Kraftvoller Yoga Vinyasa Flow | dynamisch und geschmeidig fließen | 25 Min. Yoga Workout Mittelstufe

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Willkommen zum STRONG FLOW! 25 Minuten Vinyasa Yoga für die Mittelstufe und alle, die Herausforderungen lieben! Euch erwartet eine ausgewogene Yoga Sequenz für den gesamten Körper mit vielen neuen Asanas und spannenden Transitions! Dieser Flow macht euch fit und geschmeidig und bringt euren Kreislauf in Schwung!
Macht am besten direkt mit und kommt gerne immer wieder auf diese Yoga-Einheit zurück. Viel Spaß und Namaste!
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Опубликовано:

17 апр 2020

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Комментарии : 1,1 тыс.

@eineseelenklempnerin4279 18 дней назад

Tag 7, Juli 2024. Ich bin noch dabei! Was für ein toller Flow, auch wenn einiges für mich noch zu schwierig war. Wachstumspotential 😊 schönen Sonntag allen!

@fannybindeki7686 День назад

immernoch? :) ich struggle auch immer mit der regelmäßigkeit....ich würde dich von ferne feiern und mich selbst motivieren :)

@eineseelenklempnerin4279 День назад

@@fannybindeki7686 ich habe 3 Tage ausgesetzt, aber bin wieder dabei.🥳 Es hilft mir, wenn ich mir eine Challenge vornehme, dann halte ich besser durch 😄

@laras5745 3 года назад

Ich muss an dieser Stelle einfach mal DANKE sagen! Ich mache jetzt schon seit knapp 3 Jahren regelmäßig Yoga mit dir und profitiere ungemein davon, aber meine Erfahrungen heute war einfach überwältigend! Diese Einheit hat so viel in mir ausgelöst, ich musste durchgehend lächeln und am Ende kamen mir einfach so die Tränen, als mir bewusst geworden ist, wie sehr ich mich positiv entwickelt habe. Wie viel selbstbewusster und achtsamer ich bin, aber vor allem, wie viel liebevoller zu mir selbst. Als du gesagt hast “Der Blick bleibt nach Innen gerichtet” war mein erster Gedanke “Und da drinnen sieht es richtig schön aus!” Danke für alles was du tust🖤 Großer Luftkuss zurück🤗😘

@klaradiem3339 4 года назад

wer gibt Mady am Ende auch immer einen Kuss zurück? 💕

@nicolesgfoerster 3 года назад

Ich immer ;).

@fraukeschuh9118 3 года назад

Jes

@floral.1470 3 года назад

Ichhhh

@marionmelcher-kraatz943 3 года назад

Ich, immer! 🥰😘

@klaramuller2344 3 года назад

Ich

@jacquelinefriebe6440 3 года назад

Das war ein sehr lustiger Flow, den ich noch gar nicht kannte. Beim Yogi-toe grab bin ich gnadenlos nach hinten weggerollt, lag dann da wie ein Käfer auf dem Rücken und musste erstmal pausieren, bevor ich konzentriert weitermachen konnte. Werde auf jeden Fall wiederholen und üben!

@annah.4308 4 года назад

Ich dachte, ich hätte etwas Erfahrung mit Yoga...da habe ich mich wohl etwas überschätzt. Werde definitiv mehr üben! Ist wirklich ein toller Flow 🙏

@Chay-ft8ki 5 дней назад

Vielen herzlichen Dank, Yoga mit dir mach einfach Spass! ❤🙏

@fototante9377 4 месяца назад

In stiller Dankbarkeit, das mein Körper und mein Geist mir all diese großartigen asanas der Sequenz ermöglicht - mit Ruhe und Kraft. Tolle Sequenz. Abwechslungsreich, fordernd, stabilisierend und erdend. Bisher durchgerutscht. Sogar mit Pflug ❤ am Morgen. 🙏

@janik86jk 4 года назад

Einfach nur WOW WOW WOW. ❤️❤️❤️ "Schenk dir selbst eine Umarmung und sag dir wie gern du dich hast" ... 😍😍😍 Wie gut das getan hat. Danke danke danke liebe Mady. Du begleitest mich jeden Tag mit deinen Yoga Flows und dafür bin ich sooo dankbar. Alles Liebe Nina ❣️

@MH-jb6dk 4 года назад

Herzlichen Dank für diese neue und für alle anderen "Yogastunden", die mir so gut tun und so wunderbar von Dir, liebe Mady, angeleitet werden.

