La corsa ti può salvare la vita (lo ha fatto) e migliora la mente 

In questo video vi parlo di come una persona mi ha scritto che la corsa gli ha salvato la vita. La corsa migliora la mente e vi può aiutare tantissimo nel benessere psicofisico. Vediamo nel dettaglio come.
Buona visione.
PS. Facci sapere nei commenti la tua storia.
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