Тёмный

Kettlebell Snatch Drop 

Zac Cupples Exercises
Подписаться 1,9 тыс.
Просмотров 106
50% 1

👨‍🎓 Learn more at zaccupples.com/
🫁HUMAN MATRIX SEMINAR LOCATIONS 🫁
🏙 August 6th-7th, Boston, MA - events.zaccupples.com/events/...
🌆 October 15th-16th, Slovenia - www.vigor.si/novice/zac-cuppl...
🌃 November 12th-13th, East Hanover, New Jersey - events.zaccupples.com/events/...
🏃‍♂️ Check out the main channel to learn the ins and outs of biomechanics here - / zaccupplespt
🙌 WORK WITH AND LEARN FROM ZAC! 🙌
👨‍🏫 Want to work with me? Sign up for a slot here: calendly.com/zaccupples
🏋️ In Las Vegas and want to work with me in person? Check me out at elevatesph.com
💨. Sign up for Human Matrix, my movement seminar, here: zaccupples.com/seminars
🎥 Camera set up - www.amazon.com/shop/zaccupples
🤔 INDICATIONS 🤔
- Difficulty keeping weight close to body
- Limited deceleration mechanics
- Limited hip flexion and external rotation
- Reduced shoulder external rotation

Наука

Опубликовано:

 

4 июл 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии    
Далее
You Only Need 1 Kettlebell
12:34
Просмотров 424 тыс.
Фонтанчик с черным…
01:00
Просмотров 3,7 млн
▼ЕГО БОЯЛИСЬ МОНГОЛЫ 🍣
32:51
Просмотров 451 тыс.
Kettlebell Snatch Drop: Technique Breakdown
1:50
Просмотров 5 тыс.
Band Assisted Lateral Bound
1:00
Просмотров 210
Hooklying Breathing
1:27
Просмотров 412
A 3 Minute Neck Drill That Will Change Your Life
5:03
4 Ways To a Perfect Snatch
0:33
Просмотров 73 тыс.
Kettlebell Swing
0:27
Просмотров 1,1 млн
Long Lever Mini Flutters
1:09
Просмотров 400
Dorsiflexed Wall Sit
0:34
Просмотров 158
Correctly Perform Kettlebell Swings!
1:00
Просмотров 1,5 млн
Acer Predator Тараканьи Бега!
1:00
Просмотров 483 тыс.
iPhone socket cleaning #Fixit
0:30
Просмотров 12 млн
😮Новый ДИРЕКТОР Apple🍏
0:29
Просмотров 40 тыс.
😮Новый ДИРЕКТОР Apple🍏
0:29
Просмотров 40 тыс.
Самый быстрый пылесос!
0:30
Просмотров 17 тыс.