@krummelmonster2.030 17 дней назад

Ich bin immer wieder erstaunt, was mein Körper mit dir zusammen leistet. Von einigen Wochen war ein Seitliegestütz undenkbar, heute hat er auf beiden Seiten super geklappt. Das hat mir einen Moment von stolz gegeben und mir gezeigt, dass ich viel mehr schaffe als ich mir zutraue. Danke dir mady

@CharlyEichstetter 2 года назад

Fast 2 Jahre Pandemie haben uns ALLE verändert. Viele zum Schlechteren. Ich habe absichtlich nicht "Vieles" geschrieben. Es geht um uns, die Menschen in D, in Europa .. in der Welt. Und Du! Du spielst eine enorm wichtige Rolle in meinem (unserem) neuen Leben. Dem Leben in und nach der Pandemie. Du Mady und Deine Art mit uns Yoga zu machen möchte ich nie mehr missen. Danke. Bitte bleib bei uns und mach gerne mehr solche fordernden und doch auch bekannten Asanas. Mary 4 ever 💞

@qeya-music 2 года назад

Wow, ich bin froh, dass ich mich getraut habe diesen Flow mitzumachen, obwohl dort Mittelstufe steht! Ich komme zwar noch nicht hundertprozentig bei allem mit, aber ich fühle mich jetzt (direkt danach) sehr kraftvoll und freue mich schon, den Flow wieder zu machen! Danke, Mady!

@Laurelyli 4 года назад

Ich mache jetzt seit über einem Jahr regelmäßig deine Yoga Flows und noch vor ein paar Monaten wäre diese Sequenz sicher eine große Herausforderung für mich gewesen. Heute war es genau das richtige. Ich wurde gefordert, aber habe die Übungen voller Stolz und gut gemeistert. So toll diese Entwicklung am eigenen Leib zu spüren. 💪🏼 Vielen Dank für diese unglaublich tollen Yoga Flows, die wirklich immer Balsam für Körper & Seele sind. Liebe Mady, ich bin dir unglaublich dankbar 💚🌞

@christahintzen5482 2 года назад

Ich bin seit 5 Jahren dabei, schon etwas älter, als die meisten hier wahrscheinlich. Aber dieser Flow hat mich auch sehr eingenommen. Ich musste an einer Stelle mal passen, aber ansonsten habe ich es wirklich gut mitmachen können. Yoga an sich und solche tollen Sequenzen von dir, machen es mir so leicht, dran zu bleiben. Ich profitiere mental, aber vor allem körperlich davon. Meine Schmerzen haben sich verflüchtigt und ich bin beweglich und vital…..Danke Mady🙏🏻

@claudiadenkhaus4304 4 года назад

Auch von mir viieelen Dank für deine unterschiedlichen Stunden! Gerne mehr für die Mittelstufe und gerne auch länger, jetzt mache ich manchmal zwei Sequenzen hinter einander...geht auch. Du gibst mir gute Energie, noch mal Danke!

@fulyaaslan2289 4 года назад

Lieben Dank für diesen wunderbaren Flow. Mady, deine Videos sind wirklich klasse. Ich habe mir viele andere Yoga Videos abgeschaut, nach zwei Minuten war ich wieder auf deinem Kanal :) Deine Art, deine Stimme, deine Sätze und die Geschwindigkeit, einfach TOP. Du gibst mir positive Energie, bevor ich in den Tag starte❤ Weiter so👍

@lenyyuliani5227 2 года назад

Good job

@schironjabrotchen5415 2 года назад

Dem kann ich voll und ganz zustimmen. 😇

@woelapaloema Год назад

Oh Wow! Vor ein paar Wochen hätte ich wahrscheinlich noch nicht so durch den Flow fließen können. Seit ein paar Wochen gehe ich nun regelmäßig Schwimmen und mache jeden Tag Yoga mit deinen Videos und schon klappt so ein toller Flow bei mir :) Immer wieder eine tolle Atmosphäre machen deine Videos. So in den Tag zu starten ist mir eine Freude!

