraa8 2 месяца назад
I dobrze, że nigdy nie poddałam się tej modzie na oleje roślinne. Po pierwsze były drogie, po drugie za dużo tego by się walało po szafkach. A margaryn nie jem od dziecka jak Kwiczoł i Pyzdra reklamowali Ramę czy Kamę i potem jeden z nich na serce umarł, czy przez margarynę nie wiem, ale w pamięci zostało.
@zorka9136
@zorka9136 2 месяца назад
😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@anonimanonim8665
@anonimanonim8665 2 месяца назад
Dlatego te oleje trzeba pić tylko tłoczone na zimno. Ja ostatnio kupiłem olej z wiesiołka i z ogórecznika tłoczone na zimno. One mają bardzo pozytywny wpływ na zdrowie i serce.
@maksymilianogromski89
@maksymilianogromski89 2 месяца назад
Chyba nie zrozmiales filmu do konca...
2 месяца назад
Są jak najbardziej w porządku jako dodatek do zdrowej diety, ale tylko świeżo wytłoczone i przechowywane w lodówce, w ciemnym szkle.
@ewasaw5191
@ewasaw5191 2 месяца назад
Za szybko, słuchacz powinien usłyszeć , zrozumieć i zapamiętać
@anonimanonim8665
@anonimanonim8665 2 месяца назад
@@maksymilianogromski89 mam wrażenie, że to Ty nie zrozumiałeś albo przyjąłeś do siebie tylko to co ci pasuje.
@maksymilianogromski89
@maksymilianogromski89 2 месяца назад
@@anonimanonim8665 Przyjalem to, ze oleje te maja duzy udzial omega-6, ktorego i tak jest nadmiar, wiec wcale nie sa takie zdrowe. A TY co przyjales?
@MatZeeist
@MatZeeist 2 месяца назад
To co olej z ostropestu jest szkodliwy ?
@Adam-he4mk
@Adam-he4mk 2 месяца назад
A co z olejem lnianym? Też jest niezdrowy?
2 месяца назад
Świeżo wytłoczony, szybko zużyty, odpowiednio przechowywany i spożywany w odpowiednich ilościach będzie jak najbardziej korzystny, taki olej ma dużo kwasów Omega-3
@wandasobczak3003
@wandasobczak3003 2 месяца назад
Margaryna ProActiv też niezdrowa ?
@karolinaorlinska6995
@karolinaorlinska6995 2 месяца назад
A Olej do smażenia - oliwa z wytłoczyn? Dobra czy nie, w Lidlu kupiłam rafinowaną…. I nie wiem czy to jest ok… w necie nie ma żadnej informacji…..
@umr16
@umr16 2 месяца назад
Mateuszu ,czy jesli ktos wczesniej w mlodosci zywil sie niezdrowo i spozywal takie oleje niezdrowe to juz skazany jest na problemy zdrowotne?nie mozna sie tego jakos "oczyscic" i sprawic ze wraz ze zmiana diety i stylu zycia sie wszystko poprawi ?czy mozna mimo wczesniejszych "zlych" dekad zycia dozyc w zrrowiu starosci wraz ze zmiana diety itd,?
@AnWoj
@AnWoj 2 месяца назад
W ciągu dwóch lat można się oczyścić z niezdrowych tłuszczy roślinnych. Chodzi o wymianę tłuszczu w tkance tłuszczowej ciała. Obecność tłuszczy roślinnych w podskórnej tkance tłuszczowej i ekspozycja na światło słoneczne są przyczyną raka skóry. Straszą słońcem, milczą o olejach.
@henrymalak5034
@henrymalak5034 2 месяца назад
Życie przed Toba. Ja na smalcu z cukrem i wstrętnym oleju sojowym wyrosłem. Mało tego na tych paliwach miałem dobre wyniki sportowe i w nauce. Zmiana diety jest niezbędna ale również zmiana stylu życia jest bardzo ważna.
@zofiaporadzisz8375
@zofiaporadzisz8375 2 месяца назад
Panie Mateuszum, dziekujemy za wykład ale cieżko zrozumiec o jaki kwas chodzi bo pan tak szybko wymawia Kwas linonolinowy - slłychac kwas linolowy?? trzeba wymawiac wolnej ważne wyrazenia aby ludzie zrozumieli!!
@user-he1zu7tk2z
@user-he1zu7tk2z 2 месяца назад
Dobry przekaz, ale pan Mateusz bardzo szybko mówi, może trochę zwolnić? Pozdrawiam i dziękuję
@jolantami9176
@jolantami9176 2 месяца назад
Gdzie można zrobić takie badanie . Przekopałam internet i nic nie znalazłam.
@magorzatakozowska1358
@magorzatakozowska1358 Месяц назад
@mariakras9090
@mariakras9090 2 месяца назад
Prosze mowic wolniej nic nie rozume.Prosze!!!
@wojtekb7119
@wojtekb7119 2 месяца назад
Zawsze można zmienić szybkość odtwarzania filmu.
@zorka9136
@zorka9136 2 месяца назад
A czy zjadanie pestek slonecznika ma takie same skutki jak olej slonecznikowy?
@lidian3280
@lidian3280 2 месяца назад
Proszę jeść na zdrowie :)
@zorka9136
@zorka9136 2 месяца назад
@@lidian3280 dziekuje.♥️
@annachudzik8108
@annachudzik8108 2 месяца назад
Proszę zrob film o czerwonym mięsie jeśli robię go na smalcu tj wysoka temperatura i dodaję pędy sosny (wit C) czy to wspiera nas czy wręcz odwrotnie ?
