Тёмный

Joga dla biegaczy 2.0 || rozciąganie po treningu 🏃🏽🏃🏼‍♀️ 

Madalena yoga
Подписаться 37 тыс.
Просмотров 3,9 тыс.
50% 1

🌿z kodem yoga10 dostajesz -10% na suplementy HealthLabs
www.healthlabs...
Hello yogis!
W odpowiedzi na Wasze prośby przedstawiam Wam nowe rozciąganie po bieganiu :)
Wiem, że czasami ciężko jest się zmotywować do tego by po zakończonym treningu rozwinąć matę i zadbać o rozciąganie, czasami brakuje weny i pomysłu dlatego kolejny raz podsuwam Wam gotowca! Joga rozciągająca nogi! Idealna po treningu biegowym jak i każdym innym treningu skupionym na nogach :)
Ta sesja będzie odpowiednia dla każdego poziomu zaawansowania, a wszystko czego potrzebujecie to wygodny strój i chwila dla siebie :)
Praktyka powstała przy wsparciu Health Labs Care
Znajdziesz mnie tu:
IG: / madalena_yoga
FB: / madalenayoga
www: www.madalenayo...
❤️❤️❤️Psst! Oto zniżki od zaprzyjaźnionych polskich firm, na produkty, które polecam ❤️❤️❤️
🌿z kodem MAGDAYOGA dostajesz -15% na pomoce jogowe od plantulepillow...
🌿z kodem madalena20 dostajesz -20% na pielęgnację Bogdan Skin
bogdaoskin.com
🌿z kodem yoga10 dostajesz -10% na suplementy HealthLabs
www.healthlabs...
ZASTRZEŻENIA:
Poprzez korzystanie z moich filmów, rozumiesz i zgadzasz się na to, że nie ponoszę żadnej odpowiedzialności za potencjalne urazy lub inne szkody, czy straty, których możesz doznać, w związku z oglądaniem moich nagrań i wykonywaniem zaproponowanej praktyki.
Wszystkie prawa (w tym prawo autorskie) do moich nagrań są zastrzeżone wyłącznie dla mnie. Nie wyrażam zgody na kopiowanie, powielanie, przerabiania, publikowanie i inne czynności, także te, mogące wpłynąć na treści tu udostępnione, na żadnym polu eksploatacji.

Опубликовано:

 

4 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 12   
@kamilzielinski6779
@kamilzielinski6779 17 дней назад
No wstępu się nie spodziewałem 😂 piękne. No i nareszcie yoga po bieganiu bez śpiewaczy w tle ;)
@katarzynamachowska8777
@katarzynamachowska8777 Месяц назад
Uwielbiam ćwiczyć z panią jogę ❤❤❤
@jvlcixm
@jvlcixm Месяц назад
Jakie cudowne rozciąganie, właśnie tego potrzebowałam! Dziękuję
@Deamederry
@Deamederry Месяц назад
uwielbiam
@karolinaidzik
@karolinaidzik Месяц назад
Jak zwykle w puuuunkt! 🐝🧘🏼‍♀️
@martynahuber1966
@martynahuber1966 Месяц назад
Właśnie tego potrzebowałam 😊 lecę ćwiczyć!
@olapieslak
@olapieslak Месяц назад
Dziękuję 💖
@Ola-yl4jl
@Ola-yl4jl Месяц назад
@essis233
@essis233 Месяц назад
A jest jakiś film 1.0 na przed bieganiem? 😂 ❤
@madalenayoga
@madalenayoga Месяц назад
a ma być? :D
@essis233
@essis233 Месяц назад
@@madalenayoga statyczna rozgrzewka zawsze się przyda, chyba że jakieś super flow żeby dołączyć dynamiczną.. 😁
@aleksandrabiernat1516
@aleksandrabiernat1516 18 дней назад
@@madalenayoga tak poprosze! :)
Далее
Joga na ból w dolnych plecach || zniweluj napięcia
23:48
Joga na zabetonowane biodra || vinyasa joga
23:24
Просмотров 13 тыс.
小路飞嫁祸姐姐搞破坏 #路飞#海贼王
00:45
Women’s Celebrations + Men’s 😮‍💨
00:20
Просмотров 3,8 млн
Joga na zdrowy kręgosłup || dla każdego
30:39
Просмотров 97 тыс.
10 rzeczy, które pogarszają Twój wygląd
30:09
Просмотров 199 тыс.
Ninja JOGA DLA BIEGACZY
21:35
Просмотров 36 тыс.
Joga bez okazji.
20:38
Просмотров 1,1 тыс.
Joga rozciągająca || Deep stretch yoga
31:38
Просмотров 188 тыс.
Joga express || barki szyja i plecy || 15 minut
13:33
Feel good flow || Vinyasa yoga na dobre samopoczucie
36:28