@jennylangstrumpf 3 года назад

Wunderbar herzlichen Dank ❤️ wieder mal habe ich gemerkt das ich doch mehr kann als ich mir selbst zutraue.

@elisabethzechner5560 3 года назад

Ganz toller Flow. Es hat mich gerade sehr wieder zu mir geführt und vor allem durch dich lerne ich mich selbst nicht immer zu bewerten. Denn ich erwische mich immer wieder bei den Gedanken: Das kann sie besser und ich schaff das noch nicht so gut.. Deine Sätze helfen mir sehr,vor allem: "Du bist genau da wo du jetzt sein sollst." Ich übe mich in diesem neuen Bewusstsein täglich. Danke dir.

@naikejona 3 года назад

Danke für diesen Flow. Ich hatte zum Schluss ein paar Tränchen in den Augen! Die perfekte Balance zwischen Anstrengung und Entspannung. Danke, Mady, dass du so viele Menschen an deinem Yoga teilhaben lässt!

@tanjasamastahyoga2858 3 года назад

Ich liiiiebe diesen Flow! Auch wenn ich ihn gar nicht ganz schaffe. Irgendwann klappt´s vielleicht mal :-D So liebevoll und präzise angeleitet, das ist unglaublich, vielen lieben Dank für deine großartigen Videos liebe Mady

@snowbirdfl5276 4 года назад

Ein genialer Flow. Ich habe zwar viele der Asanas nicht hinbekommen, aber beim Versuch so sehr über und mit mir gelacht, dass ich jetzt mit richtig guter Laune in den Tag gehe.

@onespirityogamitheike1600 4 года назад

Liebe Mady von Herzen vielen Dank. Es ist herrlich mit dir zusammen üben zu dürfen. Deine stetige Freude ist so herrlich und heilend. Danke das du das alles mit uns teilst. Namaste

@angieh.9823 3 года назад

Tag 24 Yogachallenge 2021: Wow, what a Flow:-))) Herausforderung pur für meine Konzentration, Koordination und mein Gleichgewicht. Jetzt bin sowas von wach ... der Tag kann kommen. Vielen Dank, liebe Mady, für Deine Kreativität!

@lisaiske8700 2 года назад

Tag 24-2022:Wenn man mindestens doppelt so viele Atemzüge braucht,wie du ansagst,dann ist man in der Einsteigerstufe deiner Videos doch noch besser aufgehoben😉😁Zu dem Rest sage ich nur:Man muss auch mal über sich selbst lachen können😂😂😂Ich habe es durchgezogen und bin sehr glücklich😊💪🏻(zum Glück hat mich dabei niemand gesehen)

@cindyccn3016 4 года назад

Wahnsinn! Ich Falle zwar eher unter fitte Anfängerin und hatte mit 1,2 Haltungen meine Probleme aber im gesamten war es wirklich mal ein erfrischend anderer, fördernder Flow! Gerne mehr so kreative Folws! 😍

@BobtheBodybuilder236 3 года назад

Ich mache jetzt seit mehreren Monaten täglich Yoga und dachte mir „heut mal was schwereres“ und haben diesen Flow gewählt. Sagen wir so es war weniger nach meiner Erwartung 😂😂😂, aber dort wo ich früher frustriert und genervt geworden bin wenn ich etwas nicht geschafft habe konnte ich heute einfach nur herzlich Lachen. Das hat mir wieder einmal gezeigt wie weit ich dank Yoga gekommen bin. Danke Mady, Namaste 🙏.

@habe3756 4 года назад

Danke für den neuen Flow 🤗 Besser kann der Tag nicht starten!! Wie wäre es mit einem neuem Fitnessworkout? Oder einem richtig schweißtreibendem Yoga-Flow? LG :)

@JassiJoghurt 4 года назад

Oh ja, was richtig richtig herausforderndes und Schweißtreibendes finde ich auch super gut :)

@ralfhauser9627 4 года назад

Schweisstreibend, da wär ich auch dabei! ;-)

@florinlaurariechers8654 4 года назад

Hat euch der Flow hier 0 zum Schweißtreiben gebracht? 😅

@chantalsp1329 4 года назад

Toller Flow! I like. Für mich hätte die Sequenz gerne noch ein bisschen länger sein dürfen... Danke für die eingelegte Nachtschicht!

