@Stevie Jobie C'est l'un des meilleurs ! En général dans le monde si l'on demande à la plupart des gens de nous cité l'un des meilleurs boxeur de tout les temps,ils vous répondront Mohamed Ali ou Mike Tyson
Top retop. J avais balance le like et le petit message avant la fin. Hate de voir la suite. Ces mouvements de renforcement de cou avec ou meme sans charges sont primordiaux pour la santé je trouve. Ca a meme un impact sur la machoire, les dents, toute la posture. Donc pour tous. Et comme le cou est constitue de muscles relativement petits, c est double benef parce qu on passe tres vite de pas ou tres peu de force à une force suffisante pour corriger la posture. Merci pour ces videos responsables avec toujours de la nuance meme avec ce format court qui va tres bien je pense.
Encore merci ! Oui le travail du cou est un grand oublié de la préparation physique mais c'est essentiel. Malheureusement, il y 'a tellement de choses importantes que c'est compliqué de tout faire, surtout pour les pratiquants amateurs ..
Merci pour tous des vidéos de qualités. De francis à mike tyson en passant par bruce lee, tu nous donnes des conseils de légendes loin des programmes de bodybulding classique. Force à toi 👍
Un grand merci ! C'est un vrai compliment pour moi. La musculation et la préparation physique c'est tellement bien plus que les trucs classiques qu'on a l'habitude de voir 💪👌
Je te suis depuis 2/3 mois et je trouve tes vidéos très intéressantes et claires. Merci pour tous ces conseils et réflexions et continue sur cette lancée !!
Quelle belle surprise ! Tu avais annoncé la vidéo mais je ne m attendais pas à la voir si vite arriver. Encore top cette video. J imagine qu on va avoir une suite.
Je connaissais pas ce type d'exercices!!! Ni cette chaîne RU-vid, g trouvé ça super intéressant car je n'ai jamais travaillé spécifiquement mon cou. En général il travail de lui même à travers des exercices de dos ou d'épaules. Je vais intégré ces mouvements à mes exercices; avec des petits poids ou un élastique, pas à la manière de Tyson...
salut amis, il y a un exercice qui travail le coup sans compression ni charge, il faut rouler une grande serviette en boudin épai, ensuite la plcer autour du coup, et là tu peux pousser dessus dans tous les angles, au lieu de forcer sur les vertèbre avec de la charge ça muscle en sens inverse, un complément ...
Peu de personne en parle et c'est un très bonne vidéo que tu nous proposes là, puis même si vous ne faîtes pas de sport de combat ça peut vous sauver la vie d'avoir un cou renforcé !
@@Hotday4 Désolé pour la réponse tardive mais par exemple lors d'un accident de voiture tu peux facilement te faire le coup du lapin et je ne parle même pas de ceux qui font du 2 roues.
Joshua il s'entraine comme Mike Tyson mais il n'est pas comme Mike Tyson. La puissance l'agressivite et devastateur iron Mike.c est tres bonne video frere
Très bon conseil👍🏽 Je conseille au gens qui veulent travailler leur nerf vague, de pratiquer le qi qong de Del pino sur RU-vid.🙏🏽 Serait-il possible de faire une vidéo sur l'alimentation non acide pour préserver ses articulations et de surcroît, anti cancer.
Salut , je suis tomber par hasard sur ta chaine. Je vais look ta petite vidéo tranquillement. J'ai essayé de faire l'entraînement cou de Mike sur le sol avec un tshirt en dessous ou un tapis , sa tue le cou 🤣🤣😅.
Le truc c'est que les athletes dans leurs carrieres n'ont pas eu qu'une seul routine, mais en boxe ça reste souvent : corde a sauter, shadow, sac de frappe, poire de vitesse, pao, sparring.