@motvocki118
@motvocki118 2 месяца назад
A jak pójdę do lasu na spacer to mnie wspomaga czy nie? No weź powiedz 😂😂😂😂
@edisprawiedliwy8861
@edisprawiedliwy8861 2 месяца назад
Za szybko pan mówi i wkółko to samo.Można to wszystko powiedzieć w skrócie przez 10 min.Poza tym każdy myślący, inteligentny człowiek wie , co należy jeść dla zdrowia.
@santecutatso5505
@santecutatso5505 2 месяца назад
Jeszcze 10 czy 20 lat temu wszyscy eksperci oraz naukowcy od żywienia i lekarze wszędzie trąbili o wielkiej szkodliwości tłuszczów zwierzęcych i o konieczności spożywania zamiast nich tłuszczów roślinnych. Wszyscy słuchający ich byli poddani tej propagandzie i wszyscy jej ulegli, także ludzie inteligentni. No, może jakiś tam promil nie uległ...
@healthianna_pl8644
@healthianna_pl8644 2 месяца назад
👍👍👍
@maksymilianogromski89
@maksymilianogromski89 2 месяца назад
No i taki olej z czarnuszki juz nie jest taki zdrowy... 20:32 widze niespojnosc - dlugi okres poltrwania a szybkie utlenianie i oxlams
@jolalageweg9969
@jolalageweg9969 2 месяца назад
Ja to mam problem z tymi przekazami bo kazdy mowi inaczej , ten olej jest nie dobry a na innym kanale jest dobry
@grazynacybulska5937
@grazynacybulska5937 2 месяца назад
Ma-te-usz!! Wolniej, wolniej, wolniej. !!!!! Tak napierd….sz językiem że uchem nie nadążamy. W-O-L-N-I-E-J. Naucz się tego. Zapewniam że warto!! Każdy kto słucha powie ci to na 100%
@teresabarbara642
@teresabarbara642 2 месяца назад
Przecież możesz zmniejszyć prędkość 😮❤
@paulinamackowiak6445
@paulinamackowiak6445 2 месяца назад
Wychodzę 😅
@MKk-hn2hn
@MKk-hn2hn 2 месяца назад
​@@paulinamackowiak6445😂
@jolantamurias8696
@jolantamurias8696 2 месяца назад
Popieram! Wolniej! A moze,jeszcze szybciej...?
@talybanus
@talybanus 2 месяца назад
Oglądam na x1.75 i rozumiem dobrze.
@bogusawpietrusiewicz5533
@bogusawpietrusiewicz5533 2 месяца назад
Dzien dobry .A czy w oleju z awocado i w oliwie z oliwek nie ma kwasu linolowego
@paulinkax6019
@paulinkax6019 2 месяца назад
W oleju z awokado i oliwie z oliwek jest kwas linolowy
@teresabarbara642
@teresabarbara642 2 месяца назад
Mateusz mówił o olejach rafinowanych niezdrowych
2 месяца назад
Pewne ilości są, ale nie za duże, są to korzystne tłuszcze w odpowiednich ilościach, warto jednak zwracać uwagę na ich jakość i pochodzenie geograficzne - to niestety 2 najczęściej fałszowane oleje.
@Christus_Vincit.
@Christus_Vincit. 2 месяца назад
​@Czyli skąd najlepiej mają pochodzić te oleje?
@user-pw9py9ld4d
@user-pw9py9ld4d 2 месяца назад
Bardzo ciekawy wykład, ale tempo wypowiedzi jest nieadekwatne. Owszem, prelegent mówi wyraźnie i z dobrą dykcją, ale nie ma czegoś takego jak kropki w tekście pisanym. Jednakże gorsze jeszcze jest to, że nie ma czegoś takiego jak akapity. Jest tylko narracja jak z karabinu maszynowego. Ponieważ tekst jest bardzo bogaty w fakty, dobrze by było dla słuchacza zatrzymać film celem zrobienia sobie przerwy. Tymczasem trudno nawet wychwycić moment "oddechu" prelegenta, aby w tym miejscu zrobić stop. Wszystko leci jakby na jednym wydechu prelegenta 😢.
@mapleleaf7069
@mapleleaf7069 Месяц назад
👍
@wojciechkozowski1587
@wojciechkozowski1587 2 месяца назад
Nie da rady szybciej mówić?
@annabelle.2398
@annabelle.2398 2 месяца назад
Zwolnij proszę!!!!!!
@basiakor1883
@basiakor1883 2 месяца назад
Można samemu zwolnić, kliknij na kółko zębate w prawym górnym rogu , dostosujesz sobie sama prędkość do swoich wymogów 😊
@waldemardarmosz2995
@waldemardarmosz2995 2 месяца назад
W latach 70 , margaryna byla promowana jako produkt wręcz zbawienny.. Przed stosunkiem pół godziny zażyj kostkę margaryny.Margaryna w smaku mleczna, przeciw ciąży jest skuteczna.😂
@magorzatabielecka6915
@magorzatabielecka6915 Месяц назад
Dlaczego tak szybko Pan mówi jest to męczące dla odbiorców .
@UnderTheBanner
@UnderTheBanner 2 месяца назад
Ja nazywam się ... 😂
Далее
Toksyny katolickości
34:16
Просмотров 95 тыс.
Jak i czym poprawić SPRAWNOŚĆ MÓGZU ?
20:01
Просмотров 25 тыс.