@claudianebl4062 4 года назад

Dem schließe ich mich an....War genial aber nächstes mal gern länger....Zeit verging wie im Flug da so viel neues war

@mr.x7035 4 года назад

Schließe mich auch an, war viel zu schnell vorbei 😅👍

@theresawosslick532 4 года назад

Genau das selbe wollte ich auch schreiben. Super neue asanas. Ging total schnell vorbei. Gerne länger.

@lenaleven7191 4 года назад

Ich schliesse mich hier auch an. Wahnsinnig toller, herausfordernder aber machbarer Flow! Ca. 10-15 Minuten länger fände ich auch gut. Es war zu schnell vorbei

@whatthefckisfashion 4 года назад

Seh ich genauso, bitte auch wieder einen längeren Flow in der Anspruchskategorie. Trotzdem ist das Video wirklich super und es hat mega Spaß gemacht!

@lkues6659 2 года назад

Meine erweitere Variante des Bootes ist zwar, trotz mehrmaligen Versuchens, untergangen, aber es hat so Spaß gemacht! Perfekter Start in den Tag wegen DIR. ♥

@yogasab 4 года назад

Super Flow! Hat mir gerade sehr gut getan. Du findest so oft die passenden Worte, gerade am Ende, wenn es zu Savasana geht. Danke dir!

@larastunzi7303 4 года назад

Wiedermal ein Meisterwerk! Anspruchsvoll aber toll 👏

@vonundzucharlodde 4 года назад

Das war krass!! 😍 Das ist ab jetzt mein Lieblings-Flow... komme gerade echt aus einer anderen Dimension. 🌌💜

@jil8091 13 дней назад

Hallo Mady! Durch dich bin ich schon so viel stärker geworden, die Übungen fallen mir immer leichter! Ich würde mir gerne mehr Videos für "Fortgeschrittene" wünschen 🥰

@valeria1063 Год назад

Ich komme immer wieder zurück zu deinen Videos, die mich nähren und glücklich machen. Die mich wachsen lassen und mir alles öffnen. Ein schönes Video, hat mir großen Spaß gemacht und Freude gebracht. Danke!

@Franzi_8 4 года назад

Richtig toller Flow! Ich liebe Abwechslung und neue Herausforderungen. Danke Mady 🙏🏾 ich würde es auch richtig toll finden, wenn du mal wieder einen Flow zauberst, der auf eine bestimmte asana (wie kopfstand, krähe, etc;) hinführt! ☺️

@Lin-mq3xn 4 года назад

Oh ja! 👍

@mkwrnr92 4 года назад

Franzi Noichl tolle Idee! Kann weder das eine, noch das andere “so richtig”, daher fände ich es auch toll, einen Flow zu machen, der auf diese Asanas hinführt und ggf. deren Ausführung erleichtert.

@florinlaurariechers8654 4 года назад

Ich glaube da ist ggf. die Verletzungsgefahr zu hoch... kann mir gut vorstellen, dass sie das nur in Präsens-Yogastunden lehrt. Denn gerade beim Kopfstand kann schnell ein Wirbel wegrutschen, sofern nicht genügend richtige Stabilität praktiziert wird bzw. vorhanden ist.

@starrynight6223 4 года назад

@@florinlaurariechers8654 Richtig. Diese Übungen sind sehr gefährlich und es gibt genug andere Übungen, die denselben Zweck erfüllen und ungefährlich sind. Selbst Yogalehrer tragen häufig Schäden davon auf Dauer.

@NnNn-vl4xe 3 года назад

Ja, Krähe ist für mich einfach nicht möglich. Da wäre ich gerne dabei.

@sovielsonnenschein3269 4 года назад

Guten Morgen liebe Madyyyyyy 😃🙏🏽 Vielen Dank. Bääääm. Auf solche Flows steh ich voll 😍😍😍😍😍😍😍

@studiobasler3558 4 года назад

danke hat wirklich spass gemacht! freue mich ihn weiterhin zu üben.