I have got a movie DVD of Mike Tyson as a guest appearance with Paul Hogan in Crocodile Dundee In Los Angeles I am dedicating this movie DVD to my old school friends who are both sisters as I hope to see them both again very soon to Chris and Hester from Billyxxx
Il faudrait évaluer la mobilité de ta colonne vertébrale et de tes hanches, les déficits, renforcer ton dos, etc. C'est complexe, je ne peux pas te répondre comme ça sans contexte mais évite l'opération qui est pour la majorité des cas pas nécessaire.
Personnellement, je le fais le l’entraînement de Mike Tyson avec le coup je le fais depuis deux ans au début ça me tire au niveau de la colonne mais après ça va faut trouver sa stabilité
@@FrenchTrainerAbroad oula bonne chance dans sa vidéothèque pléthorique. Il en parlait notamment pour les voyages longs en voitures. En tout cas merci pour tes vidéos, ça fait longtemps que je n'avais pas vu du contenu aussi qualitatif et sans "bullshit". Juste des faits 👌
Je faisais le nek bridge ya 10 ans et sa ma abîmé les cervicales j'ai fragilisé les nerfs entre la base du crane et les cervicales se qui des fois me donner des douleurs terrible qui tire jusqu'à l'oeil ! Franchement évitez
@@FrenchTrainerAbroad Clairement ! Il a fait fuir à lui tout seul, 10 portiers de boite de nuit, aucun d'entre eux et pourtant des armoires à glace n'ont osé s'en prendre à lui, et pour le fun, Tyson courait autour d'une voiture pour choper une des gars, j'aurais bien voulu le voir par moi même lol sans parler de la TAULE ou PERSONNE ne mouftait avec lui ou lui cherchait des problèmes, ni les BLOODS, ni les CREEPS, ni les AYRIENS, ni les MATONS, ni les MEXICAINS, personnes. Un fou furieux, brute... Ce mec reviens de loin, son père prostituait sa propre mère morte du crack, lui violé a 8 ans... une sale vie.. Son destin à fait que MUHAMMAD ALI "the greatest of all TIME" ait croisé son chemin.
Engano seu, nesse tempo ele tava afundado nas drogas e bebidas,no normal ninguém aguentava dois rounds com ele,bater Douglas era fraquinho,ganhou por causa da própria falha de Tyson!
Haha thank you for the comment 🙏 Happy to hear that my videos travel the world! I will post a new video on Mike Tyson today and you don't need to understand anything because I will not talk 😁
Totalement, j'ai fait des exercice de head stand pour imiter les moines shaolin pendant 2-3 ans et maintenant j'ai toujours des douleurs à la nuque il faut faire gaffe...
[Troll] Je vois Joshua entrainer son cou ça ne l'a pas empêché de goûter le sol à plusieurs reprise récemment ^^[/Troll] On attend la suite Tyson avec impatience ! 💪
Je suis kiné cette exercise c est l'idéal pour se détruir les cervical 👍 tyson a u de la chance et a probablement des problème de cervical Aujourdui ne faite jamait cette aberration au risque de vous bousiler les cervical
Cela dépend de chacun et du type d'exercice. Mais si l'exécution des exercices est parfaite, il n'y a pas de raison d'attendre (pas trop jeune quand même ...).
Faux il n'a pas de jeux de jambes, il à une vitesse de déplacement. Exemple : Mohamed Ali lui avait un jeu de jambes. Terence Crowford lui à réuni déplacement positionnement et jeu de jambes. Droitier et ou gaucher 😊
@@FrenchTrainerAbroad même la voix la façon de prononcer les mots je te connaissais pas avant et je découvre en te voyant dans mon actualité ça l'air d'être du sérieux 😉
Вы абсолютно правы, Майк Тайсон был и остается исключительным атлетом, который вдохновил многих профессиональных боксеров. Его сила и выносливость были непревзойденными в его лучшие годы.
C'est les lutteurs qui font ça 😅 c'est pas difficile à faire (sauf au début, c'est comme tout). Je trouve que les exercices classiques avec ou sans poids sont aussi efficaces et moins dangereux pour les cervicales
