Praktyka na mocny kręgosłup z Madalena yoga
Poczuj bazę z Joy! #3
Joy in me yoga zaprasza Was na praktykę na mocny i zdrowy kręgosłup z Magdaleną Janik (Madalena yoga). Sesja odpowiednia dla każdego poziomu zaawansowania. Idealna dla osób spędzających dużo czasu w pozycji siedzącej, przyczyniając się do bólu i ucisku w odcinku lędźwiowym oraz piersiowym. Pozycją kulminacyjną będzie Ustrasana, szerzej znana jako pozycja wielbłąda. Popraw swoją postawę, i poczuj ulgę w plecach. Zniweluj stres i napięcie. To Twój czas, aby zwolnić.
Namaste.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ZNAJDŹ NAS:
Strona: joyinme.co/
Instagram: / joyinme_yoga
Facebook: / joyinmeyoga
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
BUTIK STACJONARNY:
Zapraszamy do naszego butiku stacjonarnego mieszczącego się przy ulicy Nowogrodzkiej 44/lok. 23
w Warszawie.
Godziny otwarcia:
Pon-Pt: 14-19
Sb: 12-17
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
O NAS:
Joy in me to więcej niż marka. To zaproszenie do świata jogi. Wierzymy, że joga przynosi zmiany, pomaga rozwijać w sobie cierpliwość, życzliwość, tolerancję i umiejętność odpuszczania. Praktyka uczy, że wszystko jest ze sobą powiązane i otwiera nas na świadomy kontakt ze wszechświatem, innymi ludźmi, samym sobą. Oferując piękne, najwyższej jakości produkty dopełniające praktykę. Chcemy namówić Cię do odkrywania jogi na macie i poza nią. W naszym portfolio znajdziesz maty i akcesoria do jogi, sensoryczne ubrania do ćwiczeń, komfortowe ubrania na co dzień zdobione afirmacjami, oraz naturalne kadzidła i świece, które pomogą ugruntować codzienną praktykę.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
O MADALENIE:
Magda Janik - znana jako Madalena z Bali. Swoją jogową podróż zaczęła w wieku 23 lat a od kilku lat dzieli się swoją wiedzą i miłością na znanym u lubianym koncie Instagramowym @madalena_yoga.
Dla Magdy, joga to połączenie się ze swoim ciałem, odkrywanie swojej fizyczności, kobiecości i duchowości na nowo. Wspaniała podróż i droga w którą wyruszyła. Magda pragnie zaprosić każdego z nas do tej wspaniałej podróży.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
11 ноя 2021