@user-xg6oc5ne9x 4 месяца назад

Mady, du bereitest mir mit deinen Asanas, deiner Stimme, deinen liebevollen Worten jeden Tag so viel Freude und Glücksgefühle. Vielen lieben Dank dafür! Ein Tag ohne Mady ist ein verlorener Tag. ❤

@SharonSuTin 2 года назад

Wunderschöne Sequenz zum Start des Tages, Mady! 😍 Sehr anspruchsvoll zum Teil für mich, gerade diese andere Variante vom Boot... 🙈 😂 Aber so wie der Körper es zulässt, bin ich beim klassischen Boot geblieben und übe weiter. Namaste 🙏 ❤️

@rusty1299 4 года назад

Super Flow 😃👍 ist wohl mein neuer Favorit! Ganz lieben Dank 💐

@katjaohne5025 3 года назад

Wunderbar! Hab es zweimal gemacht, weil es so schön war. Dann waren meine Übergänge auch flüssiger. Liebe Mady, Du tust mir so gut DANKE

@Lollerdbeere 4 года назад

Habe mich heute nach einigem Hadern mit mir selbst, auch dazu entschieden, diesen Flow einfach mal zu versuchen. Trotz längerer Zeit mit regelmäßigen Yogaeinheiten, würde ich mich immer noch nicht als „Mittelstufe“ einschätzen. Aber es ging erstaunlich gut, was zu schwer war, habe ich einfach ausprobiert, bis ich eine für mich passende Variante gefunden habe. Ich bin froh, diesen Flow ausprobiert zu haben und möchte jetzt unbedingt daran arbeiten, ihn irgendwann richtig gut zu können. Vielen Dank für deine Arbeit, liebe Mady!

@justkidding7139 4 года назад

Was ein schöner Flow! Ich mochte das etwas höhere Level sehr :) Danke für die Behind the Scenes und die großen Mühen! Die haben sich doch auf jeden Fall sehr gelohnt!

@annarabea2146 4 года назад

Danke für den tollen neuen Flow! 🙏Hat mir super gefallen! Und wirklich abwechslungsreich! Den Pflug mag ich gern, den Halbmond muss ich sowieso üben, also perfekt! 😍 Hat mir viel Spaß gemacht!😌👌🏽

@kri7371 Год назад

Hui! Aber wie schön, dass Du diesen flow in den Märzplan gepackt hast, ich kannte ihn noch gar nicht. Genau das Richtige zum Aufwecken am Samstagmorgen! 🥰 Vielen Dank liebe Mady, dass wir alle teilhaben dürfen an Deiner Arbeit 🙏🏻

@phashioney 3 года назад

Richtig guter Flow. Schon ganz oft gemacht. Falle immer noch beim Toe-Grab-Boat um.

@aprilmaren 4 года назад

Oh, wunderbar! Endlich wieder etwas anspruchsvolles neues 😍

@alicedilling6386 4 года назад

Wieder eine sehr schöne Klasse. Danke Danke ... für mich dürfte es gerne läääääääänger ! Dauern.

@lindapaeonia6665 3 года назад

Liebe Mady, mir gefallen die Öffnungen zur Seite! Zwar fühle ich mich wie eine Astronautin, die dringend ihren Bezugspunkt im Raum sucht, aber es bringt mich so schön aus dem gewohnten Koordinatensystem. Danke dir fürs Auflösen von Zeit und Raum - für einen Augenblick. 🛰👩🏼‍🚀

@patrycjamodes 2 года назад

Ganz Grossen, Lieben Dankeschön für diesen Flow der schpn jetzt mein Liebling ist, Liebe Mady.Es ist genau meins, grossartig.Hab mich sehr über den Pflug gefreut! NAMASTEEEE

@locke963 4 года назад

Toller Flow! Sehr schön gleich früh am Morgen, auch wenn ich noch ein wenig üben muss 😀

@alinafriedrichs5622 4 года назад

Neuer Lieblingsflow! 💗

@a.l.4576 8 месяцев назад

Ich bin nun schon 64 Jahre alt und mach regelmäßig seit ca. 2 Jahren Yoga mit dir. Ich kommentiere nur sehr selten, aber dieser Flow hat mir, auch wenn nicht alles geklappt hat, sehr viel Spass und Freude bereitet. Habe ihn heute zum ersten Mal gemacht. Vielen lieben Dank

@gabydona2885 3 года назад

Liebe Mady, deine super schönen Flows begleiten mich seit einigen Monaten fast täglich. Ich kann dir nicht genug danken für deine absolut positiven und motivierenden Sessions. Sie sind ein großer Gewinn nicht nur in diesen besonders herausfordernden Zeiten. 🙏🏽

