No video :(

JUMPING TINGGI - LATIHAN DENGAN ALAT SEADANYA BIKIN LOMPAT MELAYANG DIUDARA seperkiandetik

Подписаться 46 тыс.

Просмотров 108 тыс.

50% 1

Dengan alat sederhana seperti ini juga kalian bisa membuat lompatan menjadi tinggi lho aamin, lakukan dengan konsisten yah,
Jangan pernah berhenti berlatih!!!!
IG @ridwansaefululum
#latihanvoli #fisikvoli #latihanjumpingvoli

Опубликовано:

25 авг 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 55

@sarlin9462 3 года назад

Sdh sering sy ikuti tutorial nya bang, Alhamdulillah berhasil

@muham5432 Год назад

kalo konsisten bisa berapa bulan bang ?

@penius9158 11 месяцев назад

Gimana hasilnya apa lompatan abng naik tau gimana Krn saya dah coba bang hampir seminggu kok kaki saya sakit sekali.ya apa gitu juga abng dulu.ya

@rifkydoankcuy5672 4 года назад

penonton setia...😇😁

@RJSportChannel 4 года назад

Nuhun a 😎😇🤗

@ndanksetiawan7841 4 года назад

sangat kreatif dan inovatif kang.....bermanfaat pisan euy....haturnuhun ide na kang....

@indrazuliant7527 4 года назад

penonton pertama

@RJSportChannel 4 года назад

Asiiikkk 😎😎😁

@dedentompel7273 2 года назад

Hatur nuhun kang ilmunya

@secktyopratomo6405 Год назад

Makasih bank inponya😂

@kdscj9360 4 года назад

Hadir... Bang... Ngopi dulu

@husenbahari1414 3 года назад

kang... usia saberaha tiasa di terapkeun.. mun ka barudak smp tiasa? bahaya ka lututna nteu? nuhun

@novaljombang7732 3 года назад

Makasih bang atas info nya .ehh tapi itu latihan nya setiap hari ya bang

@ngaku2legendafanny449 3 года назад

Mun teu gaduh kompan talikeun we kana pancuh nya mang😂😂

@emiroungkoel1503 4 года назад

Jadi fokus sama sora tongeret na,,bos

@andriansaputra7784 2 года назад

kak klu visik tiap hari pagi atau sore satu bulan udah ada perubahan belom jawab ya kak

@SampaiJauh1 4 года назад

Bang saya latihan kayak gitu malah sakit pinggang,padahal udah pemanasan. Emang sih sebulan udah nampak perubahan tapi lama² encok.

@RJSportChannel 4 года назад

Ada Yang lupa om, , sebelum melakulannya prmanasan lari or sprintan dulu, , ,

@bayu0667 4 года назад

Elu ketuaan hudah bang😂😂😂

@yudinugraha8196 4 года назад

Karet ban na ukuran ring 17

@yuspatabis0148 4 года назад

Semngat Lockdown #dirumahaja

@RJSportChannel 4 года назад

Asiyapp a upet jaya

@penius9158 11 месяцев назад

@@RJSportChannelbang dah saya coba seminggu seperti ini tapi kok kaki saya sakit.ya apa gak apa-apa itu.ya bang apa lanjutkan terus latihan nya

@caprukchanel2826 4 года назад

Kadua😂😂

@RJSportChannel 4 года назад

Nuhunn a hhee

@caprukchanel2826 4 года назад

Meren eta ge a😂😂

@ahmadajib2279 2 года назад

Ada spatu mizuno bang

@dickyariyanto3723 3 года назад

Di daerah mana bang

@reyhanjuanarey4453 2 года назад

bg tali pinggang ny tu nyari ny dmn hehe smoga di bls

@PocoX-ug8gz 2 года назад

Bang tinggi saya 160 apakah bisa menjadi pemukul bang

@dandifirmasyah4482 4 года назад

Kak Cara supaya gak ngedon pas lagi Tumpyuk

@javierkurnia8999 4 года назад

Mas bolanya diapain mau bikin...

@musicdesa1683 4 года назад

Bang kalau sebelum fisik ini,, larinya di ganti skiping bisa gak ya.....

@RJSportChannel 4 года назад

Bagus lari dulu om

@sipayungbadag9161 4 года назад

A punten tempat icalan na cek lok

@RJSportChannel 4 года назад

Papayan kec jatiwaras a

@adenrahmadia2350 4 года назад

Wa pami ku ikat pinggang wios teu?

@RJSportChannel 4 года назад

Mangga di cobi a, ngange korset we a meh teu pegel 😁

@adenrahmadia2350 4 года назад

@@RJSportChannel siap wa nuhun infona

@muhamadkhoirulagam914 4 года назад

Kolor volly y harga berapa kang?

@dewisulastri1137 3 года назад

itu banding nggak mas?

@ratnafokus9679 4 года назад

Jaket hitem nya cntik mas... Brp an...😊😊😊

@RJSportChannel 4 года назад

150 mba siap

@mrifqy2717 3 года назад

Kang Tinggi Brpa ?

@firnaandarino2rino44 4 года назад

@trieschanel2080 4 года назад

Puntn kang..tiasa d order kolor n

@NasrulwantekNasrul 3 года назад

Bang orang manah Aku mau ke sonoh mau beli kolor volly

@ZainZain-dz3om 3 года назад

Katok kolornya brpa mas

@RJSportChannel 3 года назад

60Rb mas siap kirim via jne

@adimaskuswandi8224 4 года назад

Bang ini hasilnya permanent apa nggk?

@RJSportChannel 4 года назад

Maksudnya permanent gimana kang?

@srii1 4 года назад

RJS.. mungkin mksutnya lompatnya lebih awet ato nggak kang..

@kandarmudha4669 4 года назад

Tapi bentuk fisik mas gak spt atlet voli

@salam-qv7if 4 года назад

Yg penting energi terisi buat jadi power attack

@riskanurhayati8844 Год назад

Pemain bokep iki mah😂😂😂