Im heutigen Video geht es um ein Krafttraining für Kinder! Koen zeigt euch 3 EFFEKTIVE Kraftübungen für Kinder, die jedes Kind unbedingt machen sollte, damit es fitter ist und mehr Kraft im Alltag hat!
🌟 Warum dieses Video schauen?
Krafttraining für Kinder: Erfahrt, wie eure Kinder durch gezielte Kraft Übungen stärker und fitter werden können.
Effektive Übungen: Koen präsentiert einfache, aber wirkungsvolle Übungen, die speziell für Kinder entwickelt wurden.
Mehr Energie und Kraft im Alltag: Helft euren Kindern, ihre körperliche Fitness zu verbessern und mehr Energie für den Alltag zu haben.
💪 Was ihr lernen werdet:
Kindgerechte Kraftübungen - Perfekt, um die Muskulatur zu stärken und die allgemeine Fitness zu verbessern.
Spaß am Training - Koen zeigt, wie das Training spielerisch und motivierend gestaltet werden kann.
Gesundheitsvorteile - Erfahrt, wie regelmäßiges Training die Gesundheit und das Wohlbefinden eurer Kinder fördern kann.
🔔 Nicht vergessen zu abonnieren und die Glocke zu aktivieren, damit ihr keine neuen Videos verpasst! 🔔
Kapitel:
0:00 - Vorteile von Krafttraining für Kinder
1:22 - Übung 1
3:40 - Übung 2
6:30 - Übung 3
7:45 - Zusammenfassung & Abschluss
#kindertraining #krafttraining #motivation #training
.........................................................................................................
▶️Mein Neues Buch
www.amazon.de/Königsdisziplin...
▶️Gratis Ernährungsplan
thomas-loch.net/leistungen/er...
▶️Vereinbare eine kostenfreie Beratungssession:
thomas-loch.net/beratungstermin
........................................................................................................
KONTAKT
Thomas Loch
Master Personal Trainer
🏠Hauptstraße 82
82140 Olching
📞08142 - 41 01 568
📩Kontaktformular : thomas-loch.net/beratungstermin
.........................................................................................................
SOCIAL-MEDIA
🔹FACEBOOK- / thomaslochpe. .
🔹INSTAGRAM- / thomaslochp. .
.........................................................................................................
Rechtlicher Hinweis:
Thomas Loch und Team haben das Informationsangebot sorgfältig geprüft. Nach bestem Wissen und Gewissen stellen Sie ihnen Ihre persönlichen Erkenntnisse der letzten 15 Jahre zur Verfügung. Dennoch müssen wir Sie auf folgende rechtliche Hinweise aufmerksam machen:
Das Informationsangebot dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen Arzt. Die von uns zur Verfügung gestellten Videos dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden.
Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe . Eine Behandlung im medizinischen Sinne findet nicht statt.
Wir weisen außerdem ausdrücklich darauf hin dass wir mit unseren Inhalten keine Erfolgszusagen machen.
Ihr Thomas Loch
Master Personal Trainer
Betreuungsorte :
Fürstenfeldbruck
München
Landsberg
Starnberg
25 июл 2024