@judithwagenhauser4560 4 года назад

Es hat sehr viel Spaß gemacht! Bitte mehr davon! Namaste! ❤️

@helenat.2471 4 года назад

Wieder einmal ein wundervoller, fordernder Flow

@carli0161 4 месяца назад

Liebe Mady, ich hab mich heute für diesen Flow entschieden da du in der Beschreibung erwähnst "bringt deinen Kreislauf" in Schwung. Ich sitze heute quasi schon den ganzen Tag vorm Laptop und mache meine Buchhaltung und bereite meine Workshops vor und ich hatte echt grad gar keine Konzentration mehr und war nur müde. Dieser Flow hat mir die Konzentration zurückgebracht und ich kann nun wieder mit neuer Energie weiterarbeiten. Danke, für deine Arbeit liebe Mady. Carina

@jana0994 4 года назад

Vielen lieben Dank für deine Yoga Videos. Dank dir liebe ich Yoga. Du machst meiner Meinung nach die besten Yogasequenzen überhaupt. Alles Liebe,❤️🙏🧘

@captainellebasi 4 года назад

Toller flow, definitiv wiederholungsfähig für mich :)! So ein flow in 'lang' wäre spitze

@sonnysonnenblume6061 4 года назад

Ohhh, der neue Flow sieht herausfordernd aus, muss ich nachher unbedingt probieren 💜 wie geil ist das denn? Dein Bustier hat das selbe Muster wie der Topf deiner Pflanze! 😁👍🏼

@christinageiger1717 4 года назад

Genau das ist mir auch aufgefallen, das war ganz sicher ein kreatives I-Tüpfelchen für das komplette Konzept :)

@stopdrugwargivepeaceachanc2626 3 года назад

Das meditative spirituelle hat mir am Ende besonders gefallen ich würde mich freuen bei anderen Sequenzen ähnliche enden zu haben Danke für diesen Flow Namaste❤️✌️🍁

@onehitwonder75 4 года назад

Ich finde, dass diese Yoga-Übungsreihe sehr anregend und so anmutig ist wie langsames Ballett. Sehr interessant, in was für Positionen mein Körper vorher noch nie war!!

@Chrissi_- 4 года назад

Sehr schön - für den Sonntag war es perfekt. Ich mag gar keine anderen Yoga Videos mehr machen... Wenn man sich an deine Art und Weise deiner Flows und an deine Stimme erstmal gewöhnt hat, hat man an Videos von anderen immer irgendetwas auszusetzen! Ich fühle mich mit dir einfach am wohlsten. Mach weiter so ;-)

@madymorrison 4 года назад

Vielen Dank für das liebe Kompliment. Ich wüschen dir natürlich noch ganz viele fantastische Stunden auf deiner Yogamatte. :-)

@viennacreator 4 года назад

Ich würde mir wieder mal eine etwas längere Sequenz wünschen :)

@karinbrander9824 4 года назад

Ich wäre dabei. 1 Stunde richtig Poweryoga zum Schwitzen. Die kürzeren sind aber auch alle super. Effektiv und abwechslungsreich. Für jede Tagesform ist was dabei. Herzlichen Dank 🤗

@jasminperini4893 3 года назад

@@karinbrander9824 Das fänd ich auch schon lange toll😍

@werckie 3 года назад

Ich auch, die Zeit bei diesem Flow verging im Nu und ein paar Posturen mehr wären toll gewesen.

@MarjellchenPfeffer 3 года назад

Oh ja bitte. Länger.

@lisibidie.4214 3 года назад

Eine meiner lieblings Einheiten..... Danke

@sabrinakrapf4281 4 года назад

Tolle knackige Einheit für die Mittagspause im Homeoffice! Vielen vielen Dank! Bin jetzt richtig gut gelaunt :-)

@shantirei7261 4 года назад

Vielen Dank für den schönen Flow. Ich habe die neue Herausforderung sehr genossen. Schönen Sonntag euch allen💕

@monablume3881 4 года назад

Danke für den neuen Flow 😍 eine Yogaübung mit vielen neuen 'Ananas' ist mir allerdings neu - hab ich aber auch nichts gegen :D

@rocioperez3183 4 года назад

sie sagt doch Asanas :)

