Тёмный

Kolme tapaa hoitaa jalkapohjan kipua, PLANTAARIFASKIITTI KURIIN 

eroonjumeista.fi
Подписаться 21 тыс.
Просмотров 8 тыс.
50% 1

Jos haluat lisää kehonhuoltovinkkejä tilaa ilmaiseksi meidän RU-vid-kanava oheisesta napista!
________________________________
Löydät meidät myös sosiaalisesta mediasta:
Instagram: eroonjumeista
Facebook: eroonjumeista
________________________________
℗ & © 2022 eroonjumeista.fi
#plantaarifaskiitti #jalkapohja #eroonjumeista #kipu

Опубликовано:

 

16 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 3   
@annukka2955
@annukka2955 Год назад
pelottava kokemus tuli , kun pitkästä aikaa hölkkäsin ja jalkaterän ulkosyrjä kipeytyi..saako ottaa tulehduskipulääkettä..kiitos hyvästä videosta
@monialanosaaja2441
@monialanosaaja2441 Год назад
Onko tässä siis kyseessä joku faskiakalvo, joka menee ehkä sinne kallonpohjaan asti, ja saattaa siksi aiheuttaa jotain kallonpohjan/niskan jumeja? Oon siis kuullu, et jalasta lähtee jokin kalvo, joka yltää ihan kallonpohjaa/päähän asti. Tästä aiheesta kiinnostas kuulla lisää :)
@eroonjumeista
@eroonjumeista Год назад
Moikka! hyvä kysymys. Eli plantaarifaskia on vahva paksu jännekalvo jalkapohjassa ja sen tehtävä on tukea jalkapohjaa ja auttaa voimien siirtämisessä ylöspäin. Kalvo kiinnittyy kantaluuhun ja sen vierestä jatkuu akilesjänne. Jotkut terveydenhuoltoalan ammattilaiset ovat teorisoineet että lihakset ja kalvot muodostavat linjoja jotka kiertävät kehoa ja tässä tapauksessa on teorisoitu että että kalvolinja alkaa jalkapohjasta ja päättyy päälakeen. Tästä teoriasta ei kuitenkaan ole kuin hataria todisteita ja koko faskialinja teoria on kiistelty aihe. Itse perustan mielipiteeni ja terapiamenetelmäni vahvoihin ja laadukkaisiin tutkimuskokonaisuuksiin, mitä valitettavasti kalvolinja teorialla ei ole. En siis tyrmää teoriaa mutta olen skeptinen sitä kohtaan. Mikäli haluat katsoa aihetta tarkemmin niin teorian kehittäjä thomas myersin lanseerama anatomy trains konsepti on hyvä paikka aloittaa.
Далее
How to Cure Plantar Fasciitis in 3 Steps!
13:58
Просмотров 219 тыс.
Russian soldiers get chased by Ukraine drone
00:28
Просмотров 66 тыс.
Добрая весть 😂
00:21
Просмотров 269 тыс.
Vibes in Ney York🗽❤️! #shorts
00:26
Просмотров 21 млн
SI-nivel! Näin avaat sen!
8:43
Просмотров 54 тыс.
Plantaris faskiitti - 5 vinkkiä tämän hoitoon
9:56
Kolmella liikkeellä eroon olkapäävaivoista
6:08
Просмотров 53 тыс.
Niskat jumissa? Vahvista tätä lihasta oikein
8:55
Просмотров 19 тыс.
How to Fix Plantar Fasciitis (NO MORE HEEL PAIN!)
13:58
Plantaarifaskiitti   oireet ja hoito
4:03
Просмотров 26 тыс.
Tämä lihas jumittaa niskan
5:26
Просмотров 33 тыс.
Fix Plantar Fasciitis - Instant Pain Relief
6:14
Просмотров 3,3 млн