Joga na szczęśliwe i mobilne biodra z Madalena yoga
Poczuj bazę z Joy! #1
Joy in me yoga zaprasza Was na jogę na szczęśliwe i mobilne biodra z Magdaleną Janik (Madalena yoga). Sesja odpowiednia dla każdego poziomu zaawansowania. Idealna dla osób spędzających dużo czasu w pozycji siedzącej, która wpływa na skracanie zginaczy stawu biodrowego, co może przyczyniać się do bólu kręgosłupa i złej postawy. Uważa się, że w jodze biodra stanowią centrum, w którym odkładają się negatywne emocje. Weź matę i zrelaksuj się w pozycji gołębia i przysiadzie jogina, dając sobie chwilę na głębokie otwarcie mięśni wokół bioder, dolnej części pleców i nóg, zmniejszając zebrane tam napięcie. Oddychaj głęboko, poruszaj się uważnie i ciesz się praktyką.
Namaste.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ZNAJDŹ NAS:
Strona: joyinme.co/
Instagram: / joyinme_yoga
Facebook: / joyinmeyoga
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
BUTIK STACJONARNY:
Zapraszamy do naszego butiku stacjonarnego mieszczącego się przy ulicy Nowogrodzkiej 44/lok. 23
w Warszawie.
Godziny otwarcia:
Pon-Pt: 14-19
Sb: 12-17
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
O NAS:
Joy in me to więcej niż marka. To zaproszenie do świata jogi. Wierzymy, że joga przynosi zmiany, pomaga rozwijać w sobie cierpliwość, życzliwość, tolerancję i umiejętność odpuszczania. Praktyka uczy, że wszystko jest ze sobą powiązane i otwiera nas na świadomy kontakt ze wszechświatem, innymi ludźmi, samym sobą. Oferując piękne, najwyższej jakości produkty dopełniające praktykę. Chcemy namówić Cię do odkrywania jogi na macie i poza nią. W naszym portfolio znajdziesz maty i akcesoria do jogi, sensoryczne ubrania do ćwiczeń, komfortowe ubrania na co dzień zdobione afirmacjami, oraz naturalne kadzidła i świece, które pomogą ugruntować codzienną praktykę.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
27 окт 2021