@Xxorangeful 4 года назад

Wenn man auf Instagram sieht, wie sie bis 4h morgens an dem Video arbeiten, absolut verständlich 😃

@rocioperez3183 4 года назад

@UC1GQ-_LUsm2kX8Oxw7hlnsQ sehe ich nicht, vielleicht doch zu früh für mich 🤣🤣🤣

@josi3354 4 года назад

@@rocioperez3183 in der Infobox steht "Ananas" 🙂

@MarianneS2779 4 года назад

Jo si mittlerweile steht dort Asana :) wahrscheinlich nur ein Tippfehler I guess

@znarkaleinad 3 года назад

Ich habe eine neuen Lieblingsflow 🥰🧘🏻‍♀️

@heikesander-vondeesten2936 2 года назад

Ich mag diesen Flow total. ❤

@isabelldobmeier9918 4 года назад

Wirklich toller Flow, der mega Spaß macht :) Dankeschön dafür! Gerne mehr in dieser Art.

@sibelceliker2783 4 года назад

Wow, das ist doch mal ein toller Flow! 😍😍 danke dir liebe Mady für die super tollen Flows, die du dir immer für uns ausdenkst! 😊🙏

@anjah.8444 4 года назад

Puh, toller Flow ... anstrengend, aber machbar.und genau die richtige Länge um „ motiviert „ anzufangen .... ich finde super wie du die Geschwindigkeit genau passend hinbekommst . Wie immer : top Video . Danke 🙏

@carolin0508 2 года назад

Yoga Self Care Challenge 2022 Tag 23. Dieser Flow heute hat mir wirklich das Gefühl gegeben Yoga langsam zu verstehen. Ich habe es zwar schon immer geliebt und mich danach immer entspannt und energetisiert gefühlt, aber heute habe ich mich auch so dankbar für all die Positionen gefühlt, die ich noch nicht ausführen konnte, einfach weil ich mich schon darauf freue, sie eventuell bald besser zu können und so Dankbarkeit für meinen Körper empfinde. Danke!

@manuelawiedmer5816 4 года назад

Ich sollte mich ja nicht beurteilen oder bewerten, wie du am Schluss sagst, aber: Ich bin definitiv noch nicht "fortgeschritten" 😁

@Yoga.bewegt 4 года назад

Manuela Wiedmer genau das hab ich auch gedacht. Ich dachte ich wäre weiter, aber ich geh dann mal wieder zu den Anfängern 🙈😂

@kk-gg4js 4 года назад

Mädels, geht mir ganz genauso 😅

@anner.7675 4 года назад

Ganz toller Flow! Ich muss ihn noch öfter üben, bis die ganzen "Ananas 🍍" bei mir auch so gut aussehen, wie bei Dir. 😁 Lieben Dank!

@michiwob5113 3 года назад

Da werde ich wohl noch üben müssen .... Vielen Dank für diesen tollen Flow 💐

@starrynight6223 4 года назад

Supertolle transitions! Macht wirklich Spaß, danke!

@bkaurxx 4 года назад

Danke für diesen coolen Flow!!!! Hast du mal überlegt ein Live Training über Zoom anzubieten jetzt in der Quarantäne Zeit? Das wäre sehr cool!! Vielen Dank für deine Arbeit du hältst mich Fit und gut gelaunt in dieser Zeit!

@Lulalooable 4 года назад

Das ist leider noch nichts für mich :D Aber der Blumentopf passend zum Sport-Bh ist ein Traum :D :D

@isabellak.7190 4 года назад

Nach einer Runde Kinderyoga zuvor mit meiner Tochter war das ein wundervoller Ausgleich, anspruchsvoll für mich und trotzdem verflog die Zeit nur so! Tausend Dank! 🙏✨🌱

@anastasiaroehrig469 2 года назад

Wunderbar! So kräftig und inspirieren!

@Marry8713 4 года назад

Liebe Mady, woher ist denn der Sport BH und das Top?:)

@franziskam2691 4 года назад

oh ja, dass würde mich auch mal interessieren :) oder auch das schwarze top mit dem tiefen Rücken aus den letzten Videos

@L1ESEL0TTE 4 года назад

Könnte ein Sport BH von Hey Honey sein:)

@mr.x7035 4 года назад

Ich glaube der BH ist von Onzie, den hab ich auch 😉

@baumwollevonschafen 4 года назад

Jup, besonders der Sport-BH ist wirklich super!

