Vježbajte uz naše vođene online treninge! Više informacija saznajte na linku ➡️ fitzone.hr/online-programi/ 💪
Dragi moji, novi video namijenjen za sve uzraste trkača i one koji će to tek postati. U znak podrške i motivacije ostavite mi jedan lajk i subscribeajte se na moj kanal.❤️
Sezona trčanja je u punom jeku i sve se više ljudi odlučuje za ovakav oblik aktivnosti kako bi poboljšali svoje funkcionalne sposobnosti, odnosno postigli veću razinu tjelesne spreme. Uz adekvatnu pripremu iz trčanja možemo izvući maksimalne benefite u smislu razvoja brzine, eksplozivne snage, izdržljivosti i općenito kondicije.
Zato će se ovaj video bazirati na to kako se najbolje pripremiti za trčanje i na što obratiti pozornost prilikom istog. Pišite mi da li i vi aktivno trčite i kako se pripremate?💪
Hvala vam što pratite moj rad i što me podržavate. ❤️
Pratimo se i na ostalim kanalima ➡️
🔹 INSTAGRAM:
▪️ Borna: / bornabutijer5
▪️ Fitzone.hr / fitzone.hr
🔹 FACEBOOK:
/ fitzone.hr
🔹 WEB:
fitzone.hr
Let the gains begin! Gledamo se svaku srijedu i nedjelju u 18.30 sati. 💪
18 июл 2020