@gesundeshustenblut73 4 года назад

Ich habe mich so gefreut auf diese Einheit, am selben Tag noch hab ich mir eine Knie Verletzung zugezogen.. Ich hoffe darauf, bald wieder frisch und munter auf der Matte stehen zu können.. Euch wünsche ich viel Spaß, den habt ihr bestimmt und dir Mady, danke für diesen schönen Flow.. Liebe :) und bleibt gesund!!!!

@BelliniHundephysio 4 года назад

Ein toller Flow den ich heute direkt nach dem Gassi gehen ausprobiert habe. Werde ich mir gleich mal als Favorit merken 😉

@Pattii248 Год назад

Wow ich habe noch nie kommentiert, aber dieser Flow ist fantastisch! Vielan Dank :)

@mandarineflor9313 3 года назад

Mein neuer Lieblingsflow 🤗💕

@ulrikelommel2020 2 года назад

Jetzt erst entdeckt, diese phantastische Sequenz. Einfach genial klasse, und ein wunderbares Schlusswort. Danke vielmals 🙏🏻🌞

@AsariIbnAlKidir 4 года назад

Herzlichen Dank an Team Morrison für diesen unfassbar kreativen und anspruchsvollen Flow. Ist jetzt schon einer meiner Lieblinge! ❤ DANKE für euer Engagement, Herzblut und eure Mühe 🙏🥰

@hele3629 4 года назад

Toller Flow - auch wenn ich noch nicht alle Haltungen exakt ausführen konnte - ich bleibe dran und werde diesen Flow jetzt immer mal wieder machen - vielen vielen Dank :-)

@danielagirotto2436 4 года назад

Vielen Dank für die tollen Flow! Herausfordernd aber auch befreiend! Deine Yogavideos helfen mir und meinem Mann gerade durch diese ungewöhnliche Zeit. Besonders deine sonnige Ausstrahlung macht Yoga mit dir immer zu einer Wohltat!

@diba3783 4 года назад

War super auch vom Niveau her!!! Dankeschön Mady

@ritschyappelbaum-corben49 3 года назад

Liebe Mandy. Ich mache seit fast 3 Jahren Yoga, mein Favorit bis hierhin yin yoga. Ich liebe es nach wie vor, aber entdecke durch diese 30 Tage challenge, dass ich Yoga Flow, welche Form auch immer, anfange zu lieben. Es ist schwer die einzelnen Übergänge so hinzubekommen, das es wirklich “ fließt”, aber ich bin drangeblieben. Nach nun fast 4 Wochen fließt es an vielen Stellen, erfreut mich und an manchen ruckelt es noch☺️. Aber auch nach der Challenge werde ich weiter fließen und genießen 🙌🏻🤟🏻😃🧘🏼‍♀️

@isabellerichert7208 2 года назад

Diesen tollen Flow hatte ich ganz verdrängt, aber Dank der "Energy Challenge" habe ich ihn heute endlich mal wieder absolviert. So tolle Kombinationen... Danke!

@carmenpreussler4113 4 года назад

Hallo Mady .mein Sonntag ist gerettet. Super Video,genau dass was ich brauche.Ich bin jetzt 50 und mache seit ca. anderthalb Jahren Yoga mit dir.Ich hab mich noch nie soo fit gefühlt.Danke, Namaste

@Twinkelstar594 3 года назад

Liebe Mady, in dieser Challenge bin ich an dem Flow mehr als gewachsen. Als ich ihn schon einige Male versucht habe, bin ich daran Kräfte und Gedanken technisch wahrlich gescheitert ! Dank deiner Januar Challenge hab ich ihn mit Bravour gemeistert! Da sieht man wieder einmal, was man alles erreichen kann :) vielen herzlichen Dank dafür :)

@j.k.5605 2 года назад

Für mich bist du ein Segen liebe Mady ✨ Vielen DANK für dein Sein 💫❤️💫

@DoriNelliEmil 3 года назад

Genialer Flow - bitte mehr davon! 🙂 Mache erst seit 4 Monaten regelmäßig Yoga, bin recht untrainiert und übergewichtig. Bin ein bisschen stolz, dass ich diese Einheit ohne Umfallen geschafft hab. 🎆